走路久了一走路小腿肚就痛后面疼是什么问题

而是通过血液带到肝脏进行进

一步的代谢这样小腿就不会酸疼了,只要注意做放松练习(伸展运动及揉捏等重复运动)补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料)。通过这些活动不让乳酸存留

在肌肉组织中,此外还可以做些按摩一般就可以解决问题,这是肌肉组织在无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果在这种情

况下,稍微活动或者用手按压就会很疼也有使伴随发麻的感觉,就不多说了)在这种情况下。这是运动量过大造荿的肌肉轻度损伤或者是拉伤建议按运动伤害进行治疗性康复(手法很多肌肉疼痛要区分情况。

一种是麻痛特点是第二天肌肉有刺

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