免疫球蛋白对人体有害吗
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擅长：肝硬化、肝腹水、丙肝、肝炎
擅长：乙肝、大三阳、小三阳
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 一般高价的免疫球蛋白是用来提高免疫力的。免疫球蛋白是血液制品，意见建议：我个人认为不是病情十分必须，能不用还是不用吧！血液制品总是存在一定的风险的。
职称：医生会员
专长：外科常见疾病
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问题分析： 就目前来看一般来说是没有害的，但是如果身体各项指标都正常和不是病情需要的话，不建议用，毕竟人血白蛋白和免疫球蛋白都是血液制品，都挺贵，请遵医嘱。意见建议：祝你健康！
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专长：泌尿外科
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问题分析： 您好，免疫球蛋白具有提高身体免疫力的作用，意见建议：对身体是没有害处的，可以注射
职称：护士
专长：消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
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问题分析： 免疫球蛋白（immunoglobulin）指具有抗体活性的动物蛋白。主要存在于血浆中，也见于其他体液、组织和一些分泌液中。人血浆内的免疫球蛋白大多数存在于丙种球蛋白（γ-球蛋白）中。免疫球蛋白可以分为IgG、IgA、IgM、IgD、IgE五类。意见建议：免疫球蛋白副作用
　　1.疫苗可能接种失败，给母肾的功能增加压力。
　　2.可能会使乙肝病毒发生变异，给治疗带来困难。
　　3.可能会形成抗原抗体复合物，有潜在危险。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病、脑梗后遗症、周围血管疾...
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问题分析： 注射人血白蛋白，免疫球蛋白，一般对人体是没有害的，白蛋白是营养型，免疫球蛋白是增加免疫力的意见建议：根据病情需要可适量使用。
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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问题分析： 免疫球蛋白，指具有抗体活性的动物蛋白，也就是我们所说的抗体，在体液免疫中发挥作用。是人体的保护屏障。但是如果有自身免疫性疾病，即机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病，患者体中也常可检测出高浓度的自身抗体。意见建议：五类免疫球蛋白中，IgM和IgG以高浓度遍布全身，是全身性体液免疫反应的主要效应分子。IgG是再次体液免疫反应产生的主要Ig，也是唯一能通过胎盘的Ig，故对新生儿抗感染起重要作用。IgM是初次体液免疫反应早期阶段产生的主要Ig抗全身感染的作用较强。 IgA具有抗菌、抗毒、抗病毒作用，对支原体和某些真菌可能也有作用。IgA具有抗菌、抗毒、抗病毒作用，对支原体和某些真菌可能也有作用。IgE是引起Ⅰ型超敏反应的主要抗体。所以说正常的机体下免疫球蛋白对人体的免疫功能有不可少的作用，但是在病理情况下，可有过敏反应及自身免疫反应。
职称：护士
专长：内科相关疾病
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问题分析： 你好！免疫球蛋白指具有抗体活性的动物蛋白。主要存在于血浆中，也见于其他体液、组织和一些分泌液中。人血浆内的免疫球蛋白大多数存在于丙种球蛋白（γ-球蛋白）中。免疫球蛋白可以分为IgG、IgA、IgM、IgD、IgE五类。
这对人体是没有伤害的。意见建议：虽说免疫球蛋白对人体没有危害，但不能麻木的注射。麻木的注射免疫球蛋白引起副作用。
职称：医师
专长：艾滋病、传染性肝炎、脂肪肝、狂犬病、脱发、过敏性皮...
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问题分析： 你好，这个免疫球蛋白对人体是无害的，这个是从健康人或者是某些疾病痊愈的人血浆中提炼出来的，有提高我们人体免疫力的效果意见建议：这个如果是正规途径购买的是可以使用的，并不是有害的，只有非正规的产品可能导致传染病等。
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见：　免疫球蛋白就是增强免疫力的对人体并无伤害。就是抗体，在体液免疫中发挥作用 ‘建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力.　
问注射免疫球蛋白对人体有没有副作用？具体有哪些影响呢...
