<h1 id="j_data" data-maxpage="2" data-title="8张图告诉你为什么CBA球员身体远不如NBA！？zt" tid="" fid="1048" fidname="湿乎乎的话题" data-replies="21" last="" csrftoken="92e张图告诉你为什么CBA球员身体远不如NBA！？zt
　　CBA的和NBA的身体对比，周琦肌肉的密度明显远不如格里芬，肌肉这东西，三分靠练，七分靠吃。　　号称CBA中伙食最好的新疆队伙食，看起来都是家常菜，而且重油重盐，球员吃这些虽然能提供足够的热量，但对于肌肉的生长是没有帮助的。　　号称CBA中伙食最好的新疆队伙食，看起来都是家常菜，而且重油重盐，球员吃这些虽然能提供足够的热量，但对于肌肉的生长是没有帮助的。　　号称CBA中伙食最好的新疆队伙食，看起来都是家常菜，而且重油重盐，球员吃这些虽然能提供足够的热量，但对于肌肉的生长是没有帮助的。而麦当劳对于江苏南钢来说真的就是家常便饭，球员吃这些，营养从何而来？　　周琦要想进入NBA打球，最起码需要增加10公斤的体重。但这10公斤的体重不是靠吃鸡蛋灌饼吃出来的。篮协对队员的饮食如此放任么？　　撸串是球员太正常的夜宵选择了，但烧烤此类重油盐食物对于运动员身体伤害是巨大的。　　同为黄种人的NBA的食谱早餐：五个鸡蛋，一些汉堡和火鸡肉午餐：沙拉，三明治和鸡肉晚餐：蛋白质混合饮料，鸡肉和牛肉另外每天205克蛋白质和8包蔬菜CBA球员身体想达到NBA水平，球队伙食很重要，还有要自律。
这些回帖亮了
然而还得吃一年
引用2楼 @ 发表的:
记得詹姆斯也说过他很久之前就选择不吃猪肉了，看来猪肉确实对职业运动员不好
也有另外一种可能哦
引用4楼 @ 发表的:
也有另外一种可能哦
真主会保佑你詹的
发自手机虎扑 m.hupu.com
记得詹姆斯也说过他很久之前就选择不吃猪肉了，看来猪肉确实对职业运动员不好
然而还得吃一年
记得詹姆斯也说过他很久之前就选择不吃猪肉了，看来猪肉确实对职业运动员不好
要是让一个中国人去美国跟着他们吃他们每天的汉堡什么的。也不见得对身体就好吧
引用2楼 @ 发表的:
记得詹姆斯也说过他很久之前就选择不吃猪肉了，看来猪肉确实对职业运动员不好
也有另外一种可能哦
记得运动员是不怎么吃红肉的，猪牛羊不吃，吃鸡肉和鱼这种白肉
引用4楼 @ 发表的:
也有另外一种可能哦
真主会保佑你詹的
发自手机虎扑 m.hupu.com
确实如此，仅从饮食上，难以想象吃鸡蛋灌饼能吃出啥顶级运动员的身体素质
引用3楼 @ 发表的:
要是让一个中国人去美国跟着他们吃他们每天的汉堡什么的。也不见得对身体就好吧
我觉得有一个误区就是美国人天天吃牛肉和汉堡 留学生回来大家就是问那边是不是天天吃牛肉牛扒 汉堡包
在伙食就是普通食堂啊，随便一个健身房练练的都懂得吃的比这个健康和科学，中国篮球这训练保健水平也太低了吧
引用5楼 @ 发表的:记得运动员是不怎么吃红肉的，猪牛羊不吃，吃鸡肉和鱼这种白肉
不是吧，猪肉是不吃，瘦牛肉还是吃的。
中国人的饮食确实差欧美很多。肌肉质量差距也不小。从小在美国长大的华裔身体质量基本完爆国人。
跟足球队比，篮球队就偷笑吧。。。
我记得有个中超后卫微博发图说就吃这么些东西怎么长身体，俱乐部说饺子里面是鲍鱼和燕窝。、。
引用2楼 @ 发表的:记得詹姆斯也说过他很久之前就选择不吃猪肉了，看来猪肉确实对职业运动员不好
微信朋友圈即视感
引用6楼 @ 发表的:
真主会保佑你詹的
这么说会不会有一种钦定的感觉？真主保佑就可以不按照基本法了吗？
引用3楼 @ 发表的:要是让一个中国人去美国跟着他们吃他们每天的汉堡什么的。也不见得对身体就好吧
穷人才天天吃汉堡！因为便宜
引用4楼 @ 发表的:
也有另外一种可能哦
不可能，这不qz
引用2楼 @ 发表的:记得詹姆斯也说过他很久之前就选择不吃猪肉了，看来猪肉确实对职业运动员不好
