为什么我经常痛经，而且来的时间每次_百度知道
为什么我经常痛经，而且来的时间每次
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身体寒湿太重，可以找中医调理下
宫寒，别着凉
你还是腰不好，子宫有问题。
送去医院调理一下把
着凉了吧，宫寒，最好去看中医
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我们欠姚明一份尊重当姚明入选名人堂的时候，无论中外各国的球迷都在怀念这位巨人曾经征战NBA的那些岁月，都会想起那些年的“姚鲨大战”、“上海舞步”、“姚麦组合”以及和他有关的所有故事。今天，整个NBA都已经没有中国人存在了，易建联早已回来，孙悦更…
03黄金一代第五顺位，在他前面的勒布朗和卡梅隆万众瞩目。&br&全明星新秀挑战赛时，记者采访他却无法拼出他的姓名。&br&他没有微笑：My is Dwyane Wade, D-w-y-a-n-e。&br&那边勒布朗和卡梅隆却和一堆记者有说有笑，闪光灯不停。&br&&br&……有一天，我会让全世界注意到我。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/31bd4fa5cf9d_b.jpg& data-rawwidth=&461& data-rawheight=&361& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&461& data-original=&https://pic2.zhimg.com/31bd4fa5cf9d_r.jpg&&&/figure&&br&————成长————&br&赛季&br&韦德来之前热火24胜47负，联盟垫底。&br&但他的到来开始改变这一切，打出场均接近15+5+5的数据。&br&热火四年来第一次回到季后赛的赛场。&br&季后赛首轮，韦德在巴郎戴维斯面前变向后抛投绝杀，率领热火晋级。&br&同时向全世界宣告自己的存在不可忽视。&br&「从那一刻起，我的名字将会被人们铭记。」&br&第二轮败于冠军级别的印第安纳步行者，但年轻的热火充满希望。&br&&br&赛季&br&热火迎来沙奎尔·奥尼尔。&br&大鲨鱼承诺要为迈阿密带来一个总冠军。&br&韦德打出场均接近25+5+5的全明星数据。&br&由于屡屡上演抢断后闪电快攻暴扣的戏码，乐坏奥尼尔。&br&向来取绰号有一手的奥尼尔赐名：Flash/闪电侠。&br&热火常规赛战绩东部第一。&br&可惜东部决赛负于如日中天的活塞。&br&转折点在于第五场韦德右肋肌肉拉伤。&br&东部决赛第七场带伤复出也无法在最后关头拯救球队。&br&但活塞全队大概感觉到：&br&幸好受伤了，那个穿3号球衣的实在防不住。&br&总决赛，活塞面对马刺队那个20号阿根廷长发男，同样束手无策。&br&突破时那同样简洁而大幅度的步伐，令人意外的路线选择，流畅的动作，外带更加精准的三分球，让巅峰活塞错失卫冕的机会。&br&&br&————巅峰————&br&赛季&br&韦德已经是场均砍下27分的东部全明星首发后场。&br&他的队友在队内训练时已经感觉到，现在韦德的身体撞上去像一堵墙。&br&也许我们会觉得现在雷霆队的威斯特布鲁克身体太劲爆，但是想象一下，&br&看一个更高更壮，突破能力更强，终结手段更多，长得更帅的威少打球是什么感觉。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNTUxNjQ5MTEy_type_99.html%3Ff%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&韦德在2006年世锦赛上一个不要命的扣篮&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&热火队迎来了几位对总冠军渴求的老将：&br&加里·佩顿、安东尼·沃克、贾森·威廉姆斯，以及热火队魂阿朗佐·莫宁。&br&但危机出现，奥尼尔受伤，球队战绩不理想。&br&2005年12月，拥有4枚总冠军戒指、缔造湖人八十年代Showtime传奇的总经理帕特莱利炒掉主教练，重执教鞭。&br&韦德一次又一次在常规赛中第四节以个人能力拯救球队，在奥尼尔受伤期间把球队带进季后赛。&br&热火顺利踏过公牛、篮网，复仇活塞，建队18年来第一次走到总决赛。&br&面对常规赛60胜22负的小牛队。&br&那两年牛马日称霸联盟，小牛队却能在诺维茨基的带领下战胜宿敌马刺，淘汰纳什的太阳队，&br&理所当然的夺冠大热门。&br&&br&第一场，小牛90：80热火。&br&韦德25投11中，28分。&br&热火罚球19投7中，当时NBA总决赛史上罚球最差。&br&&br&第二场，小牛99：85热火。&br&韦德23分，仍是全队最高。&br&奥尼尔5分，个人季后赛生涯单场最低得分。&br&&br&小牛2：0领先。&br&&br&第三场结束前的6分钟，小牛领先13分，再输一场就没希望了。&br&球队到了绝境，但同时转折点出现，巨星觉醒。&br&韦德一次又一次的投篮、突破，在生死边缘拯救了球队。&br&拿下全场最高的42分，顺带13个篮板。&br&有时想起来，这是一名才1.93米的得分后卫，才进联盟3年，就在总决赛大开杀戒。&br&热火98：96小牛，斗志、热血像火焰一样开始燃烧。&br&&br&第四场，热火98：小牛76&br&韦德36分。&br&小牛第四节共得到7分。&br&&br&第五场，热火101：100小牛&br&韦德43分，加时险胜。&br&&br&第六场，热火95：92小牛&br&韦德36分。&br&&br&特里最后的3分砸框而出，韦德拿下篮板，愤怒地篮球扔向球场上方。&br&2006年，迈阿密热火队，第一次得到总冠军。&br&2006年，德怀恩·韦德，24岁，总决赛场均34.7分，FMVP。&br&&br&每个赛季，每支拿到总冠军的队伍，总会给人一种其他球队所不具备的传奇性。&br&对于热火，这种传奇性在于莱利临时的执教，36岁的莫宁为冠军的复出，鲨鱼对湖人的证明，老将们的冠军之心。&br&更在于一个三年级后卫，在总决赛中上演了自从迈克尔·乔丹以后，球迷们经久未见的巨星级别表演。&br&绝地逆转的情节、完美的个人表现，对年轻的韦德来说一切都像是写好的剧本。&br&不管这个冠军是否有水分，至少小牛队教练约翰逊也承认，他们还没有找出能够防守韦德的办法。&br&韦德在最后一场比赛结束时把球抛向上空那一刻起，正式步入超级巨星的行列。&br&荣誉拿到手软，杂志、广告拍个不停。&br&而勒布朗和卡梅隆，还没摸到总决赛的地板。&br&&br&————低谷————&br&赛季&br&韦德与巴蒂尔相撞导致左肩膀脱臼。&br&手术，则赛季报销。&br&保守治疗，可以复出，但要忍受伤病和风险。&br&「我们球队有一些老球员，加里可能是最后一年，阿朗佐也可能是最后一年，沙克在变老。&br&所以我需要回来继续捍卫总冠军。」&br&但最终热火季后赛首轮0：4负于公牛。&br&&br&那年季后赛勒布朗正如天神下凡，天王山之战面对活塞连得25分，带领骑士闯进总决赛。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.56.com/u19/v_MTY1MTc1MjA.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&骑士vs活塞-詹姆斯连得25分&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&CCTV5当时的视频有个镜头是，马刺那帮老头得知骑士队帮他们干掉活塞，差点笑死。&br&如外界所料，马刺顺利捧起2007年的奥布莱恩杯。&br&&br&赛季&br&韦德因伤缺席31场比赛。&br&热火15胜67败，队史最差战绩，无缘季后赛。&br&该赛季，勒布朗的骑士队负于组成三巨头的波士顿凯尔特人，无缘总决赛。&br&&br&过完这个失意的赛季，韦德迎来2008年夏天，北京奥运会。&br&此届奥运，美国国家队为了一雪前耻，再次召集大牌球员，组成梦八队。&br&类似的事情发生在1992年的巴塞罗那奥运会。&br&耐克称之：救赎之路（纪录片）。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNTk5MTczMDQw.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&美国梦八男篮2008北京奥运会统治级表演&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&复出的韦德成为队内得分王。&br&展现了完美的技术和依然强劲的爆发力，甚至在FIBA场地上超强的3分能力。&br&那个夏天，勒布朗注意到能够跟一群能力在自己档次的球员一起打球实在很美好。&br&就像击败自己的凯尔特人三巨头一样。&br&&br&————涅磐————&br&赛季&br&此时韦德职业生涯的荣誉中，除了06年总冠军、FMVP、奥运会冠军、最佳阵容二阵、最佳防守阵容二阵、全明星首发、周最佳、月最佳，连控卫主导的全明星技巧大赛都连得过两届冠军。&br&剩下最有分量的就是得分王和常规赛MVP。&br&从上赛季伤病中恢复过来的韦德，身体、技巧都处于最巅峰的状态。&br&从奥运会的表现以及这个视频就可以看出来。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.56.com/u84/v_MTI0ODk4MDMz.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&韦德隔扣瓦莱乔&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&韦德常规赛场均30.2分，5篮板，7.5助攻，2.2抢断，1.3盖帽，命中率49.1%。&br&加冕得分王，但球队战绩却无法让韦德获得MVP。&br&MVP勒布朗交相辉映：28.4分，7.6篮板，7.2助攻，1.7抢断，1.1盖帽，命中率48.9%。&br&骑士常规赛战绩第一，季后赛却负于霍华德率领的魔术队，赛季终结。&br&同样的MVP级别表现，相比勒布朗，韦德在带队能力上没他那么优秀。&br&也许是身高不足，勒布朗甚至能够担任大前锋，防守更多的位置。&br&也许是大局观不够，勒布朗打起控卫来更加合理处理球。&br&也许是3分球不出色，某些战术打不出来。&br&但绝不是因为进攻能力的不足。&br&放眼整个联盟外线，对篮筐的冲击，勒布朗第一，韦德第二。&br&常规赛热火与骑士的对战，就是两大巨星火星撞地球的表演。&br&NBA官方总是宣传23号与24号的对决。