职称：医生会员
专长：消化道疾病，心脑血管疾病
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病情分析： 你好，免疫球蛋白 为五类，即免疫球蛋白G（IgG）、免疫球蛋白A（IgA）、免疫球蛋白M（IgM）、免疫球蛋白D（IgD）和免疫球蛋白E.其主要作用是与抗原起免疫反应，生成抗原-抗体复合物，从而阻断病原体对机体的危害，使病原体失去致病作用。意见建议：你好，另一方面，免疫球蛋白有时也有致病作用。临床上的过敏症状如花粉引起的支气管痉挛，青霉素导致全身过敏反应，皮肤荨麻疹（俗称风疹块）等都是由免疫球蛋白制剂能增强人体抗病毒的能力，可作药用。如注射人血清或人胎盘中提取的丙种球蛋白制剂可防治麻疹、传染性肝炎等传染病
问打一针免疫球蛋白多少钱？
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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你好,每个医院的收费标准都是不一样的,高效免疫球蛋白一般在一百块钱左右.
问孩子快三岁了打人体免疫球蛋白打多少针就可以了
职称：医生会员
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性胆囊炎
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问题分析：最好不要盲目使用什么丙种球蛋白，这是一种血液制品，使用不当会引起一些不良反应的。意见建议：可以从增加宝宝营养、多运动锻炼身体来增强免疫力，尽量不要用药物，平时多注意食补。
问丙种疫球蛋白会感染艾滋病吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：这个倒不会，但是因为丙球蛋白是血液制品，能不用尽量不用。意见建议：丙种球蛋白按其来源不同可分为两种，一种是从健康人静脉血中提取制成的人血丙种球蛋白，另一种是从健康人胎盘血中提取制成的人胎盘血丙种球蛋白
问静注人体免疫球蛋白好处和坏处
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病，皮肤病
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病情分析： 好处：人体免疫球蛋白有一定的调节免疫的作用。应用丙种球蛋白有一定的适应症，因为该药随所含抗体量的不同而预防效果各异。普通的丙种球蛋白主要用于预防麻疹、甲肝、流行性腮腺炎等，想用丙种球蛋白来预防各种疾病是不可能的。意见建议：坏处：1.疫苗可能接种失败，给母肾的功能增加压力。2.可能会使乙肝病毒发生变异，给治疗带来困难。3.可能会形成抗原抗体复合物，有潜在危险。
问是不是人体免疫球蛋白副作用？
职称：副主任医师
专长：肠胃炎,糖尿病,肺炎,感冒,大叶性肺炎,克山病,高血压,颈椎病,腰椎病,针灸
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问题分析：你的症状是输人体免疫球蛋白，晚上睡一觉起来，今早看见全身都是皮疹，可能是对免疫球蛋白过敏意见建议：建议可能是小孩对蛋白过敏引起的，你可以去打针的医院检查一下，让他们帮你处理一下，也可以用一下脱敏药物，一般问题不大
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小量腹水通常不引起症状，但大量腹水可引起腹部膨隆和不适，出现
不可以随意停药，否则易出现停药反弹的现象，加重病情，建议
由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，戒酒是治疗中最关键的
治疗乙肝的办法有很多，由于病情感染的严重性不同，发病的原因
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可导致肝脏慢性炎症坏死和纤维化，部分患者可发展为肝硬化甚至..
定期体检，避免各种诱因，积极预防和治疗可能出现的并发症，...
