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小腿腓骨骨折恢复2个月了可以剧烈运动了吗
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医生建议：你说的这种情况，建议你可以逐渐的增加运动量，不建议突然开始剧烈运动的
追问:慢慢运动10多天了，可以跳远跑100米了吗？
医生回答:可以
追问:比赛和考试这种形式运动可以吗？很剧烈吗？
医生回答:没问题的，两个月了，这个没事的
追问:跑800米也可以了吗，会不会又骨折呢？
医生回答:不会的
追问:我的是用力过猛骨折的，剧烈运动真的没事了？
医生回答:没事了，愈合后两个月了，没事了
追问:是骨折两个月了
医生回答:片子发上来我看看，不是愈合两个月啊，那绝对不行
追问:10月23号骨折的
医生回答:奥，这个绝对不能剧烈运动
追问:为什么
医生回答:因为两个月骨折不会愈合
医生回答:看到了
追问:6号拍的片子
医生回答:恩，你这个现在不能剧烈运动
追问:12号100米能跑吗？
医生回答:不能的，要最少六个月以后才能剧烈运动
追问:又骨折的几率是多少？
医生回答:我只能和你说不能剧烈运动，这个那个大夫也不敢说几率
医生回答:没有大概不，这个谁也说不出大概
追问:如果剧烈运动没骨折会有什么影响吗
医生回答:我和你反复说了，你为什么就是不能理解呢，这个不能剧烈运动，我们从医生角度给你的建议就是不能剧烈运动
追问:训练了几年就是为了这次考试
医生回答:但是你现在不能剧烈运动
医生回答:再见
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健客价:¥25.00副主任医师
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小腿骨折后，多久能下地做康复运动
状态：就诊前
&副主任医师
骨折愈合需要8-12周，骨折未愈合前不能完全负重。但是下肢要进行非负重条件下的肌肉等长收缩锻炼，预防废用性骨萎缩。
副主任医师
陈华大夫通知通知:欢迎大家登陆301医院骨科陈华大夫骨折康复网，我上传相关的康复录像视频，希望对大家有所帮助。
视频链接为
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
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陈华大夫通知通知:大家好，我是解放军总医院骨科的陈华大夫，欢迎登陆和订阅陈华大夫骨折康复网，网址/home/chenhua0270,这里有骨折术后有关康复方法及患者最终的结局的视频，希望他们的表现能够给您带来信心。也欢迎大家订阅，我会定期更新视频。
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陈华大夫通知通知:我是301医院骨科陈华大夫。"手术不是万能的，骨折疾病康复需要患者本人、家属、医生乃至同病相连患者朋友们共同参与；医生不是神，不能把破碎镜子变成完好无损，但可以通过我们共同努力将残疾程度降至最低、最大限度恢复功能，同时花最少的钱、少走弯路”，这是医生的责任和义务。
好大夫网是非常好的医患沟通平台，我发表了很多文章，但很抽象，所以我建了“陈华大夫骨折网/home/chenhua0270，"这里的视频是我对文章讲解，部分是我对患者指导的视频录像。共分成27个栏目，包括骨折术后康复目标、骨折术后康复锻炼误区、骨折术后静脉血栓、下肢骨折术后肢体肿胀怎么办、上肢骨折术后肢体肿胀怎么办、腰背肌锻炼以及石膏支具固定walkingboot等栏目，都是一些骨折术后患者须知的共性问题，希望大家能够登陆注册成会员、订阅和学习，完全是免费的。知识能够武装自己，这些视频都是一些大白话，帮助我们理解医生的建议。希望大家到 /doctor/DE4r08xQdKSLBVNPyPv5LwmK7DLi.htm，留下经验和分享、让更多的人受益。
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陈华大夫通知出停诊:因临时工作安排，于日（星期二）全天、日（星期五）全天停诊，11.21-12.1
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：小腿胫骨腓骨骨折&&
希望得到的帮助：是否可以安排住院治疗。
病情描述：我8月14日摔倒造成小腿胫骨腓骨骨折，当时选择中医外敷药保守治疗，但是9月20日X复查发现对位不好，医生建议手术治疗。咨询范医生治疗意见。
是否有不手术加强固定治疗的可能，现在感觉保守治疗...
疾病名称：小腿胫骨骨折&&
希望得到的帮助：用不用先对骨缝再上石膏？
病情描述：这种情况不做手术，选择保守治疗回家养着行吗？已经在医院住了六天了，打着消炎之类的药。从就医开始没有整骨，直接给打了石膏。这种情况要不要把骨缝先对上再上石膏？
疾病名称：小腿骨折&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
打了石膏 后饮食问题
疾病名称：小腿骨折&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
号，我小孩因做摩托车滑倒，导致小腿骨折，本人是农村人，特别担心 ，想请问医生会不会留下后遗症什么的，恢复期间要注意些什么，包...
