上健身房穿什么衣服好运动到底要穿什么样的衣服

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-03 02:55 标签： 健身房穿什么衣服男生
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& & 如题？都穿什么衣服呢？有没有布料要求？
& && &&&还有。大家有没有穿运动内衣的习惯
& && && &今天居然看到有人穿着裤袜去健身房的！！这是去勾引教练的节奏吗！！
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现在夏天来了，我一般是短裤T恤，但是这两天发现背后居然闷了几颗痘痘
是布料摩擦到的问题吗？
跑步穿什么布料好一点呢?
请大家给点建议吧
许多运动服其实质量并不达标，看布料比较靠谱
棉成分占比高的好一点吧？透气
48kg45kg47.5kg
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必须运动内衣啊
不然后悔死你
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我也学你去晨跑了呢
也是短袖运动裤，不止穿的啦，鞋子也很重要，换了专门的跑步鞋，居然跑多了5分钟，
82kg79kg79.3kg
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许多运动服其实质量并不达标，看布料比较靠谱棉成分占比高的好一点吧？透气&
那种全棉的？
什么布料是要尽量避免的呢？
我看了我那件 锦伦30% 腈纶70%
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必须运动内衣啊不然后悔死你&
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我也学你去晨跑了呢也是短袖运动裤，不止穿的啦，鞋子也很重要，换了专门的跑步鞋，居然跑多了5分钟，&
就那种跑步专门的鞋子吗？
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今天正好看到有个女神介绍运动的穿着
楼主你参考一下
【运动服的选择】
许多妹子做瑜伽时只是随便穿一身运动装就ok了，其实瑜伽有许多舒展性的动作，服装最重要的还是有弹性、吸汗。在此基础上，上衣的选择以含蓄为主，领口不要开太大，衣服也不要太贴身，下装则最好选择宽松的有弹性的运动裤，长裤和7分裤都可以。
2.郑多燕减肥操以及无氧运动
活动量很大，建议上身穿运动Bra、紧身的半截背心或者无袖T恤，下装同样建议穿面料弹性较大的裤子，裤子长度在膝盖以上最佳，这样不会束缚腿部的动作。
已经算是个资深减肥者，从大二二十岁开始减肥，只是觉得大学里美美的姑娘很多开始厌恶自己的一身肥肉，从最初的慢慢减肥到节食然后断食最后暴食的过程，我想是至今为止除了生娃之外最为痛苦的事情。...
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定制减肥计划或记录每日饮食运动：有研究表明，坚持写减肥日记可使减肥成功率提高80%还纯运动品牌呢？你的健身时装跟上了吗？
【关注订阅号，微信搜索：入流】文\姚芳沁 星期五的晚上，伦敦soho区的一间地下室里，台上的DJ指挥着震耳欲聋的舞曲音乐，音响设备中还打出激光，扫射整个房间。一群20来岁的年轻人穿着看起来很贵的运动鞋，顺着音乐的节奏发出尖叫般的大吼，他们的耐克背心被汗水浸湿……这不是一家夜店，而是伦敦的一家精品健身房。几个月以前，如果有人跟我说他每周五晚上是在健身房度过的，我一定会嘲笑他生活太无聊。不过，现在周五晚上健身房而非泡吧才是真正时髦的事情。过去上健身房好像是为了减肥硬着头皮不得不干的事情，还生怕在健身房里遇到熟人，现在去健身的身材一个比一个好，谁还不在健身房里自拍发朋友圈啊？ 在这段时间之内，健身房也上了一个档次，他们看起来更像是高级的夜店或是spa。Third Space的毛巾还带薰衣草香的，他们的课程也设计的像个烧卡路里的派对。还有Bloc这种设计的像画廊一样的健身房。健身的意义逐渐成了一种身份的象征，不仅代表你这个人有自控力，而且你还得有那个经济实力，就像车子和包包一样，我们消费它们不仅仅是因为质量好，更是一种炫耀。那些高端的健身房，尽管打出天价会员费，还是聚集了一大批死忠粉丝，这是推动精品运动休闲需求的主要动力。上健身房过去让人难堪，一部分原因在于人们羞于被人看到自己穿着肥大丑陋的汗衫，浑身湿透狼狈的样子，而现在，大家穿着好看的合身的还带自动风干的运动装去健身，也不怕回办公室或是约人吃饭。当上健身房变得时髦起来，不时尚有个性的行头怎么行？一些有眼光的运动品牌买手店已经把店面开到了健身房里，那里有着他们最理想的客户群。运动时尚网站Active in Style把第一家实体店开在了高端健身房，其中收录了30多个品牌，这些品牌一条leggings的售价就要达到167英镑，而且它们可不是阿迪达斯和耐克哦。