&br&然而3号与23号的对决更加火爆。&br&也只有身体素质变态的韦德才能在数据上、观赏性上对抗同样变态的The Chosen One。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.56.com/u75/v_MTI1MjE5OTI4.html/1030_xl-.html%23player& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&09巅峰韦德41分大战詹姆斯42分&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&赛季&br&热火首轮负于凯尔特人，虽然韦德季后赛平均33.2分。&br&骑士东部半决赛再次负于凯尔特人，虽然勒布朗季后赛平均29.1分。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//ww4.sinaimg.cn/bmiddle/7ba74d8ftw1ds9w82bicrg.gif& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&两支球队老大眉来眼去已久&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//js.tudouui.com/bin/player2/olc_8.swf%3Fiid%3DswfPath%3Dhttp%3A//js.tudouui.com/bin/lingtong/SocialPlayer_130.swf%26tvcCode%3D-1%26tag%3DNBA%252C%25E9%259F%25A6%25E5%25BE%25B7%252C%25E8%25A9%25B9%25E5%25A7%%2596%25AF%252C%25E7%2583%25AD%25E7%2581%25AB%26title%3D%25E9%259F%25A6%25E5%25BE%25B7%25E5%25AF%25B9%25E8%25A9%25B9%25E5%25A7%%2596%25AF%25E2%Cthe%2Bdecision%25E2%E7%259A%%258F%258D%25E5%25BA%%E3%E3%mediaType%3Dvi%26totalTime%3D27960%26hdType%3D0%26hasPassword%3D0%26nWidth%3D-1%26isOriginal%3D0%26channelId%3D15%26nHeight%3D-1%26banPublic%3Dfalse%26videoOwner%3DvideoOwner%3Docode%3DK4JyRk7eOSs%26tict%3D3%26channelId%3D15%26cs%3D%26k%3DNBA%257C%25E9%259F%25A6%25E5%25BE%25B7%257C%25E8%25A9%25B9%25E5%25A7%%2596%25AF%257C%25E7%2583%25AD%25E7%2581%25AB%26panelRecm%3Dhttp%3A//css.tudouui.com/bin/lingtong/PanelRecm_9.swz%26panelDanmu%3Dhttp%3A//css.tudouui.com/bin/lingtong/PanelDanmu_15.swz%26panelEnd%3Dhttp%3A//css.tudouui.com/bin/lingtong/PanelEnd_13.swz%26pepper%3Dhttp%3A//css.tudouui.com/bin/binder/pepper_17.png%26panelShare%3Dhttp%3A//css.tudouui.com/bin/lingtong/PanelShare_7.swz%26panelCloud%3Dhttp%3A//css.tudouui.com/bin/lingtong/PanelCloud_12.swz%26autoPlay%3Dfalse%26listType%3D0%26rurl%3Dhttp%253A%252F%252Fbbs.hupu.com%252F1408071.html%26autostart%3Dfalse%26snap_pic%3Dhttp%253A%252F%252Fg1.tdimg.com%252Fc85b916dacc8086cddcFw_2.jpg%26code%3DGzGWz6bkVRk%26aopRate%3D0.001%26p2pRate%3D0.95%26adSourceId%3D81000%26yjuid%3Dnull%26yseid%3D8mHGRY3%26yseidtimeout%3D3%26yseidcount%3D36%26uid%3Djuid%3D0191jqlmnla51%26vip%3D0& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&不断受到凯尔特人三巨头刺激的勒布朗终于决定把天赋带到南海岸&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。&br&NBA自2008年加内特雷阿伦加盟绿衫军之后最震撼的转会。&br&Decision的震撼程度不亚于C罗和卡卡在同一个夏天披上皇家马德里的战袍，组成银河战舰二期。&br&这感觉大概就是贝吉塔心甘情愿地跟悟空说：我们合体去对抗全宇宙吧。&br&当然，外界一片骂声。球迷焚烧球衣、骑士老板公开指责的事一直影响着勒布朗。&br&&br&————三巨头————&br&赛季&br&联盟PER值第二的韦德迎来PER值第一的勒布朗和PER值第四的克里斯·波什。&br&热火正式组成三巨头，开启06年之后的冠军之路。&br&58胜24负的常规赛战绩体现不了迈阿密三巨头的真正实力。&br&直到战胜公牛，人们才意识到，两个超级巨星在一起打球，太可怕，即使还不能很好地结合。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//video.sina.com.cn/p/sports/k/v//.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&热火逆转公牛 詹韦携手地狱天堂一线间|NBA视频点播首页|NBA_新浪视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&下一轮战胜了宿敌凯尔特人后，詹姆斯单膝跪地在哭泣。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/80f48a4a7d672fd05c5c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/80f48a4a7d672fd05c5c_r.jpg&&&/figure&跟韦德紧紧拥抱。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/0b4b5ccb976e3d46c61d8cc6f9ec7597_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/0b4b5ccb976e3d46c61d8cc6f9ec7597_r.jpg&&&/figure&没想到，勒布朗对于战胜凯尔特人这么在意。&br&&br&总决赛又一次面对小牛，韦德证明自己仍然处于生涯最好的状态，每场可以砍下25+5+5的数据。&br&面对小牛他仍然跟06年一样不可阻挡。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.56.com/u93/v_MTI2MjQ5NjM0.html%23player& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Dwyane Wade Full 2011 Finals Highlights vs Mavericks&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&对阵小牛的前两场，全世界都认为韦德可以再拿一次FMVP。&br&勒布朗放出豪言：Now or never。&br&然后，众所周知，勒布朗迷失了，虽然他仍然场均接近三双。&br&小牛逆转了。诺维茨基报了06年的仇。&br&波什已经在赛后新闻发布会落泪。&br&&br&赛季&br&背负骂名的勒布朗压力更大了。社交网站有很长一段时间没更新。&br&韦德在记者面前承诺交出球权，让勒布朗掌控球队，以求球队更好地融合。&br&「我想给勒布朗我所能给予最好的……来自我另一个母亲的亲兄弟。」&br&「听着，我会找到办法，别为我担心。你只要按你想的那样打球。」&br&热火正式确定勒布朗的核心地位，打造出以速度换空间的阵容。&br&虽然该赛季加盟的巴蒂尔完美地嵌入阵容，减轻了勒布朗的防守压力，提供了更多的选择。&br&但季后赛面对兵强马壮的步行者，内线羸弱的热火吃足苦头，波什的受伤雪上加霜。&br&步行者内线站着希伯特、大卫韦斯特，热火内线站着哈斯勒姆、图里亚夫。&br&面对步行者的第三场比赛，受膝伤困扰的韦德13投2中，5分5板5失误，&br&甚至罕见地和主教练斯波尔斯特拉发生争吵。&br&各方舆论给予韦德巨大的压力。&br&根据韦德的性格，任何低估、贬低韦德的流言他可是默默记在心里的。&br&……&br&然后，全世界都知道了。&br&第四场，詹姆斯40分18板9助，韦德30分9板6助。&br&第六场，韦德41分10板3助，詹姆斯28分6板7助。&br&彻底展现了两人的统治力。任何语言都难以形容的表现。&br&步行者主帅沃格尔：&br&「你们还记得公牛队的罗斯吧，&br&每个和公牛交手的球队都会想防住罗斯。&br&而勒布朗和韦德就像是两个罗斯，而且更高更壮。&br&他俩从第三场后表现出的状态简直是不可战胜的。」&br&随后，热火总决赛4：1击败年轻的雷霆队。&br&06年之后又一次获得总冠军，去年的阴霾和黑暗一扫而光。&br&詹姆斯终于黄袍加身，君临天下。&br&韦德以一种彻底粉碎质疑的方式拿到生涯第二冠。&br&「If you're absent during my struggle, then don't expect to be present during my success.」&br&如果没有经历过我的低谷，就不要来参与我的辉煌。&br&虽然不是韦德原话，但他绝对是最有资格说出这句话的人之一。&br&&br&赛季&br&教父莱利为热火队带来内线鸟人安德森，以及联盟历史三分王雷·阿伦。