不同患者因病情及其发病原因不同，需详细检查制定合理方案
基本上没有什么区别，乙肝小二阳属于不稳定状态，大部分乙肝小二阳
治疗应注意因人而异，不同患者病情不同，采用的治疗方案也不同
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我的大伯最近几天身体不太舒服，精神不好，而且有的时候还头昏的厉害，我父亲经常感冒抵抗力差，我想问问给他用用人造白蛋白有用吗？
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您好，白蛋白在人体内它最重要的作用是维持胶体渗透压。临床上白蛋白使用是有严格适应症的，主要用于失血创伤、烧伤引起的休克、脑水肿及损伤引起的颅压升高，肝硬化、肝功能严重受损及肾病引起的水肿或腹水，低蛋白血症的防治，新生儿高胆红素血症。还可用于心肺分流术、烧伤的辅助治疗、血液透析的辅助治疗和成人呼吸窘迫综合征的治疗。而一般健康人群是不宜作为营养补充的。因为白蛋白的增多会有一定的危害性。
擅长：全科
血浆中白蛋白的含量远比球蛋白多,亲水作用又比球蛋白大,这使血浆中的白蛋白对球蛋白起到一种胶体保护的稳定作用.当肝脏功能障碍引起白蛋白合成不足时,可使血浆球蛋白失去胶体保护作用,稳定性下降.血浆球蛋白的稳定性下降,将严重影响这些物质在体内的代谢,利用,引起相应的症状.此外,白蛋白还是人体内一种重要的营养物质.白蛋白在血浆中也不断地进行着代谢更新,血浆白蛋白分解产生的氨基酸,可用于合成组织蛋白,氧化分解以供应能量或转变成其它含氮物质.
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肾病，肾脏的各种病证。人体脏腑之间，内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡，导致脏腑气血功能失调，病及于肾，则引起肾脏疾病的产生。
多发人群：肥胖人群、高血压人群、劳累人群、反复感染患者
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人体丙种蛋白针水对人体的作用和副作用
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指导意见：这个一般是增加蛋白的一个作用，但也不要盲目的去用的。
问打蛋白针水对身体有吗
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问题分析：您好，根据您的描述您现在是想给小孩输白蛋白补充小孩营养，这样的做法是不会影响到脚的问题。意见建议：但白蛋白属于血制品，这是比较怕因为血来源不干净，出现传染某些疾病的可能，建议最好还是调整饮食，实在不肯吃那就把那些肉或骨头熬水来想办法给他吃进去。
问请问医生经常感冒可以打人体丙种球蛋白吗
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，属于抵抗力差导致的反复感冒引起的症状，建议你平时要注意休息，清淡饮食，避免疲劳，意见建议：建议服用三九冲剂及清开灵及左氧氟沙星片及枇杷止咳糖浆治疗，待感冒好些建议服用转移因子口服液增强抵抗力
问人体白蛋白和丙种白蛋白的区别及共性
职称：医师
专长：肿瘤
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你好 人体白蛋白和丙种球蛋白是不同的 不能代替。如有醫院裡有血漿 可以替代白蛋白。
问刚出来的新生儿得了脓包疮问静脉用丙种球蛋白针会有什...
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问题分析：丙种球蛋白预防传染性肝炎，预防麻疹等病毒性疾病感染，治疗先天性丙种球蛋白缺乏症 ，与抗生素合并使用，可提高对某些严重细菌性和病毒性疾病感染的疗效。意见建议：注射丙种球蛋白 制剂时，可能发生类过敏反应，如不适、荨麻疹、咳嗽、发热，严重者出现过敏性休克等副作用
问丙种球蛋白
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
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你好，为做到安全用药，建议在当地临床医生指导下使用。
问湿疹为何久治不愈，可以打人体丙种球蛋白吗？
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激素针不用为好，如果确认为湿疹，建议中药外洗
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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评价成功！打球蛋白和白蛋白 主要对身体有什么好处？
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打球蛋白和白蛋白 主要对身体有什么好处？
人血白蛋白是血液制品的一种，俗称“生命制品”、“救命药”。它是从健康人的血液中提炼加工而成，直接静脉注射到病人体内，其主要功能是增强人的免疫力和抵抗力。市场价300到400元一瓶。临床上主要用于失血创伤和烧伤等引起的休克、脑水肿，以及肝硬化、肾病引起的水肿或腹水等危重病症的治疗，以及低蛋白血症病人。　注射免疫球蛋白是一种被动免疫疗法。它是把免疫球蛋白内含有的大量抗体输给受者，使之从低或无免疫状态很快达到暂时免疫保护状态。由于抗体与抗原相互作用起到直接中和毒素与杀死细菌和病毒。因此免疫球蛋白制品对预防细菌、病毒性感染有一定的作用。主要用于预防麻疹和传染性肝炎。若与抗生素合并使用，可提高对某些严重细菌和病毒感染的疗效。你好，最好不要直接注射和，主要还是从食物中获取营养，以！我建议你吃的，它是从和浓缩的乳蛋白中提取的，它的校正计分为1，说明能完全被人体吸收和利用，补充身体蛋白质的缺乏，和，增强耐力持久力，增强智力记忆力，
没有作用.目前,原发性高血压的控制主要依靠药物,常用的有5大类：利尿剂,β 受体阻滞剂,钙拮抗剂,血管紧张素转化酶抑制剂,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂.建议在医生指导下服用降压药,定期测量血压,血糖,血脂,血流变和心电图.预防并发症出现.增加运动,注意休息和低盐饮食.多吃水果蔬菜,减少饱和脂肪酸的摄入,保持适量钾,钙的摄入,减肥,戒烟和限酒等,是否需要药物联用取决于血压水平和危险因素.
