求助贴【崴脚吧】_百度贴吧
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拍片大夫说骨头没事儿，两个多月了，踢球的时候拉球右脚跺到球门底框了，右脚有个凸起不知道是什么情况，在线等，请广大吧友帮忙
不痛问题不大
我也是打球崴脚足弓那里出来个小骨头，静养的，现在是不活动不疼，打球运动不激烈不疼，慢跑不疼，跳跃摸高疼，就是跳不起来，脚用不上劲儿的感觉
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一个月前打球踩了别人的脚就崴了，一开始以为不严重，但是当天晚上肿的特别厉害，从脚趾肿到小腿，晚上也疼的睡不着，第二天去医院拍片子，看骨头没事，医生就让回家养着，两个星期后脚踝处还是肿着，再去医院检查，核磁共振结果是挫伤，于是医生让加固定两周，两周过去了，但是只有躺着的时候才是好着的，到目前还是不能走路，坐起来一会脚就会肿起来，今天坐起来写了点东西，大概两个小时，整个脚包括脚底就肿起来了，实在是很犯愁，因为马上要考试了，加上要回家，如果还不好很形象谢谢。 &
特此来求助万能的jrs，有经验或者懂这方面的jr能帮我看看么（第一张是核磁共振结果，第二张是刚受伤两天时候的样子，第三张是刚才写完东西之后的样子）
这些回帖亮了
你脚踝韧带撕裂 属于严重的一种
耽搁了最佳的两周康复
因为前两周没有固定 韧带没有办法愈合 好了坏 坏了好
（顺便提一下 很多医生就随便让你拍个片 看骨头没事 开点药膏 让你回去养养 这是不对的 一定要检查韧带 最好看骨科 外科没有用）接下来 你这个固定最少还要带两周 睡觉受伤脚垫高
两周后 一定要下地走路
疼也要走 逐步锻炼猥琐的肌肉 千万不要操之过急
最重要的 这半年不建议你再去和别人打对抗
可以投投篮
路走多可能疼 下雨也会发天 正常现象 可能很多年 也可能一辈子还有 你的机能回不到之前了
不要再像以前那样肆无忌惮了 好好养伤吧忘了告诉你 这阵子营养要跟上
多喝骨头汤
本jr大学生一枚，因为可能影响到考试和回家，所以很着急，特此来求助，手机里也没什么福利，就放两张壁纸吧
睡觉的时候把脚垫高点，平常就穿拖鞋，不要穿袜子，多活活血。这么多检查没问题应该没事，不放心就再检查一遍
睡觉的时候把脚垫高点，平常就穿拖鞋，不要穿袜子，多活活血。这么多检查没问题应该没事，不放心就再检查一遍
引用3楼 @ 发表的:
睡觉的时候把脚垫高点，平常就穿拖鞋，不要穿袜子，多活活血。这么多检查没问题应该没事，不放心就再检查一遍
我也垫了，别的没什么，就是这一坐起来脚放下去就会有水肿但是躺下来以后一会就又会消肿让我不知道是什么情况
给你点建议，我也崴过脚。当时被人垫了一下，成了90度。后来去医院照片发现骨头没事，刚开始也是走不了路，穿不了鞋，肿得特别厉害。（一个星期才下床）医生给我开了跌打损伤丸回去吃，我吃了一盒，放假回到家又做了一个星期的针灸，目的就是把里面的淤血放出来，就这样过了3个月 我勉强能发力，半年才算完全恢复。在这期间我每天都活动一下，从最基本的慢跑做起，跑完之后又用正红花油来擦。
给楼主一点建议，鞋子能不穿紧的尽量不穿 ，平时就穿拖鞋就行了。完事每天轻柔一下，再擦点正红花油。。不要着急去剧烈运动。心态放好！！！
楼主，试一试我经常用的方法。买点干正红花，放在盘子里，倒上白酒，点火，然后手伸进去蘸上酒快速摸在脚上。消肿效果明显，我扭伤好几次，都是这样的。
引用5楼 @ 发表的:
给你点建议，我也崴过脚。当时被人垫了一下，成了90度。后来去医院照片发现骨头没事，刚开始也是走不了路，穿不了鞋，肿得特别厉害。（一个星期才下床）医生给我开了跌打损伤丸回去吃，我吃了一盒，放假回到家又做了一个星期的针灸，目的就是把里面的淤血放出来，就这样过了3个月 我勉强能发力，半年才算完全恢复。在这期间我每天都活动一下，从最基本的慢跑做起，跑完之后又用正红花油来擦。
给楼主一点建议，鞋子能不穿紧的尽量不穿 ，平时就穿拖鞋就行了。完事每天轻柔一下，再擦点正红花油。。不要着急去剧烈运动。心态放好！！！
我是1个月之后才开始慢跑的，说白了类似于快走
根据我经常扭伤脚踝的经验来看，你这应该是太迟冷敷，所以肿的特别厉害。坐起来血往下走，会肿是正常的。万幸骨头没事，涂点活血化瘀的药物，耐心静养吧。
引用5楼 @ 发表的:
给你点建议，我也崴过脚。当时被人垫了一下，成了90度。后来去医院照片发现骨头没事，刚开始也是走不了路，穿不了鞋，肿得特别厉害。（一个星期才下床）医生给我开了跌打损伤丸回去吃，我吃了一盒，放假回到家又做了一个星期的针灸，目的就是把里面的淤血放出来，就这样过了3个月 我勉强能发力，半年才算完全恢复。在这期间我每天都活动一下，从最基本的慢跑做起，跑完之后又用正红花油来擦。
给楼主一点建议，鞋子能不穿紧的尽量不穿 ，平时就穿拖鞋就行了。完事每天轻柔一下，再擦点正红花油。。不要着急去剧烈运动。心态放好！！！
多谢了，我前两周没有固定的时候天天都在用红花油，后两周因为上了固定不方便，加上医生不让随便拆开，我就没用了，看来还是每天得把红花油抹上啊
引用8楼 @ 发表的:
