过敏性哮喘跑步可以跑步锻炼吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-06 16:20 标签： 过敏性哮喘能根治吗
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&哮喘的孩子到底应不应该做体育锻炼？
哮喘的孩子到底应不应该做体育锻炼？
发表时间： 11:42
& & 这是在管理中经常遇到的一个问题。的孩子因为气道敏感性高、部分有肺功能损害，在运动后可能会出现咳嗽、气短、胸闷、胸痛、运动耐量减低，甚至出现急性发作。运动后出现症状，是控制状态欠佳的表现之一，也可能是肺功能损害的反应之一。& & 那么的孩子到底该不该做锻炼？应该怎么做？& & 原则上来讲，还是鼓励孩子参加正规体育锻炼的。因为不论从肺功能发育和身体生长发育的角度，还是孩子参加集体活动、自我肯定与认知和同辈活动交流的心理健康角度，都不建议限制孩子参加体育锻炼。& & 的孩子因为运动后可能有上述不舒服症状，所以略显特殊。在急性发作期、呼吸道急性期，处于气道炎症活跃状态，容易出现呼吸道症状，这一阶段确实不建议参加剧烈体育活动。建议先给予正规治疗，积极控制病情，症状稳定后再参加体育锻炼。& & 根据个人经验，我一般建议未控制状态、呼吸道急性期、急性发作期等不稳定状态的孩子，正规用药1个月后，复查评估症状稳定、肺功能较前恢复并趋近正常状态，再逐渐恢复体育锻炼，相对可能减少运动相关症状出现的可能。但1个月的时间并非固定，需要按照孩子具体情况进行个体化调整。& & 参加运动时，要根据孩子既往运动耐受情况，决定运动量大小。不要强迫孩子进行超过身体负荷能力的锻炼，这样反而可能达到“揠苗助长”的副作用。运动前30分钟可以吸入一次沙丁胺醇进行预防，并进行大概20分钟的准备活动，让身体逐渐进入运动状态，可以有效减少运动性支气管痉挛的发生。& & 运动过程中，若出现气短、胸闷、憋气等症状，应适当休息，若有喘息发作，可临时吸入沙丁胺醇止喘治疗，并停止运动，以免症状加重。& &&平时也可以让孩子每日用30分钟的时间进行体操锻炼，比如扩胸、伸展、转体等，做体操同时配合深呼吸动作，调整呼吸能力，促进呼吸健康。& & 在孩子耐受一定量的运动负荷之后，逐渐增加运动量，循序渐进，达到体育锻炼强身健体、促进生长发育的作用。& & 如果自己对孩子运动情况把握不好，建议到呼吸或专科门诊，评估病情，并咨询专科医生后，再进行体育锻炼。本文系许巍医生授权好大夫在线（）发布，未经授权请勿转载。
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发表于： 10:52
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有哮喘的孩子能锻炼吗？
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读者：我女儿五年级，有的毛病，是不是就不能剧烈运动了？因为看到有这样毛病在一次运动会上猝死。佟彤：孩子的猝死原因很多，其中包括过敏导致的窒息，这种情况一般是食物过敏的比较多，比如鸡蛋过敏的，吃了半个鸡蛋时突然呼吸困难，抢救不及时而罹难。如果是环境因素，比如粉尘、花粉、螨虫导致的过敏，一般不会出现这么极端的情况，但因此哮喘比较严重倒是可能的。如果哮喘正在发生，确实不能运动，因为这样会增加心肺的工作量，一旦哮喘发作要及时通过吸入等手段控制，等哮喘缓解后，最好能找到控制过敏的办法，如果是螨虫过敏可以借助脱敏疗法就此根治，如果是其他过敏，至少要避开过敏原，或者在花粉浓度高的季节，适当服用抗过敏药物，这就可以避免不测的出现。
但一定要进行，因为过敏只要控制住了，孩子的心肺还是正常的，毕竟不是先天性心脏病等需要限制运动的人群，如果因此不敢锻炼，就等于剥夺了其提高心肺功能的机会。更何况，心肺功能好，本身对过敏带来的伤害也有化解作用，至少不会雪上加霜了。过敏也是阶段性的，如果一段时间免疫力失调，可以是过低也可以过高，都可能引起过敏的加重，而锻炼是提高或者说和谐免疫力最好的办法，如果为了担心那种极端情形的发生而躲避锻炼，这样维持的身体平衡只是低水平平衡，是消极的平衡，尤其还是个处于发育生长关键期的孩子。
(原标题：有哮喘的孩子能锻炼吗？)
本文来源：北京晨报
责任编辑：王晓易_NE0011
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患有过敏性哮喘的患者可以做剧烈运动吗？
病情描述：
我儿子很小的时候，有一次患了感冒，总是打喷嚏，流鼻涕，我就给孩子吃了感冒药，大约过了一个星期还是没好，而且孩子还总是流眼泪，说眼睛很痒，鼻子也痒，我带他去医院一检查，是。。请问患有的患者可以做剧烈运动吗？例如跑步。
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已回答3794条
医生建议：你好，过敏性不适合剧烈运动，跑步可以诱发哮喘，特别是气候寒冷时。但也不是不能运动，慢跑还是可以的，而且气温还不能过低。哮喘建议使用[url]，它温肾纳气，健脾利水。用于脾肾虚型及肺肾气虚型的慢性支气管炎，肺气肿，先天性哮喘，老人虚喘。希望可以帮助到你，祝早日康复！
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我过敏性哮喘，想来诊断证明不能跑步，一
匿名用户&&&&
| &&&&浏览2413次 &&&&| &&&&提问时间： 21:06:59 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
我过敏性哮喘，想来诊断证明不能跑步，一般医院门诊能给开吗
病情分析：
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指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
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建议：你好，像你说的这种情况是要检查化验拍片的，如果是真有的话，那可以开的
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建议：朋友你好，你这种情况，如果医院能确诊的情况下，医院肯定能为你开，请你到当地医院进行确诊，好吧！
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