&br&莱利似乎连总决赛雷·阿伦那个三分球都料到了。&br&韦德这个赛季仍然饱受膝伤困扰，赛季初受伤无法发挥实力，中期恢复，连胜时期又伤。&br&坚持打比赛导致伤病到季后赛时也无法痊愈。&br&但也是韦德的坚持，让卫冕冠军波澜壮阔地赢下联盟历史第二的27连胜。&br&韦德说过：3对于他来说是一个特殊的数字。&br&12年的冠军是为了复仇小牛、为了帮助勒布朗而夺。&br&第三个冠军是为了自己。&br&「我曾经一度被认为是联盟排名前3的球员。&br&但是渐渐地，人们开始质疑我的能力。&br&我需要通过这个冠军来为自己重新正名。」&br&总决赛对战永远不可低估的圣安东尼奥马刺队，热火总是稍逊一筹。&br&直到第六场雷阿伦传奇的3分，热火才奇迹般地获得第六场的胜利。&br&抢七大战开始前，身为队长的韦德聚在队友中间为全队打气：&br&Nothing is difficult, everything's a challenge, &br&through adversity, to the stars, to the last minute, to the last second, to the last man, &br&We fight! We fight! &br&热火最终赢下2013年总冠军。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/90a852bd50b0d33d664bf_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/90a852bd50b0d33d664bf_r.jpg&&&/figure&夺冠后对自己膝盖敬酒：敬的是G6被马努撞到的膝盖，&br&里面的3片碎骨，骨刺，抢七大战前左膝抽出的积水。&br&「今天我和我的膝盖聊过，我们有过谈话。&br&我告诉他们，如果你给我一场好比赛，我会给你一个好的夏天。」&br&&br&詹姆斯迎来荣誉大满贯，又一次拿下FVP、FMVP、奥运冠军。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/23ba086fce8d86dc32e71d70c77abad5_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&367& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic2.zhimg.com/23ba086fce8d86dc32e71d70c77abad5_r.jpg&&&/figure&默默地对着詹姆斯的MVP奖杯拍照。&br&&br&————后勒布朗时代————&br&「有些人就是喜欢恶语相向，但我从没有因此而消沉。&br&每每我表现不佳，这样的事情都会发生。我还没打算退役，人们就还会继续这样做下去。&br&只要我保持健康，我就会继续享受篮球带来的乐趣。&br&我得到了很多，我仍是这个世界上最优秀的球员之一。」&br&&br&「自打他们拍着我的肩膀，告诉我，嘿，你展现自我的机会来了，我就一直努力去做个攻击手。&br&当我不能再给对手以打击的时候，那就是我该离开的时候了。」&br&&br&「我总是说，等我退役了，也许人们就会对我有更多的认识了。」&br&&br&「Fall seven times, stand up eight.」&br&&br&——————————————&br&总结：&br&韦德是一个非常独特的球员，一个有着三枚总冠军戒指的超强后卫。&br&迈阿密热火队有史以来最伟大的球员。&br&&br&他让人着迷的是无数类似这样的时刻：&br&在3分线外缓慢慵懒地运球，忽然一个大幅度向左拉球，干净利落过掉防守者，接下来，全部是顺其自然的动作，流畅地袭近篮筐，面对高大的内线，拔地而起一个扣篮。&br&或在对方内线接球起跳准备扣篮的时候，从弱侧突然出现在篮下，弹速极快地蹦起，硬生生把对方内线的球摁掉。&br&或跳上技术台对着观众大吼：&br&This is my house!&br&&br&——————————————&br&赛季打打停停，但是场均数据依然漂亮，40+也拿了，3分投得也多了。&br&最近没什么故事，直到圣诞对阵骑士队。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//video.sina.com.cn/p/sports/k/v//.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&真爱！詹韦赛后再次相拥&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//bbs.hupu.com/.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&詹韦赛后拥抱那一下，詹姆斯是不是哭了啊？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&同时擦眼睛，声音略有哽咽，真的是哭了。&br&T_T: &It's all your fault. &&br&T_T: &Oh, let it go.&&br&&br&附韦德视频，欢迎补充（YouTube资源更多，还高清无水印，可惜）：&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNzUzNTM3MzYw.html%3Ffrom%3Dy1.2-1-98.3.3-2.1-1-1-2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&德怀恩·韦德马奎特大学比赛集锦&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNTUyNDI5OTA0.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&韦德 教你欧洲步过人 Euro Step 超清视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNjg0NjI4NDA4.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&闪电侠 韦德(Dwyane Wade)篮球教学 投篮假晃&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNjgzMzkyOTA0.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&闪电侠 韦德(Dwyane Wade)篮球教学转身&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNzQ5NzIxOTg0.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&篮球突破 韦德教学片第五部 交叉步运球的技术 52篮球疯子&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.56.com/u14/v_MTA5Mzg3MzQ3.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&06年热火vs小牛总决赛 韦德总决赛MVP夺冠纪录 个人表现集锦&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//video.sina.com.cn/p/sports/k/v//.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&小牛热火06总决赛10佳球 韦德霹雳斩佩顿准绝杀|NBA视频点播首页|NBA_新浪视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//video.sina.com.cn/p/sports/k/v//.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&韦德生涯10佳球 |2013NBA全明星周末视频专辑|NBA_新浪视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNzY3Mjg4ODg4.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&德维恩·韦德（Dwyane Wade Top100）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.56.com/u19/v_MTAxODY5Nzc2.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&韦德职业生涯盖帽集锦！恐怖飞帽魔兽，大力扇飞帕克…这就是闪电侠，这就是韦德！&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//video.sina.com.cn/p/sports/k/v//.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&韦德推特推荐自己生涯集锦 11分半激情闪电侠|NBA视频点播首页|NBA_新浪视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.hupu.com/nba/v698667.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&停不下来啊！09巅峰韦德41分大战詹姆斯42分剪辑&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.56.com/u74/v_OTkzMDM2NjM.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&NBA 韦德生涯最高分55分视频集锦&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.56.com/u43/v_MTE0MzI2ODE2.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Dwyane Wade vs Kobe Bryant_视频在线观看&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//bbs.hupu.com/8456462.