网排球发球 手腕 手掌知识：发球需要扣腕吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-16 20:25 标签： 打完网球手腕疼
网球发球没有扣腕动作为什么?_百度知道
网球发球没有扣腕动作为什么?
网球发球后没有扣腕动作为什么?
我有更好的答案
特别是在二发上。发球应该有扣腕的动作以增加派头速度。每个教练都有一套自己的理念，关键看适合不适合自己，要想发好球，就得知道自己最需要什么，多从不同的人那里获得不同的知识，融化吸收把变成自己的每个老师的教法不一样。小德的发球最重要的一点就是扣腕，这应该是波利泰尼的教程里的截图
采纳率：50%
等学会发球，千万不要去扣腕，水平比较高了，才增加扣腕，扣腕主要增加发球角度还有旋转没有扣腕，对于学发球的人
网球不可以用腕发力的，即使改变球的轨迹与旋转也不能这么做，腰带动大臂向前已经完成旋转和发力了，再加上腕的干涉球的轨迹就变了
利于发力，不容易出界。
有，可是 不是特意而是是自然的， 你看的那个视频有说， 这个音速发球 视频我看了好几遍了。
网球发球一定要扣手腕,不然发球不稳定，会下网、出界。
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为什么羽毛球扣球时使劲压腕还是老扣飞？另外发球一般怎么练习？擦网球一般怎么练习？
我有更好的答案
位置靠前的可能性比较大，不管任何时候击球时的一瞬间握紧球拍，平时都应是放松的，擦网球的前提条件是要对羽毛球非常熟练，你能把前者的问题解决了，后者才能说有基础了，不要找捷径，多练才是最主要的
采纳率：16%
注意杀球点在头顶前上方，先把这个练好，长短球都要练，已经过头顶的球是很容易杀出界的，你还是去看视频吧。杀球出界就应该是你杀球的点没抓住。具体动作很长篇发球是基础啊
第1个问题:有可能是你拿拍子的方法不对,找教练咨询1下.第2个:自己慢慢练.第3个:这个不好发,还是要靠实力战胜对手.(要是我会我早当世界第1了)
压腕还是老扣飞是因为击球点太靠后或是握拍方法不对或是手指没法力
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网球发球知识：发球需要扣腕吗
学习啦【运动知识】 春生
　　许多的教科书或者网络文章中讲到发球时总会讲&在最高点击球时要扣腕&，也就是下图中的后续动作。
　　这句话究竟对不对呢?不对!而且非常错误。这是长久以来人们对发球的极大误。发球时球拍碰到球后的确有个屈腕的动作，但这个屈腕动作绝非扣腕所致，而是被迫为之，是被动动作。
　　不知道大家在练习发球时有没有做过一个徒手练习，就是从搔背开始，然后顶肩顶肘伸直手臂将球拍向上挥动，很多初学者都直臂向前抡球拍，如果不抡臂而主动扣腕可以吗?可以。但扣腕的力量有多大呢?扣腕以后你的手臂能随挥到左后下方吗?自己试一试便知。
　　那么这个屈腕动作究竟是怎么来的呢?众所周知，发球是一个将双脚蹬地的力量经过节节传递，不断放大，然后通过手臂将力量(动能)传递给球拍的过程，球拍击球是最后一个环节，是能量释放的环节，等同于足球运动中踢球的瞬间，等同于羽毛球中的击球瞬间，等同于放羊时挥鞭的瞬间。
　　要想将全身的力量都传递给球拍，必须有一个&鞭打&的动作。该动作是由手腕的突然制动造成的，制动使得球拍以手腕为中心，进行了一个短距离的瞬间圆周运动，球拍击球就是球拍在这个瞬间的圆周运动过程中碰到了球。说到底，屈腕是&手腕突然制动，而球拍却依然向前运动&造成的，绝非扣腕所致。
　　本文作者：网球佬(公众号：网球佬)
　　本文为原创文章，版权归作者所有，未经授权不得转载!
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