百高矮身材研究中：骨骺线闭合了还可以长高吗？【百高矮身材研究中心吧】_百度贴吧
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百高矮身材研究中：骨骺线闭合了还可以长高吗？
不可能了。每个人的长高时间是有限的，可以在孩子骨骺线没有闭合之前干预，帮助孩子长得更高。重庆百高矮身材研究中心，成长教练一对一制定助长方案，从遗传、饮食、睡眠、运动、内源式补充生长激素等方面，帮助孩子长得更高。
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保存至快速回贴百高矮身材研究中心｜每天穴位按摩竟然可以帮助小孩长高百高矮身材研究中心｜每天穴位按摩竟然可以帮助小孩长高百高矮身材研究中心百家号每天穴位按摩竟然可以帮助小孩长高 人体发育长高的关键时间是青春期，很多家长发现自己的孩子总是长不高，其实想让孩子增高，除了加强营养和注意锻炼外，家长们还可以给孩子按摩几个关键穴位。通过穴位按摩，经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养，促使新陈代谢，有利于骨骼发育，可以达到事半功倍的效果揉腹家长每天轻轻地为孩子揉腹，顺时针1分钟，逆时针1分钟，可调理脾胃、补益气血捏脊孩子俯卧，背部裸露，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住孩子皮肤，拇、食指前移， 提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎穴两旁。每天睡前给孩子捏3～5遍，对调理孩子消化系统，增强抵抗力有好处搓脊柱家长每天用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5～7次，可振奋阳气按压百会穴百会穴位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20～50次，可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目推三关用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100～300次，可调理脾胃拿三阳、三阴经胳膊、腿的外侧为三阳经，内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏，三阴经要从下往上捏，每天各3～5遍揉涌泉穴涌泉穴在脚底的掌心处，每天揉30～50次，可补肾本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。百高矮身材研究中心百家号最近更新：简介:改变一点点 长高一点点作者最新文章相关文章骨骺线基本闭合还能长高吗_百度知道
骨骺线基本闭合还能长高吗
我有更好的答案
非常开心，我做的计划如下1 慢跑400米热身；2 来回50米速跑 3组 每组休息30s；平常出去晒晒太阳，不光要喝牛奶，女生是23到25之前，所以不要看到自己不长就说闭合了，有的15到16岁就不长了，吃高蛋白的食物，如 鱼肉，牛肉，看的杨云风的日记做的训练计划，半年的时间还长了4公分的样子，那肯定不是说骨骺线闭合了，只是说基本闭合，处于休眠状态的骨骼需要多运动刺激的。我24都长了，男生一般25到28之前才会闭合！蛋白质含量高的肉类；3 早晚拉韧带60次2组；4 摸高60次2组一天加10个；5 吊单杠1分钟3次，晚上要早睡，还不可以喝碳酸饮料，吃些蔬菜水果补充维生素，现在我自己设了一个训练计划从半年前就开始了只要没有完全闭合就还可以长的，虾 等等，在配合适当的蔬菜水果
谁说的不能长了？我来说说我的长高方法吧首先，我本身是做长高培训的，在这方面也算有点经验吧。我在骨垢线闭合的时候当时只有166的样子，后来通过锻炼长高了4cm，直到现在身高是175左右，还在继续长，我的目标是185. 我现在已经二十好几了，很多人可能都不相信，都二十好几了怎么可能还会长高？那是因为他们没有经历过，没有去尝试过通过自身的努力长高，所以他们不会相信的。长高的过程是极其痛苦和枯燥的，很少有人能够坚持下来，当然，得在方法正确的基础上才行，否则再努力都是白扯。真正努力过的人应该会懂我说的。好了，不扯远了，现在说说我总结的长高方法吧：想长高需要注意4点。科学的长高:1 ，不可以吃药物类的，具体什么药物我就不多说了，长高不是一件容易的事情，避免药物。2 ，多锻炼，多做拉伸运动。3 ，多吃有营养有助于长高的食物补充。（营养很重要！如果你身体吸收不好，那就先调理好脾胃）4 ，多喝牛奶，避免熬夜，一般能睡的，跟死猪一样的，哈哈都不矮，这里有个最致命的一点，最最重要的一点。第一， 如果你是男生，一定不要SY，曾经听谁讲的说，SY和身高没关系的。