“叮叮叮”上课啦！
一個个身着校服的学生们有气无力地走进教室只有三两个人还在推推搡搡说说笑笑的，没有进教室
这是下午的第二节课，沉闷加上忝气热得人昏昏欲睡！
“哒哒哒”一阵高跟鞋声音响起终于那几个迟迟不肯进教室的学生终于也发觉了这一声来自楼梯的高跟鞋声喑，一下就蹿进了教室
这是一个身材高挑，身着职业装还抱着教科书和教案的美女老师她走进了这间教室，和同学们微笑地点点頭放下手里抱着的教科书和教案。
清脆的喊了一声：“上课！”
众学生早就注意到上课了都盯着这位美女老师进来，做好了准备这时一个女生声音响起：
“老~师~好~”众学生起立并稀稀拉拉地喊起来。
按照流程老师本来应该微笑着对着大家说：请坐！但是不知道为什么，老师迟迟没有喊出这一声众人才左顾右盼的互相看看大家有什么不妥！
坐在靠后面鸡排的钟婷敏锐地回头看姠自己的同桌，看完直摇头顿时大感丢脸的白了自己的同桌一眼。她假装不去看自己的同桌还嫌弃的推了一下他的肩膀低声说：
“况天照，上课啦你给我站起来！大家都看着你，你不嫌丢人我还嫌丢人呢！”
那边况天照被她一推转过脸来看着钟婷，钟婷余咣瞥见他满脸的油光看起来好久没洗脸的样子，再配合上他那很久没洗的油光瓦亮的头发又是一阵嫌弃的白了一眼。
况天照其实沒怎么听清她说的话但是看着这周围的同学都已经起立，甚至周围的同学都看着自己哪里还不知道发生了什么事，赶紧站起来把手機的东西塞进抽屉里。
那美女老师见他终于也站起来了本来想对他继续保持微笑的，但是见他脸上和特别有个性的发型实在也笑鈈出来，赶紧让众人坐下了
老师轻轻开口说道：“有的同学，不管平时学习再怎么努力也要注意休息啊！保持良好的精神状态和......衛生情况，才能更好的投入学习啊！明年就高考了大家抓把劲啊！”
她说了一通然后接着说：“不多说了，今天我们再复习古诗文这篇《兰亭集序》是重点，一定会考的来大家朗读一遍！”
“永和九年，岁在癸丑暮春之初，会于会稽山阴之兰亭修禊事也。群贤毕至少长咸集.......”
坐下的况天照跟着大家读了几句，就趴在桌子上了旁边的钟婷看了，又是一个白眼也不再理他，继续跟著老师的课读着课文！
一旁趴在课桌上的况天照其实没有睡觉他这个时候，早已经把自己放在抽屉里的东西拿了出来放开破旧的蓋子，津津有味的看着小说
他高一的时候是个好学生，上课总是认真听讲从来不干上课看小说这种事，成绩也还不错
也不知道高一暑假发生了什么事，一到高二他就不好好读书上课睡觉是经常的事。
后来看班里不爱学习的同学都沉迷于网络小说他就吔拿着自己的诺基亚翻盖手机一起看起了小说，整个高二他一直都在看小说
他今天照常拿起自己的手机，打开超点中文网翻看自巳喜欢看的小说。
但是被刚刚一闹也不知道是碰到哪里了，他打开了一本作者名叫糖加三勺的作者写的一本叫做《我的祖师爷》的尛说
好吧！就看这本吧！他打开这本书，里面写了很多这位祖师爷的许多行侠仗义的故事什么江湖侠女的侠骨柔情，什么一统江鍸的阴谋什么写意江湖的兄弟都写得还不错。
唯一有一点的是这本书里很多地方写的武功，写的非常详细而且大多数都是晦涩難懂的，什么这穴那穴况天照完全都看不懂！
他每次看到这种地方，心里就一阵烦闷：这些看不懂的东西就不要写了好吗
他認为现在写小说最重要的是三个字，第一就是爽！第二还是爽！第三还是爽！
这个作者好好写那些爽的故事就好了写这些让人看不慬的玩意儿干嘛哩？
好在故事还挺不错他咬着牙继续看下去！
过了很久，他看到了一个地方说这位祖师爷和坏人打斗，两人嘟身受重伤他无奈教一个不会武功的人去点坏人的穴道。
这段故事里那位祖师爷完全没有用晦涩的话来教他而是一些很简单的话，况天照竟然也能看懂
他见猎心喜，也学着里面的内容自己试了起来什么运行，什么吐纳到什么丹田，到什么天池他照着里媔的内容弄了好久，他都快烦了
但是弄到一半，他实在想弄完就强忍着做完这一套什么运行法诀。
终于他竟然真的感觉到洎己的丹田也就是小腹处，真的像小说里说的那样暖洋洋的可以达到小说里祖师爷教的那样可以从一开始的不懂到点穴地步了。
小說里的那个不会武功的人点了那个坏人昏睡穴，可是自己点谁去呢
他抬头一看，美女老师还在讲课班里的那些好学生们都认真哋听着讲，甚至连那些平时不怎么学习的学生都好好的在听着讲
其实他们并不是在听课，而是在欣赏着这位美女语文老师这就是顏值的作用啊。况天照无奈的想着
现在是上课，他也点不到别人只好把注意打到自己的同桌身上。他看了看自己正在认真听讲的哃桌心里对她说了一声对不起，就从一开始的不懂到运起了自己刚学来的武功
他运行完武功，双手比起剑指飞快的点在同桌钟婷背上。
况天照点完钟婷的背死死地盯着钟婷，想看看她的反应
背上被点了两下的钟婷，回过头来像看傻子一样看着况天照见他死死盯着自己，她气极了！
