太极抱拳礼的手势象征：太极图
抱拳礼是古代人对神的尊敬，在祈祷前的姿势（左掌抱右拳于中胸前），后来人们在交友中为表示尊敬神一样的尊敬对方而成。四指合拢代表对天地师长之敬意，左右拇指相扣是阴阳和谐、身心一如之意.
太极抱拳礼含义：左掌表示德、智、体、美四育齐备，象征高尚情操、有武德之意；屈指表示不自大、不骄傲、不以老大自居；右拳表示勇猛习武。左掌握右拳拢屈，两臂曲圆象征太极拳倡导“习拳者，徳为先，善武者，和为贵"。
抱拳礼是习练太极的一种礼仪，表示尊敬他人尊重自己，也是太极文化的象征。
太极礼仪小贴士
并步站立，左掌右拳在胸前相抱（左指根线与右拳棱相齐），高与胸齐，拳、掌与胸间距离为20－30厘米。
并步站立，左手抱刀，屈臂抬起使刀横于胸前，刀刃向上；右手成掌，以掌心附于左手拇指第一指节上，高与胸齐，两手与胸间距离为20－30厘米。
并步站立，左手持剑，屈臂抬起使剑身贴前臂外侧斜横于胸前；右手成掌，以掌外沿附于左手食指根节，高与胸齐，两手与胸间距离为20－30厘米。
4.持枪（棍）礼
并步站立，右手持枪（棍）靠把端三分之一处，屈臂置于胸前，枪（棍）身直立；左手成掌，附于右手姆指第二指节上，两手与胸间距离为20-30厘米。
（图文来源：百度搜索）
太极禅修-文化养生会馆
郑州市郑东新区农业东路与如意西路
建业总部港E座2楼
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。你也能发这样的图文
/&&&&常向青太极养生禅修馆春节活动掠影
扫码分享到微信
常向青太极养生禅修馆春节活动掠影
正月初二上午，常向青太极养生禅修馆参加大同市文化局组织的春节文化庙会华严广场演出。首先由雎志平老师和贺梓程同学表演太极新套路。四人组合，表演传统陈氏太极套路。雎老师的拳术打得潇洒优美。诗朗诵配合太极拳表演。诗朗诵《陈氏太极图》。作者：贺旭东。朗诵：贺旭东、王芳。常向青师父的太极拳，打得如行云流水、挥洒自如。太极名家常向青先生，自幼习武，少年时期曾和南少林八宝门掌门人莫文丹先生习练少林拳法与道家内功，后拜国际太极名家马虹先生为师习练陈氏太极，深得两位名家的真传和厚爱。常先生饱读经书，遍访名家，通晓各派拳法，现为陈氏太极拳第十二代传人，中华武林百杰，中国武术八段，任太极拳发源地陈家沟陈氏太极拳协会理事。常先生儒雅谦和、待人诚恳、授艺重德、热爱养生。在多年的教学中，他重视内外兼修，使学生们真正领悟到“太极所蕴含的阴阳变化”，以及太极是来源于《周易》、《黄帝内径》等传统哲学、医术方面的经典著作。长期习练太极，能起到强心、养肝、健脾、补肺、固肾、益脑、调气、和血等重要作用。在新春最寒冷的天气里，大家认真完成了表演，演出后集体合影留念。正月十二下午，常向青太极养生禅修馆为2017大同春季房展会助阵演出。演出活动在歌曲《黄飞鸿》铿锵有力的乐曲声中拉开帷幕，部分队员表演太极三十六式。大师兄赵建国独唱歌曲《天边》，二师兄贾有富带领三位队员表演太极新套路。认真观看的观众。陈氏太极第十三代传人贺梓程同学，单独展示传统陈氏太极拳。传统陈氏太极拳表演：《陈氏太极图》。诗朗诵表演者出场。常师父带领小弟子表演太极拳。虽然这些小队员习武时间不长，在台下打打闹闹，嘻嘻哈哈，但是一上台，动作整齐，出拳有力，弹跳轻盈，博得了观众们热烈的掌声。常向青师父带领部分队员展示太极拳。在《我爱你中国》恢宏大气的歌声里，全体队员一起上台表演太极套路，完美结束演出。
太极表演视频。演出间隙，队友们的留影。正月十二傍晚，参加房展演出的全体队员集体上城墙观灯。
太极老师雨蒙蒙兼婚庆
打开美篇查看全部评论
美篇小程序来啦，在微信就能创作你的图文故事！
&nbsp178728
测一测你前世是什么身份？
&nbsp2459168
原配们，看看王熙凤是如何斗小三的吧!&nbsp1388669
2018年动态挂历，送给大家&nbsp325910
老年画里的年俗，祖先们过年非常讲究&nbsp128320
长寿图&nbsp
我的三本美篇书，美极了&nbsp534982美哭了! 一个禅修女孩写的太极感悟, 深刻!
