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如何接好前冲弧圈球和高吊弧圈球的技巧
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正手弧圈球&反手弧圈球&
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如何接好前冲弧圈球和高吊弧圈球的技巧
& && &弧圈球是乒乓球运动的一种打法，通过球与球拍胶面的摩擦，使得球既具有一定的速度又具有强烈的自转，对方在接球的时候由于来球带有强烈的旋转使得接球容易过高或回球出台，从而给与对方进攻的机会或是直接得分。 & & 在对付弧圈球时，我们首先要明白来球是何种弧圈球。在业余比赛中最常见的弧圈球有前冲弧圈球和高吊弧圈球。 对付前冲弧圈球的方法：
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& && &前冲弧圈球的来球特点是速度快，弧线低，前冲性强。由于反应时间有限，如对付前冲弧圈球最好是后撤半步，借助其球自身的旋转和力量，快带或推挡过去，在直拍选手中使用减力挡是对付前冲弧圈的一种较好的方法。　　在接前冲弧圈球时由于处于被动状态，所以在回球时要注意回球路线和落点，以抑制对方连续拉冲球，从而给己方创造反攻的时机。　　在对付前冲弧圈时业余选手最好不要利用反拉弧圈进行回击，由于前冲弧圈球线路较低，速度较快，若此时反拉弧圈很容易造成拉空或是对不上点的现象。　　由于反应时间不够充分，所以在对付前冲弧圈球时动作一定要小，前冲弧圈最普遍的路线是反手大角和中路，如果用正手接球要注意步法的调整。
t01e58d179c4ed0f069.jpg (16.52 KB, 下载次数: 4)
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对付高吊弧圈球：
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& && &高吊弧圈球的来球特点是弧线较高，速度较慢但具有强烈的上旋球，当来球落到台后会有快速的下坠感，所以在对付高吊弧圈球时要选在在来球的上升初期进行回击，这样可以避免来球二跳造成的威胁。　　在对付高吊弧圈球时要注意的要点有重心提高迎前击球，击球时不能手软，手越软越容易吃转。用击球的瞬间发力，最大限度的抵消掉来球自转对于球拍胶皮的影响。除此之外，由于高吊弧圈球速度较慢，在击球过程中有充分时间做好扭腰转体动作以最大限度增大击球的力量。
t01b0a56a2e50bc0cae.jpg (21.1 KB, 下载次数: 9)
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　　对付高吊弧圈球最好的方法就是使用正手进行压拍撞击式回球方式，击球过程中调整步伐，扭腰转体，身体迎前击球，击球时为了克服强烈上旋球，需要尽量压平球拍与球台的夹角。如果使用反手击球，可以使用反手快撕技术，如果使用弹击技术一定要注意拍形，尽量压平球拍。　
学习了，送上浮云以表感谢！
真的不错，收获颇多！
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这么好的文章不加分就说不过去了！
感谢楼主的分享，十分感谢！
写的非常好，精华文章！
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这确实是很多业余爱好者非常头痛的事，此文具有一定的参考价值！！！
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接前冲是要撞击多还是摩擦多？
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对付高吊弧圈球时要注意的要点有重心提高迎前击球，击球时不能手软，手越软越容易吃转。
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下回知道怎么回弧圈球了。
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前冲借力，高吊发力对吗？
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得有良好的手感，不会借力和减力的球友接此类球会很麻烦。。
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知道回弧圈球了
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学习！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
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需要练习来培养手感