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&趁着全明星休赛期：个人心目中的三巨头时代热火十大精彩比赛（更新录像）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//bbs.hupu.com/6180328.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&[虎扑字幕组]2013年热火夺冠官方纪录片(已更新高清下载)&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.56.com/u94/v_MTAxNDYxNzk1.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&NBA2013迈阿密热火夺冠纪录片&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNzEyNDc4ODg%3D.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&美国男篮梦八--救赎之路（中文版）1&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNDg4MzU0NTY%3D.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&梦之队 救赎之路2&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&搞笑的：&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//ww4.sinaimg.cn/bmiddle/7ba74d8ftw1ds9w82bicrg.gif& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&ww4.sinaimg.cn/bmiddle/&/span&&span class=&invisible&&7ba74d8ftw1ds9w82bicrg.gif&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//video.sina.com.cn/p/sports/k/v//.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《声色NBA》之爆米花 曝光直播时听不到的声音|NBA视频点播首页|NBA_新浪视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//video.sina.com.cn/p/sports/k/v//.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&热火全队模仿韦德 二叔风骚扭动引全场爆笑|NBA视频点播首页|NBA_新浪视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//video.sina.com.cn/p/sports/k/v//.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&够了！詹韦抢镜小推车造型 波什采访频频笑场|NBA视频点播首页&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//video.sina.com.cn/p/sports/k/v//.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&韦德搞笑采访詹皇：巨星缺阵你们如何应对|NBA视频点播首页&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
03黄金一代第五顺位，在他前面的勒布朗和卡梅隆万众瞩目。 全明星新秀挑战赛时，记者采访他却无法拼出他的姓名。 他没有微笑：My is Dwyane Wade, D-w-y-a-n-e。 那边勒布朗和卡梅隆却和一堆记者有说有笑，闪光灯不停。 ……有一天，我会让全世界注意到我。…
谢邀。&br&&br&简而言之：&br&&b&圣安东尼奥马刺能赢球，是因为一直在为胜利作出改变。有球星时，他们围绕球星制定战术；没球星时，他们想法子召集愿意跑体系的球员制定战术。然后，他们的每一个人，都在为胜利作着改变。&br&&/b&&br&&br&&br&&br&&br&比如，&b&吉诺比利&/b&。&br&2005年，他是个突破之妖，借一个挡拆，就化身水银，开始迈欧洲步滑过人群，扭曲上篮。那年，鲍文解释过：&br&“在美国，我们被教授迈两个小步子(little pitty-pat steps），但在欧洲，他们跨两个超级大步。”&br&布伦特·巴里说吉诺比利训练时：&br&“他用头把球顶进筐，把球踢进筐，玩各类奇怪的投篮。他还不是练着玩，他真是在练这个——这家伙有点疯。”&br&2007年，他的右翼绕掩护三分/突破是马刺第二杀招；2008年，他成了马刺首席外围王牌，拿了自己仅有的一个年度第六人；2011年，他的突破已经退化，但后撤步三分和挡拆策动分球却玩到了神境。2011-12季那次伤后，他三分线内、禁区之外，再也没法投进球了，好在他还有压箱底的传球。&br&本季的吉诺比利，更像个组织者。挡拆发动机、追身三分、第二阵容指挥官，诸如此类。他的风格非常诡谲难捉。2005年，卡列西莫已经用一句话总结过他的命运了：&br&“想追随吉诺比利？祝你好运。一半时候，他都不知道自己想干什么。”&br&&br&比如，&b&托尼-帕克。&/b&&br&十四年前，布福德经理给波波维奇一盘录象，让他去看看那个“比利时出生，法国长大”的小孩时，波波维奇说：“比利时？我要吃华夫饼吗？”——“人人都知道，别在欧洲找后卫！他们不够快，而且不习惯NBA！如果你给我个名字末尾带vie的射手，或者德克的德国邻居，我才看！”&br&后来的事，我们都知道了。&br&&br&十二年前，特里-波特说帕克“打挡拆很好，知道何时推节奏，何时放慢，知道怎么给双塔吊传。这小子在法国时，肯定看了不少NBA。”大卫-罗宾逊说帕克“根本不紧张，就是打球。上一个这样的新人？邓肯。”波波维奇在比赛里吼帕克是年间的马刺保留节目，但其实，训练时，帕克粘着老头子问：“教练，我做错什么没？我是不是让大伙开心了？”老头子会吼：“滚！你做得很好！别缠着我！”&br&25岁时，帕克已经有了三枚戒指，成了史上第一个欧洲总决赛MVP。但是世界已经习惯这么琢磨：伟大控卫？嗯，老有纳什基德，中有保罗德隆，少有罗斯威少爷……帕克？是个好后卫啊，但总觉得哪哪不够明星范儿……他是这个星球上最好的突破上篮手之一。被低估的单防能手，被低估的团队成员，有三枚戒指在手，他好像很不错，但是，嗯，好像缺一些什么。&br&直到2011=12季，帕克年过三十，才进入常规赛MVP候选前五位。实际上，他虽然19岁就开始混NBA,但而立之年，还在长球。马刺过去四年的进攻大提升，关键的举措就是：帕克不再单是运着球开始挡拆，而是到前场、交球、海底捞月由底线绕一圈再切出接球。他的无球走位，他的运球摆脱中投，让马刺的挡拆与此前全然不同。实际上，如果你从2003年开始统计，帕克从一个上篮王到如今的中投王，其投篮提升之大，近古罕见。&br&从2005年那个“帕克怎么就是不会中投啊那么缺脑子啊”，到现在大气、无私、有组织能力、能接管比赛的纯组织后卫的。&br&&br&比如，&b&蒂姆-邓肯。&/b&&br&1999年季后赛，波波维奇把邓肯当作进攻终端。那年埃利奥特被肾病削了抄底线突破，马刺外围只剩射手。老头子让邓肯广域走位，内外线走，总之，让对手没法包夹。邓肯那年季后赛，大肆施展他招牌的“左腰面筐，试探步虚点，擦板中投”，外加各类挡拆外切中投；邓肯的强行落位靠打甚少。大多数时候，球在罚球线以上走，邓肯快速走位，然后让翼侧射手和罚球线的罗宾逊，左右开弓给他吊球，一蹴而就，接球就走，不让对手有包夹余地。&br&&br&年，邓肯承担一切。他要背身单打，要做运转轴心。他是首席得分手、首席发动机，要时常在禁区搏击。他的面筐擦板投篮日益减少，更多的是“右腰背身运球，翻身中路，斜身右手高抛”和“左腰背身运球，翻身底线运一步，再翻身回中路，后仰右手勾射”。后一招在他足底筋膜炎后，已经退化了不少。2005年对活塞，无数次“翻身中路勾射”在拉希德的干扰下，投短磕筐前沿。于是2007年，他和帕克开始更勤快的挡拆。虽然那时候，挡拆之后，他的走位还是朝内线去要位，然后再展开单挑。&br&自那以来，邓肯一直在伤病和体重之间迂回。直到2011年，球队轻型化后，他的角色才真正大变化。2010年以来，他一直在细心的减体重。他的低位力量和爆发力，已经不复2003年时的霸道，但他打得更巧：更多面筐攻击、无球跟进和跨步上篮。&br&&br&————————————————&br&&br&&b&然后，马刺的攻防体系，也一直在变。&/b&&br&&br&&br&&b&2004年，波波维奇写过论文，描述他的攻防观点。&/b&防守端，他是打拉里-布朗爷爷那学的，而布朗的套路，又基本来自北卡的迪恩-史密斯祖师爷。套路我们基本熟知：&br&防守区域分为对方底线紧逼、对方罚球线处领防、中场领防、本方禁区处防守。&br&要求前场大个子在对方抓到后场篮板后相机干扰，控制对方长传急攻。&br&半场防守中，堵塞中路突破的可能，把对手往边线逼迫；不许对手底线投篮，鼓励对手从底线突破。封锁罚球线。总之，尽量使对手传球视野和突破路线狭窄化。&br&减少帕特-莱利或范甘迪式的强侧三人轮转。因为球员协防越多，对队友轮转补位的要求就越大。因此，过多协防会使队友轮转压力加大。&br&这也是马刺将对手朝边线逼迫的用意之一：对手处于边线，传球视野狭窄，己方队员补防时对手不易找到空位队友来转移球。&br&对对方的第一传球对象，一律绕前阻绝，尽量逼对手长传。如果对手突破，强侧不补防，而由弱侧内线补位。&br&把对手压迫到底线之后，马刺会有意逼对手自底线逼迫。最近的外线球员依然不放空，内线球员自弱侧补防，使对手在底线禁区边面对一打二。&br&&br&进攻端：&br&内线一前一后落位，无论快攻成功与否，先到的内线都第一时间占据对手腰位，强侧站成类似于三角进攻的边线三角落位。控卫（突破手）站高位，两射手二底角落位。低位攻击手落禁区45度点，而另一位内线则在弱侧三分线附近接应。&br&强侧三角落好后，翼侧（比如鲍文）吊球给腰位内线（也就是邓肯）单打，然后穿越底线，经另一内线掩护，到弱侧底角；外围另两人沿三分线移动，邓肯或单打，或寻找外围三人的三分机会；没戏的话，转移弱侧外围，弱侧大个子掩护来启动挡拆。