疾病名称：左小腿骨折&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
日左小腿骨折太和县中医院骨科
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
3岁小孩左小腿骨折一个月拍4次CT医生还要再拍，伤害大...
疾病名称：小腿骨折&&
病情描述：小腿骨骨折
过敏史：无过敏
疾病名称：小腿开放性粉碎性骨折小腿皮没身上多处骨折&&
希望得到的帮助：希望医生给一个好的建议，如果转院到您那的话会不会有更好的治疗方案！
病情描述：现在胃里难受，老是吐，吃饭也很少，身上多处骨折
疾病名称：小腿开放性粉碎性骨折小腿皮没身上多处骨折&&
希望得到的帮助：胳膊的骨折已经接了，手上也做着皮瓣植皮！
病情描述：有没有什么好一点的治疗方案，现在小腿的皮没有了，如果植皮的话成活率高么？
疾病名称：右腿小腿骨折&&
希望得到的帮助：宝宝右小腿装了支架后走路有点拖着走
病情描述：宝宝小腿骨折后走路外撇
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈华大夫的信息
关节畸形矫正；陈旧骨折、骨不连；骨折微创手术；血管肌腱功能重建；跟腱断裂的微创治疗；微创截骨治疗骨质...
陈华，博士、副主任医师(副教授)，硕士研究生导师，美国Indiana University-Purdue Uninversity at indiana...
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胫腓骨骨折病因
我右小腿胫腓骨骨折，手术做了内固定，然后分两次取了钉子，10年12月取完钉子距现在差不多一年时间了，现在走路什么的都没问题，也可以快走，就是不知道可以跑步吗，一直也不敢跑，不敢跳。
病情分析：骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病，一般的话是需要2到3个月才能恢复指导意见：一般骨折的治疗原则是用石膏复位，固定跟功能锻炼，通过肌肉的手术来促进局部血液循环达到促进骨折愈合的效果，饮食的话需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品医生询问：
病情分析：您好，根据您的描述，您是胫腓骨骨折，现在骨折已经愈合并且取出了内固定物，而这样的话，就可以进行负重活动，包括跑跳等运动了，。指导意见：您好，因为现在已经取出内固定物已经一年，骨折已经完全愈合，这样的话，就可以进行跑跳等运动，不必担心，希望我的回答能帮到您。医生询问：
左小腿胫腓骨开放性骨折5个月了，可以负重走路吗，如何加快愈合，我小腿胫腓骨开放性粉碎性骨折5个月了，两块钢板，很多钢钉。胫骨部分骨痂形成，腓骨恢复不明显。开了两刀，十几二十公分长的口子，稍有点红。之前一直在南昌洪都中医院做手术和复查，之后去了南昌一附医院复查，昨天去的北京积水潭医院。在此感谢为我诊疗过的所有医生。拍片现实胫骨有部分骨痂，腓骨几乎没长。之前一段时间吃接骨续筋片，仙灵骨宝胶囊，接骨七厘片，还用中药外洗了将近一个月。还喷了半个月的降钙素。骨折后四个月拍片才看出开始长骨头。我一直做勾脚趾屈膝锻炼，这方面恢复的不错。想期盼一位恩人有耐心为我全身考虑，回答如下问题，感激不尽。第一，我忘了问医生能吃什么，怕吃鸡牛肉鱼虾会发炎，之前就很担心的问题。第二，能负重吗？我用双拐刚开始走，没一会儿就发紫，肿胀。我怕一哆嗦，磕碰了骨头会不会又碎了。第三，忘了问医生，我骨质疏松多严重，要治疗么。生完孩子后到现在8个月了，月经还是发黑且量少。爱出汗，晚上睡觉也出，舌苔发白，不胖大，睡觉听到声音就醒，自小梦多，近来不断有老虎猛兽之类的噩梦。精神不错。我气色倒是不错，一米六，一百二十多斤了。第四，我稍坐久了就从颈椎到脊椎酸痛，久坐久下肢发麻，以前就这样，以前还因为久坐快速起立造成另一只脚骨折，是不是有病呢，还是多运动可以好。我以前不挑食啥都吃，也不怕晒太阳，也不少劳动走路，身体不错的。
病情分析：骨折5个月是可以进行必要的功能活动锻炼了，但要注意时间和强度，不要急于求成。腓骨骨痂不长没有影响，关键是胫骨有骨痂生长就行。饮食营养不必太注意，一般只要是有营养的都行。指导意见：注意加强饮食营养的调理和活血化瘀、补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。可给予骨折附近或肿胀部位、不适部位中药的洗浴浸泡或是中药的包扎固定。注意在走路活动用力时尽量给予关节附近或骨折附近弹性绑带的固定措施。注意在走路过多后或疲劳后的积极护理，如热水洗浴浸泡或抬高患肢。 提问人的追问
21:49:47非常感谢您的回复，请问该买什么样子的绷带呢
你好，看了你的描述你现在的情况是骨折延迟愈合，骨痂生长缓慢些，治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养20天就可以治愈,以X光片为依据.
