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女性标准身材比例对照表
&&&&&&& 女人的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。 要为大家给出最为全面的理想身材对照表，看看你距离最完美的理想身材还有多远吧！&& 1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。&& 2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。&& 3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。&& 4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。&& 5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。&& 6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。&& 7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。&& 8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。&& 9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。&& 10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
世界卫生组织计算标准体重之方法 :&&&&&& 男性： （身高cm－80）×70﹪＝标准体重&&&&&&女性： （身高cm－70）×60﹪＝标准体重&&&&& 标准体重正负10﹪为正常体重&&&&& 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻&&&&& 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足另一种新式的标准体重计算：标准体重＝身高(m)×身高(m)×22超重计算公式&&&& 超重%＝｛（实际体重－理想体重）／（理想体重）｝×100%根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想。
女性标准身材比例&& 体型的美来自于全身比例的匀称。
&& 女性最完美的三围比例是3:2:3，完美曲线应是“S”型的。&& 理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。如果中心线两侧 的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的 地方。腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。 && && && && && && && && && && && && && && && && && 中国女性美体曲线对照表&& 身高 胸部 && 腰部 && 臀部 &&& 大腿 &&& 小腿 标准体重kg 美体重kg
150 79.5 &&& 55.5 &&& 81.0 46.8 28.1 && 48.0 && && 43.2151 80.0 &&& 55.9 &&& 81.5 47.1 28.2 && 48.5 && && 43.7152 80.6 &&& 56.2 &&& 82.1 47.3 28.4 && 49.0 && && 44.1153 81.1 &&& 56.6 &&& 82.6 47.6 28.5 && 49.5 && && 44.6154 81.6 &&& 57.0 &&& 83.2 47.8 28.7 && 50.0 && && 45.0155 82.2 &&& 57.4 &&& 83.7 48.1 28.9 && 50.5 && && 45.5156 82.7 &&& 57.7 &&& 84.2 48.4 29.0 && 51.0 && && 45.9157 83.2 &&& 58.1 &&& 84.8 48.6 29.2 && 51.5 && && 46.4158 83.7 &&& 58.5 &&& 85.3 48.9 29.3 && 52.0 && && 46.8159 84.3 &&& 58.8 &&& 85.9 49.1 29.5 && 52.5 && && 47.3160 84.8 &&& 59.2 &&& 86.4 49.4 29.6 && 53.0 && && 47.7161 85.3 &&& 59.6 &&& 86.9 49.7 29.8 && 53.5 && && 48.2162 85.9 &&& 59.9 &&& 87.5 49.9 30.0 && 54.0 && && 48.6163 86.4 &&& 60.3 &&& 88.0 50.2 30.1 && 54.5 && && 49.1164 86.9 &&& 60.7 &&& 88.6 50.4 30.3 && 55.0 && && 49.5165 87.5 &&& 61.1 &&& 89.1 50.7 30.4 && 55.5 && && 50.0166 88.0 &&& 61.4 &&& 89.6 51.0 30.6 && 56.0 && && 50.4167 88.5 &&& 61.8 &&& 90.2 51.2 30.7 && 56.5 && && 50.9168 89.0 &&& 62.2 &&& 90.7 51.5 30.9 && 57.0 && && 51.3169 89.6 &&& 62.5 &&& 91.3 51.7 31.0 && 57.5 && && 51.8170 90.1 &&& 62.9 &&& 91.8 52.0 31.2 && 58.0 && && 52.2171 90.6 &&& 63.3 &&& 92.3 52.3 31.4 && 58.5 && && 52.7172 91.2 &&& 63.6 &&& 92.9 52.5 31.5 && 59.0 && && 53.1173 91.7 &&& 64.0 &&& 93.4 52.8 31.7 && 59.5 && && 53.6174 92.2 &&& 64.4 &&& 94.0 53.0 31.8 && 60.0 && && 54.0175 92.8 &&& 64.8 &&& 94.5 53.3 32.0 && 60.5 && && 54.5
&&&&&& 身高&& 腿长&&& 大腿&&& 小腿&&& 脚踝　　150　68.3　46.5　30.0　18.0　　153　69.5　47.4　30.5　18.4　　155　70.5　48.1　31.0　18.6　　157　71.4　48.7　31.4　18.8　　160　72.8　49.6　32.0　19.2　　163　74.2　50.5　32.6　19.6　　165　75.1　51.2　33.0　19.8　　167　76.0　51.8　33.4　20.0　　170　77.4　52.7　34.0　20.4　　173　78.7　53.6　34.6　20.8　　美腿标准1：小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分。　　美腿标准2：　　大腿：身高&(cm)&×0.26 7.8；大腿内外两侧容易堆积脂肪，结实健美的腿，才是人体最美的线条之一。　　小腿：身高&(cm)&×0.18；小腿的比例约为身高的17%-21%都属正常，重要的是其形状如何，如果是萝卜型或直筒型，就要重点健美了。　　脚踝：小腿&(cm)&×0.59；由小腿决定脚踝粗细是美腿的基础，拥有结实纤细的脚踝，是美化双腿的关键。
&& 东方美女的标准：
&&&&&&& 头部：头形椭圆，长与宽的比例为34:21。头发稠密、光滑、细长、柔软、黑亮。
&&&&&&& 面部：面型椭圆，额头饱满，下颌角间距约116mm，颅顶至鼻根与鼻根至下颏等长，发际至眉心、眉心至鼻下、鼻下至下颌等距。鼻尖-嘴唇-颏下点基本为一直线。
&&&&&& 眼睛：在眼睛水平线上，两眼内眦的距离约一个眼的宽度，面宽等于眼宽的五倍，瞳孔中心到眉毛中心点的距离是脸长的1:10。上睑较薄，上睑睫毛密、长而翘，下睑睫毛略短而稍向下。眉毛稍稀，高而狭，眉梢宜细，形如柳叶，眉间分明。眼球端正对称，角膜露出率为75％。
　　鼻子：鼻高而平准。鼻子的长度6-7.5cm，鼻尖高度22-24mm，鼻翼外缘不超过两眼内眦的垂直线。鼻尖球形，鼻孔椭圆形，双侧对称，斜向鼻尖。
　　耳朵：耳小，贴顺，耳垂长而圆润，颜色粉红。
　　嘴巴：嘴的宽度应为为同水平面宽的一半。嘴唇丰满，唇线分明，自然红润，有光泽，下唇较上唇稍厚，具立体感。上唇厚8mm，下唇厚10mm。
　　下颌：下颌小巧，圆润。
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&　　牙齿：牙齿整齐，坚直紧密，色泽洁白，形态自然，口气芬芳。　　身材：体形苗条，曲线分明，体重45-50kg，三围比例90:60:90cm，身长是头高的8倍，脐下与脐上身长比例为8:5。
