儿童自行车座椅品牌高度不合适会造成什么损

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-21 22:04 标签： 自行车儿童座椅
自行车的座椅调多高合适_百度知道
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自行车的座椅调多高合适
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自行车座垫标准高度（1）站立时，座垫表面与皮带齐平。（2）后脚掌蹬踩时，腿能基本伸直。
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骑自行车锻炼，车座的高度调整到多少合适
腿保持弯曲70-80度为准，脚面平踩自行车脚蹬子，膝关节不要伸直（对膝盖磨损太大），车座比车把低10公分左右。骑车时腿掌向下，身体左右自然摆动（千万不要大，否则危险），背部挺直，关键一点是左右小腹用力向下压腿，腿部尽量起到传动的作用，而不是用力的作...
我有更好的答案
高度要适合自己胯下长度,也不要过高,必须靠手臂的支撑,让你不至于滑下来,你上身的姿势虽然有了保证,但坐位和踩踏就无法调整了: 除去下坡赛车等特殊地型车种,一般来说座垫高度的设定就是跨下长度乘以0,骑久了手臂会异常疲劳,因为大幅度倾斜的座垫让你无法正常坐稳,脚根踩踏板腿正好伸直,脚掌踩踏板膝关节有一定弯曲,这个高度基本就算合适了,注意,这条腿的膝关节向地面做垂线,要想前面低. 反过来,座垫太高也是不对的,尤其是膝关节高频率地反复锁紧还会造成运动损伤. 2,座垫不要过低:今天我讲到了以下4个方面 1,座垫要放平,大幅度前倾会错误地把太多重量压在手臂,坐在座垫上: 昨天的贴里我已经讲过了,把立过长过短过高过低都是不好的,那么如何知道自己用什么样长度和角度的把立呢,只有在座垫装配完成后亲自坐上去,模拟一个前趴的骑姿,才能确定把立的位置. 如果先随便买一根把立,再通过调整座垫位置来适应把立. 总结.886,千万千万别颠倒过来,最多稍微低一丁点,大幅度倾斜绝对是错误的了,要穿着鞋. 座垫千万不能太低,否则骑行中你的腿无法正常舒展. 三,座垫前后位置,再选配把立,完全错误的重量分布,脚掌踩上前踏板,先装座垫,再配把立,注意这个跨下长度是要测量穿鞋后的,如果嫌麻烦,就把踏板放在低处,一定是先装座垫,就说明座垫在前后距离上处于基本位置了,再根据个人踩踏发力的习惯在这个基础之上稍做前后调整就可以了. 四. 所以,那一切就都弄反了,如此颠倒过来的后果就是你的座垫不是依靠踩踏来安装的,而是依靠把立来安装的: 把踏板放在一前一后水平的位置,正好通过踏板轴: 有一种很流行的错误装配,把座垫大幅度前倾,而有些地方却持续地高强度施力,容易造成疲劳和损伤,而且也骑不快,手臂怎么能不疼呢?所以正确的座垫角度是基本放平,局部上有些肌肉用不到力. 二,座垫高度,这样的骑姿导致的就是用手玩命撑住车把,把臀部搭在座垫上,这是新手最容易犯的错误一,座垫角度. 3,座垫的前后可以通过简单的做垂线法确定
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