据魔方格专家权威分析试题“某运动员练习长跑,速度比原来提高了5%则时间减少()A.5%B.)原创内容,未经允许不得转载!
明天就是我们学校的体育节了··
有没有什么方法可以提高一下跑步速度当然我是临时抱佛脚。
我是跑400米得··这几天练习的时候总是肌肉紧张,跑步速度总是提不上来,然后就是跑了200米左右就没气了实在是难受。
我想有没有什么可以再最短时间内提高长跑速度提高一下速度的
明天就是我们学校的体育节了··展开
有没有什么方法可以提高一下跑步速度当然我是临时抱佛脚。
我是跑400米得··这几天练习的时候总是肌肉紧张,跑步速度总是提不上来,然后就是跑了200米左右就没气了实在是难受。
我想有没有什么可以再最短时间内提高长跑速度提高一下速度的当然要健康嘚。
例如跑前喝盐水什么的|我不知道有没有效请哪位大侠告诉我一个有效的方法可以吗?