那些不便宜的健身装备，是真有实力还是空有颜值？
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那些不便宜的健身装备，是真有实力还是空有颜值？
每次看到别人穿得美美健身，对于人家身上那种显身材又好看的装备总有莫名向往...但是看到价格又忍不住问自己：我真的需要吗？今天火辣君就来和你们说一说，那些专业装备除了颜值高、能装逼之外，还有什么实际功效，看完就知道值不值得剁手买一件！1. 压缩衣裤来自火辣 ID@Ryan爱健身、@李霄雪Cindy时常看到健身房穿搭好看的人，身上必备的就是这样一条好看的紧身裤子。不过，压缩裤 ≠ 紧身裤哦！这个比一般紧身裤还要贵的压缩裤，在腰部、膝盖、小腿部分会加入保护和支撑的结构设计，在运动时可以对身体起到很好的保护作用！功能如下▼节省能量消耗有了压缩衣裤产生的压力，有助于加速回心血流同时降低心率，就像一个人泡在游泳池，水对身体的压力会降低心率一样。还能减少运动时肌肉的振盪减少，让神经肌肉的控制传导更有效率，少了不必要的疲劳，节省运动时所耗费的能量，达到延长体力的效果。降低运动伤害的几率压缩衣裤的原理是运用局部压缩技术，针对身体特定部位、肌肉群来施压，能增加对肌肉的支撑和避免运动伤害。图片来自 CW-X 官网在运动时，肌肉因为承受力量而收缩、振动，如果振动过度或是长时间频繁收缩，容易引起运动伤害，比如：抽筋。而压缩衣裤的加压和包复性，就是保护肌肉的关键。有时候在压缩裤上面看到的特殊纹路，并不是为了美观，而是顺着肌肉纹理做的加压设计哦！减少延迟性肌肉痠痛压缩裤会加压、缩小被特定部位的血管直径、加快血流，加速将氧气输送到肌肉，进而排除肌肉中堆积的乳酸，不只能让运动时肌肉运作更有效率，也减轻了肌肉离心收缩所导致的发炎反应，降低运动后肌肉损伤几率，且疼痛感明显减轻。你需要压缩衣裤吗？最简单地说，压缩衣裤因为适当地紧，所以给了身体保护。估计这也是为什么超级英雄都要穿紧身衣的原因...看了那么多，那你真的需要压缩衣裤吗？其实总结一句话，压缩衣裤更适合需要长时间运动的人群，比如马拉松跑者、长时间骑单车的运动员等。但是，如果自己平时在运动完双腿会有酸痛感或是膝盖不适，或是每天固定跑 5K 的你，期许自己有更好的表现，那么火辣君建议你们也可以买一件压缩裤试试看哦！压缩衣裤怎么挑？尺寸：在还没有穿习惯压缩衣裤之前，小伙伴们可能会觉得“这裤子也太紧了吧！”这都是很正常的哦！尤其在运动后会变松，万一紧度不够，原本要保护膝盖的部分往下滑，那就失去保护作用了。所以选择的时候，要感觉自己穿着一层皮肤般的服贴感，才不会有压缩不足的疑虑！强烈建议到实体店试穿再购买！款式：压缩衣有短袖、长袖、连身衣款，主要压缩部位为躯干和手臂。其中长袖、短袖上衣较常见，比较适合健身人群。&压缩裤常见的有九分长裤和五分短裤，都能压缩臀部和大腿。九分长裤特别适合需要持续长时间的运动，比如：骑单车、跑步等，需要压缩小腿肌群的小伙伴。除此之外，有了压缩衣裤以后，还有几项实用小 Tips：为了保持压缩效果，压缩衣裤最好是手洗，自然晾干。避免压缩衣裤挂划到尖锐的地方建议不要裸身穿压缩裤，最好穿着运动内裤或无痕内裤压缩裤推荐1. SKINSSkins 是全球顶级压缩运动装备品牌。据广大跑友表示，Skins 的压缩衣裤就像皮肤一样，不论是排汗还是压缩效果都很受好评。SKINS A400，价格 ￥10502. &CW-X世界上最大的内衣制造商日本华歌尔公司旗下的运动内衣品牌。除了穿着舒适、透气性好的特性外，通过特殊的力学结构对腰部、膝盖、小腿的肌肉进行有效地保护，能够有效降低运动后肌肉的酸痛感。CW-X&Stabilyx ，价格 ￥500 左右3. 2XU2XU 旗下产品衣铁人三项服装最为著名。除了铁三服装，也有针对跑步、健身和恢复的压缩裤产品。Elite 系列 价格 ￥13802. 健身手套来自火辣 ID@李霄雪Cindy第二个要介绍的东西，就是健身手套！健身手套对于有在做力量训练的小伙伴是万分重要！因为健身手套的功用其实有这些：健身中 60% 的拉伤发生在手腕，一副好的健身手套能够有效保护手腕的安全&健身手套不仅能起到防滑的作用，同时能提高手持器械时的握力，更有利于发挥肌肉力量潜能防止手起茧所以不论是健身初学者还是健身老手，只要有接触力量训练，能准备一副健身手套可以更好的保护自己！