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健身教练靠肌肉，掳获清纯女大学生芳心！
内容概要：
1. 迪俪娃身材一直保持得不错，在健身房不用做大量地有氧运动，只需要定期练习瑜伽，就能保持好身材。
2. 图：女大学生迪俪娃一脸幸福地搂着阿斯，羡煞旁人。
3. 两人现在经常一起健身，成了一对健身情侣，在健身房里秀起恩爱，真是让人羡慕。
图：阿斯是健身房里的一名教练，他肌肉发达，长相俊美，参加过健美大赛，并且获得第二名的成绩，这让成了所在健身房里的明星教练。电视剧里，有女学员爱上健身教练的故事，没想到现实中也发生了，爱上阿斯的还是一名女大学生。
图：女大学生迪俪娃一脸幸福地搂着阿斯，羡煞旁人。健身房真的是容易擦出火花的地方，因为，健身房里很多人身材健美匀称，再加上男女在健身房里穿着紧身衣，好身材展露无疑。运动之后，还会产生后叶催产素，这种激素由脑下垂体分泌，它的作用就是增加人与人之间的好感。
图：清纯的女大学生迪俪娃本来是去健身房练习瑜伽的，并不是阿斯的学员。迪俪娃身材一直保持得不错，在健身房不用做大量地有氧运动，只需要定期练习瑜伽，就能保持好身材。
图：有一天迪俪娃去上瑜伽，不料瑜伽老师临时有事来不了，她就想着试试力量训练吧。她以前没接触力量训练，所以很多动作不知道怎么练习，阿斯看到她不知怎么练习，及时给予了指导。
图：没想到，两人互生好感，只是都没有说破。迪俪娃之后开始了力量训练，阿斯总是给予最大的关照。两人一起展示肌肉，迪俪娃俏皮地嘟着嘴。
图：最终，阿斯凭借健美的肌肉虏获了女大学生迪俪娃的芳心。两人现在经常一起健身，成了一对健身情侣，在健身房里秀起恩爱，真是让人羡慕。阿斯觉得，男人只要不断提升自己，爱情总会降临！
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您可能也感兴趣的女大学生为练人鱼线健身房超强度运动致便血|人鱼线|健身房_新浪新闻
　　原标题：成都女大学生健身房超高强练人鱼线 致便血
　　四川在线消息（覃咏华 记者 杨丹）近日，家住青白江19岁的女生芮芮因血尿来成都市第二医院就诊，随后被收治到泌尿外科。医生诊断为横纹肌溶解综合征，医护人员对芮芮进行辅助检查及抗感染、碱化尿液、补液等治疗后情况逐渐好转。3日，成都市第二医院医生告诉记者，芮芮的病，竟源于健身房超高强练人鱼线。
　　芮芮是在读大学生，平日里在学校只是间断地进行一些简单运动。为了加强锻炼，练出好身材，放假回家后在当地的健身房办了一张健身卡。来到健身房的第一天，芮芮就参加了课程为45分钟的动感单车训练。首次高强度的单车训练后的她只是感觉大腿酸痛，可隔了1日后却出现了血尿。
　　成都市第二人民医院青白江医院、青白江区人民医院泌尿外科主任、博士贾其磊说，这是因肌细胞产生毒性物质而导致肾损害的一种疾病。肌肉由肌肉细胞组成，运动强度过大时，肌肉会因过度使用而溶解，并且还可能会出现急性肾衰竭。
　　横纹肌溶解综合征常发生于肌肉受到大力撞击、长时压迫、或是过度使用之后。还有像一些特殊体质的患者服用某些药物，也可能引发横纹肌溶解症。其他容易造成横纹肌溶解症的情形包括：运动过度、高压电电击、全身性痉挛、酗酒或服用过量安眠药导致长期维持某一睡姿而造成局部肌肉压迫等。
　　贾其磊博士提醒广大市民朋友：当人体长时间不运动而突然剧烈运动时，肌肉会发生溶解现象。溶解的肌肉会产生大量的肌酸激酶，并释放到血液中，经过血液循环，引起肾脏肾小管堵塞，造成急性肾功能损伤。运动锻炼应循序渐进，从小运动量开始，然后按自身身体情况，逐渐增加强度和难度。在进行大运动量活动前，应调整好身体状态，并事先进行有规划的适应性训练。如果运动后肌肉出现严重酸痛的情况，建议暂停锻炼，同时要补充大量水分，饮食清淡，少吃多餐。如果休息数天仍不见好转，就要马上到医院做检查，避免加重病情，延误治疗。