　　颈肩：颈部修长、紧实、平滑、无皱纹，颈围与小腿围相等。双肩对称、不垂不翘，肩头浑圆。锁骨直而细，锁骨窝浅，腋毛稀少。
　　手臂：双臂对称等长、等粗，发育均衡，关节圆润灵巧。上臂围（测肩与肘中间点）等于大腿围（测髋与膝中间点）的一半。双手柔软嫩滑，十指纤长灵活，指甲清洁光亮。食指比无名指长。小臂与手背光洁无毛。
　　胸部：胸廓宽厚，胸肌丰隆，乳房浑圆，左右对称，高耸挺拔，柔韧而富有弹性。乳房位于第二至第六肋骨间，乳头与第四肋骨齐。乳头小且突出，颜色粉嫩，直径为乳晕的1:3。两乳头间距20-25厘米，微向外倾。
　　腰腹：腰呈圆柱形，轻盈灵活，小腹微隆，腰围为胸围的2:3。
　　肚脐位于腹部中线，娇小凹陷，直径1.5-2.0cm，上方有一皮肤突出，呈现“Ｔ”型。
　　臀部：臀部紧实，丰满上翘。
　　腿部：下肢修长笔直，光滑无毛。大腿围较腰围小10厘米，小腿围较大腿围小20厘米，足颈围较小腿围小10厘米。
　　脚部：外形匀称，无畸形、无变形、无厚茧。光滑细腻，富有弹性。
　　皮肤：肤色红润健康，有光泽，肤质细腻、光滑，触感紧密、柔韧有弹性，色素分布均匀，无斑点。毛孔细小，体毛稀疏色浅。
&&&&&& 气质：纯洁清新，优雅时尚，娇美动人。细心修造，做完美自己：
女性好身材的七大标准：
　　　　胸部美：医学美学认为，女性的曲线美是世界上最美的事物，而人体的曲线最重要的是三围，三围中第一围便是“胸围”。在人们对美越来越苛刻的今天，胸部的美丽与否显得那么重要。 乳房健美的标准包括： 本身形态和乳房与形态关系部分内容。前者有乳房的弹性、充实饱满状态、颜色光泽、局部皮肤平整性、乳头状态等；后者主要指房位置、大小与形体关系符合一定美学规律。 常见乳房缺陷： 小乳症、乳房肥大、巨乳症、乳房下垂、乳房下垂分度、不对称乳房、男子女性型乳房、锥状牛乳形乳房、乳头内陷等。 　　　　腰部美：女性的腰部从正面看明显比胯部窄，形成胸大腰细胯部大。而从侧面看后腰与臀部又形成明显的曲线。女性的腰腹按照审美观点应当是女性三围当中最细的一围，它的粗细直接影响着女性的曲线美、体形美。腰部美主要体现在： 上下呈圆滑的曲线，以及上接肩部和胸部，下延丰满隆起的臀部的优美曲线。该曲线像数学中的单叶双曲线。躯体之所以美，是因为上腰身部有凹点，下腰部又柔和的向臀部扩张，正是这种变化，使人的曲线有了美感。而“水桶腰”则显得呆板。 腰部缺陷： 最典型的就是腰部脂肪堆积过多，从而使整个躯体没有了曲线之美。另外，腰部不对称也是严重影响美观的。 　　　　腹部美：现时代，美丽与肥胖似乎是两个具有血海深仇的词语，肥胖的人为了得到美丽青睐，不惜一切代价减肥。肥胖最容易胖哪里？腹。大腹便便，中年男人还可以用“富态”遮羞，女人呢？还是一个平坦的腹部才能留住美丽。 被多数男女接受的标准：从正面看，肚脐两边应有两个对称的凹陷，与肚脐凹陷共同将腹部分成两个部分。乳房处的胸围和腰线处的臀围应大致相等，使腰部期限柔和。以侧面看，腹部应与乳房的前突部分和臀部的后突部分对称，形成“S”形。 影响美观的腹部类型： 脂肪堆积沉积在下腹部和肚脐周围形成悬垂形腹壁；腹壁较膨胀、皮下组织的厚度不尽相同习惯形成的圆球形腹壁；缺乏皮下脂肪，而在肚脐周围有过多的皮肤和皱纹，使腹部肌肤松弛。 　　　　背部美：主要是曲线和肌肉起伏的美，也是侧面和正面不同角度观察时的轮廓美。女性后背美的标准一般是指背部宽窄适中，与臀部的比例适当，肌肉丰满、腰部起伏、弯曲明显，脊柱沟比较明显、肩下骨不太突出。背部形态美： 西方的女性后背充分裸露，露出大半个背部甚至整个背部，以此表现后背的魅力。东方女性的后背也越露越多，但即使在着装的情况下，后背美由于其面积较大仍然是女性美的重要部位。 背部缺陷主要指： 驼背，又分为少年性驼背、职业性驼背、老年性驼背和病理性驼背；凹背、平背、圆背、脊柱后凸、脊柱侧弯等。　　　　臀部美：臀部在女性人体美当中由于其性感特点突出而占有重要地位。许多服装设计、舞蹈动作、健美表演、艺术创作等都有意地夸大臀部，以强调女性的曲线和性感魅力。 臀部美的要求主要是： 臀围明显比腰围大。从侧面看臀部与腰部腿部的连接处曲线明显弯曲。从背面看臀部成两个完善的圆形，臀部向后突起而无下垂，皮肤光滑坚韧富有弹性感，女性着紧身裤、着裙、穿高跟鞋，对体现臀部美十分有效，而臀部美对健美锻炼的依赖性也很大。 影响形体美的臀部类型： 脂肪沉积集中向髂骨嵴部，使腰显得粗大；脂肪沉着集中于大转子附近，故被称为大转子部脂肪异常堆积；臀裂两端有较多脂肪堆积，臀部向后伸展。　　　　玉腿美：玉腿美无论在着装的情况下还是在裸露的情况下都对异性产生很大的诱惑力，同时对于女性整体美的身材、轮廓、曲线等都很重要。 标准的玉腿美一般包括：整体长度是身高的一半以上，骨骼正直、外形圆润，无松弛肌肉和皮肤，粗细适当，皮肤有弹性，膝盖外形圆润，骨骼纤细。大腿和小腿笔直伸展，小腿较长，是大腿长度的四分之三以上，两腿合拢时其间隙不超过2厘米。足裸纤细 、圆润、无脂肪聚集和皮肤松弛现象，围长较小。这些标准不仅使玉腿美本身有很高的审美价值，而且使女性的整个体型显得修长、苗条、挺拔，并对女性的动态风度气质有很大影响 。 常见的腿部缺陷包括： 双膝靠拢时，两脚分开超过1.5厘米的X型腿、O型腿、侏儒症。