太极与禅修
禅与太极都是通过人内心的觉悟，修炼自我的身心，与外界达成和谐统一。
太极是迷离恍惚地看待万事万物的现象和本质的人生态度，是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。
其中的太极即为天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。
包涵着清醒睿智的哲思，其终极目的是希望人类活动顺应大道至德和自然规律，不为外物所拘，“无为而无不为”，最终到达一种无所不容的宁静和谐的精神领域。
禅，是梵语“禅那”的音译，意译就是“静虑”、“思维修”、“摄念”，通过禅坐训练，将意念集中在一处，思考人生真理，从而使大脑里的杂质沉淀下来，使思维如水一样清澈、透明。用现代话简要地说，禅是一种境界，一种方法，一个家园。
站桩与坐禅
修佛须坐禅，练功须站桩。
二者都需要摒弃杂念，意守内心。而太极拳则可以理解为移动的桩和移动的禅。
无论是坐禅还是站桩，初学者想做到心无旁骛，妄念不生，是一件极其困难的事。
坐禅与站桩，是一种极静的状态，对于常人来说，往往越是安静，越容易杂念丛生。如果不能领会禅与桩的内在精神，许多人反而会为此心生更多的苦恼。
能否解决这一问题，取决于如何对待这些浮生的杂念。有效的方法是外化杂念，即把这些杂念当做与你无关的外在物，如把它们当做蜂蝶，当做流萤，当做小鸟，任其在你的周围飞来飞去，而你只管守住内心保持一种如如不动的状态。等它们飞倦了，或许就会悄悄地离开，只留下坚守住的内心在逐渐明亮。
而太极拳则避免了极静状态中浮生杂念这一难题，因为它是动中之静，不是一种枯静。它可以用一念制万念，让意念在拳架的套路中游走，有利于做到摒弃杂念。
如太极时，即享当下 。
觉知着肢体的运动，所经过的线条、风、空气与心融合。深深体验到了太极的阴阳两极，一动一静。
生活中在家的人想出去，在外面的人想回家。在宁静中感受声音之美，而久居闹市的人会渴望山水的宁静。对我而言，全然的生活与每一瞬间，接受两极，接受每一种生活。
毕竟守一念比一念不守容易得多。
达到一定境界后，再摒弃最后一念，让人与拳境相融，拳境与天地相融，这时候的太极拳，自然也就升华为一种禅。
世界是缘起性空、全息统一的整体，从性空的角度看 没有一种理论或道理是有自性、代表绝对真理的，缘起世界的整体是不可能被归结为理论命题的。
我们觉得古人智者多么厉害，能悟出道德经：
太极拳，通过文字或肢体载体把思想传达给后人，虽然有限的语言不可能穷尽那无限的因缘，它只能是相对近似的表达，但只要用心去感知创造者们真正想传递的东西，我们就能从中体悟大道。
如若真能体会一二，你会发现其微妙有不能言者，玄妙有不可识者。天地万物，皆与我息息相关，一言一行皆与我心心相印。一微小念头，亦可影相境界。
古今中外人物思想历历眼前，儒释道各家修身证道妙旨一一了然于胸。宇宙内大地山河，日月星辰，壮丽景观，如在眼前，又似置身明朗空阔、鲜花盛开之所，心胸豁然，清新明净，固非常人所能体验。
当你正在极阴的处境受尽折磨，就要想着阴的尽头乃是阳的开始。
我享受孤独的宁静，也享受热闹的欢乐；
享受天堂的极乐，也享受地狱的痛苦。
如此一来，地狱甚至可变成天堂。在觉者的境界，没有地狱，也没有天堂，一切唯心所造，一旦没了分别，则可回归万法本来清净的大圆满。
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
《逝去的武林》重笔记述的武痴，李存义得意弟子独创“肩窝吐气”“飞云摇晃”秘法
太极拳经典必读，杨露禅之孙杨澄甫传之作
今日搜狐热点注册时间：6年
用户等级：LV1
主营：太极服
商品别名太极服
面向地区上海
东印象太极服禅修服运动服綀功服-天然亚麻
查看更多图片
源自台湾,展及世界,上海东印象太极服饰-专业太极服,禅修服,练功服,居士服设计制造
包装规格：
．本产品为整套销售(上衣X1,灯笼裤X1) / 上装可单独出售
．包装后尺吋：35 厘米 * 32 厘米 * 6 厘米
．包装后毛重：约0.8公斤
尺码分布：XS,S,M,L,XL,XXL
可选颜色：墨绿 / 灰蓝
面料特性：亚麻,由于亚麻有一定的缩率,故设计时已经进行了适当的放大,请顾客在选择时不用考虑买大一号!
款式介绍：
此款的袖口可以翻折过来,可根据自己的穿衣喜好随意搭配!非常实用的一款,若您平时喜欢穿一些中式服装，或是出门时都可以穿着，面料舒适，款式大气！
此款套装，上衣和裤子，袖子和裤子为平口，非传统的束口，更显大气。
更详细的尺吋说明请参考东印象官网 www.taiji-zen.com
Orient Impress welcome your visit!