谁说运动品牌只有阿迪达斯和耐克？红遍北美的Lululemon从加拿大一个瑜伽馆旁的小店起步，凭借紧跟时尚潮流的设计，在短短几年内已从阿迪达斯、耐克和彪马这运动产品三巨头那里抢走了不少市场份额。Monreal London、Laain、Norma Kamali这些在三四年前还非常小众的运动品牌，也进入了大众的视野。其中，Monreal London采用艳丽色彩与大量印花受女性的喜爱，连Victoria Beckham都是它的粉丝。像这些小众运动品牌虽然没有那个经费请来贝克汉姆这样的大明星为它们代言，但它们采用一种更接地气的营销方式，找当地最受欢迎的瑜伽老师、私人教练或是健身网红，给他们免费的服装赞助，支持他们的事业扩张。 这让我们再次见证了群众的力量。或许有人会把两年前Chanel把运动鞋搬上了高定作为休闲运动潮流的开始。运动休闲的崛起绝对是靠着那些兢兢业业在社交网络上晒健身的每一个人——他们穿着运动装去健身房练瑜伽，或是穿着同样的行头出入酒吧夜店。甚至在今年四月，休闲运动的英文“athleisure”这个新造的词还被收入了韦氏大字典，它的定义是“既可以穿着运动又可以穿作日常用途的休闲服饰。”没错，运动休闲服装好处在于你不运动穿上去也好看呀。根据英敏特的数据，有大约半数的英国人买休闲运动服并不是出于健身的目的，英敏特的分析认为运动装的再度火爆与人们越来越快节奏的生活是紧密相关的，你看我们已经忙的连花时间穿衣服都顾不上了，还不都得靠运动装来拯救我们。传统服装零售商也被这一趋势一棒惊醒了。2013年，牛仔裤品牌里维斯的大老板Chip Bergh承认公司因为卖的产品跟不上消费者的需求而表现不佳，去年，为了赢回这些被丢失的消费者，里维斯把女子牛仔裤设计的更具伸缩弹性，感觉和瑜伽裤更接近了。 奢侈品电商Net-a-Porter也开设了一个独立的运动休闲时尚网站，取名为Net-a-Sporter。英国高端百货公司Selfridges今年四月将三层全部改造成了以卖休闲运动类产品的“Body Studio”，里面还附带一家卖饮食的咖啡厅。王大仁也与阿迪达斯在今年九月推出了联名系列，最醒目的三叶草的标识在这一系列的设计中被上下颠倒了，试图表达颠覆的精神。休闲运动时尚的势头完全没有放缓的迹象。在英国，过去七年内休闲运动产品的销售增长了42%，达到目前70亿英镑规模的市场。尤其是瑜伽裤和时尚的组合，已经成了高街时尚零售品牌销售增长的最大动力之一。Topshop和Beyoncé合作推出了运动装系列Ivy Park，H&M，Gap等快时尚自然也不落后，甚至连超市都要来这块大蛋糕上啃一口。运动鞋市场更是大到前所未有的规模。Sole Heaven的运动鞋买手Kish Kash对我说现在每天都有新运动鞋上市，而过去顶多只有耐克这样的牌子每周会有一次上新。他现在总共有2000双运动鞋，多到他自己家里都装不下，只能另租一间仓库。不管是不是胖子，再不健身就被淘汰。最后，Active in Style的创始人Caroline Lucey给了我今年最热的三大健身搭配的建议，义务分享。1 单色——亮色印花紧身裤已经是过去时了，今年流行黑白基础单色。2 网格——低调的露，这不就是爱晒的健身达人的最佳伴侣吗？3 迷彩——不论是紧身裤、上衣还是帽衫，今年真的是迷彩的回潮，而且迷彩也是健身和日常穿搭双用的不错选择。 注释：*头图为英国明星维多利亚·贝克汉姆；*图三为美食微博日食记创始人
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摘要：健身房是健身运动的一个好地方，但很多人不敢去健身房，往往是因为怕暴露自己不完美的体型，那么，去健身房适合穿什么运动服？下面小编就从身体的每个不同部位为您分析健身服装的特点，一起来看看你适合穿那个类型的运动服装吧！
去健身房适合穿什么运动服？
健身房是很多人都比较想去的一个健身的好去处，但是很多人不敢去健身房，只是害怕暴露自己不完美的体型。很多达人都表示，去选件适合你穿的健身衣也可以遮挡自己的身材，挺身走进健身房。那么，去健身房适合穿什么衣服呢?
1、如果你窄肩、瘦胸、宽胯，腰部易堆积脂肪，身体曲线不明显，你可以选择胯部侧面有“n”形分割线的亮色运动裤，或配有深色运动裤的连体套装，利用深色边缘的勾勒，减少胯部和大腿部的视觉面积。
2、如果你的胸、腰、胯变化不明显，从正面看曲线起伏度不大，你应选腰部颜色深的连体式健身装，或者腰部大曲线拼图的连体式健身装。体型稍胖的话，则可选上衣长过腹部的分体式健身装，这样在视觉上可以有效地减少腰部面积。
3、短腿体型适宜选择后提带高胯的连体健身装，配穿深色健身短裤，这种款式可减短上身长度，从视觉上拉长腿部线条，也可选择腰线上部有装饰线条的健身上衣，以转移别人的注意力。
4、还有种可塑性很强的倒三角体型，即Y字体型，胸部丰满、肩膀宽厚、胯部相对较小。选择肩袖两色的分体款式，从整体上看适当加宽腰部，肩部得到分割后缩小，平衡上宽下窄的感觉。
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