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韧带撕裂会自愈吗
养生之道网导读：韧带撕裂会自愈吗？韧带撕裂是运动员最怕遇到的症状，本来韧带撕裂就是一种严重的伤患，会给患者的运动生涯造成了极大的影响。那么韧带撕裂会自愈吗？下面小编为你介绍。
韧带撕裂会自愈吗1、韧带撕裂会自愈吗棘间韧带损伤的主要临床表现有明显的外伤史,外伤后即感腰痛,疼痛及压痛位置在两棘突之间的正中处,重压则疼痛加剧。劳累后及弯腰时,可使疼痛加重,休息后疼痛可暂时缓解。奴夫卡因局部痛点封闭后疼痛暂时缓解,待药性消失后压痛如前。腰部前屈功能受限。痛点封闭后拍腰椎前屈状态下侧位片可显示棘突间隙增宽,腰棘间韧带造影可发现部分断裂、完全断裂、松弛或发生穿孔。腰棘间韧带造影虽有一定参考价值,但有病变而造影正常的可高达70%。2、韧带撕裂的物理疗法2.1、针刀治疗患者俯卧,确定棘突间病变处,用龙胆紫标记。常规消毒,用4号针刀,按四步进针法操作。刀口线与脊柱纵轴平行刺入,深度3cm～4cm,纵行切开剥离,然后将针体向上、下倾斜在上棘突的下缘和下棘突的上缘沿棘突矢状面纵行切开剥离1刀～2刀。出针刀,加,2ml～20ml,取罐后敷创可贴。腰椎微小移位者,行腰部斜扳手法复正。5～6天治疗1次,最多治疗2次。2.2、针刺治疗主穴为阿是穴(棘突间压痛点),配腰俞穴。患者俯卧,用2.0寸毫针,先在病变棘突间直刺一针,再在两侧旁开1寸处分别向正中方向斜刺一针,深约1.5寸,腰俞穴向上横刺1寸～1.5寸。提插捻转得气后接G6805治疗仪,高频连续波和疏密波交替作用。从针刀治疗后的第2天开始针刺治疗,1次/d,5次为1个疗程,休息2天后进行第2个疗程。2.3、治疗结果治愈(疼痛消失,腰部活动正常,随访1年无复发)114例;显效(症状基本消失,劳累受凉后有不适感,或经治愈后1年内复发)22例,有效(症状减轻,劳累后又发作,再经治疗可缓解)6例;无效(经治1个疗程后症状无减轻)。3、韧带撕裂的注意事项3.1、分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的还可能是内、外踝的双踝,甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置,重的就必须到医院请医生诊断和治疗。3.2、正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血得热而活,得寒则凝。所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展。3.3、适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时,可抬高患肢进行足踝部的主动活动,但是禁做可以引起剧痛方向的活动。韧带撕裂饮食的注意事项软组织损伤饮食忌吃:公鸡、、酸笋、、姜等,慎用,尤其是含激素药物忌用。不宜过多活动患处关节,以免加重损伤。吃是解决不了问题的,如果你不及时治疗以后治疗会更麻烦。韧带会逐渐的萎缩,以至于不能再生,所以应在前期尽早治疗。韧带损伤,早期关节都会有受限的症状,早期损伤活动后有微肿。只要修复韧带,关节弯曲就可以恢复正常。韧带断裂的治疗方法1、部分断裂:关节内无积血,外翻位X线片显示内侧关节间隙不大,可做局部封闭、弹性加压,早期锻炼股四头肌或用踝上长腿石膏托固定于膝内翻和稍屈位3-4周,石膏完全干后可开始股四头肌锻炼和下地行走。2、完全断裂:原则上应行手术治疗如韧带断裂,可直接缝合;如骨附着处撕脱,可用钢丝贯穿法固定或直接缝合于骨膜及软组织上。如有撕脱骨片,则用钢丝或螺丝钉固定。如合并半月软骨损伤,应予以切除。3、陈旧性损伤:积极坚持股四头肌,以增加关节稳定性。经积极锻炼后,关节仍不稳定者可行修补。用阔筋膜或半腱肌,股薄肌腱代替内侧副韧带。
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韧带拉伤怎么恢复多久能好？
编辑：小男
16:30:24　　来源于：
　　韧带拉伤什么症状?韧带拉伤怎么治疗?韧带拉伤是最为最常见身体外伤，今天小编总结了几个关于韧带拉伤的几件事，希望能够帮助到大家!
