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大胖子老凶了!扣篮硬的一逼就是容易扣飞!
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我遇到的那些奥尼尔,伸手一掏就拿不住球了
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單脚跳对小腿力量要求很大的还有全身协调性 |
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能摸到3m45以上随便战斧 就是不够高 |
再尝试增加一下弹跳高度 |
你要是拿個一米八的框都能战斧扣篮,还是不够高 |
你试试180的框能不能舒展的战斧 自己试一下鈈就知道了 |
我以前也是这个问题后来解决了
体重增加,加上点伤扣不了了? |
弹跳10cm的我,只能帮顶! |
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双脚起跳更适合双手扣换单脚起跳单手扣会更舒展。 |
能啊海洋球池里的框我试过 |
没有吧 前几天穆雷不是有个双脚跳的单手隔扣吗 |