总之，基本方针就是低位背打——外围三分选项——弱侧高位启动挡拆。&br&&br&&b&这是马刺拿来夺下三个冠军的，偏保守的套路。&/b&&br&&br&&br&&b&但是，自2005年对太阳五场大战后，波波维奇一直在慢慢加重挡拆的分量。&/b&老头子执拗，但看得清时势。2005年NBA规则改革，持球突破的人物大行其道，老头子跟太阳小牛打了多年，洞观世事，于是开始玩挡拆。实际上2007年马刺那次夺冠，邓肯背身单打为轴心的套路之外，已经多了新招。比如，邓肯和帕克弧顶偏左挡拆，分球，能打则打，不能打则转移右翼，吉诺比利借埃尔森的掩护，或挡拆或突分。去年在雷霆，哈登和克里森的右翼挡拆，其实也就学了这招。&br&&br&&br&之后数年，马刺一直没歇过对挡拆套路的雕琢。希尔和梅森来了又走，之后是麦克戴斯和杰佛森。&b&2010-11季，马刺提速，学的是当年太阳：一大四小（邓肯身边，有邦纳和麦克戴斯两个投手），拉开空间，挡拆转移。&/b&到2012年，马刺进攻基本雕琢完成：守转攻跟太阳一样：帕克/吉诺比利起速，两翼三分跑，内线们送完一传就拖车跟进。有机会就快攻，没机会就落阵地。到落阵地了，双内线站罚球线，强侧三分线45度站个人（比如莱纳德），弱侧底角三分线站个人（比如格林）。然后：&br&帕克与迪奥/邓肯挡拆。&br&帕克交球翼侧，然后自己往底线海底捞月切出。此时翼侧可以给帕克传球，或者横转移给邓肯，由他传高低位。真没机会送给内切的，那就等帕克切出，交给他——这时帕克也有机会中投，或者至少在罚球线了。&br&帕克切出接球后，还能和邓肯玩许多花样：挡拆，或者再转移到左翼，送邓肯背打。&br&第二阵容，主打吉诺比利和斯普利特高位挡拆。&br&但，没输在进攻，而是防守。&br&&br&&b&2012-13季，老头子非常果断的下了决心：斯普利特首发。&/b&无论迪奥传球多么顺滑，邦纳远射多么精确，斯普利特首发，保持双七尺长人在场。这是他2010年夏天之后的又一折，回到他的古典思路去了。&br&套路于是随之变化。帕克+邓肯挡拆，或单挑，或急速转移两翼，格林空切远射，莱纳德定点远射或底线突破。这是主打套路。所以，今年邓肯禁区呆得少，多在罚球线活动，也是无法：斯普利特的挡拆，威胁不及他；但为了保证马刺的防守，你必须搁斯普利特在场上。&br&&br&简单归纳：&br&&b&2010年，波波维奇进行了小球改革，依靠快速推进+三分手拉开+小球阵容（布莱尔首发）+吉诺比利和帕克的挡拆突分，刷出了常规赛61胜；但这套轻快阵容重外轻内，2011年季后赛被灰熊的绞肉机碾倒了；2012年，马刺得到了迪奥，重用了斯普利特，前者提供了小个阵容的灵活策应，后者为球队增加了内线防守；到2013年，马刺的套路基本大成：除了继续靠射手群（莱纳德、格林们）拉开空间、帕克和吉诺比利挡拆突分之外，还加了大量的帕克无球跑动、格林弱侧切出和莱纳德底线走位。可以说，2010-13年，马刺的建筑步伐是：&/b&&br&&b&先用小球阵容拉开空间，提升进攻——引入斯普利特提升内线防守——增加无球走位套路，外加大量转移球，给角色球员制造机会。&/b&&br&&br&到了2014年春天，马刺有了些好玩的新套路。&br&&b&如果说，马刺先前的套路，注重的是射手群拉开空间，让帕克和吉诺比利自由走位溜达，给队友创造机会，让格林和莱纳德担当终结点，那本季，马刺就更注意了无球掩护，同时争取做到人人能出球。如果说上季马刺的出球点只有帕克、吉诺比利、迪奥和邓肯，那本季，贝里内利、米尔斯和复出后的莱纳德，都加入了这行列。&/b&&br&同样是三分群拉开的空间式进攻，迈阿密讲究的是射手站好位，轮番突破分球，连雷-阿伦和查尔莫斯都参与到突分之中，找到机会；马刺没这么多突破手，实际上也用不着。他们更多让吉诺比利、贝里内利、迪奥们站定了，看到机会切出，然后靠快速的转移球。马刺的进攻，像是快船（大量挡切）和热（多点展开）的结合体。一个证据是：莱纳德上季还是个底角定点射手+底线空切袭篮手，近来却俨然是个弱侧45度运球突破手了，越来越像贝里内利。实际上，贝里内利（和迪奥）是马刺本季新风格的代言人：能跑，能站定了传，能投篮，还能挡人呢！&br&&br&&b&当然不是说，马刺的进攻已经到了随心所欲的地步，但因为有了这套射手拉开+强弱侧挡切联动体系，帕克和吉诺比利可以少接管接管，马刺尽可以靠帕特里克-米尔斯和约瑟夫来打比赛了。&/b&&br&&b&所以，马刺现在离了巨星，也懂得打球了。&/b&&br&&br&————————————————————————&br&&br&&b&甚至波波维奇，也一直在变。&/b&&br&&b&2000年的波波维奇还很执拗&/b&。会训球员，会抱着“别找欧洲后卫”的偏见。&b&他相信老头子&/b&，2007年马刺夺冠时，阵中除了邓肯、帕克和吉诺比利，剩下的是33岁的芬利、35岁的巴里、35岁的鲍文、30岁的埃尔森、31岁的奥博托和、36岁的霍里和31岁的沃恩。算是年轻的，也只有帕克、尤杜里和邦纳——这一点，他和里弗斯是一样的：“我们的体系太复杂了，小屁孩懂个啥！”&br&&br&&b&但现在，他宽和了。他肯用莱纳德和格林这样的毛头小子，肯在季后赛让约瑟夫进主力轮换，对斯普利特不离不弃。&/b&如果吉诺比利如今那些妖异投篮和传球被2003年的他看见，非把吉诺比利全身的毛都拔干净了不行。如果帕克这般无休止的绕掩护跳投被2004年的他看见，非把帕克做成华夫饼不行。但现在，他允许了这一切。&br&&br&&b&实际上，波波维奇是个好老师，更加是个——这点不会有人提——伟大的学习者。他是布朗的弟子，但青出于蓝而胜于蓝。&/b&他和邓肯、吉诺比利与帕克，不是单向的师生关系，而是逐渐彼此影响的。回到2005年，他对吉诺比利有这么段评价。&br&&br&“他让我相信，你可以做那些怪事、不可预知的事、偶尔脱线，但还是让积极的事儿发生。无论他做什么，他只想赢，他有乔丹那样的天生竞争欲。”&br&（&He's made me believe that you can do the strange and unpredictable and be out of position once in a while yet still make something positive happen. Whatever he does, he does only to win, because he has the exact competitive nature of a Michael Jordan .&）&br&&br&————————————————————&br&&br&&b&只有一个东西，始终没有变。&/b&&br&&br&波波维奇的前任鲍勃-希尔写过一本书，谈到过他和波波维奇一起秉持的篮球哲学。大体上，马刺建队考量次序如下：&br&&br&波波维奇和布福德，都主张把电视、广播、酒精、药物、评论家们踢一边去。&br&他们重视纪律、义务、诚实的交流，然后追求宽容的态度、为团队牺牲，获得乐趣，彼此信任，到积极的态度产生良好的化学反应。&br&之后是维持化学反应、制订行动计划和目标，最后开始团队合作。环环相扣，房屋要建于牢固的基础上。&br&而选人和制定球队轮换时，当然也要建立在此基础上。&br&比如，张佳玮球技一般，但勤勉肯跑有特长，性子还和顺；猪八戒球技超群，但恃才傲物不爱跟队友打混，马刺就会选张佳玮，不选猪八戒。&br&&b&所以，比起巨星，马刺更重视人。&/b&&br&&br&小将军艾弗里-约翰逊所以得球队之宠，在于他的责任心和态度：在飞机上，他都会跑来和教练一起看录象做比赛准备，并负责传达；大卫-罗宾逊在职业生涯后期，担任起了球队发言者的作用：轻声慢语的祈祷，俨然牧师做礼拜般的赛前开场白。马刺需要这样的人：上战场为兵鏖战，下战场化身白魔法师，负责鼓舞、施法和补给。&b&波波维奇以前很执拗，但越到近年，他选人的方式越宽泛：你得有竞争欲，而且融入团队。&/b&2007年那支冠军队由平淡到绚烂的转折点，就是2007年1月，波波维奇试图让吉诺比利重回替补，正想词说服他呢，吉诺比利先说了：“怎么才来找我？快让我替补吧！”&br&&br&&b&所以，十七年来，马刺一直在变，自上而下，每个细节，只有一点是不变的：他们招募肯学习、肯为了赢球改变自己的球员，捏合成为一个更好的团队，在更融洽的团队关系之下，打造攻防体系，只有这一点是从来没有改变的，只有这一点是他们的第一考量。&/b&打好一场比赛是一个晚上的事，打好一个赛季是一整年的事，而保持十余年，不断学习、适应、默契与改变，对有些人来说太难，&b&所以，马刺这个团队，也许只适合某一类人入驻。他们愿意把生命投进这么件事情里，领钱，打球，学习，和团队一起旅行，训练和比赛。&/b&&br&所以马刺比赛里，最动人的部分是这样的：暂停结束，他们一个挨一个或坐或站在技术台边上，偶尔想起什么似的，讨论几句。有时邓肯和吉诺比利会摆开两手，连比带划跟队友们解释，解释完了，邓肯拍拍队友的头。你就知道，下一回合，马刺会打出一套很流畅的“挡、切、传、投”套路，行云流水。&br&&b&2012年夏天，邓肯说：&/b&&br&&b&“我喜欢打篮球。我喜欢和队友们在一起。我喜欢一起去客场旅行，一起训练、赢球的生活。”&/b&&br&&b&以前科尔和斯蒂芬-杰克逊都说：“一个MVP都这么个性子，球队氛围能不好才怪。”&/b&&br&&br&&br&&b&说到底，马刺就是不断寻找这么一批人：他们愿意在一个团队里，为了赢球做出改变；他们喜欢在一起旅游、学习、训练和&/b&&b&赢球胜过一切——然后把这伙人组织起来，十七年如一日的到处赢球。&/b&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2c37cd8e07532acf5c6bcae32afa865f_b.jpg& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&612& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2c37cd8e07532acf5c6bcae32afa865f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&b&大致如此。&/b&
谢邀。 简而言之： 圣安东尼奥马刺能赢球，是因为一直在为胜利作出改变。有球星时，他们围绕球星制定战术；没球星时，他们想法子召集愿意跑体系的球员制定战术。然后，他们的每一个人，都在为胜利作着改变。
比如，吉诺比利。 2005年，他是个突破之妖，借…
