老马赤膊跑楼梯练下肢力量 一身肌肉证今夏苦练_网易体育
老马赤膊跑楼梯练下肢力量 一身肌肉证今夏苦练
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网易体育9月25日报道：经历了上赛季季后赛首轮出局的痛苦体验后，男篮外援这个休赛期一直没有放松。训练上，自律的马布里也从未降低过对自己的要求。近日，老马在个人社交平台上晒出训练视频，而这一次，老马的训练方式又不一样。在近日晒出的训练视频中，马布里光着膀子在家里的楼梯上匀速的跑上跑下。在富有节奏感的音乐中，马布里也是有节奏的锻炼下肢力量。让仍敬佩的是，已经39岁的马布里的肌肉非常健硕，在从楼梯上跑下时，马布里的肱二头肌和胸肌有特别明显的抖动，老马对自己体型和身体的高要求也是可见一斑。
值得一提的是，这也是马布里今年夏天采用的又一种训练方式。今年夏天，马布里尝试了多种训练方式，有壶铃、圆石和铁锤训练，有手持类似链球的训练器具倚墙而立左右快速敲打墙壁的方式，还有躺在训练器械的平面上，面朝上、双脚顶着大尺寸的杠铃片向上抬伸的训练方式。多种不同的训练方式也帮助马布里达到了很好的训练效果，其健硕的肌肉和体型就不难看出这点。前几天，马布里更新微博表示，上赛季季后赛首轮出局是一次耻辱的经历，自那之后，他学到了很多。同时，对于网友不看好新赛季夺冠，马布里回应称：“走着瞧。”显然，马布里已经做好了开始新赛季的准备，做好了带领北京男篮收复失地的准备。据悉，马布里将在本周末抵达北京和北京男篮会合。在离新赛季还有一个月左右的情况下，马布里也将和球队开始合练，以最强姿态备战新赛季。
本文来源：网易体育
作者：平凡的世界
责任编辑：乔元雷_NS1098
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分享至好友和朋友圈下午跑步好吗,是空腹跑??_百度知道
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
下午跑步好吗,是空腹跑??
不知道那样子对胃好不好
下午跑步可以，但是不宜空腹跑空腹运动不利于健康，也不利于减肥。因为运动时人体正处于代谢旺盛的时刻，此时能量消耗增多，如果空腹长时间锻炼，就会造成肝糖原贮备不足，血糖大量消耗，而得不到及时的补给，这样的情况下就会使血糖浓度迅速降低，易导致低血糖症，可能会产生头晕，心慌，眼黑等症状。　　既不要在空腹时也不要在满腹(吃饱饭)的时候跑步。空腹的话会使不上力气，满腹则会由于血液的消化管集中，剧烈运动会对健康不利。　　在清晨跑步时，最好提前30分钟左右饮用一些帮助消化和补充体力的运动型饮料，或者吃几块饼干、一片面包、一杯牛奶、一个香蕉或苹果。　　在晚上跑步，应在晚饭至少1小时后，晚饭不宜吃太饱，清淡的粗粮粥、蔬菜、水果，五分饱即可。
形象搭配师
不好，空腹跑容易晕到因为空腹血液少容易低血糖
本回答被提问者采纳
要指出的是。当我们入睡后，脂肪消耗会逐渐增强，到清晨我们吃东西之前达到最强.另外,早晨空气比较冷,对肺部刺激大，消耗脂肪的过程就相对被减弱,生物钟会在你每天锻炼时自动调整。运动会消耗肝脏和肌肉中的糖元.如果运动结束后不立即补充身体的糖分,我们的身体就开始分解肌肉组织来提供热量.所以在早晨运动后可以立即先喝一杯桔汁（加两勺蛋白粉）,锻炼效果未必好,现在的空气污染不怎么地,如果确实有这个习惯,这个呢建议去专门的操场.还有一个原因呢,建议喝半杯牛奶,而且要有规律,人的身体是会适应自己的习惯的,倒是下午容易出成绩。我的作息习惯是早睡早起早锻炼.偶尔如果睡得很晚第二天就会打乱生活习惯,就会感觉非常不舒服.
我们的肌肉在安静的情况下主要通过消耗脂肪来提供能量。当我们进食后,效率自然会提高
什么时候锻炼完全取决于个人的习惯。理论上说，此时进行有氧锻炼消耗的脂肪最多。所以很多专业健身的人都是在早上起床后进行有氧锻炼来降低身体脂肪度，在胰岛素的作用下，脂肪合成增强。40分钟后在吃早餐,早上扫垃圾的大叔大婶可不管你跑不跑步,一大早就去呼吸灰尘估计要折寿.空腹运动对身体也有些不利影响,曾有运动员空腹晨跑猝死的报道,也不宜太多增加肠胃负担,容易产生咯血,先做好热身吧
其实运动贵在坚持,休息和睡眠对健身是非常重要的.因为机体的体力回复和肌肉的生长都
如果可以,或公园,达到最好的状态不好说.早上时间段比较好这是公认的,但是早晨身体机能尚未完全恢复
最好不要，因为空腹运动时，肌体所需要的能量不足，而且肠胃会加强运动，这样反而不利于改善消化系统，当然也不要吃饱饭就运动，那样对肠胃也有影响，最好的运动时间是每天下午3-4点，或者黄昏时分。
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体育的那些事儿
经历了上赛季季后赛首轮出局的痛苦体验后，北京男篮外援马布里这个休赛期一直没有放松。训练上，自律的马布里也从未降低过对自己的要求。让仍敬佩的是，已经39岁的马布里的肌肉非常健硕，在从楼梯上跑下时，马布里的肱二头肌和胸肌有特别明显的抖动，老马对自己体型和身体的高要求也是可见一斑。今年夏天，马布里尝试了多种训练方式，有壶铃、圆石和铁锤训练，有手持类似链球的训练器具倚墙而立左右快速敲打墙壁的方式，还有躺在训练器械的平面上，面朝上、双脚顶着大尺寸的杠铃片向上抬伸的训练方式。多种不同的训练方式也帮助马布里达到了很好的训练效果，其健硕的肌肉和体型就不难看出这点。斯蒂芬·马布里（Stephon Marbury），日出生于美国纽约州纽约市布鲁克林区科尼岛（Coney Island， Brooklyn， New York City，New York），美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于CBA北控男篮。
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体育的那些事儿
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简介: 除了科普和干货，我们还有八卦和娱乐
作者最新文章&p&做一个好吃的汉堡，汉堡胚的品质很重要，一款非常柔软的面包做汉堡胚，自己只需要再煎个肉饼，配上一点蔬菜，就可以做一餐地道又家常的美式汉堡了。&/p&&figure&&img src=&/v2-a47ba86bfdeb0ea04aeb824d8997800c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1910& data-rawheight=&1232& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1910& data-original=&/v2-a47ba86bfdeb0ea04aeb824d8997800c_r.jpg&&&/figure&&p&做法不难，而且同样的配方也适合做其他类型的咸面包，例如常见的火腿肠面包，肉松面包等等，只要改变下造型又是一个新款，所以真心推荐给大家做法&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&配方&/b&&/p&&figure&&img src=&/v2-7bebdbbd0b86c06a826a329ea798d1ec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&448& data-rawheight=&140& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&448& data-original=&/v2-7bebdbbd0b86c06a826a329ea798d1ec_r.jpg&&&/figure&&p&&b&步骤&/b&&/p&&p&1.将除黄油之外的材料倒入搅面缸中，注意盐和酵母不要混在一起，调至低速（1或2档）揉至用手按一下微微有粘感但是面团不会黏在手上的状态。&/p&&figure&&img src=&/v2-16cc17e9d275bcb7acddc75c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&253& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/v2-16cc17e9d275bcb7acddc75c_r.jpg&&&/figure&&p&2.将黄油切成小块，分次投入搅面缸中，同时继续揉面。每次投入黄油后待面团慢慢吸收大部分黄油后再继续加入下一批。最后揉至做小窗测试时可以拉出非常薄的膜，即使有破洞也是边缘光滑的。&/p&&figure&&img src=&/v2-7af096f316e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&253& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/v2-7af096f316e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-440ad82a5681ddbe92f124_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/v2-440ad82a5681ddbe92f124_r.jpg&&&/figure&&p&3.将面团转移到合适的盆中，进行一发，发酵至2倍大。如果有发酵箱，可以调至32度，湿度75%。如果没有也可以将烤箱预热至40度后关闭，然后面团盆用保鲜膜覆盖后放入其中发酵。&/p&&figure&&img src=&/v2-6ec9d38ce_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/v2-6ec9d38ce_r.jpg&&&/figure&&p&4.一发好的面团仔细的排气，不要留下大的气泡。将面团分为50g每份，覆盖保鲜膜，松弛15分钟。&/p&&figure&&img src=&/v2-99db4557a71aab2b1b7ca_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&253& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/v2-99db4557a71aab2b1b7ca_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-ddceda1f242b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/v2-ddceda1f242b_r.jpg&&&/figure&&p&5.取一个松弛好的面团，用手掌稍微按扁，将四周的面往中间折按，直到感觉到中心有了比较大的阻力（面“紧”了的感觉），将面团翻过来光滑的一面朝上，用手掌包裹住面团稍微往桌面使力的同时画圈，将面团搓圆。对所有的面团重复这个步骤。&/p&&figure&&img src=&/v2-f4a1a3cfac682_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&253& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/v2-f4a1a3cfac682_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-ec6b810fc576b863b1bc4a0ec828d9ac_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&253& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/v2-ec6b810fc576b863b1bc4a0ec828d9ac_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&6. 将造好型的面团放置在烤盘上进行二次醒发，发到1.5-2倍大。期间将烤箱预热至180度。在面团表面刷上蛋液，撒上芝麻，放入烤箱烤至表面金黄，底部敲起来感觉中空。