责任编辑：康云凯
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女大学生健身房锻炼时猝死　南京一年有上千人
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原标题：女大学生健身房锻炼时猝死　南京一年上千人猝死仅4人救活
日前，一个年轻的女孩，在健身馆锻炼时倒在动感单车上。虽然，事发现场懂医学常识的护士及时伸出援手；120急救医生一刻不歇地给她做心肺复苏；送到医院后医生坚持不懈地抢救，但是，最终，女孩还是没有能救回来。记者了解到，去年，南京有上千人猝死，但救回来的只有4人。
动感单车上女孩突然倒下
昨天，晨报记者联系上了当时在金吉鸟健身的刘女士。刘女士是南京市市级机关医院门诊部的一名护士，她告诉记者，4月13日晚上7:30左右，她照例到金吉鸟去健身，当时，她正在动感单车上锻炼，估计骑了十几分钟，听到周围有异常，在第一排的她回头发现，斜后方有个女孩子头朝下挂在车上，已经有教练和男学员去扶她，刘女士也赶忙停下来去帮忙。“当时还以为她就是低血糖之类的，晕倒了。”有医学常识的刘女士首先想到，不过，她知道，首要的还是将女孩平躺下来。由于现场有台阶，刘女士决定先把她背到平地处，最后，女孩被背到了离门口比较近的平地上平躺下。
此时，刘女士发现，女孩已经失去了意识，也不知道她是什么情况晕倒的，要给她喂东西显然是不可能了。与此同时，现场围观的人中有人拨打了120。
“没什么呼吸了。”当刘女士听到健身教练这样的急喊时，也没有多想，立刻为女孩进行人工呼吸和心肺复苏。很快，120救护人员也到了。
“我把电话号码留给了工作人员，如果女孩能救回来，让他们告诉我下。”不过，刘护士遗憾地说：“最后接到的消息是，女孩没能救回来。”
记者采访了解到，女孩是一名在校大学生。
一路心肺复苏送进抢救室
余集才是120急救中心设在江苏省人民医院河西分站的一名急救医生，4月13日晚上正好是他当班。“接到通知后，我们立刻就向事发地点赶去，我一上路就跟打求救电话的人联系了，不过，他说他是到健身馆去健身的，已经离开现场了，由于事发地点是江东北路220号，但打求救电话时留的是20号，我们一路找才找到，到现场时花了十几分钟。”
当余集才赶到现场时，他习惯性地看了眼昏迷的女孩，她看上去20多岁的样子，脸色比较苍白，就像没呼吸心跳的样子，摸了脉搏，没有摸到动脉波动，探了呼吸也没有，再看瞳孔，已经散大，这说明脑部已有脑细胞损伤。
由于女孩昏迷的时间不是太久，又比较年轻，余集才立刻为她做心肺复苏。同时，女孩被移到了担架上。一路上，救护车呼啸着向省人民医院直奔而去，只用了短短5分钟就到了，余集才一刻都不停地按压着，希望在他的按压下能出现转机。但是，直到把女孩送进省人民医院抢救室心肺复苏间，她也没有苏醒。“我当时留在那帮了会忙，患者有过短暂的心跳恢复，后来又要出车，我就走了。”
昨天，当余集才得知女孩没有被抢救回来时，很是遗憾，“这几天我一直惦记着这事，想着要去问问当时的抢救医生，但工作忙一直没有遇到。”说起当时的急救情况，余集才表示，一刻不停地为女孩心肺复苏，确实很累，但他从未想过要放弃，盼望着奇迹的发生。
据省人民医院有关人士介绍，女孩送到医院时已经没有生命迹象了，但他们一直没有放弃，坚持抢救，但最终还是没有抢救回来。到底是什么原因引发了女孩的猝死，医生表示并不是很明确，但女孩之前做过心脏瓣膜手术。
该承担的责任，他们绝不推脱
