怎样培养孩子打羽毛球兴趣小组教案的兴趣

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-24 17:51 标签： 羽毛球兴趣招新宣传
青少年打羽毛球好处多，如何从小培养兴趣？
很多父母都会抱怨或者责备孩子肢体协调性不好，敏捷性差，总是眼到手不到，脑到手不到。但是责备多了，更会降低孩子自信心，产生逆反心理，所以发现问题要寻找解决办法，日本著名的小提琴教育家铃木叶先生建议说：父母嫌孩子动作慢、反应慢，其实慢的是他们的脑，而不是他们的手，每天打30～40分钟羽毛球，可以解决问题。
体育运动可以增强孩子体质，增加免疫力，羽毛球运动更是一项全身性的运动，要求眼到脑到手到，相互配合，增加孩子协调性，而羽毛球又是一项节奏快的运动，因此更能训练孩子的敏捷性。
羽毛球的节奏快，很容易使孩子的心跳达到110～130次/分钟，使孩子在单位时间内吸入更多的氧，大脑也释放出更多的“快乐因子”。指导孩子在委屈、沉闷、生气时去打一局球，可以使其很快宣泄不良情绪，产生兴奋、机敏、积极乐观的心态。孩子情绪的起落对手上的感觉有着至关重要的影响，因此，一个在与伙伴对决中率先镇定下来的孩子，其心理必将更有韧性，更百折不挠。
羽毛球运动要求全身性的协调与配合，可极大程度地改善孩子的体质，增强其心肺功能，并完善其不均衡的体型。同时，眼睛紧跟着洁白、飞舞的小球忽远忽近、起起落落，对晶状体周围悬韧带的强健是一种很好的锻炼，长期坚持可预防儿童近视眼。
说了这么多，都是羽毛球的好处，但这些好处是要持之以恒才能出现的，那么，怎么才能培养孩子爱上羽毛球运动呢？小编就简单说一下培养羽毛球兴趣的方法：
第一、在孩子尚小，够不着球网的时候就教他颠球、挥拍玩，一是培养他对小球的亲切感，二是让他对眼、手、脑的配合有一个感性认识。
第二、培养控球的能力及持拍后的球感。父母可与孩子比赛比赛连续颠球的能力，谁连续颠球时间长谁就赢。
第三、在正式对垒之初，可有意识“喂”给孩子难度适当的球，等孩子适应后，再提升发球和接发球的难度。孩子对羽毛球最初的兴趣，很可能来自赢球所带来的推动力。
第四、在孩子掌握了刚入门的部分经验后，他很可能认为“打羽毛球就这么一回事”，从而兴趣骤减。这时可以教他改变发球方式，尝试发高远球、网前球或搓球；你也可以发难度大的球来强化孩子的判断能力与接发球的成功率；还可以给孩子用习惯了的拍子重新拉线，以使击出的球速度更快，或命中率更高，从而提高孩子的自信心！
培养孩子兴趣，让孩子爱上羽毛球，在增加一项体育技能的同时，也能扩大孩子的交际圈，在提高自身协调性敏捷性等身体素质的同时，还能结识一群志同道合的小伙伴。
握拍、球性练习、高球、发球、正反手挑球基本动作练习、结合原地有球训练，基础步法与专项身体素质训练；
能够熟练运用发球，高球，正反手挑球，并能结合步法进行前后场连贯训练，做到动作规范标准。练习正反手放网与吊球，结合基础力量训练与进一步加强专项训练，使在场上的跑动更加轻松合理。
训练时间安排
星沙碧桂园威尼斯中英文学习校区：
每周一至周二 16：00—18：30
每周四 16：00—18：30
每周六、周日 9：00—10：30
三角塘小学校区：
每周二、周五 15:30—17:30
每周三 16:30—18:00
每周六、周天 9:00—10:30
长沙中加国际学校：
每周一至周四 16：00—17：30
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（来源：网络）
羽毛球是一项非常适合小朋友的运动项目，对处于发育期的孩子，羽毛球运动不仅能够锻炼小朋友的身体素质，提高反应速度，还可以通过互动增加亲子间的感情。还可以防止孩子过度沉迷于手机游戏。
打羽毛球对孩子的好处：
促进眼睛发育，防止近视
促进骨骼生长,增加身高
增强心肺功能和增加身体协调性
增强人际沟通和交往能力
5岁时，孩子就可以拿起球拍与父母对阵了，全家人一起其乐融融的打球，该是多温馨的画面啊！我们应该如何引导孩子一起玩羽毛球呢？
一、给孩子一支合适的球拍
给孩子合适的球拍一支与身高臂长相符的球拍，将有效提高孩子的回球质量，增强其打好羽毛球的自信。
二、用球拍颠球来培养球感
一开始颠球往往是屡击不中，即使打中，也不能控制球的力量和方向。因此，家长一定要耐心，积极鼓励孩子再来一次，对孩子的心理发展也有很大帮助。
三、让孩子打吊球
将羽毛球用线穿吊在门框或横绳上，使球的高度在孩子腰间。孩子挥臂正手即可把羽毛球击中，让羽毛球向前振荡，在羽毛球回落时再击，如此反复进行。逐渐把吊球提高位置，使球悬在头上方，让孩子练习上手击打羽毛球。
四、父母发球给孩子
父母可在5米左右的距离抛球给孩子，让他持拍回球。然后逐渐增加抛球方向的变化，让孩子适应各种姿态的回球方式。
五、亲子对打
可以采用下面三种方法，让孩子体会一个经过努力取得胜利获得快乐的全过程。1、打短距离、慢速度的“和平”球，让孩子能打上几下;2、两人中间拉起横绳作“界线”，计数打球;3、在移动中击打。
这样，孩子逐步掌握打羽毛球的技术，神经中枢的灵活性和协调性会得到提高，其打球的兴趣也会逐步增加。
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如何提高少年儿童羽毛球初学者学习兴趣
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家起打羽毛球增进家关系慢慢建立兴趣
一般来说，五到八岁开始学都比较理想。五到八岁期间，主要是练习练习手眼协调和灵活性，每周一次两次都可以。而八岁之后的几年是训练技巧/手感的黄金期，一周要至少两到三次。
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