后才能下地（负载）行走。医生还说孩子的脚部骨质疏松。拆石膏后经常抱孩子在外面晒晒太阳。孩子的膝关节已活动正常，也经常进行脚部活动。想1、我发现孩子患腿脚踝内侧的骨头隆起没有正常高（和正常右腿比较的），这正常吗？2、从片子看孩子的骨质疏松严重吗？针对孩子脚部骨质疏松家长给孩子补葡萄糖酸钙口服液合适吗？还有该怎么针对这问题进行康复治疗？3、患病以来已对孩子小腿患处拍X片5回（每回正侧位2次且短时），这么多次对孩子影响大吗？4、家长手摸患处好像患处温度较其他部位偏高，是正常的吗？5、请问后续的康复治疗方法有那些？具体怎么操作？6、后续的饮食家长该怎么做？7、孩子现在小腿还需要保持抬起吗？
病情分析:这位朋友第一伤到的不是内踝所以这里的突出并不会有异常的只是可能平时不太在意只要这里没伤不痛就不会有什么问题。从片子上是可以看出骨质疏松的，越是骨格至密越不痛光越白。可以吃葡萄酸钙但最好是多喝排骨汤，把油漂去。多喝这样能起到最好的补钙效果，不要急于过早的运动三个月后骨痂长好在慢慢的开始循序渐进的运动。意见建议:X射线计量很少不会影起和引响到骨格恢复的这个你不用担十次也不用担心的，患处的体湿一定会高出别的地方的这个很正常，红肿热痛都是组织功能在进行治疗的反应，也只有这样才会形成骨痂和促进伤处恢复，康复主要要到骨痂长好后渐渐的开始锻，饮食以排骨汤骨头汤这些为主，加上花生一起炖，可以钙和VD
1，因为是现在是骨骼恢复的早期 所以这个情况是可以接受的 而骨科的X片检查是最能体现出是不是有什么问题2 这个情况有骨质疏松是可以理解的 也可能的因为外伤骨折导致应急性的钙流失 所以补充钙是正确的
建议继续这样补充 饮食上加些含钙多的东西 同时多让孩子晒太阳 当然不是暴晒
3 因为这个时候是骨折恢复的观察期 照5次不算过分 但后期的治疗建议 减少次数4 这个也没关系 但如果有局部的红肿热痛 等 那就要去医院检查下了 那可能是炎症的表现5 先是功能位制动 一般这个要根据具体的情况 在1-2个月之间
但要适当的活动
然后是功能锻炼
这个就是要加强下肢肌肉的锻炼 要有意识的去做 减少因为缺
12岁男孩胫腓骨骨折髓内针固定术后4周复查，报告提示可见骨膜反应。骨折时即入院，用消肿消炎治疗3天后手术，髓内针固定石膏外固定，13天后切口愈合出院，在家休养，4周复查发现距离骨皮质1到2毫米经过骨折线有一条纵向密度较高的线状物。骨折到现在现在109天了，胫骨还没痊愈。想骨折术后出现骨膜反应是好事还是坏事？胫骨骨折怎么愈合的这么慢啊？
病情分析：根据你的描述，骨折后一般会有骨痂生成，但明显的骨膜反应者较少见，如果骨折线已经模糊，可以使用骨肽注射液等治疗，以促进骨折愈合。指导意见：可以使用骨肽注射液等治疗，以促进骨折愈合。
病情分析：您好，骨膜反应可能是骨折后骨膜被断端顶起来了，导致骨膜与骨头分离，形成新的骨，所以看起来距离骨皮质稍远有一条纵向密度较高的线状物。指导意见：应该对骨折愈合有帮助，骨折愈合缓慢，可能是骨折对位稍差有关，还需要再等2-3个月拍片复查，应该就可以愈合了，不能着急，目前应该进行适当的功能锻炼来恢复关节的功能。
主要症状:我在于8月29号打球中右小腿胫腓骨骨折,9月3号做的内因定手术,于9月18号出院,出院到现在已经5个星期了,现在的症状就是腿在床上的活动自如而且腿也不会戏肿(弯曲脚趾,膝盖,抬腿都行),但一下地抬腿垂腿就会充血（脚掌全红的那种）,但坐下后把腿抬平后充血会自动消失.我想问一下:1,都这么久的时间了,怎么腿还会充血,这种充血还要多久才会康复?应如何做康复运动有助于血肿的早日康复?2,我腿现在不肿了,晚上睡觉的时候还要把腿垫高来么?我一直都是垫的很高睡的,但我觉得现在腿不会肿了,不应垫这么高,不然晚上睡觉的时候血液过不去,是这样子的么?请医生帮我解答一下,谢谢!
