打篮球手指戳伤肿了头戳肿了怎么办平时喜欢打篮球的人

&主题:大拇指打球戳了该怎么办?冷敷还是热敷?
[本版禁言]
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需要外敷什么药吗?估计明天早晨就会肿起来了
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大师,您明天交易时小心戳键盘啊!当心胖手指
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智者见障 发表于
先要冷敷,不要揉,防止内出血,毛细血管破裂。
等24小时候,热敷,散淤血。正解。小时候打篮球两个大拇指都给戳了,30多年了,现在感觉还是无力。从此远离篮球
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当然要冷敷了,我跟你一样,前几年叫足球戳着了,没当事,现在基本使不上劲了,一定得上药或固定啥的。
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先要冷敷,不要揉,防止内出血,毛细血管破裂。
等24小时候,热敷,散淤血。
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独孤1剑 发表于
需要外敷什么药吗?估计明天早晨就会肿起来了有条件的话先用冰敷,然后去买瓶云南白药气雾剂喷,没伤到骨头的话不会太肿的。相信我,这是最有效的方法。
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千万不要热敷!一定要冷!
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算是小问题,不过会难受好几天,毕竟楼主不是职业球员,天天得训练,旧伤没好新伤又来。
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24小时以内冷,冷敷是促进愈合,热敷是促进吸收
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我初中的时候也是戳了一下,没有一个小时就肿了,回家喷好得快,喷了两天吧,感觉没有效果也就不用了,现在快20年了,大拇指根部关节也没有什么感觉,挺好的,算自然愈合了,不放心lz可以看看医生吧 本帖最后由 foxlay 于
23:25 编辑
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&版权所有:&&&&飞人课堂丨篮球运动中,手指戳伤怎么办?
一般来说在篮球运动中最容易戳伤手指,相信篮球运动的爱好者和学员们没有几个没尝过这个滋味的吧。下面飞人体育的小编针对关于戳伤的一些特征和简单的处理方法为大家排忧解难,希望对大家有用。
当你不小心戳到手指时,有可能损伤很多结构。大部分戳伤都只是软组织挫伤,无需手术和固定即可康复。然而,以下症状需要警惕潜在的严重损伤,并尽早就诊:
指间关节在正常位置吗?
如果指间关节错位,那么可能发生指间关节脱位或骨折,应立即就诊。指间关节必须维持在正常的解剖位置上,避免进一步损伤和最大限度恢复手指功能。
每个指间关节都可以完成屈和伸吗?
如果不能屈和伸指间关节,那么可能损伤到伸肌腱、屈肌腱或其附着的指骨。这也需要尽早到医院就诊,早期修复可尽可能避免手指功能障碍。
如果没有发生上述症状,并且可以排除骨折及重要韧带损伤,那么就可以参考以下治疗方法:
服用非甾体类抗炎药镇痛:这类药物主要通过镇痛、消肿和抗炎作用缓解症状。根据药品说明书剂量服用,直至患指肿胀和疼痛消退。
患指制动:患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指,那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。
冰敷:冰块可减轻炎症反应,消除肿胀,缓解疼痛。受伤第一天开始患指每小时要冰敷20分钟。用毛巾包住冰块可避免冻伤肢体。
用胶带把患指和相邻手指固定在一起:相邻手指起到夹板外固定的作用,避免加重手指损伤。当然绑在压舌板或者冰棍上也可以起到固定作用。
尽可能抬高患指:无论什么时候,尽可能把患指抬高于心脏。这样可增加局部的静脉回流,加速该部位的代谢物排出。
当手指肿胀和疼痛消退后即可拆除胶带:拆除胶带后,可适度活动手指,但是仍然要避免剧烈活动,直至手指完全康复。
如何判断自己是否被戳伤了呢?
手指戳伤主要是在被戳后存在五个表现:
第一:感到患处发热,像有火在灼烧;
第二:患处明显发红;
第三:关节处肿胀;
第三:疼痛不已;
第四:关节处活动受限,难以弯曲。这是因为,手指或脚趾被戳伤后,指关节、关节囊、掌指关节以及关节周围韧带被损害,发生了急性闭合性组织损伤。
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打篮球手指头戳肿了怎么办,打篮球手指戳肿了怎么办
我有更好的答案
看骨头有没有事,骨头没事就没什么大问题,我以前也经常这样,不过都没什么大事,平时打球的时候自己小心点
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养着,近期别打球了
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换一换
回答问题,赢新手礼包手指打篮球戳了怎么办?
医生回复:
建议注意休息和观察,避免来回活动,可以使用药物涂抹。
红药气雾剂行吗,我的右手小臂筋抻了!左手食指戳了!是不是都可以喷,好烦啊,为啥右手小臂喷就感觉凉凉的,左手食指喷就不凉呢?
得休息一周吧,那我的食指肿啦!多久能消肿
需要一星期
消肿,那多久能好啊
哦哦,好的,谢谢,不是啥大问题吧!
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