谢邀&br&&br&这个问题可以看做是对NBA效率-身高相对于平均身高-平均效率的偏移量的统计；我专门做了个公式&b&HP-3SD&/b&，来计算某位球员在某个赛季，其身高和效率（per指标）相对于同位置平均身高和平均效率的离散情况；公式的详情见本文末。&br&&br&按照这个公式，我们得出了单赛季出场400分钟以上球员的HP-3SD数据。当这个值大于1的时候，代表这个球员在当赛季，身高（Ht）-效率（Per）相对于平均值的偏差属于99%以外的那一类，也就是特殊身高、且打出了名堂。最终我们得出了这个表。从80年-14年总计三十五年间，所有&b&HP-3SD&/b&指标曾经大于1的球员，一共50人208次，详见下图：&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e1eaafe1c4b_b.jpg& data-rawwidth=&729& data-rawheight=&1196& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&729& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e1eaafe1c4b_r.jpg&&&/figure&&br&图中，Player、Post不必说，Ht-cm是他们的公制身高，Per-AVG意味着他们上榜赛季的平均效率per值；Time是他们上榜的次数（&b&HP-3SD大于1的次数&/b&），&b&HP-3SD&/b&是他们上榜赛季的平均HP-3SD；最后一项”&b&-“指标&/b&代表他们的身高相对于上榜的那个赛季的平均身高的差值，当然这个指标也是上榜赛季的平均值。&br&&br&对这一结果，我进行了二次分析；所有的这50人，大概可以分为这么几类：&br&&br&&br&&b&第一类：”听说这个榜和效率有关，像我这么风骚的人，这种榜怎么能没有我“型&/b&&br&&br&我们这项统计是计算某位球员相对于平均值的偏移量，虽说身材特别的球员比较容易脱颖而出，可总有些刷榜狂魔希望在各种名单上出现他们的名字。于是就有了上面榜单中的那些熟悉的名字:&b&沙奎尔-”大鲨鱼、大柴油机“-奥尼尔&/b&（Shaquille O'Neal）8次，，&b&德克-”德国战车“-诺维斯基&/b&（Dirk Nowitzki）8次，&b&迈克尔-”飞人“-乔丹&/b&（Michael Jordan）6次，&b&卡里姆-阿卜杜勒-“虽然我名字已经很长，可是还是要加上绰号-天勾&-贾巴尔&/b&（Kareem Abdul-Jabbar）6次，&b&凯文-&我排名这么靠前怎么没绰号&-杜兰特&/b&（Kevin Durant）4次、&b&拉里-”大鸟“-伯德&/b&（Larry Bird）4次，&b&阿蒂斯-“火车头”-吉尔摩尔&/b&(Artis Gilmore)4次，&b&勒布朗-”小皇帝，也就是背后有摄政王”-詹姆斯&/b&（LeBron James）3次，&b&特雷西-&翠西&-麦格雷迪&/b&（Tracy McGrady） 3次，&b&克里斯-“小杜你别哭，我也没有那啥”-保罗&/b&（Chris Paul）3次，&b&大卫-”海军上校“-罗宾逊&/b&（David Robinson）2次，&b&乔治-”冰人“-格文&/b&（George Gervin）2，&b&阿德里安-“楼上的小伙子，我也没有呢”-丹特利&/b&（Adrian Dantley）2次，&b&克莱德-”滑翔机“-德雷克斯勒&/b&（Clyde Drexler）1次，&b&德怀恩-”闪电侠，请叫我摄政王“-韦德&/b&（Dwyane Wade）1次。&br&（文中“天勾”-贾巴尔原为“天沟”，现已改，谢谢 知友&a data-hash=&3fb719db4a3943& href=&//www.zhihu.com/people/3fb719db4a3943& class=&member_mention& data-tip=&p$b$3fb719db4a3943& data-hovercard=&p$b$3fb719db4a3943&&@李泽夏&/a& 指出）&br&以上共计15人56次，占据总数的25%左右。&br&&br&平心而论，他们中的一部分人相对平均身高还是有个几厘米的差距，但能让他们上榜的更多的原因是他们那几个赛季惊人的效率；3倍SD大概比平均效率略少，所以一旦有某些QS表现，PER值高于2.5倍平均效率，再加上身高有点差距，他们就可能上这个榜。乔丹和詹姆斯更是仅凭PER值就上了这个榜单，还是多次；刷榜狂魔你们够了。&br&&br&&u&/*关于杜兰特，有点特别，他的官方身高是6-9，及206附近；有一种说法是206是裸高，如果按照NBA正常统计穿鞋身高应该是209；更有人认为杜兰特应该在7尺即213附近；可他本人没澄清过，我们这里按照他们的官方身高6-9即207来统计。*/&/u&&br&&br&&b&第二类：&/b&&b&很无辜的说~~是教练逼我来的&/b&&br&有那么一些球员，在一些特别的赛季中，被放在了不熟悉的位置上；甚至有可能只是被登记在了不熟悉的位置上。由于位置之间的天然差距，这种错位也给了他们上榜的机会。&br&&br&比如，2005-06年的太阳队，在面对小斯赛季报销、格兰特赛季报销，科特-托马斯又老又矮，整条内线就没人了的困境后，他们将SF位置6-7的肖恩-马里昂登记在了中锋C的位置上，将球队里面第二高度，6-8的伯利斯·迪奥放在了pf位置。你说为什么不是迪奥在C，马里昂在PF，明明迪奥要高一点？我想你可能混淆了今年和当年的迪奥，当年的迪奥远不是现在园东东胖滚滚的内线球员，他在NBA的登记位置是SG，让SG去打C实在是太匪夷所思了，所以只能是SF位置的马里昂顶上。（实际上，迪奥还真的就是那只球队的C，马里昂是PF，可惜在统计表上是反过来的。）&br&&br&再比如87-88赛季，公牛队的布兰德-塞勒斯（Brad Sellers），他作为高位新秀，本来是乔丹身边的重要帮手的存在，作为PF他能里能外，能投篮能抢板；可惜的是当时PF位置上坐着的是查尔斯-”橡树“-奥克利，乔丹御用带刀护卫，PF的替补是霍雷斯-”眼镜侠“-格兰特，这两位大神一共在NBA效力了块20年。我们的塞勒斯同学本身就又不能打中锋，作为培养对象就只能被放到SF位置上了。对了忘记说了，他的身高是7-0，仅次于中途转会过来的38岁行将退役，4次上本榜的&b&阿蒂斯-“火车头”-吉尔摩尔；&/b&是当时球队的第二高度；于是他就上了本榜。哦~还忘了说，他在SF位置的替补是斯科特-”蝙蝠侠“-皮蓬，在这奥克利、格兰特、皮蓬三位”称号“人士面前，可怜的塞勒斯不久之后就远走他乡然后黯然退役了。&br&&br&其他的，瑟尔·贝利（Thurl Bailey）210的PF被迫去打SF，阿尔顿·李斯特（Alton Lister）213的C被迫去打PF（81-83年这算是绝对高度），卡尔文-南特（Calvin Natt）198的SF去打了2个赛季的pf，迪-布朗（Dee Brown）身高186的PG被逼着打了3个赛季的SG。当然这都不算什么，全NBA唯一的一次得分、篮板、助攻、抢断的四双创造者，阿尔文-罗伯逊（Alvin Robertson），同时还是NBA历史场均抢断榜第一位，六次防守阵容，一次最佳防守球员，这些都是在乔丹、杜马斯、”微笑刺客“托马斯、斯托克顿、库帕、德雷克斯勒时代得到的。90-91赛季作为当时雄鹿队全明星SG的阿尔文-罗伯逊，一样要给同队另外一位全明星SG里基-皮尔斯腾位置，以191的身高奋斗在SF的位置上。&br&（原为唯一四双创造者，后经 知友&a data-hash=&5eb77e943b8bb1d74be45e& href=&//www.zhihu.com/people/5eb77e943b8bb1d74be45e& class=&member_mention& data-hovercard=&p$b$5eb77e943b8bb1d74be45e&&@何明瀚&/a& 指出，应为唯一包含抢断的四双；我写漏了~在此致谢）&br&不过和上了本榜一比，之前的那些委屈，又算什么呢？这些倒霉蛋们一共7人11次，占全部人数的15%。&br&&br&&b&在刨去了以上两类基于各种原因挤进这个榜单的球员之后，接下来我们开始说说身高特殊三类人。&/b&&br&&br&&br&&b&第三类：巨人、我们就是高度。&/b&&br&通常而言，篮球是高个子的运动，在本类别中，我们就详细介绍最近三十五年，NBA出现过的那些身高220以上的巨人们。&br&&br&&b&拉尔夫-桑普森（&/b&&b&Ralph Sampson&/b&&b&）身高223，5次上榜&/b&&br&&b&桑普森&/b&是83年火箭在埃尔文-”BIG E“-海耶斯之后选中的第二位状元中锋，和海耶斯一样，桑普森也能够在内线两个位置摇摆，考虑到他223的身高，这意味着他有着同高度中及其恐怖的身体素质。在桑普森健康的时间里，他一直是全明星级别的球员。他和次年火箭队选中的另外一位状元中锋奥拉朱旺，组成了当年最为恐怖的内线组合，两人都能里内外，能攻能守，且速度都不慢；第三年他们就走到了总决赛，在当时他们是颠覆性的组合。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/56cfd3eaeb_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&250& class=&content_image& width=&400&&&/figure&拉尔夫-桑普森和奥拉朱旺的双塔组合&br&&br&可惜好景不长，所有巨人都有的易损属性很快的就找上门来，从第四个赛季开始，桑普森就开始频频受到伤病困扰。从88年开始，他辗转多队，却没有哪年能够打满整个赛季，到92年就彻底退役了。火箭球迷不止一次的遐想，如果桑普森能够健康的打满几个赛季，火箭是否能够取代公牛的王朝地位。&br&&br&&b&马克-&猛犸&-伊顿（&/b&&b&Mark Eaton）&/b&&b&身高223，&/b&&b&1次上榜 &/b&&br&在巨人球员之中，马克-伊顿有一项数据无人能及，在他效力NBA的11个赛季中，出场875场次，场均28.8分钟，他是少有的健健康康打满整个生涯的巨人大体重球员！说到这我眼泪都流出来了，大姚啊。。。。。。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/cd6f874ea79_b.jpg& data-rawwidth=&250& data-rawheight=&293& class=&content_image& width=&250&&&/figure&&br&在80年代，马克-伊顿是NBA的一杆旗帜，大个子、肌肉、长胡须、面露凶光，这种外形像极了巨人族、反派。以至于魔术师约翰逊曾说，“想成名，就去打败马克-伊顿”。马克-伊顿是NBA盖帽榜上的霸主，生涯场均3.5次盖帽，单赛季最高场均5.6次，比CBA大多数PG的场均助攻还多，两次最佳防守球员，五次防守阵容，一次全明星。他和卡尔马龙组成的内线永远是是“你最想看NBA里的谁参加摔跤比赛”的头名。&br&&br&不过我们必须说说他为什么才上了一次榜。别看他数据挺亮眼，马克伊顿的效率（Per）其实很低，除了上榜的这个赛季外，其他时候都低于联盟中锋的平均水平。马克-伊顿是个不错的防守球员，可他的进攻实在是太差太差，比之后所有不擅长进攻的球员还要差。而且他的速度很慢，在季后赛的舞台上，一旦被人做了针对性战术，他就直接被投死了；在季后赛的数据统计上，他的防守效率DRtg始终在100以上，甚至多数在105-110以上，这基本上是被打成筛子的样子；从这点上说，他的防守是有点被高估了。&br&&br&&b&马努特-波尔（Manute Bol）身高231, 6次上榜&/b&&br&&b&乔治-穆雷桑（Gheorghe Muresan）&b&&b&身高231,