&/p&&figure&&img src=&/v2-3faf5cb229bde62a87704d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/v2-3faf5cb229bde62a87704d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-cadc4ac2005f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&673& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/v2-cadc4ac2005f_r.jpg&&&/figure&&p&做好汉堡胚，在中间加入汉堡肉饼、番茄、洋葱、黄瓜、生菜调味就是经典的美式汉堡。金枪鱼小汉堡，大虾汉堡，都是很经典的搭配。&/p&&p&更多美食相关，来公众号&b&“黄油姑娘”&/b&找我呀，对的，我开新公众号啦，以后“会飞的黄油”讲烘焙，“黄油姑娘”发中餐西餐各种美食还有探店推荐，欢迎围观。&/p&
做一个好吃的汉堡，汉堡胚的品质很重要，一款非常柔软的面包做汉堡胚，自己只需要再煎个肉饼，配上一点蔬菜，就可以做一餐地道又家常的美式汉堡了。做法不难，而且同样的配方也适合做其他类型的咸面包，例如常见的火腿肠面包，肉松面包等等，只要改变下造型…
&figure&&img src=&/v2-c336a6e9cdbb_b.jpg& data-rawwidth=&2900& data-rawheight=&1825& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2900& data-original=&/v2-c336a6e9cdbb_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&前言：&/b&&/h2&&p&说起&b&也门&/b&，你会想起什么？&/p&&p&&b&伊斯兰教？战乱？或者中东最穷的国家？还是咖啡？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-fd21fbaff9bf5fdc33f5d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&509& data-rawheight=&188& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&509& data-original=&/v2-fd21fbaff9bf5fdc33f5d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&咖啡是僧侣发现还是卡尔迪发现的？到现在来讲一直在争论，公说公有理婆说婆有理，到今天为止也没有一个准确的答案，或许，也不需要准确的答案，但是尊重咖啡，还是要从发源地开始。&/p&&p&&br&&/p&&p&关于谁发现了咖啡，目前有两个版本。&/p&&p&1，牧羊人卡尔迪的传说（埃塞尔比亚）&/p&&p&2，苏菲修道院僧侣的传说（也门）&/p&&p&&br&&/p&&p&但是谁是利用咖啡做成饮品的，那么就是也门的苏菲僧侣了。&/p&&blockquote&&b&苏菲将咖啡浆果磨碎混入水里&/b&，做成一杯饮品，作为他们日常仪式的一部分，以保持清醒的夜间祷告，并保持精力充沛的旋转。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-cb46a17db40ca9b553c6e43cf381d28c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&419& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-cb46a17db40ca9b553c6e43cf381d28c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&我第一次接触摩卡&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&在我入行那一年，我上培训课的时候，老师告诉我，&b&摩卡咖啡不只是巧克力酱加Espresso和奶油&/b&，它也有自己的豆子，而摩卡的来源是这样的：&/p&&blockquote&&b&摩卡是也门的一个港口&/b&，它不生产豆子，而是豆子经过了这个港口运输到国外，然后有些商人就从中取捡漏 然后将豆子命名为摩卡，摩卡就是这样出名的。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&当时身为小萌新的我，不太了解这座城市，也不好Diss她。&/p&&p&&br&&/p&&p&多年后看到摩卡的信息，我就问 摩卡是不是如某某老师所说的那样？我得到的却是白眼。&/p&&blockquote&&b&摩卡虽为一个港口&/b&，但它在十五和十七世纪之间&b&是也门的主要贸易港口&/b&，尤其是咖啡豆。&br&&br&所以在&b&也门种植的咖啡大部分都是通过这个港口销到国外&/b&，当地人因此找了一款豆子以港口命名，自此“摩卡”诞生了。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&然而因为也门战乱的关系，现在的“摩卡”质量也一般般，更不要说产量了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&摩卡只是巧克力拿铁&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我们在咖啡厅经常会看到&b&意式咖啡栏里有一款摩卡&/b&，然而这款摩卡只是饮品的名字，却不是豆子的名字。&/p&&p&&br&&/p&&p&最早制作摩卡拿铁的可以追溯到17世纪的美国，那时候美国人喜欢喝甜的咖啡，由此他们在已有的奶咖里面加上了巧克力酱，由于跟“摩卡”的风味酷似，自此这款咖啡盛行到了如今。&br&&/p&&p&现在的摩卡一般指的是巧克力酱加上Espresso再混入牛奶。&/p&&p&附两款摩卡做法：&/p&&p&&br&&/p&&p&第一款&/p&&p&10ML巧克力酱（是酱不是浆）&/p&&p&30ML - 40ML Espresso&/p&&p&牛奶适量&/p&&p&将巧克力酱和Espresso混合均匀之后加入牛奶 最后挤入奶油即可。&/p&&p&&br&&/p&&p&第二款&/p&&p&10ML 巧克力粉&/p&&p&5ML
糖浆&/p&&p&将两者混合均匀，加入5-10G的水搅拌&/p&&p&然后加入Espresso再倒入适量的牛奶，同样奶油封顶即可。&/p&&p&&br&&/p&&p&当然了，&b&如果摩卡仅仅就这两个配方，它也不可能流传至今&/b&，每个人的喜好和做法不同，但都逃不过巧克力酱和可可粉。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-dfa7d6d800d4df88b099b4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&548& data-rawheight=&606& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&548& data-original=&/v2-dfa7d6d800d4df88b099b4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&我才不用摩卡壶&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&最后还有一个器具，我们称之为&b&摩卡壶！&/b&&/p&&p&我也不知道为什么为啥叫摩卡壶（资料查不到）但是！&/p&&p&&b&摩卡壶是Luigi di Ponti在1933年发明的。&/b&&/p&&p&这台机器&b&由金属机械师阿方索·比莱蒂（Alfonso Bialetti）投入生产&/b&，他把摩卡壶变成了最着名，且流传了数十年的咖啡器具。&/p&&p&所以！摩卡壶的创始人应当是Luigi di Ponti，只不过阿方索·比莱蒂更出名。&/p&&p&&br&&/p&&p&摩卡壶的设计灵感来源于当时的洗衣机房，洗衣机中间有一根金属的管子，将加热后的肥皂水从洗衣机的底部吸上来再喷到衣服的上方，然后根据这个灵感设计出了摩卡壶。&/p&&p&&br&&/p&&p&你以为我会附带摩卡壶做法？&/p&&p&别想了，我对它了解不多，我才不会告诉你四个字&/p&&p&&b&“注意安全！”&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-dd3f29b721f30ea5a4ed_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&220& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-dd3f29b721f30ea5a4ed_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&最后打个小广告：咖瘾养成计划第二期已经开始啦~欢迎报名&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&养成计划第二期&/a&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-eb70ed0b491ff4b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&341& data-rawheight=&18& class=&content_image& width=&341&&&/figure&&p&
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了解更多吧～&/p&&p&&/p&
前言：说起也门，你会想起什么？伊斯兰教？战乱？或者中东最穷的国家？还是咖啡？ 咖啡是僧侣发现还是卡尔迪发现的？到现在来讲一直在争论，公说公有理婆说婆有理，到今天为止也没有一个准确的答案，或许，也不需要准确的答案，但是尊重咖啡，还是要从发源…
&b&因为这篇回答干货很多，所以本来想专门开个LIVE，去分享一下这个话题下的内容，但是昨天新项目赚了170万，我非常开心，所以这篇回答我免费提供，&/b&&b&有心的知友，可以看看有没有借鉴的价值。&/b&&br&&br&&b&以下内容，我将会把自己如何从一家驾校起家，到拥有两家驾校，主题餐厅，人力资源公司，会所，商贸公司，房地产代理公司的一些运营模式和操作方式写出来，以前在知乎只是断断续续的透露过，但是今天非常高兴，所以我也会挑一些不触及自己商业核心的内容写一下，也希望各位捧场点个赞。&/b&&br&&b&&br&&br&&/b&&b&一、开驾校，别人骂我傻逼&/b&&br&从保险公司辞职以后，很多同事对我这种行为感到不理解，为什么放着每个月几万块的收入和五险一金不要，反而选择去创业呢？尤其是选择开驾校，在我们城市近千所驾校的大环境下，这不是傻逼吗？&br&&br&托这些同事的吉言，驾校刚开业的前几个月，我赔的一塌糊涂（以前写过的几个回答中有详细过程，有兴趣的可以去翻看，这里不再赘述）。&br&后来，驾校慢慢步入正轨，是因为我做了一些让驾培行业的同行们，都骂我傻逼的行为。&br&&br&A校学员骑车来练车，我却报销来回公交费。&br&B校学员教练车接送，我却用私家车去接送。&br&C校学员请教练吃饭，我却请所有学员吃饭。&br&很多驾校同行骂我傻逼。&br&这么做，除了增加额外成本，还能获得什么？&br&&b&但是他们没考虑过，每月多招一个学员，就可以抵消掉上述的所有费用，换句话讲，一个学员，可以养活二十个学员这个月的交通费，汽油费，餐饮费。&/b&&br&&b&这是一个良性循环。&/b&&br&&br&D校学员转介绍五十提成，我却给三百元。&br&E校学员训练受伤认倒霉，我却给交团险。&br&F校学员额外花钱练科三，我却免费教课。&br&很多驾校同行骂我傻逼。&br&这么做，除了增加额外成本，还能获得什么？&br&&b&①但是他们没有尝试过，一个理工大学生，最多的时候每个月给我招十几个学员。&/b&&br&&b&②而团险的费用，不了解的人以为很贵，其实便宜到不可思议，平摊到每个学员只有几块钱。&/b&&br&&b&这是一个良性循环。&/b&&br&&br&G校学员采取单招模式，我却给企业半价。&br&H校学员采取完整培训，我却首推单课程。&br&J校学员采取统一考试，我却用田忌赛马。&br&很多驾校同行骂我傻逼。&br&这么做，除了增加额外成本，还能获得什么？