　　　　站姿美:“亭亭玉立”的女儿总能给人无限遐想高洁如荷、骄傲如梅。在一个人没有开口说话的时候，站姿便表现了她内在的精神。
&&&&&& 正确的站姿是：沿中心线(从头部中心延伸经过颈、肩、臀、膝及脚底) 平衡分身体重量于双脚，达到体重与姿态的平衡。此外，还应抬头，下巴与地面保持水平；挺胸，肩部放松；小腹内收。美的站姿能体现一个人积极乐观的健康精神，还能预防疲劳发生和身体变形。
&&&&& 不正确站姿包括：僵直，胸部过分凸起；弯腰驼背，躯体肌肉紧张度不够；背部下凹或脊柱前凸，腹部鼓起；垂肩，脊柱后凸、背部下凹及垂肩，脊柱侧凸。
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女生大腿围标准怎么量？女生身材完美比例计算公式
很多人减肥都是为了要一双美腿。
　　很多人减肥都是为了要一双美腿。　　那什么样的腿才叫美。　　美腿有没有标准尺寸呢?　　身高= @ cm　　手腕= & cm　　胸部= @ x0.52= cm　　腰围= @ x0.37= cm　　腹围= @ x0.46= cm　　脚踝= @ x0.2x0.58= cm　　手臂= & x1.7= cm　　胸部下围= @ x0.44= cm　　臀部= @ x0.54= cm　　大腿= @ x0.3= cm　　小腿= @ x0.2= cm　　整体的形态美由身体每一局部的形态美组成，对于女性来说决定其形态美的关键是胸、腰、腹、臀及腿等身体局部的形态。　　美腿三个要点：　　1：小腿比大腿长　　2：小腿围是脚踝围的1.5倍　　3：大腿围不超过脚踝围的2.5倍―3倍　　这样的腿算是比较完美的　　当然啦，每个人腿型不一样，直一点的腿肯定比o型,x型腿好看　　所以这个尺寸也不是那么绝对。　　但有了个尺寸，也算是有了个奋斗目标吧?　　大家量一下，你的腿够不够标准捏?　　身高150公分：　　大腿围(大腿最粗处)46至49公分;小腿围29.1至32公分，足颈围(足颈最小处)17.3至19公分。　　身高153公分：　　大腿围46.6至49.6公分，小腿围29.8至32.2公分，足颈围17.6至19.9公分。　　身高157公分：　　大腿围47.4至50.4公分，小腿围30.2至32.7公分，足颈围18至20.9公分。　　身高160公分：　　大腿围48.2至51公分，小腿围30.5至33公分，足颈围18.3至21.5公分。　　身高165公分：　　大腿围48.5至15.5公分，小腿围30.7至33.5公分，足颈围18.5至22公分。　　美腿三个要点：　　1：小腿比大腿长　　2：小腿围是脚踝围的1.5倍　　3：大腿围不超过脚踝围的2.5倍―3倍
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女人大腿长漂亮还是小腿长好看
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小腿细而直.7 53.6 34.6 18.4 155
70.5 48.6 32.0 19.8 167
76大腿长而丰满。还有哦.2 33.0 19，如果你的身高是你头的9倍的话，那么恭喜你，你是完美身材.4 20.0 170
77.4 52.7 34.0 20！详细的比例见下表.美腿的理想尺寸表 单位：cm 身高 腿长 大腿 小腿 脚踝 150
68.3 46.0 51.8 33。谓之美腿大腿长些才好看.6 19.6 165
75.1 51.5 30.0 18.2 50.5 32.0 153
69.1 31.0 18.6 157
74.4 18.8 160
72.8 49.4 48.7 31.6 47.4 30，并且肥瘦差距不能太大，一般情况下，大腿比小腿长16cm就是很美丽的.4 173
采纳率：33%
张表的大小腿是腿围吧。。不是指腿长。不过个人觉得小腿比大腿长一点点就很好看了，长太多怪怪的。。一个人如果165正常头加脖子有30。肩膀到大腿根有60。腿长75蛮标准的
小长腿好看
肯定是小腿长好看啦
动漫里都是小腿比大腿略长。
看穿衣的，露到什么地方~~~~
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