双11是双11剁手图片还是健身

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-18 18:36 标签： 双11剁手党搞笑故事
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近两三年，运动突然成了“全民时尚”，朋友圈里晒名包的变成了晒运动bra，晒风景的变成了晒运动轨迹图。土豪们也渐渐意识到，晒一双名贵的跑鞋确实比晒名表金链子更显低调华丽，同时还彰显着健康、坚韧、有活力。据统计，参加马拉松的选手，花在跑步装备上的费用一般在3000左右。
16:08 上传
双11，也有很多人在天猫各种旗舰店买了不同牌子的运动商品，那么号称官方授权旗舰店卖出的货品，质量到底如何呢？
网友闲不住Keetown在本版发帖称：
豌豆在双11没有买运动商品，想问一问大家，所以这个双11，你们买了哪些装备，花了多少钱？收到的东西质量如何？是否真的如网友闲不住Keetown所讲？快来晒晒吧~
奖励分值：
1、讲述自己双11购买运动商品运动经历的网友一人10个经验
2、晒图的网友加5个威望，本版下次福利活动优先参加
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就简单买几件衣服，没有东西可晒！呜呜~~~~！搬凳子等围观！
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& & 濒临失控 发表于
就简单买几件衣服，没有东西可晒！呜呜~~~~！搬凳子等围观！
感觉好久没见你了 哈哈
【体育健身】：
【情感公寓】：
合肥万家运动健身交流群： ，欢迎进群一起讨论运动问题or约跑，我们的目标是完美身材！
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我没有买，我同学买的斯凯奇运动鞋，双11打五折，300买的，说是跟店里质量不同，差好多，我看了一下网店的评价，都说是卖假货
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我觉得跟我一样的肯定不少
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没买，双11没啥好买
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双十一的wow4才到手，拍点细节图，谈点感受，给想买不想买的朋友参考
13:38 上传
外侧边logo，中底已有爆漆的预兆。。看tpu和中底的连接处，这个中底就是刷了一层漆的感觉，我估计会爆漆，踩一踩就会有纹路，估计久了就会爆漆。
12:07 上传
整个鞋子少有的皮质的地方，不过是人造革。
鞋带孔做的非常有创意，一层穿过一层，左右都是如此
12:09 上传
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没有买运动装备，买的化妆品和衣服
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合肥某小区业主张贴的“倡议书”！因其夫人怀孕，建议小区其他住户把自家的宠物(狗、猫…等)暂时或永久送走，(宠物猫、狗对孕妇有危害)。等他媳妇生产完毕再送回来。你怎么看待这样的“倡议书”？...双11有时间剁手，你却说你没时间锻炼？-马甲线-微转化
双11有时间剁手，你却说你没时间锻炼？
16:11&马甲线&
收到过许多学员请假，请假的理由撇开身体不适的原因，上班族请假理由主要是：工作忙、出差、每天忙得吃饭的时间都是挤出来的...学生党请假理由主要是：要考试、要参加比赛...还有两个请假理由让小编印象深刻：①最后一个假期要去旅行、②国庆放假，所以我的训练也要放假。你是真的没有时间锻炼吗？首先你得明白健身的回报有多大，坚定了内心，其次做好合理的时间管理，那么健身的时间就和乳沟一样，挤一挤就有了。健身的回报，到底有多高？& 一副好身材坚持健身是唯一付出了就能看见回报的事，身体永远不会愧对你。&提高你的工作效率健身不光能给你完美的身材，也能提高你的工作效率。因为大脑高速运转需要大量氧气和养料，而运动的一个重要作用是促进血液循环，使大脑得到充足的营养和氧气，同时带走代谢产生的二氧化碳和废物，消除大脑疲劳。并且健身还能让你规律作息，不再做夜猫子，不再让每天上午的工作效率低下。 健康的体魄健身能够降低你得病的几率，健身可以提高你身体的恢复力，免疫力。小编健身后，在天天都是雾霾天的北京，也很少生病感冒。如何管理健身时间？健身所花费时间，真的很少。一周锻炼4次，一次1个小时，一年52周，那么一年只需要208个小时！相当于8.7天，仅仅占一年365天的2%。那如何在你忙碌的工作、学习中挤出这一个小时喃？利用碎片化时间进行锻炼，以下以上班族为例(同理可以类推到其他忙碌的人群） 如果你是家附近没有健身房的加班汪在你公司附近找健身房或健身工作室，利用中午休息的时间去练一波，或者到晚饭点时去健身，健完身后，下午工作带了疲惫也都被清除，然后再精力充沛地回公司加班。& 如果你是连公司附近都没有健身房的加班汪如果公司附近没有健身房，到晚饭点，在公司做做拉伸。或者在公司找个空旷的地方，跳跳健身操，做做HIIT训练。在家健身也是不错的选择。而此刻万能的淘宝出现了，你可以在淘宝上购买到在家健身的器具如瑜伽毯，瑜伽球，哑铃，甚至可买到能在家训练的专业健身房的小器具 训练壶铃，波速球、拉力绳等等，再借用网络上的视频和健身APP（比如：马甲线，任性插个广告）进行学习。& 如果你是忙得闲暇时间只能用来吃饭与睡觉的加班汪早起的人永远不会没时间锻炼！请选择早起半小时到一小时，穿上跑鞋出门去做一个低强度的心肺训练。空腹运动能更有效的燃烧脂肪，慢跑20-45分钟左右就好(低血糖请不要空腹跑步）。如何提高运动效能？对于健身时间都得靠挤的加班汪，在有限的时间内达到最大的健身效果更为关键。用挤出来的时间锻炼却没有效果会增加负面情绪，放弃锻炼，所以要想办法提高运动效率。健身先健脑学习和研究健身知识，掌握这些知识，有助于你健身效果更明显。利用碎片化的时间（比如上厕所、挤公交）通过视频书籍或者与健身教练、健身前辈交流学习健身知识。了解了人体肌肉分布、人体力学、运动原理、饮食搭配会让你的健身事半功倍。健身是一个不断深入学习挖掘的过程，懂得的知识越多，兴趣就越大，越能够成为领域的专家。当然，这都得和实践相结合。每次锻炼少量的部位一定事先制定计划，比如今天练胸明天练腹。实际上，这也是在训练上最有效的时间管理方法了。当你事先有计划，就不会迷茫于今天要练什么，而是胸有成竹。而且在计划上还可以进行记录，促使你认真思考自己训练的每一个细节，从而优化以后的训练计划。这样可以有针对性地使得锻炼的肌群充分被刺激。同时肌肉能得到周期性的休息，并有利其成型。锻炼别都堆一天坚持比一次练好几个小时要重要。一周只练一整天，不如每天锻炼半小时。锻炼时别忽略其他肌肉群许多人锻炼都很容易忽略背面大肌肉群，只练胸、肩、腹、手臂等可以在镜子前可看见的部位，从而忽视了背面肌肉群。长期如此，胸、肩强壮，而背部肌肉薄弱，就会看着像驼背。对于长期伏案工作的人来说，腰背的力量往往也不好，容易腰肌劳损，更加需要科学的锻炼才行。 每天半小时，坚持21天你就会喜欢上运动当你喜欢上就离不开了↓ & 想要更瘦更美？点击阅读原文即可获得！
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剁手丨种草啦，双11有哪些健身装备值得买
我有更好的答案
每年的双十一就从光棍节变成了购物节了不过现在双十的优惠是越来越难抢了，几乎抢不到可以提前通过应用宝去领一些优惠，所有平台的优惠上面都有
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