&br&&b&①但是他们没有了解过，企业给员工支付一半的报名费，然后利用社保的某项机制，可以向当地人社局申请有关补贴，而这个补贴会与我平分。&/b&&br&&b&②而单课程会提高学员的通过率，也会吸引其他驾校的生源，还会额外招收特殊群体学员。&/b&&br&&b&③至于田忌赛马，是为了保证交通局每个月的考试合格率，教考中心会发给我补贴。&/b&&br&&b&这是一个良性循环。&/b&&br&&b&&br&&/b&&br&&b&二、开主题餐厅，别人骂我傻逼&/b&&br&主题餐厅，采取的是动画+漫画的组合式，因为那个时候二次元还没有现在这么流行，所以很多人感到不理解，花这么多钱做这个，这不是傻逼吗？&br&&br&A餐厅冲两百送五十，我冲两百送两百话费。&br&B餐厅服务员很朴素，我是女仆装和兔女郎。&br&C餐厅装修千篇一律，我是十几个不同主题。&br&很多餐饮同行骂我傻逼。&br&这么做，除了增加额外成本，还能获得什么？&br&&b&①但是他们不知道，两百话费是网络电话。&/b&&br&&b&②餐厅服务员貌美如花，光穿着女仆装和兔女郎去网吧和写字楼，就可以获得无数订单。&/b&&br&&b&③而十几个不同的主题，会让消费者有一种身临其境的感觉，最快速度的融入其中。&/b&&br&&b&这是一个良性循环。&/b&&br&&br&D餐厅服务员工资低，我给服务员六项提成。&br&E餐厅菜品大同小异，我却完全还原动漫菜。&br&F餐厅只是食物盈利，我却有额外的收入项。&br&很多餐饮同行骂我傻逼。&br&这么做，除了增加额外成本，还能获得什么？&br&&b&①但是他们不了解，服务员有微信接单费和宣传费，有QQ接单费和宣传费，有陌陌接单费和宣传费，有迎宾费，有送餐费，有团餐费，有点歌费。&/b&&br&&b&②菜名，装修，服装，道具，风格，主题，大屏幕，桌游，摄影棚，服装租赁与销售，道具租赁与销售，游戏机，这些都是餐饮之外的其他收入。&/b&&br&&b&这是一个良性循环。&/b&&br&&br&G餐厅没有跨行业广告，我却安放驾校广告。&br&H餐厅不在意学生市场，我却赞助学校社团。&br&J餐厅放弃夜间销售额，我却推出凌晨服务。&br&很多餐饮同行骂我傻逼。&br&这么做，除了增加额外成本，还能获得什么？&br&&b&①但是他们不清楚，驾校的学员以年轻人为主，可以转换为主题餐厅的销售额，而主题餐厅的消费者也以年轻人为主，又可以转换成驾校的生源。&/b&&br&&b&②赞助学校社团的活动，最高不过几千块，最低只需要几百块，但是可以在整个学校打开市场。&/b&&br&&b&③光是酒吧，夜店，洗浴中心等娱乐场所的客源，就会源源不断，所有的“小姐”也会有提成。&/b&&br&&b&这是一个良性循环。&/b&&br&&b&&br&&/b&&br&&b&三、开人力资源公司，别人骂我傻逼&/b&&br&以前在好几篇回答里提到过，这不是传统的人力资源公司，是擦边球行业，也就是俗称的灰产。&br&主要客户是保险公司，银行，整形医院等大型企业，很多人说，你和这些大型企业去合作，就不怕被他们坑死吗，这不是傻逼吗？&br&&br&A公司往保险公司送员工，我却送业绩。&br&B公司往整形医院送员工，我却送业绩。&br&C公司往银行金融送存款，我却送业绩。&br&很多人力资源同行骂我傻逼。&br&这么做，除了浪费时间，还能获得什么？&br&&b&但是他们不了解，很多企业的员工资源和客户资源，他们都是有共同点的，最大化榨取同一个人的利用价值，再利用公司规章制度规避相应的法律法规，结合利益与权力的捆绑，就可以相互制约与联系。&/b&&br&&b&这是一个良性循环。&/b&&br&&b&&br&&/b&&br&&b&四、开综合型会所，别人骂我傻逼&/b&&br&关注我时间长的知友都知道，因为我的会所地处市政府全资开发建设的五星级酒店庄园内，所以当初我为了拿到几间房子费了很大的功夫（以前的回答里有，感兴趣的可以去翻看，这里不再赘述）。&br&因此很多人感到不理解，在这种政府地盘上开会所，不可描述的项目肯定不能做，那你拿什么去赚钱，这种做法，你不是傻逼吗？&br&&br&A会所经营洗浴项目，我却经营珠宝项目。&br&B会所经营桑拿项目，我却经营健康项目。&br&C会所经营按摩项目，我却经营酒庄项目。&br&D会所经营特殊项目，我却经营茶道项目。&br&E会所经营足疗项目，我却经营瑜伽项目。&br&很多会所同行骂我傻逼。&br&这么做，除了赔钱，还能获得什么？&br&&b&①但是他们不知道，珠宝我是赔本买一送五。&/b&&br&&b&②健康项目我是无限制的体验和赠送。&/b&&br&&b&③酒庄是为了吸引豪车的试驾活动，很多豪车的厂家，每年都会有巨额的补贴给经销商，而4S店的市场部负责人，通常放一个展架就报款两万，开一个试驾会就报款五万等模式，以此获得补贴。&/b&&br&&b&④瑜伽项目，年卡和私教会单独负责几个客户，光赠送年卡这一项，就可以结识很多优质人脉。&/b&&br&&b&这是一个良性循环。&/b&&br&&b&&br&&/b&&br&&b&五、开商贸公司，别人骂我傻逼&/b&&br&还没有注册商贸公司之前，我是借用其他公司资质的，每次有了业务，我也都是放到这个公司去做，于是很多不了解的人说我脑子有病，都有业务了，干嘛不自己去开商贸公司，反而把业务拱手相让，这种行为和做法，不是傻逼吗？&br&&br&但是他们不知道，我宁愿在前期少赚点钱，把大部分利润送给别人，以此换取各种产品的知识，渠道和资源，也不愿意在前期的时候，自己一个人把钱都赚光，最后可能会落得一个人人唾骂的名声。&br&&br&&b&在学校，老师和同学，是传授给你知识的人。&/b&&br&&b&在职场，领导和同事，是教导给你经验的人。&/b&&br&&b&但是在商场，你却只有自己，你吃的太多，早晚会有人让你全吐出来，如果你想获得成长，用金钱不停的试错和趟水，永远是最便捷的方法。&/b&&b&&br&&/b&&br&后来傍上了大腿，商贸公司也就自然而然的注册下来，而那些曾经被我喂饱的公司和合作企业，在日后好几次的招标中也起了关键作用。&b&&br&&/b&&br&&br&&b&六、开房地产代理公司，别人骂我傻逼&/b&&br&我发小结婚的时候，几个从小玩到大的小伙伴聚在一起给他帮忙，婚礼结束以后，我在酒桌上跟他们几个说我打算开房地产代理公司这个事，他们听了以后纷纷劝阻，说现在大形势不好，房地产说不定哪天就得泡沫，你怎么会有这种傻逼想法？&br&&br&其实不仅是我的发小们，很多人也并不看好房地产行业，全国各地房价虽然持续增高，但是可能真的哪天就泡沫化了，这个时候把钱投进房地产行业，这不是纯粹找死吗？&br&&b&说到这里，不得不搬出那句被人们早已说烂了的话：“信息不对称”&/b&&br&&br&很多人都知道，自己的当地城市每年在基建方面的总投资数，但是他们都是从何而来的这些消息呢？&br&&b&大部分都是通过当地市委，市政府，建委等在网上公开的官方声明和官方报道。&/b&&br&但是，政府有关部门公布的信息是七月一号发布的，你如果在此之前就通过内部消息得知呢？&br&不过这些方法方式涉及到我的商业核心，所以不能透露太多，但是一些小方法倒是可以分享一下，比如说慈善总会，比如说公益慈善等等。&br&&br&&br&&b&七、其他&/b&&br&前不久，我刚上了新项目，是关于医疗健康领域的，主攻线下的运营和推广，战略发展前期主要集中在山东省17个城市里的连锁药店进行销售。&br&&br&第一枪，肯定要在我们这个城市打响。&br&但是我们城市的连锁药店品牌有十几家，规模最大的是A连锁，在全市有300多家连锁药店，成立的时间也有几十年，但是我却没有选择与他们合作。&br&&br&我先找到B连锁，它是我们城市规模第二的药店，在全市有200多家连锁药店（过程就不说了，以前的回答里有比较详细的介绍）&br&&br&历经千辛万苦，终于拿下以后，B企业都负责人问了我这样一句话：&br&&b&“卿总啊，A连锁在我们市规模最大，口碑也和我们企业并驾齐驱，如果你们合作，你的产品肯定会卖的更好，可是为什么你不找他们合作呢？”&/b&&br&&br&①因为你们的上级单位是某某医药公司，而某某医药公司又是新华医疗集团的全资子公司。&br&②新华医疗集团在全国都是第一，他们的某项业务也早已被我垄断多年（其实是我干爹垄断的，我花了200多万买的几项专利就是干爹的），我以后打着新华医疗集团的名声去发展业务，更加容易。&br&&b&要学会看清事物背后的真相，不要被眼前的景象所蒙蔽，A连锁规模再大，也只不过在一个城市称霸，而合理的利用B连锁背后的力量，才能走的更远。&/b&&br&&b&&br&&/b&&br&&br&&b&“看似很傻，实际聪明”，实际上是基于某些特定因素和特殊因素而决定和产生的。&/b&&br&&b&①利用信息不对称&/b&&br&&b&②看清事物的本质&/b&&br&&br&这就好比“别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿”一样，世上哪有那么多傻子，世人皆是聪明人，只不过有人看得透，有人看不透罢了。
因为这篇回答干货很多，所以本来想专门开个LIVE，去分享一下这个话题下的内容，但是昨天新项目赚了170万，我非常开心，所以这篇回答我免费提供，有心的知友，可以看看有没有借鉴的价值。 以下内容，我将会把自己如何从一家驾校起家，到拥有两家驾校，主题餐…
&figure&&img src=&/v2-1a06eb37be2d95fa7d5f7_b.jpg& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&408& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&/v2-1a06eb37be2d95fa7d5f7_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&前言：&/b&&/h2&&p&在一年前，我在专栏发布了一篇文章&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&美式？美式？美式？&/a&&/p&&p&讲解了三种不同“美式”咖啡的做法和区别。&/p&&p&在一年后的今天，我来说一说这两年市场上很火热的几款奶咖。。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-54b654efc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1170& data-rawheight=&780& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1170& data-original=&/v2-54b654efc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&现在很多咖啡厅在招牌上都会打出&b&piccolo（短笛咖啡）&/b&这个名字的饮品。&/p&&p&我们问店员得到的答复就是&/p&&blockquote&跟拿铁一样，是一半的拿铁。&/blockquote&&p&那么今天我们来解解密，它是什么？拿铁又有那些分支。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-36df44f7da4e895eac6ba_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&434& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&/v2-36df44f7da4e895eac6ba_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在传统意义上，拿铁是采用Espresso加上牛奶，少许奶泡或者没有奶泡制作而成的。&/p&&p&&b&别跟我扯什么意大利语的拿铁是牛奶之类的，国内的拿铁都是咖啡！！！！！！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&那么Piccolo呢？它又是什么鬼？&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-1ed7d2cebef430ddc54fe1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/v2-1ed7d2cebef430ddc54fe1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&Piccolo&/b&&/p&&p&这几年或者说这两年火热的一款饮品&/p&&p&也有店家称之为“&b&迷你拿铁&/b&”&/p&&p&发源于澳大利亚的一款产品，准确的说是饮品。