夏天为什么运动后肚子凉出汗时，肚子摸上会很凉，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-05 10:04 标签： 运动时头部出汗特别多
为什么跑步出汗，身上发凉，摸着可冰一直都是_百度知道
为什么跑步出汗，身上发凉，摸着可冰一直都是
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应该说全身都是凉的，感觉热那是因为内热！跑步出汗后在跑的过程中风吹干了汗，带走了热量，就会显得凉凉的！这是很简单的物理原理！
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汗和皮肤凉是两回事。心阳虚，正常，冷汗。皮肤凉
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患者信息：女
病情描述：您好，请教您一个问题。为什么我运动过后浑身汗可肚子是凉的？这样可以达到减肥的目的吗？:需要医生帮助提供远程诊断：请问肚子这样不出汗可以减掉吗？
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病情分析：健康指导：您好！运动减肥固然健康但是不建议运动后节食的，都知道当我们运动之后身体会大量的需要必要的蛋白质等营养成分，但是这时你却强迫身体节食，不能很好的补充身体所需的必要的营养成分，长此以往容易导致营养不良，就会出现身体上各种不适，注意要保证饮食营养均衡，满足身体及运动的营养需求，希望我的回答可以帮到您！
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病情分析：健康指导：市面上常见的减肥方法有减肥药，针灸，节食等等，但对人体都有较大的危害，还易于反弹，建议将饮食和运动相结合来控制体重。饮食结构要合理，饮食清淡，注意膳食平衡，多吃新鲜的蔬菜、粗粮，保持大便通畅，以提高身体抗炎能力。少吃盐腌、变质食物，如肥肉、冰淇淋，辣酱等；少吃火烤、纯热量食物，如蛋糕、汽水、咖啡等；忌辛辣刺激性食物。
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病情描述：求教下在哪里看女性不孕比较好？知道不我和老公结婚五年了，但一直没有孩子，最近去医院做了检查，说患了不孕症，在哪里治好点？在哪里看女性不孕比较好
医生建议：您好，导致女性不孕的原因有很多，建议您先到正规的妇科医院进行检查明确病因后，再对症进行治疗，要避免不正规的治疗。您还需要改掉不良的生活习惯，增强体质，防止房事过频，同时要保持一个乐观的心态，要注意饮食合理调整，不要吃辛辣的食物和其它有刺激性的食物，祝您身体健康！
22岁提问时间：
病情描述：巧克力囊肿手术费用多少
医生建议：你好，卵巢巧克力囊肿手术费用，一般情况下是6000元左右，各地还是有差异的。。你的这种情况可以服用消炎药常规治疗，但是做手术可能是比较彻底的治疗方法。
43岁提问时间：
病情描述：上海中医治不孕不育哪里好你好，我结婚两年多了，一直未孕，请问这是否是患有不孕不育，请问哪里的医院治疗这个病好？上海中医治不孕不育哪里好
医生建议：引起不孕的原因有很多，男女双方的因素都有可能引起不孕，如男性的精子数量不够，活动度差，精液液化时间过长等；女性的阴道炎症、宫颈炎症、内分泌失调、排卵功能异常、肿瘤、子宫内膜异位症、输卵管不通、自身免疫系统等都可以引起不孕。你好，引起不孕不育的原因有很多，常见的有输卵管的问题，排卵障碍，免疫性不孕，内分泌紊乱，各种炎症，及男性的少精、弱精、死精。无精等每种病因不同，治疗的方案也是不一样的。建议您到专科医院详细检查，明确诊断，对症治疗。祝你健康！
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32岁提问时间：
病情描述：请问弱精症在哪个医院治好
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25岁提问时间：
病情描述：您好，检查不孕症大概需要多少钱
医生建议：你好，各地收费不同，建议去医院咨询一下看看，运动出汗的好处,运动出汗后可以直接洗澡吗,运动出汗多是什么原因 - 七丽女性网
&&&&运动出汗
风寒感冒了跑步出汗能治好感冒吗？风寒感冒早期需要发汗解表，很多人可能会选择跑步运动出汗，认为出汗可治感冒，跑步又能锻炼身体，只能说这样临时抱佛脚是无效的，还可能加重病情。