“发生这样的不幸，我们也感到非常痛心。”昨天，金吉鸟健身中心陶经理在接受晨报记者采访时表示，事情发生当天晚上八点左右，他们第一时间呼叫了120救护车，送至省人民医院抢救。“我们有将近十来个人一直守候在抢救室外，抢救一直持续到12点多，一直坚持到最后一刻。”
陶经理表示，在抢救的同时，他们也第一时间进行了报警，不仅做了笔录，还将监控录像交给了警方。目前，一切正在按照程序处理，如果店方有责任，该承担的责任他们绝不推脱。陶经理介绍，他们也已经将电话号码交给了大学生的家人，便于联系。
心外科医生
不能由心脏手术推断猝死的原因
虽然猝死女孩曾接受过心脏瓣膜手术，不过，江苏省中医院心胸外科主任陈振强昨天在接受晨报记者采访时表示，接受过心脏手术的患者，心脏功能的代偿能力可能与正常人有差距，但是，没有证据能证明女孩的猝死是瓣膜手术引起的，也不能因此推断她的死因。
陈振强表示，对于接受瓣膜手术的患者，他们的心功能基本接近正常人，所以，正常生活是没有问题的，但医生会建议他们不要接受剧烈运动，剧烈运动可能会导致意外的发生。
到底如何界定剧烈运动？陈振强表示，当心率很快，耗氧量很大的时候，就可以算是剧烈运动了，正常人运动后的心率控制在每分钟140次以内，心脏的代偿功能更好，而做过心脏手术的人，即便恢复了正常，运动后心率还是控制在每分钟120次比较理想。“猝死90%以上与心率失常有关，跟瓣膜功能关系不大。”陈振强强调，瓣膜功能的减退是一个缓慢的过程，会逐渐出现爬楼梯爬不动等症状，而不是猝死。新闻热线:028-
为练出好身材 成都女大学生健身房高强度锻炼后尿血
编辑：覃贻花
　　四川新闻网成都8月3日讯（记者 雷兹）近日，家住青白江的芮芮因血尿到医院就诊，随后被医生诊断为横纹肌溶解综合征。令她不解的是，自己血尿的原因竟然是头一天的高强度锻炼所致，“运动过量也这么危险？”
　　芮芮是一名在读大学生，今年19岁，平日里在学校只是间断地进行一些简单运动。和其他女孩一样，芮芮也很爱美，为了加强锻炼，练出自己的好身材，放假回家后，芮芮在当地的健身房办了一张健身卡。
　　来到健身房的第一天，芮芮就参加了课程为45分钟的动感单车训练。首次高强度的单车训练后，她只是感觉大腿酸痛，让她意想不到的是，隔了1天后，自己竟出现了血尿，突如其来的症状把芮芮吓得不轻，她赶紧前往成都市第二人民医院青白江医院就诊。
　　医院泌尿外科主任、博士贾其磊了解了病情后表示，芮芮的症状是因肌细胞产生毒性物质而导致肾损害的一种疾病。贾其磊说，肌肉由肌肉细胞组成，运动强度过大时，肌肉会因过度使用而溶解，“并且还可能会出现急性肾衰竭，非常危险！”
　　贾其磊解释，横纹肌溶解综合征常发生于肌肉受到大力撞击、长时压迫、或是过度使用之后，“一些特殊体质的患者服用某些药物，也可能引发横纹肌溶解症。”贾其磊说，其它容易造成横纹肌溶解症的情形还包括运动过度、高压电电击、全身性痉挛、酗酒或服用过量安眠药导致长期维持某一睡姿而造成局部肌肉压迫等。贾其磊提醒，当人体长时间不运动而突然剧烈运动时，肌肉会发生溶解现象。溶解的肌肉会产生大量的肌酸激酶，并释放到血液中，经过血液循环，引起肾脏肾小管堵塞，造成急性肾功能损伤。
　　“运动锻炼应循序渐进，从小运动量开始，然后按自身身体情况，逐渐增加强度和难度。”贾其磊提示，在进行大运动量活动前，应调整好身体状态，并事先进行有规划的适应性训练，如果运动后肌肉出现严重酸痛的情况，建议暂停锻炼，同时要补充大量水分，饮食清淡，少吃多餐，“如果休息数天仍不见好转，就要马上到医院做检查，避免加重病情，延误治疗。”（文中人物为化名）
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