病员同志您好：至于您说的情况暂时考虑为骨折术后康复的正常表现.因为内固定术后,长期制动,卧床休息,致使血管功能暂时性的偷懒.所以需要做揉按等康复锻炼,抬高腿,防止血栓.定期观察皮肤颜色,摸腿温等等,定期检查.宁可以适度热敷加速血液循环!谢谢!
你好,这是正常的,是由于骨折后损伤的比较严重引起,通过时间的恢复是可以慢慢好的.只要没有肿胀患肢晚上是可以不抬高.恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.
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医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
病情分析：骨折愈合要6-8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后病人3个月内禁止任何形式运动，正常生活活动，伤后3-6个月内适当活动如跑步、游泳。意见建议：建议食物多吃些高钙、高蛋白质的。最好的莫过于（如果消化没什么问题，食物比药物补充钙质要好）奶制品（如果对牛奶不过敏）和豆类、牛羊肉、排骨汤，不要吃鱼虾等易过敏的食物。
就是在六个月里不能负重吗
背书包那包呢？
回复：你好，建议你六个月里不要负重
职称：医师
专长：骨髓炎,骨结核，皮肤溃疡。
&&已帮助用户：525
问题分析： 骨折一般大部分的修复期控制在三四个月左右的时间，不管是保守治疗还是手术治疗，骨头的修复期都在这个范围左右，一般身体素质比较好的，年纪比较小的患者，注意保养的话，也有一个月就恢复痊愈的可能的，个别患者也有长达半年到一年时间之久才愈合的。意见建议：因为小腿部位远离心脏，不能下地过早，引起静脉回流受阻的话，可能会造成下肢水肿，血液循环不好，而影响正常骨痂的生成，推迟骨头愈合的时间的。所以建议前期卧床治疗，以抬高患肢为宜，可以加速血运，对骨折修复有好处的。三个月以后再复查片子，不要过度频繁的复查，放射线也会影响骨痂生成的。骨折长好以后可以慢慢下地活动，完全恢复后，再进行不跑步负重等剧烈活动。
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户：175784
指导意见：你好，其恢复一般需要3个月左右的。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。　
问小腿骨折一般多久可以下地走路
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
骨折后要想使伤骨尽早愈合，首先必须在饮食上保证断骨生长所必须的营养物质,饮食只要易于消化和吸收即可，进补应放到骨折的中、后期才能起到调养的作用。骨折初期饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。
问胫腓骨骨折保守治疗需要多久时间？
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：74223
病情分析： 保守治疗需要卧床的时间较长，高龄老人卧床并发症较多，请上传X线片，部分粗隆间骨折可以使用局麻下闭合复位空心钉内固定术，意见建议：手术时间短，3枚螺钉固定，出血少，可以早期翻身下地，我们做手术最大的年龄也有九十多岁的
问小腿胫骨骨折矫正17天后错位三分之一，保守治疗有后遗症吗?
职称：医师
专长：骨科、普外
&&已帮助用户：11825
病情分析：你好，只要没有成角移位就行，不过建议行手术治疗，因为这个部位不容易愈合。
意见建议：
问骨折后什么时候长骨痂
职称：医生会员
专长：呼吸系统消化系统疾病
&&已帮助用户：12187
病情分析： 骨折2周后，骨样组织内不断有钙盐沉积，并逐渐钙化为坚实的骨组织，与骨折断端的骨组织连接、融合在一起。新形成的骨小梁排列很不规则，以后通过较长时间对应力作用的功能适应和骨质的吸收与重建，逐渐调整、改建，恢复到和原来骨组织一样的结构。意见建议：骨折愈合的时间，以小儿最短，老年人最常。小儿骨折后，一般两周就可愈合，青年人需要2-3个月，老人6个月左右。
问保守治疗小腿胫腓骨折两个月了，可以下床活动了吗？
职称：医生会员
专长：心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、常见病、多发病
&&已帮助用户：10427
病情分析： 你好，腿部骨折至少要保守治疗3个月才能下地活动，这还要结合你的自生情况，看你的伤口恢复的如何、有没有局部的畸形、功能障碍，局部供血如何等等。意见建议：你最好咨询一下你的主治医生，毕竟他对你的病情比较了解，手术也是他做的，你需要配合医生促进自己的恢复！
问什么叫做骨折后的负重行走啊？
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。
&&已帮助用户：165190
病情分析：
骨折后的负重行走是指在患肢的康复阶段，逐渐给患肢施加重力，但这种施加重力应该是循序渐进的，不能操之过急，以免造成二次损害。意见建议：
四肢骨折后在良好的复位与固定的基础上，功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环，减少肌萎缩，消除软组织肿胀，防止骨质疏松，加速骨折愈合。但负重的程度应逐渐增加。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
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