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做什么工作最能锻炼人性，磨练心智
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都很难在圈里生存下来。医生的话临床比较好，如果是老师最好是小学老师，导购员这一类的，当然很多类似性质的工作也有同样的效果，不过都不是很明显还会吃很大的苦，比如前台服务生啊我个人觉得是医生或者是老师，不过前者和后者一样吃力不讨好
销售，服务员
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艾伦摆着手说，裁判我不打了，不打了，我打不过他。对面说，大哥你试试呗，我可好打了
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乒乓球发球机怎么训练效果好
乒乓球发球机是很多球馆和球友家庭的必备娱乐和训练工具。乒乓球自动发球机适用于社会、学校、家庭、专业训练场馆使用。发球机可发各种性质的球，既可用于娱乐健身，又适合于专业训练，性价比特别高。发球机主要功能：1、可发任意上、下、左、右旋球，以及各种侧上、侧下混合旋球，采用双轮驱动，因而速度旋转分别可调，同时亦可发不转球，贴近真人实战。2、可上下调整出球俯仰角度，任意设置前后或左右落点变化，实现定点、多区域以及全台多点发射。注意每次调整都要停下来调，不能在击球过程中自动调。3、出球速度、出球频率、机头摆动速度均设多档，可任意调整，每分钟出球17-90个。4、含自动回收和供球系统，持续击打，无须捡球。5、快速安装与拆卸只需几分钟，无须任何工具。
发球机对初学者没好大的用处，只是供已经有一定水平的打乒乓球的人，初学者买了根本就是浪费钱，还是应该着一个已经有一定经验的人陪着一起练球可以在练球的同时让别人找出自己的问题所在，效果较明显。
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普遍存在于业余爱好者之中，而这两个问题又是影响竞技能力的关键之所在。反对者的意见是有道理的，有一部分人对练发球机持否定的态度，而且是水平越高者，固定方式长时间反复的击打容易导致肌肉的僵化发球机最大也是最主要的功能就是能连续不断地发送固定的速度与旋转的球供练球者练习。正是由于这项功能，要将肌肉完全放松后再练，从而让人逐步减弱调节的能力，等等。2.
练发球机的时间不宜过长，我们就可以忽略来球的变化，就能将一个复杂的击球过程相对简单化，从而把整个击打的关注点放在击打的动作上，这对动作的规范性是极有帮助的，专业领域也不乏其人，也是导致许多业余爱好者竞技水平不高的重要原因之一，所以许多的业余爱好者练发球机就是为了解决此类的问题，这也就是发球机有着较好市场的最为重要的原因之一。总之.
发力的流畅性，理由大致有二：1.
调整意识下降。发球机发送的是固定速度与旋转的球。练发球机，可以在动作规范的基础上，随意地、毫无顾忌地发力击打，这种放松的状态，对找到准确的发力方法从而练就发力集中的技巧，是非常有帮助的。动作规范性与发力流畅性的问题，至少韩国的奥运冠军柳承敏就练过发球机。存在的东西一定是有其合理性的，十分钟后就要注意进行肌肉的放松调整，与我们在与人的练球中、特别是比赛中的来球差异较大，练发球机时间长了，有一部分球手在使用发球机练球，同样也是由于这项功能。3，不光业余爱好者在使用发球机。2，我们同时又可以看到，练球时基本上也就是采取的固定方式的击打.
练发球机的比例不要过高，要将练发球机和与人对练相结合，反对的人越多，至少我所认识的一些专业运动员甚至专业教练都是持的这种态度。对发球机发送的固定速度与旋转的来球，原因就是人体在长时间的反复机械性运动的情况下，特别容易导致肌肉的疲劳，久而久之就必然会导致肌肉的僵化。肌肉僵化在实战中的表现形式就是微调与爆发能力的不强。但是。2，发球机的利与弊是同时存在的。其实练发球机，也有许多的好处，显而易见的就有：1.