根据我经常扭伤脚踝的经验来看，你这应该是太迟冷敷，所以肿的特别厉害。坐起来血往下走，会肿是正常的。万幸骨头没事，涂点活血化瘀的药物，耐心静养吧。
嗯，好的，谢谢jr了
我是两个月才能走路。十八个月恢复七成。难过
这帖子我看了五遍才确定真的是求助帖
引用9楼 @ 发表的:
多谢了，我前两周没有固定的时候天天都在用红花油，后两周因为上了固定不方便，加上医生不让随便拆开，我就没用了，看来还是每天得把红花油抹上啊
把腿揉发热了再用能更好吸收，有时间去做针灸让医生用火罐帮你把里面的淤血放出来。会有点疼，但是消肿确实快。 记得吃中药
你脚踝韧带撕裂 属于严重的一种
耽搁了最佳的两周康复
因为前两周没有固定 韧带没有办法愈合 好了坏 坏了好
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两周后 一定要下地走路
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疼也要走 逐步锻炼猥琐的肌肉 千万不要操之过急
最重要的 这半年不建议你再去和别人打对抗
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两周后 一定要下地走路
疼也要走 逐步锻炼猥琐的肌肉 千万不要操之过急
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多喝骨头汤
引用11楼 @ 发表的:
我是两个月才能走路。十八个月恢复七成。难过
我是没有想到会拖得这么久…
引用12楼 @ 发表的:
这帖子我看了五遍才确定真的是求助帖
你这id让我很不知所措啊…
楼主淡定，休息一段时间没事的。我这直接从小腿肿到趾头了
引用14楼 @ 发表的:
你脚踝韧带撕裂 属于严重的一种
耽搁了最佳的两周康复
因为前两周没有固定 韧带没有办法愈合 好了坏 坏了好
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多喝骨头汤
一开始没想到有这么严重，以为一周左右会好…多谢了
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& 今天早上崴脚了...
"网友求助"今天早上崴脚了...已回复
今天早上崴脚了但是脚没有肿但是很疼脚踝不疼脚面疼
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共1位网友提供帮助
会员9227307 10:15:51
你好根据您的初步描述应该是有软组织的损伤但是不能排除骨折的可能如果有时间方便的话最好去照个片子如果是软组织损伤的话一定要多休息一般最少7天左右等不怎么疼了再慢慢的活动否则的话会遗留经常的酸痛一般只是软组织的损伤早期制动不疼了之后再慢慢活动可以做做热敷也可以口服活血化瘀止痛的中成药
问崴脚、脚踝肿
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：122512
有可能是伤筋的原因，也是常见的。建议可以局部使用云南白药气雾剂，配合吃芬必得，舒筋活血片，强的松，维生素B1.
问崴脚后，脚面肿胀，脚踝处肿的厉
职称：主任医师
专长：内科
&&已帮助用户：36597
问题分析：您好,脚扭了后是可以引起组织细胞肿胀的,这样的话,会导致细胞内的液体外渗从而引起肿胀的,当然可以做个X线片检查来排除关节的脱位.意见建议：建议可以做个踝关节处的X线检查,可以用云南白药气雾剂外喷,口服大活络丸,七叶皂苷钠来缓解症状治疗的.
问崴脚后现在脚脱皮
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：124106
问题分析：你好；建议外用维生素C注射液搽涂患处,每日两次,三天一个疗程.对皮损的恢复有较好的效果.意见建议：方法:先将手洗干净,待稍干后,用维生素C注射液倒人手掌内,然后双掌将药液擦匀,待药液干后发白时洗掉.每日两次,每次两毫升.
平时要注意尽量避免接触诸如洗衣粉,肥皂等碱性的东西答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！
问崴脚41天脚踝肿胀
职称：副主任医师
专长：关节相关疾病、关节置换和关节镜手术、创伤、脊柱。
&&已帮助用户：134
问题分析：您的病情无法简单判断，请来医院门诊挂号检查吧，我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。
问脚踝内一直在肿着，就跟才崴脚一样
职称：医师
&&已帮助用户：0
您好，您的情况属于外伤导致的肿胀。您好，建议您及时到正规医院骨科咨询就诊，明确伤情，及时治疗。
问崴脚40天
职称：副主任医师
专长：关节相关疾病、关节置换和关节镜手术、创伤、脊柱。
&&已帮助用户：134
问题分析：颜色是由于扭伤脚踝后局部出血导致的，慢慢随着时间推移吸收了之后就好了。跟韧带损伤肯定有关系。
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