为什么健身房教练里面的女教练活那么好 好爽

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blogTitle:'健身房里活力十足的美女教练',
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健身私教和女会员h文 健身房为什么都是玩手机的
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《哭香玉》:群芳之冠花之首,国色天香傲公侯。一任风霜雨雪著,冰清玉洁不效尤。三生有幸逢知己,一朝别离心更惆。洒泪泣血哭玉妹,思漫漫兮恨悠悠。
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美女教练竟是“性虐狂魔”?这么重口味的健身房你敢进吗!
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通常在大家的眼里
女教练可是健身房里
一道十分靓丽的风景线
稍微有点姿色的女教练
在健身里那是大受
男会员的欢迎
通常在大家的眼里
女教练可是健身房里
一道十分靓丽的风景线
稍微有点姿色的女教练
在健身里那是大受
男会员的欢迎
一般来说女教练上课
都是非常轻声细语
非常温柔的那种
如果一个女教练
动不动就打你骂你
我相信你一定受不了
你也肯定会想
我花了钱来健身
凭什么打我骂我阿
可是在美国洛杉矶
就有这样一家健身房
可以说是非常重口味阿
这的女教练名叫莫西
她上课的方式就是
鞭打她的学员们
但这样重口味的方式
居然让很多的学员
最终健身成功了
先来介绍女教练莫西
她原先从事成人行业
有着超过十年的经验
在过去的五年时间里
她一直扮演性虐狂魔
但同时她也热爱健身
后来莫西有了个大胆的想法
如果把健身和自己的工作
结合起来不知道会怎样
于是她就这样开了健身房
她在训练课上扮演霸道教练
并要求学员签协议完全服从她
只要你的动作错误了
或者训练的强度不够了
那你就得挨上莫西一顿打
这是为了力求学员们
能通过严酷的体能考验
并且同时磨练抗压和耐力
所有的会员几乎都被打过
但是他们却倒挺乐此不疲
他们愿意臣服于莫西训练
莫西接受采访时也说了
她的课程很励志很正能量
只为增强身体素质不要想污
别看着莫西好像不怎么正经
但其实她是个传奇的女子
她有着非常多重的身份
她是一名生物化学博士
同时也是一名写真模特
还是人道主义救援人员
莫西还出过书是一名作家
设计生产过香水的调香师
还是出过两张专辑的歌手
在校期间莫西的成绩优异
甚至拿到生物化学博士学位
但因经济问题成了成人工作者
除了学习生物化学本专业之外
她还通过其他专业获得额外学分
其中包括编剧、导演、设计、舞蹈
她参与过许多人道救援
比如2010年的海地大地震
还有2015年的尼泊尔大地震
除了这些巨大的灾害之外
莫西在洛杉矶当地帮助的
无家可归者也是不计其数
她还举办过许多的社会活动
比如帮助盲人克服阅读障碍
又或者用步行活动募集食物
2014年她发布过一款香水
这款香水的故事还登上
DDI杂志冬季某一期
她甚至还写过歌并且做成专辑
& 第一张专辑名叫《爱之女神》
&第二张专辑名叫《白热冷》
她的经历曾登上国外各大报纸
包括纽约时报、洛杉矶时报等
所有人都为她的经历而震惊
总之她的人生经历了很多
不是每个人都有勇气
过她这样的人生
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