冬天运动不可少，冬天天气寒冷，许多人都发懒了，而人体寒冷的情况下却又需要大量热量，所以不停地吃吃吃，问题就来了，只吃不运动，长肉的速度那叫一个快，但是冬天运动也有个不方便的地方，那就是容易出汗，那冬天运动出汗好吗？冬天运动是否要出汗呢？
一般运动就会出汗，夏季出汗我们可以随时洗澡，洗冷水澡都没关系，但是冬天运动出汗可不能洗冷水澡，那冬天运动出汗冷怎么办呢？
有些人发现自己跑步竟然不流汗，这是什么原因？还有，跑步不流汗能减肥吗？
打太极拳时最好是能出汗，这样才能达到太极的目的，有利于血气运行，所以打太极出汗是好的，而且不同的出汗部位是有不同的好处的。
冬天可是一个容易长肉的季节，你还瘫着吗？可是，冬天由于气候的原因，天气寒冷，很多人都不想像夏天一样大汗淋漓进行运动，而且多数时候运动了也难出汗。那么，冬天运动不出汗能减肥呢？
运动伴随着出汗，体内水分流失严重，需要及时补充水分。可是，出汗除了流失水分，还伴随着盐分的流失，光喝水可能不太够哦。那么，运动出汗喝什么水比较好。
运动伴随着出汗很正常，出汗可是排毒养颜瘦身的表现啊。可是，有些人却很不喜欢出汗油腻腻的感觉，甚至因此而放弃运动。那么，具体来说，运动出汗的好处有哪些？看到下面这些你还会讨厌运动出汗吗？
运动出汗本来很正常，出汗是排毒的表现，运动需要出汗。可是，我们发现，有些人一运动就大量出汗？这种正常吗？运动出汗多是什么原因？
现在很多人或许仍然存在这样一种误区，感冒后出出汗就行了，就可以把寒气散出去了。于是，有的人感冒后选择捂在被子里，有的人则通过运动出汗。可是，运动出汗真的能治感冒吗？感冒运动出汗好吗？或许你对感冒还存在很多误区哦。
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之前讲过一句话：能让你变瘦的运动不一定会让你流汗，但是能让你流汗的运动基本上都有减肥功能。　 周末的广州出奇的凉快，每次运动的时候都不必纠结开不开空调这个问题。　不过眼看着三伏天就要来了，我觉得还是有必要说说空调，出汗，减肥之间的关系~　　1.出汗的4大好处　　美肤&消除闭口　　这是我最近的切身体会，本九本人属于汗腺不咋发达的人，冬天运动很难出汗。而我正好是混合油皮，几乎每天洗脸时都能摸到脸上疙疙瘩瘩的小闭口，虽然肉眼看不见，但是摸到了还是觉得很郁卒。　　为了消除闭口，我去美容院做过针清，用过高端的洗脸仪，用过深层清洁的美容仪，甚至去定期去医美做深层清理，但是都治标不治本。　　可是自从入夏气温变高以后，我运动出汗量嗖嗖的往上升，即便不用任何美容措施，脸上也是平滑的，摸上去手感感人。这是因为闭口粉刺本身就是毛孔堵塞以后形成的小垃圾，当运动出汗时毛孔舒张，这些垃圾也可以随着汗液排出体外，让你皮肤质量变得更好~　　促进消化&缓解便秘　　夏天太热的时候，我们总是不想吃饭，想窝在空调房吃冰淇淋或者冰箱里的水果甜食。这样做不仅容易糖分摄入超标，也很容易卡路里超标，于是夏天就变成空调房囤肉之旅了~　　其实运动出汗时，身体不进会加快整个身体的代谢，还有助肠道蠕动缓解便秘，改善消化。　　减肥&塑形　　之前讲过一句话：能让你变瘦的运动不一定会让你流汗，但是能让你流汗的运动基本上都有减肥功能。　　所以夏天如果你想瘦的更多一点，就让自己运动流汗的时间更长一点，燃脂的效果就会更好！但是汗蒸，泡澡这种并非运动导致的流汗，要控制在每天半小时以内，否则对身体的虚耗也是很大的哦~　　保护骨骼　　当血液中的钙浓度偏低时，人体神经就会出现紊乱,在情感自控上也就会出问题。而这种情况表现在减肥人群身上，就是暴饮暴食。　　所以保证身体钙质充足，是减缓脂肪吸收和暴饮暴食的必要前提，出汗就能有效的帮你减少钙质流失，保护人体骨骼~　　2.开空调的一大好处　　当然是凉快啊...　　但是这种凉快，会减少你的出汗量。我不盲目的建议你关掉空调，毕竟在35度以上的高温下运动，还是很不人道的。　　所以初夏运动最好少开空调，三伏天运动可以把空调温度控制在26-28摄氏度，这样就能保证既舒适又不耽误出汗啦~感谢大家看小编的文章，可以关注小编的百家号，小编会编辑一些更多的有趣的故事和资讯，谢谢大家，记得关注，也可以在评论区回复，发表自己的评论。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。吃货下厨百家号最近更新：简介:不一样的吃货，带你专注吃吃吃作者最新文章相关文章

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