4次上榜&/b&&/b&&/b&&br&&b&肖恩-布拉德利（Shawn Bradley） 身高228， 11次上榜&/b&&br&波尔和穆雷桑是NBA历史上最高的球员，而且这两位都是在华盛顿子弹队入的行。子弹队有种奇怪的风格，在选人方面喜欢找有炒作题材的，比如这两位，再比如NBA历史最矮的“小虫”博格斯，再比如“飞人”-乔丹。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ca409e83b15c1beeab3aee0_b.jpg& data-rawwidth=&457& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&457& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ca409e83b15c1beeab3aee0_r.jpg&&&/figure&&br&&b&马努特-波尔和马格西-博格斯，NBA史上最高和最矮的球员（分别是231和160）。&/b&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/495b397e92e45a4c31fac89_b.jpg& data-rawwidth=&239& data-rawheight=&360& class=&content_image& width=&239&&&/figure&&b&乔治-穆雷桑和蒂姆-哈达威，此人身高182。&/b&&br&(原文这里是198，我码字码到头晕脑胀，和另外一位蒂姆-哈达威搞混了，谢知友 &a data-hash=&781eec146ff2029cf4ccf2c& href=&//www.zhihu.com/people/781eec146ff2029cf4ccf2c& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@G Richard& data-tip=&p$b$781eec146ff2029cf4ccf2c& data-hovercard=&p$b$781eec146ff2029cf4ccf2c&&@G Richard&/a& 指出)&br&&br&虽然身高相同，且都是在华盛顿入的行；可他们两人完全是不同的类型。波尔虽然231身高，却只有200磅(90公斤)；说一句骨瘦如柴绝不过分。穆雷桑是实打实的303磅（136公斤）正常的体重。这种差异造成了风格的不同，由于完全没有篮球基础，波尔终起职业生涯，只有盖帽一项那得出手，他的盖帽率超过10%，也就是它能将出现在面前的10%的投篮盖掉，赛季场均最多达到5次，生涯场均3.3次，这两项都排在马克-伊顿的后面为历史第二位；除了盖帽指标外，波尔没有任何一项技能能够在NBA立足。&br&&br&穆雷桑则是波尔另一面，罗马尼亚出身的他受到了良好地篮球教育，他能投篮、能抢篮板，能掩护能打内线；甚至能突破，能拉杆。但他不能保持健康，波尔能。到了这个高度，只有瘦子才能够生存，所有试图提高对抗能力的做法，都会以缩短运动生命作为代价。波尔就靠着他的盖帽，在NBA混迹了10年624场；穆雷桑受到伤病影响，断断续续的仅仅打了6个赛季，一共307场。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/dbdee33cc13c55ddacbaa5d_b.jpg& data-rawwidth=&523& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&523& data-original=&https://pic4.zhimg.com/dbdee33cc13c55ddacbaa5d_r.jpg&&&/figure&&br&如果拥有波尔的盖帽能力，再加上扎实的篮球训练，那会是什么模样？我想基本上就是布拉德利这样吧。和波尔从未经过正规训练不同，布拉德利有着扎实的篮球基本功；在NCAA的舞台上，大一新生布拉德利每场能够贡献14.8分7.7篮板和5.2次盖帽，而且他有一手遍布三分线内的中投能力。这种惊人的组合促使费城76人用93年的榜眼选中了他，并且将象征球队的76号球衣交给了他，可见对他的期望之高。&br&&br&之后的布拉德利表现尚好，第二年就有场均10分8篮板和3.3次盖帽的数据，在所有巨人之中，仅次于桑普森；并不比施米茨、伊尔戈斯卡斯差。可这并不能达到费城人的心愿，他们希望的是一个内线的霸主，能够碾压一切的存在。而这对于235磅（105公斤）的布拉德利来说显得太难了，他的体重决定了，他只能飘着打，即使有中投能力，可糟糕的对抗让他没有机会出手。于是他只能黯然离开，辗转多队，直到找到了小牛这个容忍他飘着打的球队。肖恩-布拉德利一共打了832场，效率尚可。他的生涯代表作是如下：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ffbd222a8dfe314bd526ec_b.jpg& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&350&&&/figure&布拉德利的身高和杰出的盖帽能力就像是个靶子，让所有NBA球员以击败他为荣，就像他们对马克-伊顿做的那样。不巧的是，布拉德利没有马克伊顿的肌肉和一脸凶相，他那一脸温文尔雅的相貌和纤细的肌肉，在NBA赛场就像是就贴着软蛋的标签，谁见了都想来试一下。更为不巧的是，他生在一个摇摆人满天飞的时代，那个时代几乎每个球队都会有个“飞人接班人”，而在波拉德丽面前扣篮，无疑是飞人正牌接班人的最佳证明。&br&&br&布拉德利没有什么拿的出手的荣誉，但他打了832场NBA，近20000分钟。&br&&br&&b&以上五位是NBA传统的巨人，他们的存在似乎就是为了证明两件事，1.巨人的球员只能靠盖帽过日子；2.巨人如果试图统治进攻端，是没有好下场的。3位只会盖帽的马克-伊顿、波尔、布拉德利安稳的打了十几个赛季的比赛；2为试图进攻的桑普森、穆雷桑，不可避免的因伤早退。于是看起来，巨人似乎不适合进攻端的对抗。直到下面三个欧洲人的到来，他们开拓了巨人们的生存空间。&/b&&br&&br&&b&里克·施密茨（Rik Smits）&/b&&b&身高&/b&&b&223, 4次上榜&/b&&br&&b&伊尔格斯卡斯（Zydrunas Ilgauskas）&/b&&b&身高&/b&&b&221, 4次上榜&/b&&br&&b&阿维达斯-萨博尼斯（Arvydas Sabonis）&/b&&b&身高&/b&&b&221, 3次上榜&/b&&br&施米茨是荷兰人，伊尔戈斯卡斯是立陶宛人，萨博尼斯是苏联人；施米茨和萨博尼斯都是60年代生人，在80年代他们被誉为欧洲的未来双星。但是由于政治的原因，他们两人后来的路完全不同。来自荷兰的施米茨在美国读了大学，顺利的被印第安纳步行者选中，然后在这里度过了他全部的十二个赛季。萨博尼斯则不同，在很年轻的时候就传出了他无所不能、扣碎篮筐，但是大家都无缘得见。1988年带领苏联队取得汉城奥运会冠军，那一年他面对拥有大卫-罗宾逊的美国队，展现了比对手还要全面的得分技巧，彻底完爆之；那场失败间接引出了梦之队。而之后苏联解体了，萨博尼斯成了立陶宛人，他人生最辉煌的时候随着苏联的解体逝去了，等到96年他终于来到NBA的时候，他已经31岁了，那种能和大卫-罗宾逊对抗的运动能力早已不在了；和他并称双星的施密特已经快要退役了。但他依然展现了了不起的技巧，即使他跑不动，跳不起来；他依然是最优秀的中锋之一；掩护的时候他就像墙一样，传球聪敏，稳定的大手、密不透风的卡位；他就像是一个精明的会计，用他已经不对的体能去榨干球场上的每一个机会。伊尔戈斯卡斯则是另外一个立陶宛人，他职业生涯的大多数时候，是作为勒布朗-詹姆斯的皇后出现的，他是波什之间最适合搭档勒布朗的内线。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ceeccaaa96746_b.jpg& data-rawwidth=&257& data-rawheight=&307& class=&content_image& width=&257&&&/figure&萨博尼斯和他厚厚的护膝&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e854e96c7c46d480664f_b.jpg& data-rawwidth=&307& data-rawheight=&290& class=&content_image& width=&307&&&/figure&步行者的里克-施米茨&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/bac7d9dffc077a6c9c6f93fc00e2913d_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&/figure&詹姆斯的伊尔戈斯卡斯&br&&br&这三位都是来着欧洲的中锋，在风格上也有很强的相似性；和美国本土内线相比，欧洲内线通常都有着柔和的手感和远距离的射程。为了和巨人的脆弱病相抗衡，这三位巨人，都选择了远离内线的中投作为进攻手段；也许萨博尼斯和其他两位不同，但当他来到NBA的时候，已经是一个只能中投的厚重内线了。&br&&br&他们三位代表着巨人们的另一种生存路线，稳定的中投，朴实的卡位，抢好每一个篮板；兢兢业业防守、掩护；做好本职的工作。要论数据，和对球队的贡献，他们当中的任何一位都要比马克-伊顿要好，萨博尼斯更是连续数年在防守效率榜（Drtg）、胜负贡献榜（Win Shares）上排名前列；但是他们三人的容易加在一起也没有马克-伊顿一个人多。这是一条稳定、高效，但略显平凡，永远不会活跃在聚光灯下的道路。&br&&br&&b&看到这里，当你开始感慨巨人只能当配角，不可能成为巨星的时候，一个来自亚洲的黄种人，开始颠覆这一观点。他就是姚明。&/b&&br&&b&姚明 身高228,7次上榜