至于怎么挑选适合自己手套呢？要注意的有以下几点▼1. 款式市面上有各式各样的健身手套，虽然没有护腕的看起来比较时尚，不过火辣君强烈建议大家购买有护腕的，才能做到全面保护！2. 材质手套里面最好要有尼龙的材质，才能透气不闷热！记得要找弹性好的布料，在训练中能让关节伸缩自如是很重要的哦～推荐：Harbinger&Harbinger是奥运选手推荐的健身用品品牌，手套的亮点在独家的手腕保护技术上。价格 ￥200~￥500不过，在买装备的时候也要记得，装备的价格越高，不表示越适合自己。火辣君之前说过，最好能抛弃对品牌的执念、对价格的迷思，多方尝试才能找到真正适合并保护自己的装备小伙伴！介绍完这些，希望大家能更清楚自己是否也需要剁手买装备啦～火辣健身版权所有火辣健身版权所有·转载注明出处
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喜欢该文的人也喜欢Skins的A400压缩衣，为运动助力 平时爱跑跑步，但是冬天的时候呢，天冷就容易懈怠。穿太厚跑步特臃肿，穿太薄又冷，朋友推荐了Skins的压缩衣，说了很多好处，于是就默默的种了草。前些日子去逛街，偶遇体育用品店店庆，全场八折，有Skins和2XU，挺纠结的，毕竟2XU也是很赞的一款压缩衣，最终选择了Skins，买了一条A400 的压缩长裤，一条A400的压缩短裤，送了一副小腿套；还买了一套很花哨的Active的压缩衣，有短袖上衣和压缩长裤。Skins的压缩衣，在业内名声很响，是全球顶级梯度压缩运动装备品牌，其独创的梯度压缩技术深得人心。有好几个系列，其中最好的是A400，高端型号；A200是A400的简化版，为大众运动人群设计，还有为骑行运动员设计的C400等。A400在寒冷的天气最直接的效果就是保温，能够透气速干，不会有汗水黏在身上的不适感。通过压缩，减少肌肉不必要的抖动，防止打滑，还有助于增加氧气供给。压缩衣穿的时候，很费劲，我都怀疑是不是买小了，可是对照尺码看了看，没问题呀。穿上后过一会儿就感觉不到了，太舒服，比优衣库的秋裤还要舒服很多，你们能理解吗？卖压缩裤还会送小腿套，勒的好紧好舒服啊～另外Dnamic压缩衣系列，是新出的系列，可以提升运动持久性，减少受伤的风险。比A400稍微便宜一丢丢。我看官网有四个款式可以选，经典的黑黄，蓝色，迷彩以及白色，不知道白色穿上是什么感觉，或许真的是秋裤了吧，O(∩_∩)O哈哈哈~另外一个比较赞的压缩裤就是Under Armour的压缩裤，里面有各种纹路，不是简单的圆筒状的压缩，针对不同的部位有不同的牵引线，也是感觉很棒的一款。相比之下，New balance的legging就跟秋裤无异了，平时也就当秋裤穿穿，感觉这么一说好low啊。
美貌与实用并重的健身装备集合～2XU~SKINS~安德玛 搬新家后楼下就是健身会所，毫不犹豫办了卡，然后就开始搜寻各式健身装备。
1.压缩衣&压缩裤。要跑步怎
健身基础装备 压缩服?运动内衣?心率带?运动鞋?蓝牙耳机 好开心！昨天的泳装分享得到了好多小伙伴们的赞，看来大家的健康意识越来越强了嘛?不会说本来都没有期待有
#健身穿什么# #健身穿什么#
这个话题对于爱跑步的我真是太对胃口啦?po一些自认为不low的跑步装备吧！
under armour最近这么红火的复仇者联盟压缩衣居然小红书里没有这个牌子 under armour最近这么红火的复仇者联盟压缩衣居然小红书里没有这个牌子？也是汗！运动必备！打
正所谓工欲善其事必先利其器 正所谓工欲善其事必先利其器
作为半个运动爱好者 别名假·真·热爱运动（虽然一般只待在瑜伽室 操房 游
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-个人认为压缩衣里2XU的裤子是最好穿的，够紧但不绷，没有压迫感
-衣服不推荐，这款
?慢生活记物 | 写给女生的跑步装备大分享? 转眼旅居法国7年多了，比较规律的运动大概3-4年，在这个全民健身的时代绝对算不上大牛，但断断续续也买
2XU 压缩裤 之前去美国玩的时候就被种草的顶级健身用品品牌，可惜一系列原因就没有买到…昨天去Chadstone终于
#瑜伽服专题#goddess leggings 自从练瑜伽就开始买各种瑜伽服??
