早上起来为什么脚脖子酸疼是怎么回事肌肉酸疼

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早上睡觉醒来突然肩背肌肉酸痛,什么原因呢?
状态:就诊前
你好,此种情况往往是有劳损的情况或有颈椎病的情况影响到的。此种情况往往是做颈椎片检查的。确诊疾病治疗的。一般可以配合按摩、理疗的治疗。
疾病名称:肩背肌肉疼痛4年多僵硬酸痛,影响正常生活&&
希望得到的帮助:希望得到专业的治疗
病情描述:女,33岁。肩背酸痛僵硬四五年,头晕,头闷,实力模糊一年,该如何治疗?
疾病名称:肩背脖子肌肉酸痛&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
一直身体很好,早上醒来突然肩背脖子肌肉酸痛,活动一下减轻一些,两个星期了还有一点不舒服。
曾经治疗情况和效果:
没就诊,贴了几天透骨贴...
疾病名称:不清楚&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
本人女,28岁,电脑工作者,一个月前开始感觉肩部不适,主要是转头时牵扯到左肩和脖子左侧肌肉酸痛,仰头时劲肩部肌肉酸痛,贴伤湿止痛膏有缓解...
疾病名称:不清楚&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
本人女,28岁,电脑工作者,一个月前开始感觉肩部不适,主要是转头时牵扯到左肩和脖子左侧肌肉酸痛,仰头时劲肩部肌肉酸痛,贴伤湿止痛膏有缓解...
疾病名称:后背脖子以下肌肉延伸到左肩膀酸痛&&
病情描述:颈椎有曲度变直 增生的历史 近期因为健身拉器械 在一次锻炼之后感觉左肩和左膀子肌肉不舒服 发不上力 随后每天都伴随左肩膀到左脖子酸痛 尤其是办公室久坐或者长时间开车 但肩颈活动范围和发力并...
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
崔立静大夫的信息
风湿免疫病为主,并在颈椎、腰腿痛疾病中也是较为擅长。也曾在中医脾胃科任职。
崔立静,2004年毕业于河北医科大学中医学院。之后在临床工作十年,曾在风湿病医院、内科诊所任职。现主要是...
普通内科可通话专家
吉林大学第一医院
肝胆胰内科
副主任医师
北京清华长庚医院
副主任医师
南京鼓楼医院
副主任医师
银川市妇幼保健院
副主任医师
山东省沂源县第二人民医院
聊城第四人民医院
垛石镇中心卫生院
好大夫在线电话咨询服务为什么每天早上起来脖子疼_教育指南_百度教育攻略
大多数人只是偶尔会感觉脖子酸胀,活动困难,我们通常说这是落枕或失枕,这可能是由于睡觉姿势不对或长时间保持同一。那么每天早上起来脖子疼是由什么原因造成?该如何医治?如何预防?大家不用太过担心,只要找到原因,及时医治,一定会好的,下面给大家介绍脖子疼的原因和一些预防治疗措施。
你首先要到医院检查一下颈椎是否有问题,比如有某一个颈椎关节错位,或者是长期用电脑或者伏案工作,造成颈椎的生理曲度发生变化,都会造成脖子酸痛.如果颈椎没有问题,那就是你睡觉的枕头和睡姿有问题,造成了习惯性落枕.
有的人一觉醒来,觉得颈部疼痛而且活动受限.轻者起床做适当的颈部运动后,症状逐渐消失,重者颈痛越来越重,出现头昏,,颈肩背痛,手臂麻痛等不适症状.这就是人们常说的“落枕”.“落枕”常常是的诱因,是颈部软组织劳损的原因之一.别以为“落枕”是小毛病,它有可能是颈椎病的信号.因此,选择合适的枕头,注意保持正确的姿势,是预防“落枕”,保护颈椎的关键.
经常性“落枕”是颈椎病发作的一种信号.“落枕”说明颈椎周围的韧带已松弛,失去了维护颈椎关节稳定性的功能,称为“颈椎失稳”,椎关节已有发生“错位”的可能.继椎关节失稳,错位之后,可累及椎间盘,增生加速,就发展成为颈椎病. 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 该怎样做来避免脖子疼?
