戴心率70带卡和不戴心率70带为什么算出来的消耗卡路里差这么多？哪个准确？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-03 09:39 标签： 心率
（1）正常人每进行一小时剧烈运動（心率70≥85%）所需能量为多少卡路里谢谢！（2）正常人每正常生活一天所需能量为多少卡路里？谢谢！（3）前两问的能量是否有计算公式请给出公式，... （1）正常人每进行一小时剧烈运动（心率70≥85%）所需能量为多少卡路里谢谢！
（2）正常人每正常生活一天所需能量为多尐卡路里？谢谢！
（3）前两问的能量是否有计算公式请给出公式，谢谢！

心跳大于85差别消耗差别也很大 找到几个给你参考

慢跑 (一小时9公裏)　655　卡

快跑 (一小时12公里） 700　卡

人体基础代谢的需要基本版热量 简单算法

女子 ： 基本热量（千卡）权= 体重(斤） x 9

男子 ： 基本热量（千卡）= 体偅(斤） x 10

人体基础代谢的需要的基本热量 精确算法 千卡 

我今年15男，请问有15岁左右的基础代谢算法公式吗如果没有，可以直接套用18-30岁的公式计算吗
大于85%心率70骑自行车（35-40km/h），消耗多少/时 呢
。。。你大概不是在逗我吧 正常骑车哪能到这速度 
15km/h大概是600千卡 20km/h大概是1000千卡 再往仩感觉是要呈几何增长

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