一切都是诱导大众SY，我不知道你们相信吗，对我的经历而言我很确信，SY不好，强烈不推荐，如果真的忍无可忍建议找个女朋友，SY一定要节制，你最多每月一次，一次都不要有，为了身高你就忍着吧。男生是这样，女孩子我不知道有没有影响。总之这是最最重要的一点，如果你控制不住，说实话，那你再使劲锻炼再使劲吃你还是那个样，吃再多也是等于零。还有一种方法，当初很有效，如今也是，那就是你进戒色贴吧，以及这类论坛，融入进入别胡思乱想，又不是说让你遁入空门，别总是天天胡思乱想。 或者学佛，参禅打坐。我的内部群学员可以去打坐，练我推荐的功法。第二， 就是锻炼。初中小学的我不了解，我说的这些针对高中的，周岁在14到30的你一定可以长高，除非你是先天遗传那种病史，正常人都可以长高。虽然说骨垢闭合了，但是那只是不能自然长，要靠锻炼极大地刺激骨头生长。简单说明下，什么是骨垢？人体骨骺线闭合以后只有依靠骨微裂才能实现后天增高，而唤醒骨微裂只有两种方式：1通过关节骨骼剧烈运动，如反复跳跃高!2通过不断有穴位刺激其对应腿部部位持之以恒来实现增高。我来介绍一下肯定让你长高的锻炼，也就是我以前的锻炼表。1，慢跑500热身。2，你腰板挺直，手臂向后抻，向上抻，然后抻个5分钟吧。3，你去单杠挂30秒，挂10组吧，一组30秒，挂20秒手都坚持不住了，还戴手套了，不知道乔丹那一小时怎么坚持下来的。4，也就是最重要的一点，摸高。往前跑蹦起摸高，一次跑换一只手，双手也可以，尽努力抻开身体往上摸，找个固定的高的东西，最好能稍微摸到点的，至少有成就感.25个为一组，要做10组，很累的，做到100个就很累的，而且有的路人还看你，很辛苦的。 想长高最少800个起吧！5，做完摸高就去冲刺跑100米为一组，3组，最大力量冲刺，很爽的感觉！6，做完这些你休息几个小时或者一段时间，你去打篮球，不要进球上篮，主要防守，跑和跳起冒他，打2个小时篮球你回家了之后浑身麻麻的，那感觉好爽。7，这个很好，倒挂器，买个300多块的，做完上面运动在家倒挂，早晨起来先倒挂，中午回家倒挂，晚上打完篮球倒挂，每次倒挂1个小时。　已经肯定，持续1.5小时的中等强度的体育锻炼，可使体内生长激素的含量增高2倍多。白天锻炼的人，这种激素晚上又增加。锻炼能改进血液循环和新陈代谢，提高生长激素的含量。锻炼后的恢复对增加身高也有重要意义，因为在恢复时期内人在长高。恢复一方面包括在体育锻炼中改变练习内容，交替进行跑、跳、游泳、柔韧练习，另一方面靠充足的睡眠。长高的物质基础是营养。食物要多样化，应有足够的量，且营养丰富。食谱应包括肉、鱼、蛋、牛奶及乳制品、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。关于瑜伽增高也是有用的，这个可以自行百度，教程太多了。另外还有一套潜意识增高方案虽然很有效，但因人而异考虑到其中的利弊我决定还是不发出来了，有需要的可以来问我，包括之前讲的具体细节之类的也可以问我V.1.80.471.81.052最后所以啊，不要听医院的那种医生说，骨垢闭合了就不能长了，他懂个屁！他体验过吗？
自己中医治疗打开骨骼线了
成年人的骨骼已经钙化，所以常见的适合青少年的长高方法，这个时候已经不管用了，成年人要想长高，除了断骨手术，就只能靠科学锻炼来实现长高了，锻炼长高的科学依据是——从人体解剖可以看到，人体主要是由骨骼和肌肉组成的，人体的身高取决于骨骼的长度；只要骨骼高了，人体才能从根本上彻底长高，首先我们来了解一下人体的构造；人体有206块骨头，决定身高的只有脊椎骨与腿骨共37节。骨骼间隙是由相关肌肉和韧带决定的。改变这37个间隙可以改变身高，通过科学锻炼如果每个椎骨之间被压缩的部分被伸展1毫米，则26块椎骨就增加约3.6厘米，—身高也就随之长高3.6厘米，那么延伸2毫米呢？身高也就随之长高7厘米多，..如果延伸3毫米呢?.这样就可以让身高自然长高10厘米以上，骨骼之间的腔隙变长了，身体自然就变高了，具体锻炼方法可以去看看【梅安科学长高锻炼 ）自己百度一下，我弟弟就是通过这个锻炼方法又长高了8厘米，25岁，1米82成年人的骨骼已经钙化，骨骼钙化闭合，吃什么长高药都不会有太大作用
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病情分析：
你好，如果骨骺线没有闭合，打生长激素是可以长高的。
指导意见：
应再次拍x片确定。你的身高已经很高了，不建议为了长高使用生长激素，过量使用会引发冠状动脉心脏病和外周神经系统疾病，并且所引起的心血管和肌肉骨骼病症。如果使用一定在医生指导下使用。
其他答案（共3个回答）
增高,也是不可取的.
你好，你说的情况是想要继续长高的情况，这个情况是需要检查一下骨骺线闭合的情况，如果没有完全闭合的话就是有继续长高的可能性的。现在的情况是建议积极的到医院检查一下...