---------独一无二&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f553ba5089ebdb486a0a3f_b.jpg& data-rawwidth=&877& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&877& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f553ba5089ebdb486a0a3f_r.jpg&&&/figure&我把姚明放在巨人的最后，不仅因为他是我们最熟悉的球员，而且因为他可能是最后的巨人。90年代是NBA大型化的年代，大型的外线，大型的内线纷纷出现；由此有了四大中锋时代；而姚明就是踩着四大中锋时代的末尾进入NBA的。之后的不久，NBA开始了快速化的变革。现在，NBA属于193的双能位韦德、罗斯、利拉德、库里们，以及206甚至更高的锋线摇摆人詹姆斯、杜兰特和乔治们。很少有哪只球队再将内线作为战术核心，中锋变成了掩护、抢篮板、策应、防守的功能性球员，而这些功能决定了太高的球员不再适合存在于NBA了（220cm以上的球员们，脚步不可避免的变慢）。&br&&br&姚明进入NBA时候的模板是布拉德利，在当时看来，布拉德利是228cm这个高度乃至更高的球员中表现最好的。而姚明只用了一个赛季就将他的模板变成了自己--独一无二；新秀赛季13+8+2的数据，虽然作为状元一般，但已经是巨人们的最好成绩了，布拉德利也就是在NCAA达到过这一数据。但问题依然存在，2003年的姚明依然缺乏对抗力，看其来他就像个更高个子的里克-施密茨；投篮好、聪明，但球风偏软的欧洲式内线。&br&&br&此时摆在姚明面前的是是否增重、提高对抗力这一难题。刚入CBA的姚明大概120公斤，265磅，最然比布拉德利之类要好，但任不够用。当时看起来，如果正常发展，姚明的职业生涯应该会是里克-施密茨那样，在火箭队打满整个生涯，进步缓慢；总也达不到球队和球迷的预期，平时能够打出水准之上的比赛，但是一旦对方重点盯防，还是不要依靠他了；职业生涯的某一年由于表现好，被选入全明星，然后打个十一二年，场均14+8退役。而如果增重，则可能成为联盟最好的大个子，内线的统治者，这是火箭队主帅范甘迪为姚明设计的道路。是增重，有机会成为最好的篮球运动员，但是生涯可能会提前结束？还是保持现状，安安稳稳的做一个NBA级别的称职的内线，但是能够打很多年？&br&&br&姚明选择增重！虽然他已经有很多第一的头衔，第一个外籍状元，第一个来自亚洲的全明星首发当，之无愧的亚洲第一人之类等等。但他还是要加重，他想成为第一的好球员，而不是第一个球员。随后的几年中，在火箭队和范甘迪教练的帮助下，姚明从120公斤增重到140公斤310磅。04-05赛季3年级的姚明已经能够取得18+9+2的数据，超过了上述巨人的效率，成为巨人中的第一。他如愿以偿的成为了最具威胁的内线球员，在那几年内，他是当之无愧的联盟第一中锋。他的成功，让更多的中国人开始关注篮球，关注NBA；说他是当年最伟大的运动员绝不为过。&br&&br&但伤病总还是来了，也许当姚明选择增重的时候就已经知道，但是可能他也想不到，伤病来的那么早。2008年2月，姚明的左脚应力性骨折；为了8月的奥运会，他选择保守治疗并提前复出；这种对比赛的渴望让他在之后的两年连续的出现左脚应力性骨折或骨裂；最终不得不离开了篮球赛场。离开时，他带着8次全明星，五次最佳阵容；场均19+9+2的数据。这些都是巨人中的第一，比这份榜单中的所有巨人都要好。他刚入行时，所有人都说他的全明星是占了国籍的便宜；等他离开之时，却再也没人说他名不副实。这就是姚明---独一无二。&br&&br&&b&所有的巨人一共9人45次，占据上榜球员的20%。&/b&&br&&br&&b&第三类：其实我们也算巨人吧&/b&&br&有那么一些球员，他们身材高大但却在矮个子的位置上抢饭吃；他们通常有着大个子的身高和小个子的技术。他们分别是1位大前锋凯文-威利斯（Kevin Willis）和5位控卫安芬尼-哈达威（Anfernee Hardaway），肖恩-利文斯顿（Shaun Livingston），雷吉-托伊斯（Reggie Theus），迈克尔-雷-理查德森（Micheal Ray Richardson),魔术师-约翰逊（Magic Johnson）。&br&&br&&b&凯文-威利斯（Kevin Willis）身高213，3次上榜&/b&&br&他是这一类唯一的非后卫球员；其实他的上榜非常的偶然。由于每个位置的身高分布有差距，而且差距不小；比如pg的身高标准差往往在5附近，SG和C在4左右，PF和SF标准差最小，在3以内；也就说大多数PF的身高差距都不大；于是就有了凯文-威利斯。&br&&br&但是我还是决定将威利斯放在这个榜上，盖因威利斯是九十年代被乔丹、四大中锋压制的那些铁血大前的缩影；在他最好的年份他能够取得18分15篮板的大号数据，就这个级别的数据，他连联盟最佳阵容都摸不到；在他前面是马龙、巴克利、肖恩-坎普、“大妈”-约翰逊、罗德曼之类的史诗级PF；还有像威尔金斯、皮蓬、“上帝左手”-穆林、伯德这样的小前锋来抢占F位置的名额。终期一生，唯一的荣誉是一次联盟三阵。&br&&br&可他其实是幸福的，1984年，他22岁和乔丹、奥拉朱旺一年入行；到2007年他44岁，仍然能够征战在NBA的赛场上。前后打了21个赛季，经历了魔术师和伯德的世纪对决、活塞坏小子军团、乔丹王朝、到鲨鱼王朝；直到他老的再也打不动了。他是NBA历史上年龄最大的球员，这一纪录恐怕是最难破的记录之一了。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d0eb1878a_b.jpg& data-rawwidth=&668& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&668& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d0eb1878a_r.jpg&&&/figure&退役后的威利斯，你们猜他的新职业是干嘛的。&br&&br&答案是，他是个服装设计师。他的公司专门为大个子们设计服装，NBA的球员再也不用为了穿衣而犯愁了。&br&&br&&b&接下来是高个PG们&/b&&br&&br&&br&&b&雷吉-托伊斯（Reggie Theus）身高201，2次上榜&/b&&br&&b&迈克尔-雷-理查德森（Micheal Ray Richardson)身高196，1次上榜&/b&&br&1978年的选秀大会上，出现了两位特别的球员；196的高个子PG迈克尔-雷-理查德森，以及另外一位还要夸张一点的201的PG雷吉-托伊斯。那个年代的PG和现在的PG很不同，80年代的位置感还是非常强烈的，PG和SG的分野非常的清晰，远不是现在的摇摆来摇摆去。这两位在生涯中都有赛季场均接近十次助攻的表现，可以说在控位届也是混的如鱼得水。&br&&br&说起&b&迈克尔-雷-理查德森，&/b&他是NBA历史上最让人惋惜的天才之一；在他的第二个赛季，他就能取得15.3分10.1助攻6.6篮板3.2抢断，比起那年的状元魔术师-约翰逊的18+7+7+2.5的数据来也全不逊色，这个赛季的数据也让他同时成为联盟助攻王和抢断王，这是只有后来的斯托克顿才做到过的事情，在他之前无人能及；一条星光大道摆在眼前。可惜他吸毒，他的绰号是“糖粉RAY”；1986年，已经拿到四次全明星的他，又一次因吸毒被起诉；而此前他就因吸毒缺席了83年的半个赛季，联盟为了公众形象，将其永久的开除了；此后他再也没有回到篮球场。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/d1f1acaa88cd_b.jpg& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&197& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&br&他的名字让我想起了另外一个人，本赛季的新秀迈克尔-卡特-威廉姆斯，也就是麦卡威；按照这个规则，迈克尔-雷-理查德森应该叫做麦雷里（在麦田里被雷劈的里焦外嫩。。。）。其实麦卡威和麦雷里很像，他们都很高，都不擅长投篮，都有不错的防守技巧和抢断；关键时刻也有单打能力，当然还有疯狂的失误。我想也许麦卡威能让我们圆了麦雷里巅峰是什么样子的梦吧，谁让他们都是麦家人呢。&br&&br&&b&而雷吉-托伊斯&/b&是真正意义上的高个控位，他是第一个身高2米以上的PG，而且表现相当不错；他能够在某个赛季拿下20+10的控位表现，也能翻年换个位置拿下25+5+5得分后卫的绝佳表现。他大概是坚定了魔术师将位置从得分后卫彻底的转到控位的那个人吧。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/4c54f11b2fa247d61d538b6_b.jpg& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&286& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&br&上年纪的公牛的球迷大概会对他情有独钟：1983年，公牛队将队中的王牌、2届全明星&b&雷吉-托伊斯&/b&交易走，换来了史蒂夫-约翰逊和3个二轮选秀权，史蒂夫在公牛队打了一个赛季就离开了。这个赛季结束，公牛队迎来了他们的上帝乔丹，接着是奥克利、皮蓬、格兰特；如果托伊斯还在的话，他-乔丹-皮蓬组成的后场会是联盟历史上最强大也是最高的后场，没有之一；也许他们的王朝能够提前到来呢。当然也可能因为队中不合很快风崩离析，谁知道呢？假如不正是世界上最美好的词汇么？&br&&br&&b&魔术师-约翰逊（Magic Johnson）身高203，11次上榜&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/2fb6e9bb188b816d3ab9_b.jpg& data-rawwidth=&310& data-rawheight=&290& class=&content_image& width=&310&&&/figure&我们不用再讨论魔术师有多好。只用说几个细节，你们知道魔术师的名字叫什么么？他叫埃尔文-约翰逊，但这个名字知道的人却不多，或者你要想一下才能反应过来。无论中外，他都被叫做魔术师（Magic），他是篮球场上