&/p&&p&这一款饮品是采用&b&比拿铁更少的Espresso或者称之为ristretto为基底&/b&&/p&&p&加上比拿铁少一半的牛奶制作出来的一款奶咖。&/p&&p&&b&Piccolo主要是突出咖啡的风味和顺滑感更好。&/b&&/p&&p&总体来说，Piccolo是拿铁的一半，如果你喝不了太多牛奶又或者你觉得拿铁不好喝，你可以尝尝Piccolo。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-dbceeb29c0202b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&/v2-dbceeb29c0202b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&Macchiato&/b&&/p&&p&这是一款消失已久或者你从未喝到过的饮品，甚至现在大部分咖啡师都不知道这款产品。&/p&&p&我知道这款咖啡是因为曾经我在的咖啡厅有卖过此款咖啡。&/p&&blockquote&一份20ml-30ml的Espresso，加上20ml-30ml的牛奶，以1比1的比例混合而成。&/blockquote&&p&后面了解到，其实&b&Macchiato是有两种做法&/b&&/p&&blockquote&一种是加牛奶制作而成，另外一种则是加上少许奶泡。&/blockquote&&p&Macchiato跟espresso最大的区别就是它有牛奶去综合Espresso的风味，使Espresso不会那么难以入口，反而会让你get到新味道。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-bb68abee6dd17829fb09dcc5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&/v2-bb68abee6dd17829fb09dcc5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&Latte，piccolo，Macchiato的区别在于Espresso和牛奶的用量不同。&/b&&/p&&p&值得一提的是，Latte和Macchiato都是属于意大利的产品，而Piccolo是澳大利亚人根据拿铁所改进的，所以这三个也可以像Espresso一样成为一个家族。&/p&&p&&b&Espresso家族三兄弟是：ristretto Espresso Lungo&/b&&/p&&p&&b&那么拿铁三姐妹应该就是：Piccolo Latte Macchiato&/b&&/p&&p&其实还有另外一种叫做dirty的咖啡，但它不属于拿铁一类，他属于奶油和Espresso，所以在这里就不多哔哔，以后有机会在说。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-5ed2d6808813defc159e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&454& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-5ed2d6808813defc159e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&那么在咖啡厅中，拿铁不再我们是唯一的选择了。&/p&&p&如果&b&你想多一点“咖啡味”就选择Piccolo&/b&。&/p&&p&如果&b&你想接触多一点的Espresso&/b&，又怕苦&b&可以点一杯Macchiato&/b&。&/p&&blockquote&但，一家店如果Piccolo都做不好，那么也许他的产品线和品控肯定是混乱的。&br&&br&如果你点了Macchiato，店员说不会做 你就可以说：用你们拿铁的Espresso和牛奶1:1的比例混合，给我就是了。&/blockquote&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-c80f6ba6c7e8ba07ea1fce58480df96f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1337& data-rawheight=&695& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1337& data-original=&/v2-c80f6ba6c7e8ba07ea1fce58480df96f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&以上图片均来源于互联网，如侵权请联系我删除:)&/p&&p&转载需获许可，严禁商业转载，谢谢:)&/p&
前言：在一年前，我在专栏发布了一篇文章讲解了三种不同“美式”咖啡的做法和区别。在一年后的今天，我来说一说这两年市场上很火热的几款奶咖。。 现在很多咖啡厅在招牌上都会打出piccolo（短笛咖啡）这个名字的饮品。我们问店员得到的答…
&figure&&img src=&/v2-727a8cfdf9c4b5c499ca3_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&265& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/v2-727a8cfdf9c4b5c499ca3_r.jpg&&&/figure&&p&公司的历次融资势必让创始人的股权不断被稀释，很难一直保持股权占比上的绝对地位。&/p&&p&为了维持对公司的控股权，可以将其他部分股东的股权与投票权相分离，从而达到创始股东控制公司的目的。&/p&&p&常见的几种股权与投票权分离的方法有如下5种：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1.投票权委托（表决权代理）&/b&&/p&&p&公司部分股东通过协议约定，将其投票权委托给其他特定股东来形式。如京东再上市前，11家投资方将其投票权委托给刘强东形式，使得持股20%的刘强东通过委托投票权掌控京东上市前过半数的投票权。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.一致行动人协议&/b&&/p&&p&通过协议约定，某些股东就特定事项采取一致行动。意见不一致时，某些股东跟随一致行动人投票。&/p&&p&一致行动人与投票权委托的区别在于投票权委托可以是全权代理；而一致行动人指的是针对特定事项的部分代理。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3.有限合伙持股&/b&&/p&&p&可以让股东不直接持有股权，而是把股东都放在一个有限合伙企业里面。让这个有限合伙企业来持股。&/p&&p&创始人担任有限合伙的普通合伙人（GP），其他股东为有限合伙人（LP），按照法律规定，有限合伙企业的Lp不参与企业管理，从而达到创始人控制合伙企业、进而扩至公司的目的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4.境外架构中的&AB股计划&&/b&&/p&&p&如果公司使用境外架构，可以用AB股计划，及实行&同股不同权&制度。&/p&&p&主要内容包括：公司股票区分为A序列普通股与B序列普通股，其中A股由机构投资人与公众股东持有，B股由创业团队持有，两者设立不同的投票权。&/p&&p&仍以京东举例，刘强东等管理团队的股份每股代表20份投票权，其他股东持有的股份只能代表一个投票权。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5.创始人一票否决权&/b&&/p&&p&这是一种消极防御性策略。&/p&&p&当创始人的股权低于50%时，股东会层面决定会给创始人一些否定全，主要针对一些重大事项而设置，如合并、分立、解散、融资或上市。&/p&&p&&br&&/p&&p&更多关于公司法的简单明了文章，欢迎关注知乎专栏：&b&学习公司法&/b&。&/p&&p&平时多学公司法，关键时刻少挨打。&/p&
公司的历次融资势必让创始人的股权不断被稀释，很难一直保持股权占比上的绝对地位。为了维持对公司的控股权，可以将其他部分股东的股权与投票权相分离，从而达到创始股东控制公司的目的。常见的几种股权与投票权分离的方法有如下5种： 1.投票权委托（表决权…
&figure&&img src=&/v2-bf749b3117aeabb5714e_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&749& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-bf749b3117aeabb5714e_r.jpg&&&/figure&&p&寒冬就这样悄无声息的来了，夏日里丰富多彩的西瓜、啤酒和冰咖已经离我们远去，热饮才是冬日里的主角，如果你也在纠结该喝点啥？往下看吧...&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&- 1 -&/b&&/p&&p&&b&伦敦雾&/b&&/p&&figure&&img src=&/v2-02a6d82d1b144e01b7d61_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&1086& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/v2-02a6d82d1b144e01b7d61_r.jpg&&&/figure&&p&- 原料 -&/p&&p&1包伯爵茶包&/p&&p&半杯热水&/p&&p&1/2杯牛奶&/p&&p&1/4茶匙香草精&/p&&p&1-2茶匙蜂蜜（或枫糖浆、焦糖）&/p&&p&&br&&/p&&p&- 制作步骤 -&/p&&p&1、将茶包浸入热水中3-5分钟（根据自己的口味偏好选把控）；&/p&&p&2、在牛奶中香草精，然后打发；&/p&&p&3、将蜂蜜加入泡好的茶中一起搅拌，然后倒入打发过的牛奶。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&- 2 -&/b&&/p&&p&&b&爱尔兰咖啡&/b&&/p&&figure&&img src=&/v2-e09c2bdedc79bd1244586_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&470& data-rawheight=&291& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&470& data-original=&/v2-e09c2bdedc79bd1244586_r.jpg&&&/figure&&p&- 原料 -&/p&&p&150毫升咖啡&/p&&p&15毫升爱尔兰威士忌&/p&&p&1颗方糖&/p&&p&鲜奶油&/p&&p&&br&&/p&&p&- 制作步骤 -&/p&&p&1、在爱尔兰咖啡杯中加入威士忌和放糖，放在烤架上用酒精灯加热至方糖融化；&/p&&p&2、用将杯中的威士忌点燃，使酒香散发出来；&/p&&p&3、将咖啡倒入杯中；&/p&&p&4、挤上适量的鲜奶油。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&- 3 -&/b&&/p&&p&&b&抹茶拿铁&/b&&/p&&figure&&img src=&/v2-87f74bfdeef0_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&2637& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2637& data-original=&/v2-87f74bfdeef0_r.jpg&&&/figure&&p&- 原料 -&/p&&p&1匙抹茶粉&/p&&p&1匙热水（刚煮沸）&/p&&p&1/4杯热水（刚煮沸）&/p&&p&2匙蜂蜜&/p&&p&1/2杯牛奶（或豆奶、椰奶、杏仁牛奶）&/p&&p&&br&&/p&&p&- 制作步骤 -&/p&&p&A.
