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我准备组织一次，【烧烤】【游泳】活动，不知道有没有人响应的？？收藏
要求，游泳和烧烤必不可少，不能只烧烤不游泳。。自带泳衣。地点泉山湖【原因】前两天去了次游泳馆，水质不是太好化学品太多，水看着清澈，其实都一夏天都不换水。今天下午去了下泉山湖，好多人游泳。。人真多。。。。。
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尼玛，你走路摔倒了怎么办？？？靠！~那这么多事的你可以不去
时间 地点 你说
好 我放6天假！尼玛我要玩死。
你有泳衣吗？？？
恩，，到时候看你穿泳衣什么样哈哈
直接穿内衣不行么。
不会游泳可以看美女么！
不去洗澡~~去做观看者 OK么？
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只看美女能去嘛
你真奔放。。。还是泳衣好点
本来我不想去的 但听人讲穿内衣去游的我就想去老。
那我也去吧
游泳,我喜欢.哈哈.报名
还是不去了。不奔放的不好玩
你们这些满脑经坏思想的家伙，，不游泳不烧烤你们去干什么，，这几个准备去的，QQ我都回头我们QQ慢慢讲时间
没人穿内衣游
那也不去老。
没有动坏思想啊.寡人只是单纯的想找个女大学生结婚而已。
地点，就泉山湖，我找到一片浅谈。。水不深，关键人多去了好玩。到时候再买个水球什么的那玩起来才好玩来
呵呵，喜欢安静的地方。不太喜欢热闹。曾经迷恋的，现在疲倦的。
好的，你要去，我跺P掉你
喜欢夜晚出没~ ~·白天是休息的时候
OK。我要是去的话。我跟你ID名字姓，就叫踢死虾米玩死小裤衩。
那这么多大学生的，难道不是大学生就嫁不掉了？？什么思想？？
话说前天在海边看到好多穿比基尼的。 呵呵。还真有胆量。
绝对没有想衣服的爆裂之类的东西。绝对
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为什么有人喜欢在游泳池里尿尿？管都管不住？带有尿的泳池危害有多大？看完明白了">为什么有人喜欢在游泳池里尿尿？管都管不住？带有尿的泳池危害有多大？看完明白了
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最近看到有很多瘦身的减肥药说是纯中药，没有副作用 不知道到底有没有用呢?本人平时喜欢游泳踢球 运动
最近看到有很多瘦身的减肥药说是纯中药，没有副作用 不知道到底有没有用呢?本人平时喜欢游泳踢球 运动减肥就是太累而且效果也不快 想请有经验的人讲解一下 减肥药会不会反弹的很快 而且效果是不是真的好
我有更好的答案
不要相信，吃减肥药会让自身的内部系统紊乱，不要相信什么纯中药无毒副作用，是药三分毒，健康才是王道。
我也是这么认为的
采纳率：53%
来自团队：
原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的，可以选择使用抽脂手术。抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种减肥不建议使用减肥药或者减肥产品。属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来
我是吃梅子，感觉不错
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换一换
回答问题，赢新手礼包99%的毕节人都不知道游泳竟然有这么多的危害！！！
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大声告诉我
今天，热不热~
是不是热到心慌慌~
小编告诉大家......