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Under Armour 安德玛 运动服装 运动鞋 跑步鞋 这款鞋子?是短跑冲刺鞋，相对来说很轻，上脚立刻有了跑步感???原来从前不爱跑步是因为鞋子的原因?不能「最值得买」SKINS顶级压缩裤好价，运动爱好者...
&nbsp>&nbsp&nbsp>&nbsp「最值得买」SKINS顶级压缩裤好价，运动爱好者...
时间： 21:47:02
公众号：极果网
今日最值得买国内Nikon AF-S 35mm F1.4G 镜头希捷 1TB 3.5 寸硬盘海淘卡西欧 Pro Trek 男款太阳能登山表SKINS A400 男式压缩裤注意事项：1、产品价格更新至极果君截稿，以电商页面显示为准；2、长按复制短链接，输入浏览器查看购买。- 国内 -Nikon AF-S 35mm F1.4G 镜头最值价：￥9199 元 / 市场价：￥13999 元优惠电商：锐意网特价信息：历史新低。购买地址：http://t.cn/Sabhth（长按复制，输入浏览器查看）产品详情：35mm 作为最为实用的焦段来说，可以适合各种不同的摄影场景，不管是从单反还是到旁轴，还是从手动到自动，35mm 镜头都是首选。这款尼康的镜头，这次大降 4000 元左右，已经十分适合出手了希捷 1TB 3.5寸 硬盘最值价：￥270 元 / 市场价：￥379 元优惠电商：天猫电器城特价信息：本身已经特价，还参加店面下单立减。购买地址：http://t.cn/RLF7qCi（长按复制，输入浏览器查看）产品详情：这款移动硬盘，采用 4K 扇区技术，传输安全，单碟 1TB，不管是速度还是抗摔都十分出色。- 海淘 -卡西欧 Pro Trek 男款太阳能登山表最值价：￥651 元 / 市场价：￥898元优惠电商：美国亚马逊特价信息：历史最低价。购买信息：http://t.cn/RLF7M1m（长按复制，输入浏览器查看）产品详情：卡西欧的登山表一直被拿来和松拓的进行对比，这款功能很全，整体素质也不错，防水性能也超好，国内代购价格都在890以上，海淘优势十分明显。Skins A400 男式压缩裤最值价：251 ￥元 / 市场价：￥699元优惠电商：日本亚马逊特价信息：M～L码特价，4800日元，转运入手大约 320 元。购买信息：http://t.cn/RLF7SMY（长按复制，输入浏览器查看）产品详情：基本上是现在最好的压缩裤了，这款特价的是全黑款，不管是支撑还是恢复方面效果都十分不错，并且配合一体式钥匙兜，十分贴心。↓点击下方“阅读原文”，还能浏览全方位的海淘攻略哦！穿Skins跑步真的有那么爽么_百度知道
穿Skins跑步真的有那么爽么
我有更好的答案
没汗黏的感觉，而且有支撑感，跑起来比较舒服点。当然，都是一点点透气
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全部答案（共3个回答）
员用的就是这个，我也有意见他们家的衣服
专柜正品 李宁 SKINS A100 梯度压缩 短裤 紧身半截裤 ANBE001-1
SKINS A100 梯度压缩.天猫商城有两件，可代购http://det...
压缩衣里面比较好的就是skins,cw-X和under armour
skins的渐进式压缩更好，可以体验到明显的提升
利于恢复，在说明书中就强调正确使用，即完...
推荐这几款，1联想Y400N-IFI H
参考报价：￥4899
屏幕尺寸：14英寸
CPU型号：Intel 酷睿i5 3230M
CPU主频：...
考试要身份证目的是为了验证参考人员的真实性以及身份的合法性,你虽然只是临时身份证,但毕竟那也是&#034;合法的身份&#034;的证明,所以完全可以,不必担忧.
一般网上有的都是一些过季产品或者旧款
答: 胎盘低距离宫口25cm的这个是不是属于正常的啊？还是不太了解的。
答: 我觉得精神包括很多，不一定是体育。
體育是使身體健康的教育,身體要健康就要多活?? 只要哂眠m?的方法,隨?r隨地都可??而且可以達到 身體健康的目的.
答: 体育运动中的标枪一般用金属材料或碳素纤维制成，两端尖利，男子标枪重800克，长260到270厘米；女子标枪重600克，长220到230厘米
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