将抹茶粉倒入咖啡杯里；&/p&&p&B.
倒入1匙的热水，用力搅拌，直到所有的抹茶粉都溶解开；&/p&&p&C.
倒入剩余的1/4杯热水，再次搅拌直至溶解。&/p&&p&D.
将蜂蜜放入牛奶中，然后加热牛奶， 把牛奶倒入咖啡杯里，再次搅拌。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&- 4 -&/b&&/p&&p&&b&血橙热托蒂鸡尾酒&/b&&/p&&figure&&img src=&/v2-ccc1e4dd50b65e831f89b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1020& data-rawheight=&680& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1020& data-original=&/v2-ccc1e4dd50b65e831f89b_r.jpg&&&/figure&&p&- 原料 -&/p&&p&2盎司波本威士忌（或其他威士忌代替）&/p&&p&2汤匙血橙汁&/p&&p&1汤匙蜂蜜&/p&&p&1杯热水&/p&&p&可选的装饰：血橙片、八角&/p&&p&&br&&/p&&p&- 制作步骤 -&/p&&p&1、将新鲜血橙切开挤出汁；&/p&&p&2、将热水、蜂蜜和血橙汁放在一个小锅里放到炉子上加热，或者在微波炉里加热1-2分钟；&/p&&p&3、将加热过的血橙汁倒入杯中，加入威士忌酒，搅拌均匀；&/p&&p&4、用橙汁和八角装饰。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&- 5 -&/b&&/p&&p&&b&棉花糖热巧克力&/b&&/p&&figure&&img src=&/v2-31c778ea2301c22afb93a84e68631e6a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&980& data-rawheight=&1394& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&980& data-original=&/v2-31c778ea2301c22afb93a84e68631e6a_r.jpg&&&/figure&&p&- 原料 -&/p&&p&1杯牛奶&/p&&p&50g黑巧克力&/p&&p&棉花糖&/p&&p&&br&&/p&&p&- 制作步骤 -&/p&&p&1、将牛奶和巧克力放入锅中，中小火加热，直至巧克力完全融化；&/p&&p&2、倒入杯中，放入棉花糖；&/p&&p&3、上面可以削一些巧克力碎。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&- 6 -&/b&&/p&&p&&b&南瓜拿铁&/b&&/p&&figure&&img src=&/v2-acbb77d23ae_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&564& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&564& data-original=&/v2-acbb77d23ae_r.jpg&&&/figure&&p&- 原料 -&/p&&p&2汤匙南瓜泥&/p&&p&1/2茶匙南瓜派香料（去超市买或者自制，下面有配方）&/p&&p&2杯牛奶&/p&&p&1汤匙枫糖浆&/p&&p&1茶匙香草精&/p&&p&2份意式浓缩（或一杯刚煮好的咖啡）&/p&&p&奶沫和奶油(可选)&/p&&p&&br&&/p&&p&南瓜派香料：&/p&&p&2汤匙肉桂&/p&&p&1汤匙姜粉&/p&&p&1茶匙甜胡椒粉&/p&&p&1/2茶匙丁香粉&/p&&p&1/4茶匙豆蔻粉&/p&&p&（把所有材料混合，存储在一个干净的罐子里）&/p&&p&&br&&/p&&p&- 制作步骤 -&/p&&p&1、将南瓜泥、南瓜派香料、牛奶、枫糖浆和香草精，放在一个小平底锅中用中火加热。不断搅拌，直到锅中的混合物开始冒蒸汽；&/p&&p&2、关掉火，小心滴将混合物倒入搅拌机中，搅拌大约15秒钟，直到产生泡沫；&/p&&p&3、萃取意式浓缩或者用其他方式煮好咖啡，如果你想加入一些奶沫，可以将牛奶倒入可以密封的玻璃罐子里，摇晃30-60秒，然后放入微波炉里加热；&/p&&p&4、准备两个咖啡杯，倒入一份意式浓缩（或者半杯咖啡），然后倒入南瓜酱料搅拌均匀；&/p&&p&5、放上奶沫、挤上奶油，最后撒一些南瓜派香料，一杯香草南瓜拿铁就酱紫做好了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&- 7 -&/b&&/p&&p&&b&蛋奶酒拿铁&/b&&/p&&figure&&img src=&/v2-7b9b280f2c16cdca0dd816f243eb2c1f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&788& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-7b9b280f2c16cdca0dd816f243eb2c1f_r.jpg&&&/figure&&p&- 原料 -&/p&&p&1/2杯蛋奶酒（后面有蛋奶酒制作方法）&/p&&p&1/4杯牛奶&/p&&p&1盎司意式浓缩咖啡&/p&&p&1/2汤匙红糖&/p&&p&1/8茶匙肉豆蔻&/p&&p&鲜奶油，可选&/p&&p&&br&&/p&&p&- 制作步骤 -&/p&&p&1、在拉花缸中加入牛奶、蛋奶酒，打发出奶泡；&/p&&p&2、加入红糖、肉豆蔻，搅拌直至融合；&/p&&p&3、倒入咖啡杯中，加入浓缩咖啡；&/p&&p&4、挤上奶油，撒上少许肉豆蔻。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&蛋奶酒&/b&&/p&&figure&&img src=&/v2-ab8d832514ccac6ecf7b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1067& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/v2-ab8d832514ccac6ecf7b_r.jpg&&&/figure&&p&- 原料 -&/p&&p&4个蛋黄&/p&&p&2杯牛奶&/p&&p&1杯奶油&/p&&p&1/3杯白糖&/p&&p&1/2茶匙香草&/p&&p&1/4茶匙肉豆蔻粉&/p&&p&1/4茶匙肉桂&/p&&p&3盎司朗姆酒（美式口味）或白兰地（英式口味）&/p&&p&&br&&/p&&p&- 制作步骤 -&/p&&p&1、在小平底锅中加入牛奶、奶油、肉豆蔻和香草，低火加热，直到牛奶稍稍煮沸；&/p&&p&2、在大碗中加入蛋黄和糖，一起搅拌直到变得蓬松；&/p&&p&3、将制作好的牛奶和鸡蛋混合，加入剩余的其他原料，用搅拌器搅拌，直到完全融合；&/p&&p&4、用保鲜膜将蛋奶酒封住放入冰箱，使各种原料的味道相融合；&/p&&p&5、过夜后拿出，撒上肉豆蔻或肉桂棒后即可享用！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&- 8 -&/b&&/p&&p&&b&热红酒&/b&&/p&&figure&&img src=&/v2-a3a041a72bc95d3f08e2c6b077b4de17_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-a3a041a72bc95d3f08e2c6b077b4de17_r.jpg&&&/figure&&p&- 原料 -&/p&&p&1瓶红酒&/p&&p&1个橙子&/p&&p&1个柠檬&/p&&p&2根肉桂&/p&&p&2颗八角&/p&&p&丁香少许&/p&&p&冰糖&/p&&p&&br&&/p&&p&- 制作步骤 -&/p&&p&1、将柠檬和橙子切成片；&/p&&p&2、将然后同其他原料一起放入锅中，小火加热15-20分钟；&/p&&p&3、倒入杯中，依口味加入冰糖，再用橙片和肉桂装饰。&/p&
寒冬就这样悄无声息的来了，夏日里丰富多彩的西瓜、啤酒和冰咖已经离我们远去，热饮才是冬日里的主角，如果你也在纠结该喝点啥？往下看吧... - 1 -伦敦雾- 原料 -1包伯爵茶包半杯热水1/2杯牛奶1/4茶匙香草精1-2茶匙蜂蜜（或枫糖浆、焦糖） - 制作步骤 -1、…
&figure&&img src=&/v2-72bb3bec8_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&363& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-72bb3bec8_r.jpg&&&/figure&&p&在上映不久的《王牌特工2》（Kingsman 2）中，没有了高级定制西装店，却让波本威士忌（Bourbon Whiskey）成为焦点，那么，这些片中抢眼的波本威士忌，你都了解多少呢？&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-72bb3bec8_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&363& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-72bb3bec8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&波本威士忌是美国威士忌中最重要的类别，它的名字源自于肯塔基州的波本郡（Bourbon County）。虽然波本威士忌可以在美国境内的任何地方生产，但大部分波本威士忌还是产自肯塔基州。相比苏格兰单一麦芽威士忌，波本威士忌的口感更为圆润甜美，也更符合美国人的口味。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-63d9f4dc45cb1a2c9a4d2de86731dab3_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&320& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-63d9f4dc45cb1a2c9a4d2de86731dab3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&按照法规规定，波本威士忌的原料必须使用51%以上的玉米，再混入小麦、黑麦、大麦芽等谷物，这些谷物对于酒款风格起到了重要作用。特别是在肯塔基州，虽然波本威士忌品牌众多，但蒸馏厂却只有几个，所以酒厂会在原料配方和酵母的使用上做足文章。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-25d642efdd24bae92af63ad_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&409& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-25d642efdd24bae92af63ad_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&另外，波本威士忌的原酒必须在烘烤过的新橡木桶中熟成，桶中陈酿时间没有最低限制，但Straight Bourbon必须陈酿至少2年并且不得调色调味。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-342ec73d3a39beee9e70be_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&627& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/v2-342ec73d3a39beee9e70be_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&今天我们就为大家盘点一下最受欢迎的波本威士忌品牌，感兴趣的话，不妨按单子喝起来。&/p&&p&&br&&/p&&h2&野牛遗迹&/h2&&h2&Buffalo Trace&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-3eaec95f7ac769e43386_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&449& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-3eaec95f7ac769e43386_r.jpg&&&/figure&&p&野牛遗迹蒸馏厂（Buffalo Trace）生产众多品牌，包括小麦波本WL Weller、单一桶波本Blanton’ s和Elmer T Lee等，波本威士忌中“酒神”级别的Pappy Van Winkle也出自这里。&/p&&p&此外，这里每年还会发售Antique Collection系列等限量或实验性的波本，似乎是要尝试以一己之力将波本品牌数恢复到禁酒令前的规模。&/p&&figure&&img src=&/v2-ba694a90c4d3bcfbb1c5e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/v2-ba694a90c4d3bcfbb1c5e_r.jpg&&&/figure&&p&Pappy Van Winkle创始人Pappy老爹，他的照片被印在高端系列瓶身上&/p&&p&Pappy Van Winkle最初由Julian &Pappy& Van Winkle创建，在Stitzel-Weller蒸馏厂生产波本威士忌。被Buffalo Trace并购后，Pappy Van Winkle的生产地迁至Buffalo Trace蒸馏厂，不过仍由Winkle 家族独立运作。&/p&&p&Pappy Van Winkle的原料只采用玉米和小麦，口感更偏轻柔细腻。而即使是Pappy Van Winkle最基础的酒款，也需要在橡木桶中熟成10 年，更有15年和23年版本，极低的产量也就令价格不那么亲切了。由Stitzel-Weller蒸馏厂所保存原酒制作的23年家族珍藏，更是一瓶难求。