可以，这很清真
发自手机虎扑 m.hupu.com
林书豪早晨里面的ham是火腿，不是汉堡。早饭咋能吃汉堡呢，更何况是nba球员
条件不允许
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365人参加团购109.00元&399.00元NBA和CBA球员差距到底有多大，看完这几张照片，你就懂了！
NBA和CBA球员差距到底有多大，看完这几张照片，你就懂了！
NBA作为全球最顶尖的篮球比赛，是很多篮球爱好者梦寐以求的地方，但是想要登陆NBA，可不是一件容易的事，相比较之下，CBA就要逊色很多，那么NBA和CBA的差距到底有多大呢，下面通过几张图片一起来看下！
这张图片是詹姆斯夏天训练的时候晒出的照片，詹姆斯本来身体素质就很变态，在加上刻苦训练，联盟第一人不是吹的，在来看看孙大圣，本来就没有腹肌的他硬是在镜头面前展示他的小腹肌，还一脸自豪的模样。
大魔王周琦，亚洲版杜兰特，瘦的像竹竿一样，虽然今年得到了去NBA实训的机会，但是还是由于水土不服凤各种原因回到国内，格里芬则是联盟中著名的扣将，身体素质爆棚，爆发力强，就是手短。
NBA球员都对于赛季中的饮食非常注意，尼克斯的波尔津吉斯就晒出了自己的营养套餐，在图中他晒出了的食物堪比2个成年精壮男子一天的摄食量！而CBA球员的饮食基本上国内的二流大学食堂标准，在加上球星自身不自觉，所以也是不足为奇了。
看看韦德和霍华德在训练房里的高强度训练，在看看国内球员的训练，差距明显太大，小编都看不下去了。
也许过个十几年，CBA会赶超NBA也不一定呢，当然这是小编的愿望，希望早日实现吧！差距在哪？揭秘NBA球员与CBA球员不同的成长道路
前几天写了篇文章介绍NBA球员与CBA球员各自一天的生活，有许多球迷反映想了解更多这类球员背后的故事，那么今天就来聊聊NBA球员与CBA球员不同的成长道路。
整体来看NBA与CBA球员成长经历的是完全不同的，一个依附学校一个依附政府，非要找到相似点大概就一个：两国的孩子想打上职业联赛都必须付出极大的代价。
先说说CBA。咱们的CBA存在一个有趣的特色现象：球员分为体制内和体制外。体制内球员由地方体育系统培养，随后进入地方青年队，打得好再调整进一队参加CBA。这类球员的个人关系都在地方体育局，比如国家队的后场双星郭艾伦和赵继伟。由于CBA实施的是4+2规则，即各俱乐部青年队培养出的球员进入成年队时，需要先同自己的俱乐部签约4年，合同到期后，俱乐部拥有两年优先续约权。年轻球员在一支球队打满六年才有可能获得自由身，种种因素让他们的年薪要比体制外低很多，不幸的是大部分CBA球员都属于体制内类型。
而体制外球员一开始就是自由身。同样辽宁队的韩德君就是代表，武汉理工大学毕业的他CUBA出道，与辽宁不存在隶属关系，今年韩胖胖续约的年薪已经达到700万，足有郭艾伦两倍。李根也是如此，体校毕业后李根加入宁波大学篮球队，随后被武汉体院发掘培养进CBA，15年转会新疆时，李根的合同年薪达到800万元，多少沾了体制外的光。
说回成长道路，在我国这批运动员苗子在10-15岁时就会进入业余体校从事专业训练，每天生活学习各占一半时间，之后佼佼者会进入省级体校训练，而这些省级体校的另一个身份正是俱乐部的二线队伍，至此他们的身份正式变成了一名运动员，其中的尖子自然就会加盟一线队征战CBA。但问题也就随之而来：省级体校学习时间更少，那些从体校被淘汰孩子很难找到出路。出于这个原因，越来越多的家长不愿意孩子走上这条没有保障的道路，咱们的青年梯队培养在这些年也就严重的滞后下来。据统计我国仅有3000名注册的篮球运动员，可供培养的青年队人才也只有不到3万人，这连美国的零头都不到。
而NBA球员走的是一条完全不同的成长道路，在他们的世界里篮球和学校是永远分不开的因素。从小学起这帮孩子就要参加各式各样的联赛，詹姆斯的大儿子就刚刚带领北海岸蓝木队夺得全美少年篮球比赛的冠军，进入中学后五花八门的比赛就更多了，请注意，美国的高中生不仅会代表校队打比赛，还会加盟各式各样的业余联赛，许多NBA球星也因此在中学就成为好友。