夏天既能减肥又能瘦身
还能看帅哥美女的一项运动就是~
游泳，游出健康，泳出活力
游泳一直都有着“运动之王”之称
看似简单，其实全身都在运动
同时它又能避免对人体造成损伤
游泳到底有什么益处呢？
为什么很多运动员在康复期
都会通过游泳来帮助恢复呢
今天，就让小编为大家讲解一二
每次游泳30分钟
可以消耗200~300卡路里的热量
等于两碗饭的热量哦
你就能游出好身材
平常跑步打球
不小心都会磕着碰着
但是游泳就不一样
它可以减少90%的关节受伤几率
可以让身体处于无负重状态
轻轻松松游一游
水里运动半小时
等于非水里运动一小时
是不是很惊讶
确实，这运动量杠杠的
很多人都会通过游泳来提升体力
因为游泳需要全身各部位协调用力
一个星期至少要坚持游泳30分钟
游泳的好处可不仅仅这点
它还是绝佳的心肺运动
对于老年人、孕妇以及身体在恢复期的人来说
它也是运动里面的首选
游泳就是水里不停地
伸展、蜷缩、拨水等伸缩动作
全身上下都在协调用力运动
备受不少人喜欢
但是旱鸭子只有羡慕嫉妒的份啦
游泳可以让全身的
每一块肌肉都运动起来
可以增强手臂、腿部及腹部肌肉力量
但是它又不会让你肌肉变得夸张
运动可以有利健康、延长寿命
坚持半小时游泳以上的人
可以身强体魄，身体倍儿棒
经常游泳还可以促进身体血液的流动
促进血液循环，益处多多
虽然游泳的益处多多
但是我们也要注意
游泳池的水质是否干净
因为里面多多少少都会残留一些皮肤排泄物
毛发、汗液，甚至是尿液等杂质
是不是很可怕
所以，游完泳之后的清洁是必不可少的
虽然泳池经常消毒
但还是不能百分之百的确保干净
里面还是会残留一些细菌
这些细菌可以通过口腔进入人体
呼吸道、消化道等部位
要是当人体抵抗力降低
或是有炎症的时候
感染率就会大大增加哦~
要是口腔黏膜有伤口
就会出现牙龈红肿甚至口腔溃疡
游完后，最好刷一下牙，确保卫生
也可以用漱口水漱口消毒
但是漱口前，就不要进食了
杜绝一切病原微生物进入体内
泳池里的水含有
大量导致鼻炎发生的过敏原
如果你属于过敏体质
游泳前后最好服用抗过敏药物
或是戴上防护器具，避免鼻腔进水
要是在游泳的时候呛水了
不要使劲擤鼻子
一单用力过猛，就会导致咽鼓管扩张
外面的脏东西就会从咽鼓管进入中耳
引起中耳炎
正确的做法是轻轻擤几次鼻子就行了
游泳前做好保护措施
最好戴上游泳镜
避免泳池中的
病原微生物和消毒剂刺激眼结膜
导致出现结膜炎
游完泳后，如果感觉眼睛不舒服
那就用氯霉素眼药水滴下眼睛
也可以用纯净水冲洗一下眼睛
如果头发特别干燥
一下水，水中的
杂质细菌就很容易吸附上来
加上池水中的氯制剂
会给头发带来很大的损伤
发质毁变得干涩枯燥
最好在游泳前
用清水将头发打湿
再涂一层护发素或发膜
游完泳后也要清洗
再用护发素保养
有些人只是随便一冲洗
一不注意，就会残留细菌等
加上头皮有破损伤口的话
那就很容易被感染了
游泳后，大家应该注意补水
尤其是爱美的姑娘们
一从游泳池上来
如果空气的湿度不够
皮肤就会感到紧绷
此次毛孔会处于张开的状态
可以用清洁能力较好的洗面奶
进行一次深层清洁
洗了澡后，就赶紧保湿护肤
增强自我修复补水能力
女性游泳后应该上一次厕所
池水一般都是碱性的
同时里面含有大量的传播性细菌
容易造成私处感染
泳池属于公共场所
里面的台阶、板凳等
也可能有传播性细菌
最好用洗液清洗一下，抑制细菌
这样才可以清洗干净哦
泳池排水口
泳池底下有一个隐形的“杀人凶手”
它就是：泳池排水口
一种“吃人”的泳池排水口
不少新闻都曾报道过泳池排水口吸人的意外
真是太可怕了
一旦吸住，后果不堪设想！
泳池排水口一般都是顺循环和逆循环
开启逆循环模式时
这种模式的泳池不会吸人
但是一旦开启顺循环模式泳池结构
那排水口的吸力就不可估量的
尤其是换水的时候
去游泳池嬉水时
不要靠近循环排水口
游泳虽然重要
但是安全更重要哦！
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天气辣么热
不如就趁着周末
跳到泳池里尽情释放自己吧~
有人想要和小编相约去游泳吗？
可以留言告诉小编哦！
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游泳的时间不多了，有约的吗
然而是那里？
三星合二中迷你时代移通都可以
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