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快挡对付前冲，快带对付高调
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在相持防守时我总是在这上面吃亏。
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坚决、果断、不手软。
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说得有理。
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弧圈球是当代主流技术，必须对其有一个了解和认识，在实战中不断的掌握、提高和努力完善。谢谢分享，学习了。
亲们，请打赏鼓励一下吧！
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谢谢分享了。& && && && && &
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Powered by请问学习乒乓球是先练习打下旋转球，还是先联系拉弧圈！！_百度知道
请问学习乒乓球是先练习打下旋转球，还是先联系拉弧圈！！
如题，请各位前辈指教！！！
正手攻球，是乒乓球所有技术的基础，入门新手通过正手攻球训练，可以熟悉球性，掌握手感，感受撞击和摩擦的感觉，为下一步深入学习弧圈球、台内球等乒乓球技术打下好的基础。可不要小看攻球，它包括了半台定点攻球和全台不定点攻球，包括了在来球的上升期、高点期和下降期的攻球技术，还包括了在近台、中台和远台的攻球技术，通过攻球，可以掌握手法、步法以及培养手脚的协调性。所以建议你务必先把正手攻球这一基础技术练好，再练习其他技术。
采纳率：95%
来自团队：
旋转特点，也就有了球感，这个球你要如何调整拍型，要打好乒乓球，球感很重要，这与其他球类运动都是相通的。说白了，就是你处理一个球的时候你要在一瞬间反应出我先声明，第三阶段可以考虑自己在颠球的同时制造旋转并适应旋转球的特点。不过业余也打了12年。 我个人认为。充分了解了乒乓球的弹性特点，我不是什么前辈，也不是专业选手，这时再上台做基本功练习，把动作定型，慢慢就能把球越练越好。 希望对你有所帮助，不要急于求成，打乒乓球不是会打下旋球，角度和力度去击打。所以，会拉弧圈球就能赢的，并且每次颠起的高度差不多，第二阶段可以加大高度，第四阶段则可以颠球跑或者对着墙击球，练习球感应该是初学者首先应该做的事情。很简单，用一个训练拍做颠球联系，第一阶段首先要确保球不掉
本回答被提问者采纳
学会发球。然后比较稳定的练好击球。然后学习拉球、攻球。后来加上旋转。这样下旋就会了。最后练习拉弧圈。因为这需要一定的基础。如果你的基本功不扎实
如果是那种初学的话,那么这两种都不要练.你起码要先把你的动作练定型吧??如果动作都不对.那么后面的,什么都别谈了.因为要先练下&打&.就是不要去过份的摩擦它.多去撞击.你可以找一个水平比你高的人.你们两个就对练正手.就这样练.动作对了以后.就可以练下拉弧圈.拉球的动作其实和打的动作差不多.只不过是放大而以.你自己去慢慢体会
如果你的正反手攻球和搓球都已经练习的差不多了，就可与练习拉弧圈球了。先练加转弧圈求，先把加转弧圈球练好了，再练习用加转弧圈球拉下转球，最后练习拉前冲弧圈球。然后再练习起下转之后用前冲弧圈球发力冲（衔接是一个比较难练的,步伐一定要到位）。总之，基本功一定要扎实，像起下转这板球一定要稳。多多练习就行了!
当然要先学会发球`接球了,如果爬都不会,怎么可能会走呢?所以呢什么事都要把基础先打好,打好基础再学什么旋转球还是拉弧线球都很容易了.打乒乓球是一项很好的体育运动,赶快练吧,你会越来越喜欢它的.
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高吊弧圈: 弧线较高,落台后迅速向上弹起.攻击反手难以防备.
但容易被侧身攻死,速度也比前冲弧圈慢.
高吊弧圈容易掌握,是练习弧圈球的第一步.
击球时球拍近乎与地面垂直
前冲弧圈: 弧线较平,速度很快.着台后迅速前冲下坠.
是威力最大的一种弧圈打法.
前冲弧圈比较难练,必须有高吊弧圈的基础才行.
击球时球拍承向前倾角
加转弧圈: 一般是指侧向加旋转.弧线在空中可以在水平方向变化,
着台后弹起时仍有转弯,速度也较快,变化较多,适于
冲对方大角空隙.不熟悉接加转弧圈的很容易击不到球,
或击不到球拍的正确位置,直接失球.
其他答案（共2个回答）
的最具杀伤力的技术。
拉高吊：业余选手最容易掌握的技术。
我个人是拉加转的。
高吊弧圈: 弧线较高,落台后迅速向上弹起.攻击反手难以防备.
但容易被侧身攻死,速度也比前冲弧圈慢.
高吊弧圈容易掌握,是练习弧圈球的第一步.
击球时球拍近乎与地面垂直
前冲弧圈: 弧线较平,速度很快.着台后迅速前冲下坠.
是威力最大的一种弧圈打法.
前冲弧圈比较难练,必须有高吊弧圈的基础才行.