所以NBA球星的道路是这样的：一边学习一边打业余联赛同时还要代表学校参加州际比赛。学校就充当了中国体育局的作用。当然人家有这个资本：教练能力高，基础条件好。从高中级别联赛起，所有裁判必须拥有裁判协会注册资格，同时有裁判委员会统一监督，至于教练很多都由NBA退役球星担任，水平你想想看。正是有这样的基础，每年有超过100万美国孩子参加高中比赛，每赛季比赛场次达到40场，甚至比咱们的职业联赛还多。
就这样边学习边打球，这100万人中的佼佼者最终加盟NCAA，在那里他们每天训练4个小时，每周训练6天，完全不逊于国内专业队的强度，而教练的能力都足以担任NBA助理教练，老K教练年薪达到700万美元，多诺万接手雷霆前也能在大学领到400万美元的年薪，这样的待遇想找到差教练都难。
正是始终没有离开教育，美国篮球的青年梯队建设一直蓬勃发展，NCAA更是成长为媲美NBA的顶级联赛，依靠转播费用和赞助广告NCAA的球队已经足够支付每年开销，高水平的大学联赛使得球员可以顺利过渡到NBA级别。而CUBA就没有这样的能力，据统计CUBA球员与CBA球员平均身高相差7公分，体重相差6.8公斤，身体形态的差异使得CUBA的孩子们一开始就无法适应CBA，至于技巧基本功就差的更远了。另外各位有没有感觉到NBA的新秀都讲究个潜力，在NBA打几年会发生质的变化，而咱们CBA的新秀就很少提到这一点，这也是一个篮球人才培养的很大问题。
大致情况就是这样，CBA过度依靠体校制度培养的现状至今都没有改观，而体校能收到的孩子却越来越少，青年队的训练水平与经费都非常不足（有些地方青年队每年只有80万左右经费，不及老K教练半个月工资），要想培养出改变男篮现状的一批人篮协必须从青训根层进行改革，当然这不可能是一个短期过程，我们必须给予足够耐心。
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今日搜狐热点为什么CBA和NBA的身体素质差这么多？这两点告诉你真相为什么CBA和NBA的身体素质差这么多？这两点告诉你真相叮冬体坛百家号人人都晓得高强度的职业运动员：三分靠练，七分靠吃。正当的饮食习气和对生活的极致的抑制，才能够包管球员身材的高水平。在NBA高龄的球员许多，文斯卡特，现在曾经40岁，照旧在灰熊队效率，在高强度的竞赛中仍能够顺应赛场。诺维斯基也是高龄球员，仍旧在球队饰演不可或缺的脚色，是全部球队的基石。最让人震动的是詹姆斯，三旬老夫却照旧坚持年青球员高强度的身材本质，暴扣一条龙抢断一切不在话下，恰是小我的球场顶峰时代。反观在CBA球员的服役年纪根本都在三十阁下服役让人非常隐晦，比方33岁的王仕鹏抉择了服役，这个年纪照样比拟让人接收。而曩昔青岛队的陈开抉择在28岁间接服役。许多球员都邑抉择提早服役大部分都是因为身材缘故原由和赛场强度太大。实在许多球员在三十岁的黄金年纪服役更大的缘故原由是因为虚报年纪，才提前退役的。身材本质的宏大差别才是服役本相。人人能够看到詹姆斯的饮食菜单：他天天到要吃七顿饭，他的小我团队会依据詹姆斯的练习和竞赛，将詹姆斯的饮食和喝水都节制到非常准确的水平。这也就是为何32岁的詹姆斯照旧能在NBA坐稳同盟第一人的缘故原由之一。一天吃七顿，光百般水果汁、纯净水就要喝4升。相对制止的，分别是：烟酒、碳酸饮料、能量饮料、油炸食物、肥肉、白糖，像一些自律好的超等球星，乃至全部职业生涯都很少吃这些器械。林书豪的超强身材也恰是遵守这些才培养林猖狂期间。林书豪就连吃鸡翅都要把鸡皮给弄掉才会吃。反观CBA许多球员常常吐槽球队炊事差，网上常常爆出球员外出撸串，丝绝不忌惮身材的掩护，曾经中国新星周琦还去列队购置鸡蛋灌饼。朱芳雨曾经晒图撸串饮酒吸烟。听说在CBA球员吸烟的习气一直是难节制，许多球员都邑吸烟来排遣压力。