一,选用符合生理要求的枕头:
1.仰卧时,枕头能保持颈曲的弧度,仰卧时枕头边缘应保持弧形,不能呈斜坡形. 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 2.枕头高度要符合个人的肩宽需要.粗略的标准是,仰卧枕高约一拳(根据个人自己的拳),侧卧枕高应为一拳加二指.
二,注意正确的睡眠姿势:正确的睡眠姿势是以仰卧为主,左,右侧卧为辅.要保证仰卧时枕头维护颈部的生理弯曲,使胸部在仰卧中保持呼吸畅顺,全身肌肉能较好地放松,这样还有利于加深睡眠深度.
看完这些相信大家应该知道每天早上起来脖子疼的大部分原因,如果只是有点点疼痛,可以适当做一些颈部运动,比较严重的疼痛可能是颈椎病,建议去医院检查,及时治疗。平时要注意多动动脖子,年轻人不要长时间低头玩手机,良好的生活习惯从小就要养好。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com为什么早上起床总是脖子酸痛头痛_百度知道
为什么早上起床总是脖子酸痛头痛
我有更好的答案
是颈椎有问题,抓紧时间去做按摩,如果按摩师很内行,很快就会好的。
颈椎病用什么方法最有效,如果像你说的找按摩师的话,要找一个内行的很难
你在什么地方,我看看你离我的同行是否有比较近一点的。
采纳率:37%
来自团队:
你用的枕头问题!
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步骤/方法:
如果是每天睡觉起来都会感觉到脖子酸痛,那么患者朋友们一定要引起高度的重视,千万不能麻痹大意了。因为如果是颈椎病没有得到有效的治疗或者是治疗方法,不得到压迫神经就容易使脖子酸困,并且还会使患者出现头蒙恶心。所以一定要及时的到医院进行检查治疗。
另外如果每天睡觉起来,感觉到脖子酸困也可能是颈部的肌肉劳损引起的。现在的一些年轻人,由于一些特殊的工作岗位,还有一些经常坐在办公室的人们,经常的埋头伏案工作,这样对颈部肌肉就会造成一定的损伤,就会感觉到在睡觉起来的时候脖子酸痛。
所以现在的一些年轻人在工作的时候一定要注意,不要长时间地坐在那里保持一个姿势,要经常的注意活动活动,还要注意加强锻炼,每天要抽出一点点的时间,选择适合自己的锻炼项目,可以打篮球打乒乓球,这样都可以缓解脖子酸痛的症状。
注意事项:
由此可见,如果明天在睡觉起来的时候都会发现脖子酸痛的症状,那么一定要引起高度的重视首先要到正规的医院进行检查,要查明引起脖子酸痛的原因,然后做针对性的治疗,希望大家在日常生活中要加强锻炼,要养成一个良好的生活习惯,这样才能防止睡觉起来的时候脖子酸痛。
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55446标签:
您好~根据您的叙诉~第一种可能~是落枕~第二种可能~颈肩关节综合症~两种疾病都可以采取物理疗法治疗~针灸~电针~热敷~放血拔罐~手法推拿~这些疗法综合治疗~效果会好一些~一般10天一个疗程~
针灸以前试过,很疼的样子,这些方法都可以试下,正好周末。
病情分析:
你好,这种情况考虑是神经衰弱导致的,多因过度劳累,精神紧张,压抑等因素诱发的
指导意见:
在治疗上可使用脑立清丸或者神衰果素片进行治疗较好,同时要保...
病情分析:
你好,您叙述的情况考虑是肩周炎,多因受凉或劳累引起的。
指导意见:
建议可到外科检查一下。可做按摩,理疗等治疗。平时应注意休息和保暖,避免受寒和过度...
注意姿势和体位,不要受凉和劳累,热敷理疗,解痉止痛药物治疗。
肩周炎初期治法的实施是要遵循一定的原则的:一般来说,在发病的头6个月左右,应适当制动休息,可服用消炎止痛药和中枢肌松药。发病6个月以后,可逐步进行关节活动锻炼,...
打喷嚏的现象是指在将进入鼻腔的异物(如灰尘、细菌、花粉等)驱赶时出现的一种无意识的“反射”。异物进入以后,位于鼻粘膜上的三叉神经向作用于肺部的呼吸肌肉发出指令,猛烈地...
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