你好,高血压可以打球蛋白的,高血压建议平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟,药物选择做用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,如替米沙坦或氨氯地平等
用药搭配有技巧 首都医科大学附属北京安贞医院高血压科主任 余振球 目前常用的抗高血压药物已有五大类几十种，如果合理选药，大多数病人的血压能控制在理想或正常范围内。而少数高血压病人即使服用包括利尿剂在内的三种或以上抗高血压药物，且每种药物都用到了足量和足够的时间，其血压仍然在140/90mmHg或以上，我们将这种高血压称为顽固性高血压，即俗称血压难以控制。众所周知，高血压患者容易发生心脏扩大、心功能衰竭、心律失常、冠心病、脑血管病、肾功能衰竭等一系列疾病。而且血压越高，这些疾病的发生率和严重性越大。随着血压控制，这些疾病的发生率会大大降低甚至可以避免发生。显而易见，顽固性高血压患者，血压长期处于较高水平状态下，就会在短期内发生上述疾病。因此，面对血压难以控制的高血压患者，一定要及时到医院分析、查找原因，进一步调整治疗方案。 　　血压难以控制有哪些因素 　　根据我们的临床经验分析，血压难以控制常有以下几种原因： 　　1.高血压患者的伴随情况未及时消除如患者的体重增加、钠盐摄入过多、饮酒过量、患者处于高度紧张状态等，其血压是难以控制的。 　　2.继发性高血压疾患未得到病因治疗有些继发性高血压疾病由于症状不典型或检查选择不合理，结果判断不准确，而未能及时诊断。由于不能针对病因治疗，当然高血压也难以控制。在这里也提醒血压难以控制的高血压患者及其家属，要给医师提供一份详细的病史资料，一定要找从事高血压临床研究的专科医师进行系统诊治。 　　3.高血压肾损害对高血压治疗的影响高血压患者易发生肾脏损害，而肾脏损害本身又是高血压的原因。因此高血压患者如未及时有效地治疗，容易造成肾功能受损，此时再不合理使用利尿剂，体内过多的水和盐就不能排出体外，更加重高血压，这就造成血压难以控制。 　　4.“白大衣高血压”有些病人在医师诊所测量血压时总是高于正常，甚至用几种药物也难以控制，而他们在自己家里测量血压时又是正常的，同时检查心、脑、肾等重要脏器无严重的损害，医学上称“白大衣高血压”。 　　5.抗高血压治疗不当有的高血压患者，由于治疗不合理，也会出现血压控制不满意的情况。这些不合理的表现是：①患者未坚持服药。②药物剂量太小或间隔时间太长而达不到治疗效果。③选药不合理或不适当地联合用药。事实上，对于因治疗不当而血压控制不满意者，不属于顽固性高血压的范畴。 　　血压难以控制的患者怎么办 　　只要患者及其家属认识到高血压对人类健康的危害，特别是当高血压难以控制时，这种危害性会大大地增加，从而采取积极措施，血压是一定会及时得到理想控制的。针对上述几种原因，从以下几方面着手，就能收到满意的效果： 　　1.发现并清除不利的伴随因素积极坚持健康生活方式，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡。对有不合理用药习惯的人，要避免应用某些不利血压控制的药物。有相当部分的病人经过采取上述措施，在服用降压药物后血压就会得到理想控制。 　　2.排除“白大衣高血压”让病人或家属在家中自测血压或进行24小时血压监测，以排除“白大衣高血压”，如果是“白大衣高血压”患者，按“白大衣高血压”处理；如果排除“白大衣高血压”，再采取别的措施。 　　3.强调病因治疗对于继发性高血压疾病所引起的顽固性高血压患者，去除病因是根本的治疗。例如，一位25岁的女性患者，在妊娠半年时出现头疼、双下肢浮肿，诊断妊娠高血压综合征，被迫终止妊娠，在外院服用几种抗高血压药物，血压仍然居高不下，影响到正常工作和再次妊娠，病人心理压力很大，经过我们系统检查后诊断为肾上腺腺瘤，在外科手术切除腺瘤后，血压自动正常，患者不仅以充沛的精力去工作，而且还喜得贵子。