球队的炊事都是套餐，在NBA大多都是小我定制，依据球员的身材环境和需要定制小我套餐。而在CBA球员的炊事曾经屡次呈现油炸，快餐的渣滓食物。对球员的身材形成极大的损害。人人能够看到姚明和易建联，两人去NBA后在练习和饮食的节制中，身材产生宏大变更，假如不是伤病姚明还能够继承交战赛场。实在恰是这些规范化的轨制，和球员的极致的自律，再加之球队的正当支配，才会让球员的赛季更长，身材本质更强。末了搞笑一下。实在身材的差别照样和人种有接洽，不外服役的年纪和身材强度和饮食有着密不可分的接洽。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。叮冬体坛百家号最近更新：简介:以体育的名义在平静的生活中丢下一颗小石头作者最新文章相关文章一场比赛看出CBA与NBA差距 火箭弃将便可统治赛场_凤凰资讯
一场比赛看出CBA与NBA差距 火箭弃将便可统治赛场
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如果说今年CBA签约最大牌的外援是谁？大家第一个想到的或许就是山东的莫泰和琼斯，但是如果要说到今年CBA引进最实用的外援是谁？相信大家一定能够想到那就是青岛队的曾经入选过奥兰多夏季联赛最佳阵容第一阵容
如果说今年CBA签约最大牌的外援是谁？大家第一个想到的或许就是山东的莫泰和琼斯，但是如果要说到今年CBA引进最实用的外援是谁？相信大家一定能够想到那就是青岛队的曾经入选过奥兰多夏季联赛最佳阵容第一阵容的泰伦斯琼斯，虽然泰伦斯琼斯在NBA失业了但是大家不要忘了这名NBA球员可是拥有身高优势（2米06）的琼斯打小前锋绰绰有余，他擅长利用自己的身体对抗能力去欺负那些小一号的防守者，是个优秀的错位杀手，所以说这样的球员在CBA是最吃香的。同时在昨天泰伦斯琼斯也迎来了在CBA的第一场比赛，代表青岛客场挑战天津的比赛，可以说这场比赛简直就是一场外援的表演赛，其中吉布森拿下了39分7篮板的数据，而昨天第一次亮相的泰伦斯琼斯出战38分钟，25投17中，三分球5中4，罚球15中10，狂砍38分18篮板3助攻3抢断外加1次盖帽。毫不夸张的说青岛之所以能够客场战胜天津琼斯要占一多半的功劳，或者也可以说是琼斯一人战胜了天津男篮。从昨天的比赛上我们能够看的出来琼斯可以说在适应比赛上适应的非常快，尤其是在篮下更可以说统治了篮下所有他能做的一切，无论是背身单打，还是面筐打，或者是中距离勾手可以说都打的非常轻松，而且在篮板球的保护上做的也是非常的出色，要知道18个篮板可不是谁都能做到的事情。一点不夸张的说天津队没有一名球员和琼斯能对上位，往往是琼斯一个假动作就把防守者点飞，然后轻松杀到篮下暴扣。不得不说看琼斯打CBA只有一个感觉那就是狼入羊圈简直打的太轻松了。看完琼斯的进攻我们在来看看他的防守，泰伦斯&琼斯有着非常出色的运动能力和一个非常好的篮下防守意识，同时深入泰伦斯&琼斯的身高只有2米06但是不要忘了他可是一名NBA球员所以说他的身体是非常强壮的，而且他的弹跳也是非常好的，在这种情况下一旦泰伦斯&琼斯坐镇内线那么CBA其他球员真的就很难能够突出的进去，尤其在和伊莱-霍尔曼的对位上更是取得了完胜，虽然伊莱-霍尔曼有32分17篮板的超级两双进账但是就作用而言就真的不敢恭维了。可以说通过昨天的一场比赛我们就能够看出来一点那就琼斯真是太强了，虽然说他在NBA并没有取得成功但是在CBA他可以大杀四方，相信如果琼斯在CBA能够有一个好的态度以他的实力而言场均拿下30+15的数据一点不成问题，尤其对于青岛这支球队来说有了琼斯的强势发挥也基本上就有了一张季后赛的门票的保障，同时对于琼斯来说今年在CBA打出一场漂亮的数据那么对于重返NBA也是一个非常大的帮助。
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