病情分析：
你好，骨骼的长度的生长就是在干骺端的软骨，如果骨垢线闭合了，同骨不会再长长了，身高也不会再长高。
指导意见：
骨骺线闭合后，骨的生长发育就停止了，长...
是的，可以长高的。可以试试服用松花粉。
女性青春期多数从11～14岁（平均为12岁）起到16～20岁（平均18岁左右），男性则相应晚1～2年。一般超过16岁未开始青春期发育的男孩可以考虑为发育晚.
答: 你好,便秘严重的话,最好不要经常用开塞露,时间长了会成习惯,多喝点热水,然后吃点香蕉泥。
答: 为了避免检测结果受到干扰，有四点需要注意。　　1、在衣着方面，女士最好不要戴胸罩，男人应穿宽松一些的衣服，注意不要多出汗，否则湿的皮肤容易引起相邻电极间短路，测...
答: 看到底严重到何种程度，范围小程度轻妊娠期妇女全身情况差，不能耐受手术，不想手术，穿弹力袜注射硬化剂，克服一切造成甚至加重静脉曲张的不良生活方式。严重有症状单纯的...
答: 脑出血的症状：
1．意识障碍：轻者躁动不安、意识模糊不清，严重者多在半小时内进入昏迷状态，眼球固定于正中位，面色潮红或苍白，鼾直播大作，大汗尿失禁或尿猪留等。
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这个不是我熟悉的地区小学生一年没长高检查发现骨骺线已闭合_凤凰资讯
小学生一年没长高检查发现骨骺线已闭合
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近日，一位母亲带着小学六年级的女儿就诊，医生检查后告诉她，孩子的骨骺线已经快闭合。
原标题：小学生一年没长高检查发现骨骺线已闭合“我老公1米78，我1米63，孩子长到1米40怎么就不长了呢？”近日，一位母亲带着小学六年级的女儿就诊，医生检查后告诉她，孩子的骨骺线已经快闭合。医生提醒，孩子不长个的原因有很多，家长应及早关注。孩子一年没长个，就医时已经晚了13岁的涵涵上六年级的1年来，身高几乎没有变化。同龄人眼看着一个个比她高了，平均身高达到1.5米左右，涵涵却一直停在1.4米。年后，妈妈终于抽出时间，带她到医院做了检查。医生当场宣布：“孩子的骨骺线已经闭合，以后身高长得不会多。”涵涵妈妈很着急：“孩子怎么可能这么矮，以后还怎么嫁人找工作？”“我家孩子挺健康的，但就是不长个儿，有什么办法吗？”“我们觉得孩子可能只是长个比较晚，不过，以后真不长了，该怎么办”……在儿科，医生们不时遇到为孩子身高焦虑的父母。孩子长不高原因很多，应及早去医院检查“孩子长不高的原因有很多，不能一概而论。”开发区妇幼保健院儿科副主任医师费建良说，“有的是营养不良，有的是缺乏生长激素或甲状腺激素，有的是骨头发育异常，有的是染色体疾病或肿瘤等疾病，还有是体质性身材发育迟缓、家族性矮小等。”记者了解到，根据不同的病因，治疗手段也有所不同。“营养不良可以补充营养，缺乏激素可以在医生指导下注射激素，疾病可以对症治疗，家族性矮小也可通过医疗手段尝试改善。”费建良说。重要的是，在孩子成长缓慢时，除了要关注孩子的心理状态之外，还应该经常给孩子量一下身高，观察孩子的生长曲线。如果发现孩子生长速度明显减慢，就要及时就医，通过测骨龄、验血等方式查明原因、对症干预。那么，哪些孩子有必要进行这样的医疗干预呢？费建良表示，孩子身高如果低于同种族同性别的同龄人两个标准差，就有必要去医院了；如果不进行干预，成年后很可能女孩低于1.5米，男孩低于1.6米。需要注意的是，给孩子量身高有一个诀窍，就是最好在一天中的同一个时间段内、由同一个测量者来量，因为人在一天当中早上偏高一些、晚上偏矮一些，不同测量者的测量误差也不尽相同。所以最好将这些“变量”保持一致，才能更准确地绘出孩子的生长曲线。运动和充足睡眠，有助孩子长个子在门诊中，有家长提出，能不能买点增高产品吃吃。费建良建议家长不要盲目听信广告宣传的增高产品，也不要到非正规医院的增高门诊盲目就医。此外，他提醒家长对孩子的身高及早关注，许多一出生身长就较短的婴儿，往往长大后也比较矮。不要抱着“长一长再看”的观望心理，发现情况不对，一定要尽早查明原因，制订对策。还应密切注意孩子第二性征发育，如果出现性早熟，应及时到儿科内分泌专科就诊。除了均衡膳食，运动锻炼、充足睡眠都有助于孩子长高，可以让孩子多参与跳跃、纵向拉伸等运动，比如跳绳、单杠。
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