空手道怎么练发声是怎么发的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-17 09:35 标签： 空手道的带子怎么系
科学训练之一&&空手道的呼吸（一）
本系列全部以解剖学、运动生理学、运动力学的角度来解释空手道训练中的问题，就是想避免文化差异、语言障碍等等的问题。
空手道训练很注意呼吸的调整，其实所有的格斗术都很注意，而且以解剖学或者运动生理学的角度来解释得话其实大同小异。
那么这次我来说说空手道训练时为什么强调呼吸和发声。
人的呼吸可以分两种，一种是生理呼吸，另一种是生物力学呼吸。
生理呼吸就是与生俱来的，由植物神经系统控制，不需要练习人人都会。
而生物力学呼吸是在运动中为发力提供核心稳定而进行的特殊呼吸方式，是一种有意识的在特定时机用特定形式的呼吸方式，它不仅要维持正常的肺换气，更重要的是在你发力的一瞬间，通过加速吐气的形式来收紧核心肌群，为上下肢动作提供稳定支撑，保证能量沿着动力链的高效传递。所以在空手道训练中进攻动作多数是在呼气，因为呼气才会收紧核心肌群，进而保证能量高效传递给对手，对他造成伤害。而发声的重点其实也是通过声音来纠正辅助呼吸（人吸气的时候是喊不出来的），发声并不是去喊破嗓子，当然声音大了震慑对手的作用还是有的。
问题又来了，什么叫核心肌群，什么叫能量传递，听起来好像是龟派气功的感觉&*^&*
当然，我不会在这篇文章里说什么内功之类的东西，这里只从解剖生理方面来讨论。
以手的进攻动作为例，看起来是手的独立动作，但身体是协调的整体，空手道系统训练中都要学会整体发力。那么整体发力是怎么实现的呢。手部的进攻动作看起来是上肢的活动，实际上手只不过是最终表现，真正的动力源泉还是下肢。通过伸髋屈膝蹬地带动骨盆转动，然后这个转动惯量沿着脊柱传递到上肢，最终在上肢实现鞭打效应并释放出去。从下肢蹬伸产生动力到骨盆初始转动再到腰椎的稳定传递，再到胸椎的放大，再到上肢的鞭打，每一级能力都在放大，末端的线速度都在增加。但这一切能量高效传递的前提，就是核心的稳定，只有核心沿着脊柱轴旋转的时候，效率才是最高的，如果核心肌群没有收紧，脊柱在能量冲击下就容易失去稳定状态，这样能量传递到这一阶段的时候就会损失，最终击打效果也会大打折扣。
至于核心肌群具体是哪里，在下一篇文章再讨论吧。
最后总结一下，进攻时的呼吸其实就是保证核心肌群收紧，而这种呼吸方法在生活中是很少用到的，所以需要刻意练习。osu！
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。空手道是如何发明的_网易新闻
空手道是如何发明的
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17世纪日本抢占冲绳群岛后，曾在该岛禁止使用所有武器，可是，结果住在岛上的人发明了空手道，即一种不用武器“空手”搏斗的方法。因此，任何终止暴力的措施都是徒劳的，最终能解决问题的办法，是让每个人都能意识到，和平是上天赐给人类最重要的礼物。
本文来源：金羊网-羊城晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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分享至好友和朋友圈我儿子正在学空手道,空手道教练喊口令.数数时都是用的日语,并且让小孩子们轮流喊口令,我想知道正确的读法,谢谢
●??題：
日语数字1-20的发音
　　我儿子正在学空手道,空手道教练喊口令.数数时都是用的日语,并且让小孩子们轮流喊口令,我想知道正确的读法,谢谢
●回答：
可以告诉你正确的写法,但是很难告诉你正确的读法。虽然可以用发音近似的汉字注音，但不同地区的人口音不同，读出来的音也可能不同。下面我按普通话的汉字读音标音。日语假名的发音请参照发音软件：
1 いち　　遗弃
2 に　　　你
3 さん　　桑
4 よん　　要恩（拼音：yon)
（し）　　西
5 ご　　　勾
6 ろく　　老哭
7 なな　　拿那
(しち)　　喜气
8 はち　　哈气
9 きゅう　（英文:Q）
(く)　　　 哭
10 じゅう　揪
11 じゅういち　揪 遗弃
12 じゅうに　　揪 你
13 じゅうさん　揪 桑
14 じゅうよん　揪 yon
15 じゅうご　　揪 狗
16 じゅうろ...
其他答案（共2个回答）
吗,同那个的发音差不多,读Q就行了.)
10 じゅう　jiu
11 じゅういち　jiu ...
我想用字母发音会好一点,仅供参考.
1 いち　　yiqi
2 に　　　ni
3 さん　　san
4 よん　　yo n
（し）　　shi
5 ご　　　gao
6 ろく　　laoku
7 なな　　nana
(しち)　　shiqi
8 はち　　haqi
9 きゅう　kyuu(不是有款车叫相关信息吗,同那个的发音差不多,读Q就行了.)
10 じゅう　jiu
11 じゅういち　jiu yiqi
12 じゅうに　　jiu ni
13 じゅうさん　jiu san
14 じゅうよん　jiu yo n
15 じゅうご　　jiu gao
16 じゅうろく　jiu laoku
17 じゅうなな　jiu nana
(じゅうしち)　 jiu xi qi
18 じゅうはち　jiu haqi
19 じゅうきゅうjiu kyuu (jiu Q )
(じゅうく)
jiu ku
20 にじゅう
数字　　　类似读法　　　　　　
1 いち　　一机
2 に　　　你
3 さん　　桑
4 よん　　用
し　　　西
5 ご　　　高
6 ろく　　陆库
7 なな　　娜娜
しち　　西机
8 はち　　哈机
9 きゅう　（英文Q的读法类似）
く　　　 哭
10 じゅう　
11 じゅういち　酒一机
12 じゅうに　　酒你
13 じゅうさん　酒桑
14 じゅうよん　酒用
じゅうし　　酒西
15 じゅうご　　酒高
16 じゅうろく　酒陆库
17 じゅうなな　酒娜娜
じゅうしち　酒西机
18 じゅうはち　酒哈机
19 じゅうきゅう酒＋（英文Q的读法类似）
20 にじゅう
从1到10，单纯地数数或者数物品时的音调，以录音的前半部分的发音为准。
不过，进入两位数或者更高位数后，当个位数上含有1、6、8（11、16、18、21、26、...
0:ぜろ或れい
4:し或よん
7:しち或なな
9:きゅう(ゅ是小写）
以前在第一体育场附近有学柔道和空手道的，现在不知道还在不在，不过那里一般不会搬走，因为学得人很多，你可以去看看，那里是青岛的体育中心，肯定会碰到的，祝你好运。
事实上日语和汉语一样也有不同的读法和方言的问题。
然而无论怎么读书写的方式是不会变的。ひと绝对没有写作ひど的道理。
只是实际说的时候会模糊一些而已（比如わたし&...
涉及的问题已经远远超越了初级语音。此时，罗马字母来标音已经基本上没有什么意义了，无法表明差别。
か，た，ぱ 这三个的读音，随词中位置的变化，类似于韩语中的松、紧...
答: 有山木
东方红大街 中国联通3楼
答: 优目教育培训网是一家专门从事升学、培训咨询服务的机构，为广大学者提供全程免费的顾问式服务。
　　通过优目报名岛城任何一家教育培训机构的课程均可享受课程优惠。
答: 躾（シツケ）：由“身”和“美”二字组组成。意为“教育”。
答: 躾（シツケ）：由“身”和“美”二字组组成。意为“教育”。
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