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-5be54ddbc93b5b621e454e79_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-5be54ddbc93b5b621e454e79_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&WL Weller同样是历史丰富的经典波本品牌，值得一提的是，WL Weller 12年其实和Pappy Van Winkle 10年的配方是一样的，也同样在Buffalo Trace蒸馏厂生产，却便宜许多，而且容易买到，值得推荐。&/p&&p&&br&&/p&&h2&四玫瑰&/h2&&h2&Four Roses&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-bc2d3a511ca3a4c6a3cfd3f18ad1a14f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-bc2d3a511ca3a4c6a3cfd3f18ad1a14f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&创立于1888年的四玫瑰（Four Roses）一直是波本威士忌热门品牌之一。不过从上世纪40年代开始，Four Roses在几经转手后日渐衰败，直到被日本麒麟啤酒公司（Kirin Brewery Company）收购，才终于重回美国畅销波本威士忌之列。&/p&&p&四玫瑰威士忌以复杂见长，酒厂使用5种酵母和2种原料配比，生产10种威士忌原酒，再调配成不同风格的波本威士忌，以供应不同的市场。酒厂在调和方面也堪称顶尖水准，虽然2种原料配方中黑麦比例都不低，但并不像其他也含黑麦的波本那样辛辣刺激，给人一种清新活力的感觉。&/p&&h2&天堂山&/h2&&h2&Heaven Hill&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-36ffab1c70e53a3bb541_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-36ffab1c70e53a3bb541_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&天堂山蒸馏厂（Heaven Hill）由Shapira家族在巴德斯镇（Bardstown）创办。旗下有两个波本威士忌品牌Evan Williams和Elijah Craig，都是以当地的传奇酿酒先锋命名。&/p&&p&1995年，Heaven Hill位于巴德斯镇的蒸馏厂被闪电击毁。此后，Heaven Hill将威士忌的生产转至位于刘易斯维尔的伯尔尼海姆蒸馏厂（Bernheim）。&/p&&p&Heaven Hill与另一个波本威士忌大牌Jim Beam有着相当深厚的渊源。从创立以来，Heaven Hill几乎所有的首席酿酒师都来自Beam家族，也是对酒款品质的一大保证。&/p&&h2&杰克丹尼&/h2&&h2&Jack Daniels&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-e9d748f8d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&633& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&633& data-original=&/v2-e9d748f8d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&波本威士忌中有一种非常独特的类别，被称为田纳西威士忌（Tennessee Whiskey）。从法律上来说，这种威士忌必须是产自田纳西州的波本，但这里的酒在蒸馏后需要经过糖枫木炭过滤，使更为柔滑甜美。&/p&&p&杰克丹尼蒸馏厂（Jack Daniels）是这里唯一的大厂，始创于 1866 年，酒厂在熟成时使用的每一个橡木桶均由酒厂自制，如今被视为美国威士忌的代表品牌之一。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-0ce93a086b47be983ac0f14e6ce9643a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&831& data-rawheight=&592& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&831& data-original=&/v2-0ce93a086b47be983ac0f14e6ce9643a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&Jack Daniel's以家族（The Family）系列最为驰名，包括经典的老 7 号黑标（Old No. 7 Black Label）、绅士杰克（Gentleman Jack）、蜂蜜威士忌（Tennessee Honey）和单桶威士忌（Single Barrel）。&/p&&p&&br&&/p&&h2&占边&/h2&&h2&Jim Beam&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-f3f455eef408ce73c39a1d57969cec8f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&842& data-rawheight=&595& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&842& data-original=&/v2-f3f455eef408ce73c39a1d57969cec8f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&Beam家族自1795年便开始在华盛顿郡开始酿酒，不过直到1933年，James Beam申请到酿酒牌照，并在克莱蒙特市（Clermont）建造了一座新蒸馏厂，才以Jim Beam为名（James Beam的昵称）重启波本威士忌的酿造之路。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-b826605bcad202cd8bc2e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-b826605bcad202cd8bc2e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&除了保持稳定品质外，Jim Beam有着许多创新之举，比如1988年推出Booker’s等一系列非商业化的小产量品牌，于4年之后又推出的小批量（Small Batch）系列，令波本威士忌成功进军高端市场。&/p&&p&&br&&/p&&h2&美格&/h2&&h2&Maker’s Mark&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-82c357606acbd9ce0180bdd059b0b4d5_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-82c357606acbd9ce0180bdd059b0b4d5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&美格蒸馏厂（Maker's Mark）由Bill Samuels Senior创立，该家族的制酒历史可追溯到19世纪初。从成立伊始，酒厂一直坚持其柔和又不失活泼的风格，并采用70%玉米、16%冬小麦和14%大麦芽的原料配比。&/p&&p&Maker's Mark 的名字是由其妻子Margie取名，她喜欢收藏英国锡制品，通常锡匠会在自己的得意作品上做一个标志性印记（maker’s marks），便由此得到启发。&/p&&p&另外，她还提出以手工蜡封作为酒瓶封口的做法。直至今日，Maker's Mark仍以独特的手工蜡封造型与酿酒配方作为波本威士忌的经典代表之一。&/p&&p&&br&&/p&&h2&威凤凰&/h2&&h2&Wild Turkey&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-b1fcf9eab629ce94c251e8f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&502& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-b1fcf9eab629ce94c251e8f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&威凤凰蒸馏厂（Wild Turkey，也叫野火鸡）由Thomas McCarthy始创于 1940 年，之所以有这样的名字，据说是因为经常带着自己酿造的威士忌去打猎野火鸡，朋友们分享了他带来的威士忌后都争相称赞。&/p&&p&Wild Turkey还有一个镇山之宝，酿酒大师James Russell，他在这里担任酿酒师已超过了50年，是老派波本的捍卫者。总而言之，Wild Turkey是一款大气的波本威士忌，它拥有厚实饱满的特质，值得慢慢品味。&/p&&p&&br&&/p&&h2&沃福珍藏&/h2&&h2&Woodford Reserve&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-d507c378a06a93bd8b2cee7bb32be1f0_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&527& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-d507c378a06a93bd8b2cee7bb32be1f0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&沃福珍藏蒸馏厂（Woodford Reserve）成立于1812年，是当地最古老、最考究的波本酒厂之一。酒厂采用大量玉米调配少量黑麦和大麦芽的老派乡村风格。另外，Woodford Reserve是少有的使用三次壶式蒸馏的波本威士忌生产商。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-ce6126cbefe3dc03ea154bda_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-ce6126cbefe3dc03ea154bda_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&酒厂的顶级酒款当属大师收藏（Master’s Collection）系列。大师指的就是首席蒸馏师Chris Morris。该系列中有些酒款甚至如同顶级勃艮地一样全球配额销售，堪称千金难求。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-c81f77e0ef1b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&552& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-c81f77e0ef1b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&精选类的文章难免挂一漏万，除了上面这些品牌外，优质的波本威士忌还有很多，包括Old Forester、Bulleit等。我们也会继续为大家奉上有趣且有料的威士忌知识。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-f252ee00a7f4cda28ded92e0e4a9c9de_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&250& data-thumbnail=&/v2-f252ee00a7f4cda28ded92e0e4a9c9de_b.jpg& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-a17f09a054f7a85672d63f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&758& data-rawheight=&164& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&758& data-original=&/v2-a17f09a054f7a85672d63f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&文 | Daniela
&/p&&p&编辑 | 王鑫
&/p&&p&(C) 知味葡萄酒杂志&/p&&p&&br&&/p&&p&参加12月10日周日的&b&风土大会巅峰酒展&/b&&/p&&p&&b&80家全球顶级风土名庄 近250款佳酿&/b&&/p&&p&等你来品尝&/p&&p&报名抢票和了解参展酒庄详情&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///p/59952.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&请点击此处&&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&/v2-e21c30dbe9226daa02c9b09702a3adc5_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&329& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/v2-e21c30dbe9226daa02c9b09702a3adc5_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&
