我是体育生,训练后小腿胫骨疼痛很疼,怎么才能

&我是体育生,最近训练的后小腿骨头与肌肉…
我是体育生,最近训练的后小腿骨头与肌肉…
发病时间:不清楚
我是体育生,最近训练的后小腿骨头与肌肉之间那个缝隙疼,有时候骨头也疼,蹲不多长时间就疼,这是什么情况?
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精选回答(4)
擅长:阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
你好,这种情况一般考虑有损伤、筋膜炎、胫骨结节骨软骨病等的可能。建议去医院骨外科进一步检查确定原因。
擅长:对普外科的急症和常见手术,以及骨外科四肢骨折的手法复位外固定和切开复位内固定治疗,都可以熟练进行。对外科常见病治疗,经验丰富。
考虑你是筋膜组织炎,与过度劳累引发的损伤有关。建议外敷麝香壮骨膏,配合局部热敷处理,休息几天就会逐渐减轻了。
擅长:骨折、颈肩腰腿痛、泌尿系结石、感染、乳腺疾病等病患的诊断、治疗。
从资料来看初步考虑有软组织劳损的可能,建议可局部理疗热敷,注意休息,服用活血化瘀药物治疗。
擅长:擅长脑血管病的治疗,对于脑出血、脑梗塞的治疗都有一定的造诣,在颅脑损伤方面有较深的研究,对于颅内肿瘤的内科、外科治疗都有相当的研究
根据你的描述,不能除外肌肉、韧带及骨骼的损伤建议到医院行X线检查及磁共振检查明确诊断后再做进一步治疗
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(纤维织炎)
筋膜炎又称纤维织炎,只能算是一个综合的概念,近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词,他认为此病是组织的一种非特异性炎症,但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节,实质上是一个局限性的脂肪结节,故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭,疼痛可缓解。
多发人群:老年人
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&&&&&&&&&
治疗费用:市三甲医院约(元)脚用力时胫骨很疼痛是怎么回事?有图
图中黄色标记的那里、膝盖下面一点的胫骨、比如打篮球时上篮的时候单脚用力、胫骨就很疼痛、但平时走路这些又没有感觉、按压那里的时候也会疼痛、这是怎么回事?我是练体育的、胫骨的疼痛很困扰我
医生回复(2)
你好根据你说的情况、考虑可能是体内缺钙导致的症状建议你适当补钙治疗、平时多吃含钙高的食物补充钙质怎样消除训练后小腿骨疼痛_百度文库
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怎样消除训练后小腿骨疼痛
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你可能喜欢跑步后小腿疼?专家:需注意胫骨疲劳性骨膜炎
[摘要]有些人跑步后,小腿胫骨前面和内侧有疼痛感。骨科专家表示,需注意胫骨疲劳性骨膜炎,虽然鲜少为人所知抑或被关注,却是一种较为常见的疲劳性运动损伤。
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跑步是最简单的运动,但有些人跑步后,小腿胫骨前面和内侧有疼痛感,且有愈演愈烈之势,严重之时甚至连正常走路也会疼痛,这是为什么呢? 很多跑友运动后小腿疼痛“这种症状属于跑步伤病的一种,被称为胫骨疲劳性骨膜炎,虽然鲜少为人所知抑或被关注,却是一种较为常见的疲劳性运动损伤。初次参加训练的运动员几乎100%都有胫骨痛的病史。”河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区运动医学关节镜科副主任高万旭说,该病病因至今仍有争论,多数学者认为其为骨膜受牵拉的应力反应。主要症状为跑步后胫骨的前内侧部疼痛,有的有压痛及凹陷性水肿。核磁检查可见胫骨后内侧的骨膜水肿,严重的可见骨髓内水肿。高万旭说,流行病学发现,中长跑者、青少年跑者、跑步步幅过大的跑者、训练营中的新兵都易患胫骨疲劳性骨膜炎,这几类跑者有一个共同特点:技术不合理和胫骨负荷过大。“骨膜神经丰富,痛感明显,供血又不如肌肉丰富,因此胫骨疲劳性骨膜炎与一般的肌肉、肌腱、韧带炎症不同,恢复速度也相对较慢。”高万旭说,在处理这类运动损伤时不能采取刺激性强的治疗方法,例如按摩。而应通过外敷内服消炎药及时控制住炎症,减少甚至停止跑步,并加以理疗。同时应该加强下肢的力量练习,锻炼下肢的柔韧性。另外,要注意从跑步技术上评估是否有导致下肢疼痛的不良病症。(记者 林辉 通讯员 张艳涛)
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责任编辑:grasscen
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