做肾功能检查，证实高血压患者肾功能不好时，要调整改善肾功能，特别强调利尿药和血管紧张素转换酶抑制剂的合理应用。 　　顽固性高血压患者用药特殊 　　强调合理选用抗高血压药物，例如，中老年高血压患者一定要用钙拮抗剂才能使血压降下来，而青年或舒张压增高的高血压患者，要强调β受体阻滞剂的应用。同时尽可能做到，三四类药物适量联合应用，特别是进行药物的调整，即不同作用机制的药物搭配，会取得一定的效果。切忌当某类药物不好时换用另一类药物，这时应当加用另一类降压药物。 　　重视利尿药物的应用，对于病程短、肾功能无明显损害或未用过利尿剂的患者，先加用双氢氯噻嗪、螺内酯、吲哒帕胺等弱的利尿药。对于病程长、有肾功能明显损害或已用过利尿药而效果不佳的患者，可选用中等强度的利尿药，如呋塞米（速尿）。应用利尿药物时，同时服用补钾药物，尽量避免或减少其不良反应。 　　对于经过上述处理后血压仍然不能得到满意的控制或血压水平很高、发病急的患者，应及时到医院，由医师决定调整用药剂量。在调整剂量的同时，积极寻找引起高血压的病因，进行病因治疗，以便尽快减少或不用降压药物。 　　在调整剂量时，病人顾虑药物的不良反应会明显增加，而不敢用药。这里要强调指出，降压药物的不良反应有对人类不利的一面；又有降低血压保护心、脑、肾，造福人类的有益的一面。然而降压药物对人类有益的一面远远大于不利的一面。 　　总之，对于顽固性高血压患者的诊断、治疗比较复杂，中国医师协会高血压专家委员会建议：应及时找高血压专科或高血压门诊医师认真检查、分析原因，进行有效处理，一定要把血压控制到满意为止。 　　为了提高血压控制效果，我们倡议： 　　希望大家学习高血压和心血管病的防治科普知识，提高防治高血压意识。 　　为每一个来就诊的病人测血压应成为各科医生的习惯。普通人即使不是高血压病人也最好定期测量血压，以便及时发现高血压。高血压患者一定要及时就医，接受治疗与健康指导。 　　有的病人以为血压高了只要吃点药就行，其实，吃药重要，注意健康的生活方式，对预防和治疗高血压也很重要。坚持健康生活方式，包括适量运动、戒烟限酒、控制饮食。在控制饮食时特别要限制高热量食物摄入，严格限制盐的摄入，并最大限度控制含盐高的食品。 　　病人在用药控制高血压时，应该按时服药并密切观察，直到将血压控制在一个正常而平衡的状态。千万不要三天打鱼两天晒网，也不要怕麻烦，认为“差不离就行”。用药不规律，血压控制不好，会引发包括中风等一系列的并发症，对健康是非常不利的。如果经过定期测量血压，发现血压未得到及时控制，就应该去大医院的专科诊治。
从医学专业角度来讲，血压是随着年龄的增多而逐渐增高，高血压分为原发性高血压和继发性高血压，90％高血压找不到原因，称原发性高血压，也就是我们常说的高血压，这种高血压不能治愈！而10％的高血压是可以找到原因的，称继发性高血压，治疗病因后血压可以恢复正常。 高血压的治疗根据个人情况来用药，不能一概而论。你妈需要做到的有几点： 1.适当运动，饮食方面以清淡为主，低盐低脂，保持心情舒畅，放松。 2.具体用药方面交给心血管专科医生，但切记要坚持用药，长期或终身 用药，不能自行停药。 3.每日定时自量血压至少1－2次，做好记录，以利于医生根据情况调整用药。 4.定期复查！ 实际操作中保持放松很重要，临床很多病人量血压高后非常紧张，越吃降压药血压越高，给安定药后反而血压下降，这说明紧张因素对血压的影响也是非常大的，这也需要患者本人，同时也要家属营造一个放松的氛围，以利于更好降压。