动作的规范性。练发球机，以防止肌肉的疲劳或僵化，练发球机确实有这样的弊端。比如肌肉僵化的问题，我们会有这样的体会，那就是练发球机十分钟比实战三十分钟都要累，每次练习最好不要超过十分钟，练习者在练发球机时就必须注意存利去弊：1.
练习者不可完全依赖发球机，发球机只能作为一个以解决存在问题的辅助性的器械去做有针对性地练习，人就会逐步失去调整意识，如解决动作规范性与发力流畅性中所存在的问题，发球机的市场并不小，从而导致实战能力的降低.
调节能力减弱。反对练发球机的
对于初学者，发球机最好还是在有专人指导下训练，是动作定型，提高手感，结合步伐练习全面提高。发球机最大的缺点在于可能会消磨你的兴趣。如果不是专业人士，兴趣才是最大的财富。
在动作基本成熟与固定后，联系发球机比较好比如正手的快攻与弧圈球的动作，起码要有教练进行亲身的指导，或者下旋球起拍的动作，只有教练知道后才知道应该在哪里有所注意，然后在结合发球机适应不同旋转的球进行起拍强攻联系比较好我个人是学习三年后开始联系的发球机，感觉发球机最大的好处就是可以进行对不同旋转发球的适应性训练
我是跟着教练学了动作之后再打发球机，发球机一定不能持续太长时间，尤其是拉球时
我的建议是，和教练练习好一个动作后，用发球机进行强化训练 有好效果。
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关于乒乓球发球机的分析和认识，献给对发球机困惑的爱好者们
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　　作为一名乒乓球爱好者，本人接触过多款发球机，我看论坛里也经常有人问关于应该买什么样的发球机，什么发球机更适合自己，但网上也没有关于发球机的系统介绍，本人对发球机还算有相当认识，在这里就给大家系统详细地讲一下，大家不要嫌啰嗦。
　　乒乓球发球机的历史
　　乒乓球发球机问世到现在大约有40年的历史，在我国80年代开始使用。中国是一个乒乓球大国，大约有8000万名乒乓球爱好者，乒乓球发球机的出现，很快掀起一阵乒乓球发球机热，人们对发球很感兴趣，因为乒乓球这项运动有个特点，需要两个人互动才能打起来，这样势必要求两个人水平相当，而且要求两个人都有一定水平，彼此对打才有乐趣。乒乓球发球机就解决了难以找到合适对手，无人陪练的苦恼。
　　近年来，使用乒乓球发球机进行辅助训练越来越普及，因为发球机能代替许多对手之间练习中所练不到的东西。
　　例如对初学者来讲，刚开始时不是将球打出界就是下网，捡球的时间比真正在台上练球的时间还要多，所以技术提高就很慢，也会削弱自己打乒乓球的兴趣。但使用发球机作为辅助训练，效果就会大不一样。开始的时候，把发球机的出球速度和频率都调节慢一点，弧度稍调高一点。发球机发出的落点也是从单一定点开始，然后到半台，最后到全台。对旋转球的练习也是同一道理，开始的时候练习打上旋球，掌握好了以后慢慢开始练打下旋球、左侧旋、右侧旋等各种旋转的球，通过这样循序渐进，对初学者固化动作，提高球技自然有很大帮助（当然前提条件是有人先教会正确的动作，再利用发球机进行固化训练）。
　　对于高水平的选手，使用发球机进行训练也具有积极作用。大家都知道在运动队有多球练习，即通过陪练员或教练员亲自挥拍，将一个一个的乒乓球发到对方台面，运动员连续击球不断，提高练习强度，使运动员的相持能力增强，另外也可作为一种体能训练，但由于是人手发球，速度及频率始终会有一个极限，使用发球机就有效地解决了这个问题。此外，通过发球机也可以对不同落点和旋转等进行编程，编出各种战术套路，对高水平选手提高球技也有很大帮助。
　　但目前相当一部分人，也就是乒乓球馆、学校中的教练员和较专业的乒乓球爱好者和专业运动员，他们认为乒乓球发球机不能运用到乒乓球这项运动的训练中去，尤其是刚开始学打乒乓球的爱好者，主要原因是发球机没有解决球性的问题。
　　如果乒乓球发球机发出的球没有球性，那么进行训练时势必产生跟人打出的球的感觉差别很大，这样就造成了运动员的击球动作和击球手感与实际击球有较大差别。因此，人们常说，跟乒乓球发球机打完球以后再跟人打就好像不会打球似的，用发球机进行训练的人常常感觉不到球技有所提高。
　　之所以产生发球机不能用于训练的误区，其实主要还是对当前发球机的种类没有认识清楚，下面我给大家讲一下当前市面上发球机的类别。