在上映不久的《王牌特工2》（Kingsman 2）中，没有了高级定制西装店，却让波本威士忌（Bourbon Whiskey）成为焦点，那么，这些片中抢眼的波本威士忌，你都了解多少呢？ 波本威士忌是美国威士忌中最重要的类别，它的名字源自于肯塔基州的波本郡（Bourbon Cou…
&p&哇哦气球（wowparty) , 于1999年在韩国成立，主要从事气球技术教育，气球装饰设计，气球制作，PARTY、PROPOSAL等，是韩国最大的气球公司。目前在韩国各城市都设有加盟店，气球装饰学院，并向考试合格的学员颁发韩国气球文化协会专业资格证书。&br&哇哦气球于2007年在中国成立了‘哇哦气球中国总部’，将韩国的气球装饰设计、造型、色彩调配、整套的方案策划及先进的企业管理引入中国。&br&哇哦气球装饰公司是经国家工商部门批准注册的经营气球批发零售、气球装饰、派对用品、婚礼用品、婚礼装饰、周年装饰、庆典活动、气球培训、气球品牌加盟、气球品牌代理、生日派对、求爱告白策划的外资企业，哇哦气球装饰公司具备气球批发零售、气球装饰、派对用品、婚礼用品、婚礼装饰、周年装饰、庆典活动、气球培训、气球品牌加盟、气球品牌代理、生日派对、求爱告白策划的招商代理资格。哇哦气球装饰公司总部设在山东省青岛市千禧国际村。哇哦气球装饰公司优质的产品质量,广阔的市场前景,丰厚的代理待遇,强大的代理优势,让您创业投资不再难。哇哦气球装饰公司热诚欢迎各位有志之士前来实地参观和考察。&/p&&p&官网：&a href=&/?target=http%3A///setup/shop_basic.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://www.&i class=&icon-external&&&/i&&/a& &/p&&p&淘宝：&a href=&/?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& &/p&&p&微信号：wowparty77&/p&&p&TEL :08
MOBILE:136- 联系人：郑海京（院长）&/p&
哇哦气球（wowparty) , 于1999年在韩国成立，主要从事气球技术教育，气球装饰设计，气球制作，PARTY、PROPOSAL等，是韩国最大的气球公司。目前在韩国各城市都设有加盟店，气球装饰学院，并向考试合格的学员颁发韩国气球文化协会专业资格证书。 哇哦气球于20…
&figure&&img src=&/v2-c56e0a618fec68d37dd78b24a8697006_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&398& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-c56e0a618fec68d37dd78b24a8697006_r.jpg&&&/figure&&p&每每看到新娘群的大家为了如何布置婚房而头疼不已，素材君真的好心疼大家~所以今天，素材君就来教大家用最简单好打理的 【气球】 来布置婚房！&figure&&img src=&/v2-03dce51aab93ee8e02d7c47_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-03dce51aab93ee8e02d7c47_r.jpg&&&/figure&&/p&Jiuping酒瓶婚礼视觉&p&为什么选择气球？&figure&&img src=&/v2-320bfaed19c1_b.jpg& data-rawwidth=&526& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&526& data-original=&/v2-320bfaed19c1_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&气球用在婚房布置上，可塑性高，立体素材充满空间感，与各种材质都能做到很好的搭配；&/p&&p&另外气球可选样式丰富、色彩丰富，价格相对也比较便宜，无论使用和收拾都很方便！&/p&&p&当然我们说的可不是这种——&/p&蜜汁尴尬的气球style▼&figure&&img src=&/v2-c49a132acaa6e2df27e8b0f6f4d45700_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-c49a132acaa6e2df27e8b0f6f4d45700_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-4fe9bdbec063a9b547ae320e_b.jpg& data-rawwidth=&543& data-rawheight=&369& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&543& data-original=&/v2-4fe9bdbec063a9b547ae320e_r.jpg&&&/figure&&br&&p&也不是这种——&/p&扑面而来的缤纷气球style▼&figure&&img src=&/v2-d1b6fd398cae469c3f7154_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&用气球布置虽然看着简单，但也有些小窍门可循。其中， 配色很关键，最好不超过2种颜色。&/p&&p&粉色、金色、红色是最受欢迎的颜色。&/p&&p&而素材君建议，要么统一为单色，要么两种颜色相互搭配。如：房间的灯是白炽灯，自然光源较暗，那么白+紫的效果最差。&figure&&img src=&/v2-f12adb676cbac31c024bda_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-f12adb676cbac31c024bda_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&现在大热的气球主要有： 珠光气球、乳胶气球、铝膜气球。根据气球材质的不同达到的效果也不一样。&figure&&img src=&/v2-7d98ab060aeeda4502eabf62f05a42bb_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&402& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-7d98ab060aeeda4502eabf62f05a42bb_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&在选择气球的时候，尽量选择厚一点的气球，不容易坏，透光度也小，不会影响摄影的灯光。&/p&&p&在床头、玻璃窗上贴铝膜字母气球是最常见的，铝膜气球最好一种颜色单独使用，不要混用几种颜色。&figure&&img src=&/v2-6e7b429ba68bcd3f4a93f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-6e7b429ba68bcd3f4a93f_r.jpg&&&/figure&&/p&乐町摄影&&&&字母、数字款&p&字母款的气球现在几乎是婚房的标配了。24个英文字母，便于你自由搭配出任意信息。&/p&&p&如：最经典的 “L O V E”&figure&&img src=&/v2-10f485ac0eeaa6c15d977fcb_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&356& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-10f485ac0eeaa6c15d977fcb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-782c0eecd2b2c9cc115f0_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&478& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-782c0eecd2b2c9cc115f0_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&“ W E D D I N G ”&figure&&img src=&/v2-2fce6fc25aa596a059fd516b451f24c6_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&958& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-2fce6fc25aa596a059fd516b451f24c6_r.jpg&&&/figure&&/p&卡洛视觉婚礼摄影&p&“H A P P Y W E D D I N G ”&figure&&img src=&/v2-dfd6fdd54aa_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-dfd6fdd54aa_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&此外，你还可以搭配出你们的名字：W?L、H?Q……&/p&&&&&异形款&p&大大小小的五角星、爱心形状的气球，不仅可以作为点缀，还可以拼些简单的形状。&figure&&img src=&/v2-fccfb52f200987aabe01547bde8914d2_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&580& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/v2-fccfb52f200987aabe01547bde8914d2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-cead5bf1ceb1fddd6c8d36_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-cead5bf1ceb1fddd6c8d36_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-7f28a74eaaf6_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-7f28a74eaaf6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-aa99d9cb4a54_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&455& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-aa99d9cb4a54_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-b322bf4fcffd_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-b322bf4fcffd_r.jpg&&&/figure&&/p&△卡洛视觉婚礼摄影钻石气球约：18 元/个，淘宝口令￥g0Smi4wRX4￥&&&&印花款&p&选择印花气球，不要把印花气球都绑在一起。&/p&&p&一个印花气球，搭配几个无印花气球，效果才会好看哦~&figure&&img src=&/v2-c319ce378aa472a5c25c9cc8cb3a295b_b.jpg& data-rawwidth=&599& data-rawheight=&376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&599& data-original=&/v2-c319ce378aa472a5c25c9cc8cb3a295b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-2f1abf80454cdc191be9_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-2f1abf80454cdc191be9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-bd5f73c3cce5b8af04a526b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-bd5f73c3cce5b8af04a526b_r.jpg&&&/figure&&/p&△杰克石头&&&&文艺清新款&p&这是国外婚礼上最火的一款气球，不仅有趣时髦，还文艺清新。如果你的婚房或者酒店房间足够大，尝试下这款气球，会有惊喜效果哦~&/p&&p&陈妍希婚礼上，伴娘们外景也有用这样的气球哦！&figure&&img src=&/v2-8a3a122ed27dba39fbe248_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-8a3a122ed27dba39fbe248_r.jpg&&&/figure&&/p&某宝关键词“36英寸乳胶气球”、“大尺寸乳胶球”。36寸乳胶气球约：25元/个，淘宝口令￥u7oSi4t70M￥&p&当然除了会选气球外，还要会布置！&/p&&p&除了单纯的气球外，将气球DIY一下：绑流苏、涂颜色、贴亮片后的气球，真的比单纯用气球好看很多。&/p&&p&可以在每个气球下增加飘带，看起来更唯美~&/p&&p&&br&&figure&&img src=&/v2-d37bd3f223ebd_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-d37bd3f223ebd_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-ced99fbd6f040ae5fa5168b6_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&494& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-ced99fbd6f040ae5fa5168b6_r.jpg&&&/figure&当然，你也可以在流苏上再绑上你们每一张值得纪念的照片~&figure&&img src=&/v2-a894c833d31e042a5ddddd_b.jpg& data-rawwidth=&564& data-rawheight=&749& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&564& data-original=&/v2-a894c833d31e042a5ddddd_r.jpg&&&/figure&&/p&气球飘带约：13元/450米，淘宝口令 ￥tB9vi4IMwB￥&p&如果觉得单条的小尾巴还不够美，可以尝试进阶版的 纸流苏拉花。