锻炼什么动作可以增强性功能能力的锻炼方法有哪些

锻炼身体能提高性能力吗?
怎么锻炼比较好~
全部答案(共30个回答)
是的我感受很深刻,我今年48岁了,身体各方面感觉很好!因为我经常锻炼,主要是打篮球,过去经常坚持长跑,我从30岁就开始锻炼,不 管刮风下雨,持之以恒,我的感受是必须持之以恒身体特别棒,现在每天早上都举,阴茎经常好硬,性生活每周二三次,可以说身体体形很好也很性感,对周围40-50的女士很有诱惑力!她们很喜欢找我聊天的,我浑身都是键子肉!应该是锻炼的结果!希望各位仁兄任弟学习我!时间长了会有惊喜等着你!不信试试!
能 因为人的机能 就在于 运动啊
既能提高 免疫力 又能 提高 肾功能的 活力
使 血液 能 充分 的循环加快的
这对阴囊的充血特别的有利
所以 运动有利于
性功能的 提高的
人的性功能提高1在于药补 2 在于 食补
其实 运动 只能帮助前两项的
促进作用 适当的运动能帮助提高性功能有所提高的
我个人强烈建议大家
---在没事的时候 在阴囊的下部的肌肉 是大家不经常锻炼到的啊
每天进行 有规律的收缩
就好象是憋尿的感觉
就会大大的提高性能力的
经过科学论证的
有事实做证的
反正我尝到甜头了
很久以前,人们就了解到经常参加体育锻炼有助于性能力的提高,据国外的一项研究表明,长期习惯坐着工作的男子,如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼,他们的性生活次数就会...
现代医学和营养学认为,某些食物与营养素能够促进性欲,调节性感和滋肾养性功能。欧洲最著名的性学研究家P.O艾罗拉博士经研究指出一批筛选出来的可以“滋肾助性”的最佳...
用法用量 本品为水丸剂,每服9克,一日两次,淡盐汤或温开水送服。
药理作用 本方以温阳益肾固精之韭菜子、菟丝子、五味子、桑螵蛸等配以秘精固涩健脾之...
1、每周至少做一次爱
  调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还有减缓日常生活的疼痛...
这个是比较复杂的问题,先要看看自己问题出的哪里,再解决
答: 男生的套在外面,很不舒服的;女生的放在里面,不会很麻烦,而且几乎不影响快感;还有女的还可以去医院安装避孕环,就不用再戴套了,到时要生孩子就取出来,哈哈,当然是女...
答: 爱不得?
那是你没有真的爱。如果真爱就不会有遗憾!
答: 如果你有十天以上不过性生活,精液就是淡黄色;如果你两三天过一次性生活精液就是乳白色;如果你天天都过性生活,时间长了精液就会变成透明的颜色.
答: 带来的不仅是烦恼而是很多麻烦,分了吧,你弟弟的女友是不是天天把情人的名字挂在嘴边,并用情人为蓝图训导你弟弟。这种人似曾相识,其实社会上有很多这样的女人,就不骂她...
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这个不是我熟悉的地区4种增强男人性能力的运动建议_生活_GQ男士网
4种增强男人性能力的运动建议
每个人去健身的初衷都不一样,有的想瘦一点再瘦一点,有的想练出结实肌肉和厚实的臂膀。告诉你健身还有另外一个好处,能够提升男性性能力,这对一部分男人来说,应该是莫大的健身动力了吧。具体有哪些健身方法呢?看我们给出的4个建议:
  建议一:滑冰
  有助于锻炼身体的协调能力,在身体方面,它可以使男性的腿部肌肉更加结实而有弹性。同时,滑冰属于大运动量的运动,它还会提高男性的肺活量,这些有利于帮助男人在性方面的战斗更持久。

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