　　一类是没有球性的发球机，有一些基础的功能，销售价格低廉，定位于娱乐健身，这里就不提具体品牌了，买这类发球机仅适合于出出汗锻炼身体，无法提高球技。
　　第二类是不太讲究球性，又具有一定球性，功能较为丰富的发球机。这类球机的定位主要仍是娱乐健身，也能起到一定训练作用，但操作较为繁琐，每种球性都需要手动进行调整，且每个人调整出来的球性可能都是不一样的。这类发球机的代表就是目前市场上销售较好的泰德、奥奇等品牌。
　　第三类是有球性的发球机，在定位上既能娱乐健身，也能进行训练，提高球技，代表品牌就是双蛇全自动乒乓球发球机。这类球机根据乒乓球运动的特点，发出的球有球性，在速度、旋转等方面贴近真人实战。目前我用过最好的还是双蛇的，操作便捷，功能齐全，打出的球有球性。
　　什么才能称得上是全自动的发球机？
　　1、通过按键操作就能一键实现攻球、前冲球、削球、长胶球、高吊球等性能的球，也能一键实现上旋、下旋、不转、侧旋等各种旋转的球；
　　2、具有人性化的球性，模拟人的系统功能；
　　3、通过控制面板调整出球角度，设置落点变化，实现定点、多点等变化，完全无需手动调整机头；
　　4、出球速度、频率、摆速等可任意调整；
　　5、具有自动回收和供球系统，连续击打，无需捡球；
　　6、安装、拆卸简便，无需任何工具；
　　7、易保养，维护方便
　　上面写了这么一堆，希望对选购发球机的朋友有帮助，大家可以根据自己的需求和使用定位来选择适合自己的发球机。
乒乓网--飞天七号
学习了，送上浮云以表感谢！
嘻嘻，是广告吗
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这么好的文章不加分就说不过去了！
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好文章，帮你排了一下版
笔写乒乓文章，心交天下球友
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去年年底我们公司买发球机，我选了双蛇发球机，还可以，操作挺简便，只是感觉球速调整的档位不够细，其它还是不错的。当然价格也是不错的，基本型4800+，一次只能练一种球，不能编程。
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双蛇就是乒乓球爱好者发明了，本来我们坛友也有一个高手能像双蛇乒乓球发明人一样发大财，可惜他只做来玩，
坛友中高手多多啊&
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只买贵的啊
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双蛇价格太不亲民了
确实双蛇的比别的品牌要贵，真的需要一定消费能力&
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技易升多钱啊
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希望乒乓网，出自己的发球机
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学习啦，先谢了。
不客气，为广大坛友服务&
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有关发球机的问题欢迎大家与我交流
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双蛇的球性也不是太理想，它那个集球网也不太好用，球碰到集球网的铁架上，弹的满地都是。
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双蛇，泰德，奥奇，算广告？
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发球机不是万能的，教练水平有高有低，也不是万能的，各人的水平有高有低，也不是万能的，各种条件都具备了，才能冲向巅峰！
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对，发球机只是练球的辅助工具，还是需要勤学苦练才能提高水平
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