东印象太极服为你提供的“东印象太极服禅修服运动服綀功服-天然亚麻”详细介绍，包括太极服价格、型号、图片、厂家等信息。联系时请一定说明在黄页88网看到的, 谢谢！
联系人：康硕夫
咨询主题价格发货与交货商品参数其它
相关热门城市
“东印象太极服禅修服运动服綀功服-天然亚麻”信息由发布人自行提供，其真实性、合法性由发布人负责。交易汇款需谨慎，请注意调查核实。
(C)2009 - 2018 黄页88网
│ 京ICP证100626&& && 太极云手
太极禅和国家武术院联合研发的一套现代化、系统化、标准化的太极运动体系，它基于太极的哲理和拳理并结合了国际化的科学学习方法，创造一套循序渐进的学习系统，能够让热爱中国传统文化的人群掌握太极运动的基础知识。
主要课程：太极云手1-3段、太极云手4-6段、太极云手7-9段
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
太极禅自主研发的针对年轻人的一套全新的身心训练体系；围绕太极核心阴阳对立统一主题而设计。每个课程系列结合有主题特色的动作以及相对应的生活哲理。适合于生活节奏快、精神压力大的现代年轻人。
主要课程：开合篇、刚柔篇、快慢篇、虚实篇、直旋篇、上下篇、升降篇、动静篇
特约授权机构：& 天津市康乾体育运动中心&&&& 湖南岳阳培根武校&&&&& 潍坊齐韵养生保健有限公司&&&& 河北至极文化传播有限公司&&&& 滨州市子沐文化传播有限公司
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 武汉三维阳光体育健身咨询管理有限公司（必艾奇健身会所）&&&&& 一兆韦德健身管理有限公司&&&&& 浏阳大象文化传播有限公司
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 武汉云酷动力健康管理有限责任公司（云酷动力健身）
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
&& & 传统太极
除了太极禅自创体系的太极云手与太极FIT之外，太极禅还注重传统太极的传承，适合于所有喜欢传统太极的人群。
主要课程：太极大师太极禅总教头王占海指导班、陈式太极老架一路、陈式太极推手研修班、陈式太极技法研修班、二十四式太极拳、四十二式太极拳、陈式五十六式太极拳
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
禅修是一场身与心的对话，把平日浮躁烦恼的心收回来，进入真实与宁静的生命。通过禅坐的方式，开启调身、调息、调心的心灵禅旅，全然地感受自己的呼吸，倾听来自身体内部每一点的细微声音，让紧张的神经和身体回归放松，让心安住，将平衡之道应用于工作与生活，最终收获健康、快乐的生活方式。
主要课程：黄帝内经的养生智慧、明心见性悟禅修、太极静心之旅
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
人生如茶，茶如人生。所谓茶道，就是在我们都明知不完美的生命中感知完美，哪怕，只有一杯茶的时间。品茶已经从解渴上升为一种生活美学。茶道融合了诸家精神气魄，以和、静、怡、真为&四谛&，静以养心，即使身处繁杂之中，只要手捧一杯清茶，在茶香缭绕之中沉静安心，便是一场时间驻留、道由心生的修行。
主要课程：茶之初、茶之相、茶之境、茶之道
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
香可达蠲洁、致虚静，可疗疾，可养生，可雅赏，妙用无穷。太极禅香道传承中国香的文化精神，传统香学普及与身心静修并重，涵括香史/香料/和香/制香/熏香/品香/美学/香会/静修等主题，主讲与互动，探讨与静坐，知识与体验，师古与创新相结合，为现代人开启一种身心安顿与修养的慢生活方式，以及醒觉自性心香，活出安详与自由的生命态度。
主要课程：太极禅香道-和音听香、无双阁香道-初中高级课程
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
鲜花从盛开到枯萎就像人的生命，每个阶段都有独一无二的美。鲜花是美，枯枝是美，落叶也是美。发现和撷取每一个美好的瞬间，珍惜和欣赏它，同时与我们的内心对话，发现本真的自己，是插花艺术的真谛。插花，是一场身与心的寂静对话，一段物与我的忧乐之旅，不论外面如何喧哗，我手拈花，心在如来。
主要课程：太极禅花介（初、中、高级课程）
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
书法是世界上文字里唯一具有情感抒发性的！书法最高境界是无法之法，乃为至法，经意之极，又不经意。犹如练拳舞剑，讲究的是法无定法，神采为上，形质次之。通过书法追溯心灵本相，所谓字如其人，依据个体书写所呈现的相，去对照书法历史，找到与其最相近的古代书家字帖入手临习，可以激发兴趣度、熟悉度和潜在能量，短期内可达到事半功倍。
主要课程：禅心书法
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
于古代琴曲的学习中，去探寻古意，体认古人与天为一之道，求之于弦中，得之于弦外。
主要课程：古琴初级班、进阶班、高级班、精进班
咨询电话：010-（工作时间：周一-周五
9:00-17:00）公司联系邮箱：
太极禅格拉斯小镇生活馆：北京市通州区宋庄镇富壁路鲁能格拉斯小镇东门6号楼 联系电话：010-
太极禅世界微信服务号
太极禅公众微信平台