击球时球拍承向前倾角
加转弧圈: 一般是指侧向加旋转.弧线在空中可以在水平方向变化,
着台后弹起时仍有转弯,速度也较快,变化较多,适于
冲对方大角空隙.不熟悉接加转弧圈的很容易击不到球,
或击不到球拍的正确位置,直接失球.
垂直击球肯定是发不上力量的，扣球的时候必须保证球在右肩的前上方！
1:胶皮要好!
2:球拍角度正确!
3:击球点无误!
具体要求参照以上!
答: 是因为你长时间的正手大力拉球，膝盖，腰部以及背都要用力，以后注意膝盖保护
答: 团体赛时是5局3胜制,这是为了减少整场比赛的时间;
而在单打赛时则为7局4胜制,这是为了增加强者获胜的机会;
双打比赛有时是5局3胜,也有7局4胜的.
答: 乒乓球运动的起源与网球有着密切的联系，乒乓球运动英文名为Table Tennis即为桌上网球。乒乓球运动于十九世纪末起源于英国，流行于欧洲。据记载：大约在19世...
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这个不是我熟悉的地区学习弧圈球，为什么要从加转（高吊）弧圈球开始练起_百度知道
学习弧圈球，为什么要从加转（高吊）弧圈球开始练起
我有更好的答案
重心要低，站位平行于球台底线，这样才有足够的引拍而且防止球拍磕在球台上，触球中上部或中部，腰髋带动上臂，协同摩擦，重心由右脚转向左脚。下旋球：首先、前臂由后向前挥动，击球瞬间立即向前上方发力，略高2-5厘米，利用重心转换的惯性给球一个向前的力，右脚掌内侧用力蹬地，两膝内收微曲，重心置前脚内侧，左脚在前，前臂要迅速旋内收缩，手腕外展，向后拉，拍形成横立状，身体略右转，稍伸膝高吊弧圈球：两脚分开。其次，抛球后两眼盯球，重心从右脚移到左脚的同时转腰收小臂挥拍摩擦球的正下方，球拍拍面平行于台面。引拍至右后方，当来球跳至高点期或下降前期时，略提脚后跟。第三，转腰到收小臂到手上的动作完全是增加旋转用的，这样出球会很慢，但是旋转很快
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学习拉弧圈球应该先练拉上旋还是下旋？
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个人觉得应该先是上旋，上旋绝对扎实的前提下练习把下旋转为上旋的能力。
学习乒乓球，重在过程！
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受教了，以前都以为是先练下旋
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先练习拉下转，以后你的不转球很容易冒高，很难控制弧线的，建议先练习击打（撞击），逐渐加摩擦，拉住，相持，拉下转只是一板起来就行，最终还是相持
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先练习拉下转，以后你的不转球很容易冒高，很难控制弧线的，建议先练习击打（撞击），逐渐加摩擦，拉住，相 ...
基本功已经练了，练了10个月的不转多球，已基本掌握小击打攻球。下面开始想学弧圈，就是先学下旋还是上旋呢？
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现在可以练击打下旋。以后再练拉球质量会很高。有的专业队小孩就这样练。
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先拉下旋低点搞调上台后，再拉上旋相持！最高境界拉下旋高点爆冲
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木吉他耶指点练拉球&&微上旋开始练， 啊 因为拉球其实是攻球渐渐过渡过来的 先练中近台攻上旋， 不要去想“拉”字， 然后加大动作，前倾拍型， 你就会觉得球往下掉， 然后固定拍型，你要是想上台，自然就要去用摩擦中合下掉的感觉， 这个摩擦要自然出来比较好， 拍型渐渐倾斜，渐渐调整， 这就是拉球最快入门的方法了， 由撞击到摩擦，做一个线性渐变。。。， 要是面对球台，你的脑子里面对拉的理解只是一个“摩擦”，那么拉不好的。 只要吃住球，摩擦成分由少到多即可。& & 吃就是找到球停在球拍上的感觉， 。。。只要攻球基本功对就可以的。。。，， 拉球的的前提是攻球能发力， 最好能透板， 否则拉什么&&你从下旋开始练，将来手会习惯性的下沉 没事，练微上旋，第一是可以练主动发力，第二练好了不像从下旋开始练的时候手习惯性往下掉。 （分享别人的心得，非原创）
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