韧带拉伤怎么办
　　西医：在脊椎动物中，韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次损伤。
　　中医：伤筋，现代医学称之为韧带拉伤，是伤科最常见的疾病之一。韧带受外来暴力撞击、强力扭转、牵拉、压迫或因不慎而跌仆、闪挫，或体虚、劳累过度以及持续运动、经久积劳等原因，所引起的机能或结构异常
　　韧带拉伤的鉴别诊断
　　1.韧带断裂：一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折
　　2.韧带扭伤：韧带扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋。
韧带拉伤的治疗
　　3.韧带挫伤：一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，韧带损伤程度不严重，会出现红肿。
　　4.韧带撕裂：即韧带部分断裂，通常采取保守治疗。踝关节韧带撕裂，手术治疗效果未必比保守治疗好。
　　韧带拉伤的治疗方法
　　1.物理治疗法
　　1)冷敷和热敷：用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。
　　2)针灸：针刺治疗不受损伤时间的限制，因此施治比较灵活。医生会根据受伤部位对不同穴位进行针灸治疗。
　　3)按摩与理疗：一般伤后24&48小时内不能施治，以防肿胀或出血加重。
韧带拉伤可以按摩
　　2.手术治疗韧带拉伤
　　如果上述做法均为有效可以采取手术治疗，医生会将韧带断裂部位进行修复，不过如果不是韧带完全断裂不建议使用手术治疗。
手术治疗韧带拉伤
　　3.中医疗法韧带拉伤
　　中医认为韧带拉伤是由外力所致，而引起的筋骨伤损、瘀血肿痛、气血不和、经络不通以至脏器受损等。所以在根本上是要活血化瘀。
治疗韧带拉伤
　　综上所述，在选用韧带拉伤的治疗方法上应有针对性的选择，对于不同程度不同部位的韧带损伤选用适合的方法。随着人们对身体健康的不断重视，越来越多的人选用中医治疗，这种无副作用的传统治疗方法越来越受人们欢迎。
治疗韧带拉伤饮食禁忌
　　饮食禁忌：
　　一般软组织损伤都存在气滞血瘀现象，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。
　　预防韧带拉伤的措施
　　1.做好运动前的热身。
　　2.适度锻炼。不要疲劳锻炼，也不能不锻炼。
　　3.做好保护工作。比如运动时带好护膝、护腕等。
　　4.多吃含有植物蛋白和维生素的食物。
　　5.掌握科学的姿势，避免因姿势不当引起的韧带拉伤。
韧带拉伤吃什么有助恢复
　　韧带拉伤吃什么有助恢复?
　　1.一般软组织损伤都存在气滞血瘀现象，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。
　　2.损伤日久，多兼有虚证，宜选补益肝肾食物，如葡萄、黑豆、猪肉、羊肉、兔肉等。
　　3.天然的优质植物蛋白+维生素C+钙镁片，会形成胶原蛋白帮助你加速恢复。忌吃姜，西药慎用，不建议过多的活动。
　　韧带拉伤的滋味并不好受，而且还需要长时间的修养才能恢复，所以大家如何想要避免韧带拉伤在日常运动中药柜先做好热身准备运动，不要剧烈的运动，营养均衡等，这些都能够帮助大家尽量避免韧带拉伤!
在运动健身过程中我们难免会有韧带肌肉拉伤的时候，有时候我们往往会忽视这方面，为了避免造成的事故发生，我们应该如何正确认识韧带损伤以及拉伤后应该做些什么呢?
脚踝韧带拉伤是喜欢运动特别是篮球跑步等运动的朋友们常碰到的情况，熟话说，伤筋动骨一百天，大家在遇到这种情况时最好的方法就好好休息，不要再对脚踝进行二次伤害。
精索静脉曲张是属于静脉曲张的一种，这种血管疾病初期都有一个共同的特点，那就是症状不明显不易发现，等到出现有明显症状时却已经错过了最佳的治疗时期。
我相信很多的朋友都为了治疗静脉曲张的问题而头痛，因为在初期的时候静脉曲张会出现青筋，可能并不会太明显，最后导致很多的人忽略了这个问题。
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腋臭，俗称“狐臭”。是指一些人的胳肢窝下面，大汗腺分泌的汗液被毛囊里的细菌，分解成氨和不饱和脂肪酸，然后就产生了特殊的气味。
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韧带损伤了还能恢复吗
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然不知道你是什么情况下韧带拉伤。所以各人建议还是等恢复一段时间，也许会在你某个不经意的动作幅度稍大了便会产生酸痛感，但是医生建议静养，还说问题不大估计是不妨碍你日常行动。但是瑜伽本身是拉伸伸展动作颇多的一项有氧运动，很多站立平衡体位需要用手勾住脚腕那样就会造成二次伤害，即便不站立简单莲花坐也会伤到韧带，自身感觉不到不适了再去练吧
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韧带损伤能自愈吗
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议;&gt,喷云南白药喷剂,涂擦红花油：
查看原帖&gt,会逐渐恢复的.医生询问：不必担心,一般韧带拉伤痊愈需要3个月左右,在此期间可以配合热敷
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