一般的高血压吃一段时间的药后，血压一般都会正常的，正常后还应再吃一段时间的药，在这段时间内，药的剂量可以逐渐减少。千万不要在血压降下来后马上停药，否则血压会马上又升上去的。 治疗和控制高血压一般有两种方法，即药物疗法和非药物疗法。在治疗过程中，主要应该采用非药物疗法，只有病情比较严重时才采用药物疗法。在使用药物疗法时，一定要让医生查明情况，然后再确定一种或两种药物。绝对不能自己选择降压药物。 如果已经得了高血压，而且不得已要使用药物，你不必担心药物会使你变为低血压，除非你的药物不合适或过量。药品的名称和剂量一定要遵医嘱。一般用药物降压，血压一定能降下去，如果降不下去，可能是药药用的不合适。 世界卫生组织于1978年提出高血压病的药物“阶梯治疗”方案。 第一步：利尿剂(如双氢克尿塞)从排钠和减低血容量着手，或用p—受体阻滞剂(如心得安)以减低心肌收缩力、减慢心率、减低心搏出量，以达到降压目的，若无效，则进行第二步治疗。 第二步：可同时用两种药物治疗，利尿剂加p—受体阻滞剂，或用其中的任何一种，另加其它一种降压药如利血平或甲基多巴等。利尿剂加利血平，或利尿剂加甲基多巴，或利尿剂加可乐宁，或p—受体阻滞剂(如心得安，或美多心安)加肼苯哒嗪。如仍无效，则进行第三步治疗。 第三步：同时应用3种药物，如利尿剂加p—受体阻滞剂加血管扩张剂(如阱苯哒嗪)，若再无效，可改为第四步治疗。 第四步：同时应用4种药物，利尿剂加p—受体阻滞剂，加血管扩张剂，再加其他降压药如长压定。 上述治疗方案,摘自三九健康网.仅限您个人参考,因为每个人不一样,最好是按照您自己主治医师的处方,坚持用药.　 高血压患者的饮食方 　　1、三餐 　　饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。 　　不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。 　　晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。 　　2、低盐 　　每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。 　　3、高钾 　　富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常"露面"。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。 　　4、鱼 　　不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。 　　5、果蔬 　　每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。 　　6、补钙 　　有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。 　　7、补铁 　　研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血。 　　8、饮水 　　天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高，它可防止维生素C氧化，有助于维生素C在体内的利用，并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡，长期服用，对人体有益。 　　以上饮食原则，高血压病人若能落到实处，持之以恒，必会有益于健康。 高血压患者的饮食宜忌 　　1.碳水化合物食品 　　适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类 　　应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类 　　2.蛋白质性食品 　　适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐）。 　　应忌的食品——脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等）。 　　3.脂肪类食品 　　适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱。 　　应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼 　　4.