求建议,跑步听音乐的时候到底该不该听音乐

求建议,跑步的时候到底该不该听音乐
我已经习惯了跑步带耳机,但有人说带耳机听音乐会影响跑步减肥效果,这是真是假啊
这些回帖亮了
跑步时听郭德纲相声容易笑岔气
我还听说看电影的时候喝水会影响排便
LZ你信么?
扯淡,听不听是个人习惯,没有任何影响
跑步时听郭德纲相声容易笑岔气
慢跑可以听带节奏的,跑的快的话就别听了吧,反正我是没听
找适合跑步节奏的音乐啊!
假装。。。锻炼的话,,,可以听
可能耳朵构造有问题,跑步的时候带耳机右耳耳机老是会掉
我几乎每次都听
我甚至感觉没带还不习惯。。难以找到跑步的节奏
当然要听,尤其是后半程喘不过气来,有节奏的音乐能帮我缓解一下
反正我没听,怕把6S给震坏了
如果你是严格跑步训练,不要听音乐,这样会阻碍感受心率和呼吸。
但一般的跑步者听音乐能缓解无聊感,不影响减肥效果。
跑步的时候都会听带节奏的摇滚一点的歌曲
尤其在自己喜欢的节奏那一段我会玩命提速
那感觉真是像高潮一样
还有一点不知道大家有没有
就是当跑到很累的时候感觉音乐节奏也会变慢下来
非常奇妙
不听的话一般跑个三四圈。听音乐的话跑个十圈,那天单曲循环直到世界的尽头,一想三井14号,就坚持跑了十四圈
要看你在哪里跑,马路边上车多的话要多注意,,操场上无所谓,而且要注意听诊器效应,注意汗流到耳朵里会不会腐蚀耳机的金属部分,最好买个蓝牙运动耳机
在车少的地方,听听无所谓
引用7楼 @ 发表的:
可能耳朵构造有问题,跑步的时候带耳机右耳耳机老是会掉
啊啊啊啊啊啊
引用15楼 @ 发表的:
在车少的地方,听听无所谓
v京东快递节操君
喜欢就听,减肥成功与否跟这个几乎没关系,你听着歌每天跑10km,照样能减下来,不听歌每天1km肯定减不下来
这你也信啊
引用19楼 @ 发表的:
这你也信啊
dsadasfsaasfas
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跑步时听歌对耳朵有害吗
病情描述:
经常一个人跑步,无聊的时候就会戴上耳机跑,夏天的时候汗水比较多,我怕跑步的时候汗水会跑进耳机里,还有耳机塞住了耳朵,跑步的时候晃来晃去的会不会造成耳朵伤害啊。跑步时听歌对耳朵有害吗?经常看到网上也有很多人这样跑的。
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答69391条
医生建议:这个情况一般考虑是没有害处的,但不建议使用耳塞的,你可使用MP3的外放功能听歌的
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