&figure&&img src=&/v2-d9bf71becfe8b_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&875& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-d9bf71becfe8b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-d79fde82e3f50fb2b4ccfc_b.jpg& data-rawwidth=&564& data-rawheight=&564& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&564& data-original=&/v2-d79fde82e3f50fb2b4ccfc_r.jpg&&&/figure&&/p&纸流苏约：3.9元/包5个，淘宝口令 ￥TCQSi4vHQw￥雨丝流苏约：0.6元/束，淘宝口令￥EPsyi4rpE2￥&p&还可以在气球里塞亮片、各种形状的卡纸。&figure&&img src=&/v2-66be5834eed6e107c887a_b.png& data-rawwidth=&310& data-rawheight=&311& class=&content_image& width=&310&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-d3d5d6adf_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-d3d5d6adf_r.jpg&&&/figure&&br&&/p&&p&在你戳爆气球的瞬间，就像放了一个礼花弹！&figure&&img src=&/v2-a85cac7a225a1dab2afa380_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&407& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-a85cac7a225a1dab2afa380_r.jpg&&&/figure&&/p&透明气球约：1~25元/个，手工彩纸、手工亮片约5.5元/10g；淘口令￥Hiuri4usRu￥&p&也可以拿起画笔，在气球上尽情DIY~&figure&&img src=&/v2-eaae6e75ad4bca3b6dcf4_b.jpg& data-rawwidth=&520& data-rawheight=&780& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&520& data-original=&/v2-eaae6e75ad4bca3b6dcf4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-5e7b775e4bcd8cdda0efceb_b.jpg& data-rawwidth=&553& data-rawheight=&365& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&553& data-original=&/v2-5e7b775e4bcd8cdda0efceb_r.jpg&&&/figure&&/p&&figure&&img src=&/v2-c56e0a618fec68d37dd78b24a8697006_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&398& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-c56e0a618fec68d37dd78b24a8697006_r.jpg&&&/figure&&br&油漆笔约2.2~8.8元/支，淘口令￥6ckni4xIj1￥丙烯颜料约19.8元/300ml，淘口令￥E75Fi4zUR7￥&p&还可以给气球穿上一层衣服，更美丽梦幻哦！&figure&&img src=&/v2-2ef414a58df270b3b62d_b.jpg& data-rawwidth=&520& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&520& data-original=&/v2-2ef414a58df270b3b62d_r.jpg&&&/figure&&/p&软网纱布料约2.3/米，淘口令￥6lQci4FCCb￥&p&最后，想要漂空气球，一定要用氦气！氦气！氦气！（不可燃）而不是氢气（易燃）。&/p&&p&群里的姐妹们还推荐了不少价廉物美的淘宝店，想知道的宝贝儿们快来私戳素材君哦~&/p&
每每看到新娘群的大家为了如何布置婚房而头疼不已，素材君真的好心疼大家~所以今天，素材君就来教大家用最简单好打理的 【气球】 来布置婚房！Jiuping酒瓶婚礼视觉为什么选择气球？气球用在婚房布置上，可塑性高，立体素材充满空间感，与各种材质都能做到很…
&p&前提条件是高级餐厅的话，一块牛排的原料价格假如是400块，那餐厅卖出来很有可能是在800块以上，甚至还要更高，翻个3-5倍。不要质疑，这个价格还是比较合理的，因为人家付出了专业的服务和劳动，这个是你在家里买不来的。当然，也有把利润点放在酒水上，牛排价格并不高的销售策略。&/p&&p&1、材料选择
许多人是不知道牛排有等级差别的，就只知道高级餐厅做的比自己做的好吃，其实高级餐厅用的牛排材料高级，比自己在商场和电商买到的生牛排高级太多了。你看同样是西冷牛排，便宜的80/KG
，贵的800/KG，中间价格差是10倍。你要想做出和餐厅一样的牛排，起码在牛排的材料等级上做到和高级餐厅的一样。例如高级餐厅选的是prime 级别，也就是M4-M5以上的等级，要知道这个牛排等级占比只有2%左右（数据来源某国外网站），通俗点讲，你在口味装逼指数上已经打败了98%其他玩家。
&/p&&p&看这一段有点懵？那就看看这一段基础知识。&b&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么淘宝网上的这些牛排很便宜?-知乎&/a&&/b&&/p&&p&&b&看看这个图，低级牛排和高级牛排的差异：&/b&&/p&&figure&&img src=&/v2-00d3b70fcb5_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/v2-00d3b70fcb5_r.jpg&&&/figure&&p&2、熟成
国内的许多进口牛排其实都经过了湿式熟成，但是干式熟成却非常少，只有专业的扒房才有。干式熟成不但损耗大，因为要损失大量水分和切除一部分长毛发黑的牛肉。干式熟成技术不光在中国家庭少见，在中国餐厅也挺少见。&/p&&figure&&img src=&/v2-c074eafd669aeff772d22e61d278b173_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&897& data-rawheight=&590& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&897& data-original=&/v2-c074eafd669aeff772d22e61d278b173_r.jpg&&&/figure&&p&3、烹饪装备
&/p&&p&高级餐厅的牛排烹饪厨具自然要比家庭丰富并且专业些。普通家庭一般都有平底煎锅，即使是平底煎锅，高级餐厅的平底煎锅也是经过精心选择的。例如这个煎锅，卖2000块以上。这个锅内不锈钢，外铜的品牌锅具。&/p&&figure&&img src=&/v2-16bacff3ff6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&470& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&470& data-original=&/v2-16bacff3ff6_r.jpg&&&/figure&&p&除煎锅之外，高级餐厅还可能有牛排烤炉、牛排温度计、低温慢煮设备。除了牛排温度计之外，其他都挺贵，并且牛排烤炉非常的占地方。要是在帝都魔都，这个烤炉占的那片位置就值几万块。&/p&&p&4、厨师水平
这个是最最最大的差别了吧。不谈厨师使用专业设备烹饪的技术，大家看看Gordon Ramsay的简单做家庭牛排视频，好简单啊，但是要练好多好多次，才能达到他那样的熟练程度。还没翻译，大家凑合看吧。&/p&&a class=&video-box& href=&///?target=https%3A///video/645504& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&/80/v2-b012aa127d0340451dbb4d_b.jpg& data-lens-id=&645504&&
&img class=&thumbnail& src=&/80/v2-b012aa127d0340451dbb4d_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&/video/645504&/span&
&/a&&p&大厨在视频里秀了那么多，其实就是下面这个要点，只不过这个要点里没推荐黄油（部分国内大厨认为不合适）。&/p&&p&&b&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何在家里做出好吃的牛排&/a&&/b&&/p&&p&&b&我还是推荐大家选好的牛排食材在家自己做，自己做的优势就是省钱，省钱，省钱。只要多做几次用心做，做出来也挺好吃的。&/b&&/p&&p&&b&另：我在上面，赞在下面。&/b&&/p&&p&&b&---------------------------------------&/b&&/p&&p&&b&本人其他精彩回答：&/b&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么淘宝网上的这些牛排很便宜?-知乎&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&冷冻牛排颜色发黑是变质了吗？ - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&请问牛排流出来红色汁水是血吗？ - 知乎&/a& &/p&&p&&b&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何在家里做出好吃的牛排&/a&&/b&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么西餐厅的牛排不使用内蒙新疆等地的牛肉？ - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何在X宝挑选真正的牛排? - 知乎&/a& &/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&牛排煎好裂开的原因是什么?&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&牛小排解冻后裂成两半正常吗? - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&牛排里有咬不动的筋该如何处理？ - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&煎牛排用什么油比较合适？&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&在五星级酒店和高级西餐厅吃的菲力牛排居然是圆形的，是正宗的吗？ - 知乎&/a& &/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么进口牛肉比国内的还便宜？ - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&澳洲进口牛肉部位划分 - 知乎专栏&/a& &/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&吃货与餐饮业者必看-从几张标签看懂进口牛肉优劣与价值 - 知乎专栏&/a& &/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&来一堂牛排入门鉴赏课吧? - 知乎&/a& &/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何区分好的牛排和由肉胶做成的“合成牛排”？ - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&注水牛肉怎么区分出来? - 知乎&/a& &/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&牛排等级怎么看？ - 知乎&/a& &/p&&hr&&p&写在最后，被另外一个答主喷肤浅。此回答只针对大众消费者。&/p&&p&所谓的大众消费者就是偶尔做做牛排，家里有平底锅但是没有牛排烤箱，对牛排有一般认识，但没有专业到精准的认识牛排等级的普通消费者。
会煎牛排但技法一般。&/p&&p&想要精准认识牛排等级？多看看我的其他回答即可，还是有些干货的。&/p&
前提条件是高级餐厅的话，一块牛排的原料价格假如是400块，那餐厅卖出来很有可能是在800块以上，甚至还要更高，翻个3-5倍。不要质疑，这个价格还是比较合理的，因为人家付出了专业的服务和劳动，这个是你在家里买不来的。当然，也有把利润点放在酒水上，牛…
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