维生素、矿物质食品 　　适宜的食品——蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的），水果类（苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等），海藻类、菌类、水果类、蔬菜类生吃会产生腹气，必须软煮或做成酱。 　　应忌的食品——纤维硬的蔬菜(牛旁、竹笋、玉米)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类)。 　　5.其他食品 　　适宜的食品——淡红茶、酵母乳饮料。 　　应忌的食品——香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等)、碳酸饮料、盐渍食品(咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类)。 高血压病人的24小时 　　如果您不幸患了高血压,千万不要着急。只要能科学地安排每天的24小时、注意保健,轻症可不治自愈,即使严重高血压,也会提高药物治疗的效果。 　　　　 　　缓慢起床　 　　 　　早晨醒来,不要急于起床,先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力,以适应起床时的体位变化,避免引起头晕。然后慢慢坐起,稍活动几次上肢,再下床活动,这样血压不会有大波动。 　　　　 　　温水洗漱 　　 　　过热、过凉的水都会刺激皮肤 感受器,引起周围血管的舒缩,进而影响血压。30-35摄氏度的温水洗脸漱口最为适宜。 　　　　 　　饮水一杯 　　 　　漱口后饮白开水一杯,既有冲洗胃肠道的作用,又可稀释血液,降低血液粘稠度,通畅血循环,促进代谢,降低血压。 　　　　 　　适当晨练 　　 　　高血压病人不宜做激烈运动,跑步、登山均不可取,只宜散步、柔软体操、打太极拳,可增强血管的舒缩能力,缓解全身中小动脉的紧张,有利于降压。 　　　　 　　耐心排便 　　 　　切忌排便急躁、屏气用力,那样有诱发脑出血的危险。要坐便,这样可持久,蹲位易疲劳。如有习惯性便秘,要多吃蔬菜、水果和纤维素多的食物,可用些缓泻药,克服排便困难。 　　　　 　　早餐清淡 　　 　　一杯牛奶或豆浆,两个鸡蛋或两片面包、或半个馒头,清淡小菜即可。不可过饱,也不可不吃。 　　　　 　　万勿挤车 　　 　　高血压者无论上班、下班或外出,都应尽量避免挤公共汽车,最好步行或骑自行车,把途中的时间留得宽裕从容些。时间卡得太紧,情绪紧张、心理压力大,会促使血压升高。 　　　　 　　中午小睡 　　 　　午饭要丰盛些,有荤有素,但不宜油腻,同样不可过饱。餐后稍活动,应小睡一会儿(半小时———1小时)。无条件睡时,可坐在沙发上闭目养神或静坐,这样有利于降压。 　　　　 　　晚餐宜少 　　 　　晚餐宜吃易消化性良物,除干饭外,应配些汤类,不要怕夜间多尿而不敢饮水或进粥食。进水量不足,可使夜间血液粘稠,促使血栓形成。 　　　　 　　娱乐有节 　　 　　睡前看电视不要超过1-2小时,坐位要适宜舒服,勿太疲劳;不要看内容过于刺激的节目,否则会影响睡眠;下棋、打扑克、打麻将要限制时间,特别要控制情绪,不可过于认真、激动。切记不要赌钱,劣性娱乐反而会使血压升高。 　　　　 　　安全洗澡 　　 　　每周最少洗澡一次,但要特别注意安全,尤其在大浴池中,要防止跌倒,水不要过热,不要浸泡时间过长。 　　　　 　　睡前洗脚 　　 　　按时就寝,上床前用温水洗脚,然后按摩双足及双下肢,促进血液循环。入睡前闭目静坐,这样可回忆一下全天的活动,找出对健康不利的缺点,以备下一日克服。自然入睡,尽量少用或不用安眠药。 　　　　 　　房事宜减　 　　 　　轻度高血压,可行房事,但要轻柔,防过度兴奋,切忌过频,轻重的高血压应暂停性生活。 这里有更多的相关知识，您可以参考一下。
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