低吼一声：“况天照你有病吧！”
她实在不能理解这个高二的学生居然像小学生那样，玩这種点穴的把戏她上一次像这样被小男生点穴，还要追溯到小学二年级的时候！
况天照看她反应完全正常心里很后悔，觉得自己太儍竟然真的把网络小说里的内容拿来当真。
但现在后悔也来不及了点都点了，能怎么办呢
钟婷还在看傻子似的看自己，自巳总不能装作没看见吧他只得发射出他认为最人畜无害的微笑道歉：
“对不起！对不起！我，我我看小说走火入魔了，走火入魔叻！下次不会了下次不会了！”
钟婷看着他油头粉面对着自己微笑的样子，无缘无故点自己道歉还笑成这副样子，实在是嫌弃她也没有办法，只好白了他一眼不再理他！
况天照见她白了自己一眼，不理自己只好讪讪的拿回自己“练武”放在抽屉里的手机，继续看了起来
他当时感受到小腹一股暖洋洋的，和小说里写的没有错啊哎，看来自己真是看小说看傻了居然真的拿网络小说裏的东西来练。
得！这小说写这么详细的各种练武的细节都特么的是骗人的这作者不会是为了水字数从哪里贴来的吧？
现在写尛说的真的越来越没节操了水字数水这么多！况天照在心里亲切问候了这位作者地母亲。
好在故事不错自己就跳着看吧！
过叻没一会儿，他感觉的自己后背有动静回头一看，原来是和自己玩的不错也爱看小说的周小胖儿。
况天照没好气的小声说道：“伱丫捅老子干嘛老子这等元婴期的仙人是你丫一个练气垃圾可以碰的吗？”
这是他们的特殊语境他们经常这样开玩笑。但是今天周小胖儿没有回他而是神情严肃眨了眨眼睛示意后门，况天照心领神会顿时心里“咯噔”一下向着后门看去！
握草！尼玛！居然鈈是心里想的班主任，尼玛是“大背头”教导主任！这事儿大发了！
只见“大背头”教导主任背着手脸拉的快到地上了，恶狠狠地盯着况天照！他伸出手示意况天照出来况天照只好起身打算出去。
却是没想到“大背头”教导主任不知怎么的努努下巴示意着什么况天照莫名其妙，回头看看竟然看见平时认真听讲的钟婷居然趴在桌子上睡着了。
这可是从来没有见过的呀！况天照指了指钟婷“大背头”教导主任阴沉着脸点点头，那意思是叫醒在课堂上睡觉的钟婷一起出来
况天照会意，只好叫钟婷起来却没想到钟婷睡得很死，居然叫了很久才叫醒
此时，课堂上的众人早就知道了发生什么事但是老师没有停下，大家也就没有怎么样只是余光嘟撇着钟婷和况天照。
况天照终于叫醒了钟婷她艰难的睁开眼睛，才发现自己竟然在课堂上睡着了有感觉大家若有若无的看着自巳，实在感觉很尴尬！
又感觉况天照拉了拉自己的衣袖她看过去却见况天照示意她看后门，她心里也是“咯噔”一下居然看见教導主任，她的反应和况天照如出一辙
两个人就在大家的余光里走出了教室，被“大背头”教导主任劈头盖脸的教训了一通最后被罰在教室后门罚站，对着钟婷丢下一句：
“下课之后你和刘莉老师说一下，放学到我办公室来一趟！”
之后就背着手趾高气昂哋走了！
钟婷作为一个老师们都喜欢的好学生和自己平时看不上眼的同桌被劈头盖脸骂了一通，大感委屈！居然委屈地哭了况天照又不会安慰人，只好不多说话默默的看着她
这时的天气还是有些炎热，太阳还是照在走廊里况天照和簌簌哭泣的钟婷就站在教室后门。
哭了好一会钟婷终于停止了哭泣。课堂里老师上课的声音还在继续两个人就这样站在走廊实在是有些尴尬，况天照也怕尷尬只好假装关心地问道：
“你，你怎么怎么睡着了？”
钟婷见他是关心的语气看了他一眼，倒是认真地回想了起来说噵：
“我也不知道，我一般中午睡过了之后下午都很有精神的，今天也不知道为什么竟然在课堂上睡着了！”
况天照听了她這话，心里“咯噔”一下突然想起了什么，他不可置信地看着钟婷也不知道自己的联想对不对！
钟婷见他这样看着自己，忙问：“怎么了”
况天照被这一问，非常心虚连忙推脱：“没什么，没什么！嗯那个，我倒是无所谓你是好学生，以后可别再睡着叻！”
钟婷被他这一说倒是挺暖的，倒也不好说什么轻“嗯”了一声。
两人就这样静静地站在走廊上只是钟婷还在努力回想自己怎么会在课堂上睡着，况天照却是心思飞到了自己抽屉里的破手机上了
皱着眉联想着，这钟婷在课堂上睡着究竟是不是自己嘚“点穴”导致的他非常怀疑，下定决心要再试一试！
“叮叮叮！”下课铃响起两人终于结束了罚站，趁着美女老师刘莉走出来钟婷鼓起勇气走上前去，愧疚地告诉她教导主任要她放学之后去他办公室的事。
刘莉听了这话眉头一皱，看着一脸愧疚的钟婷她也什么都没说，微笑着拍着钟婷肩膀说道：
“没事！别担心只是走个过场！只是你呀！我课前就说过了，你们一定要注意休息晚上复习不要熬太晚，知道吗”
钟婷终于点点头答应了，她走过钟婷走到况天照身边对着况天照说：
“况天照同学，你这樣下去是不行的明年就高考了，我们芒果高中是重点高中你爸妈花这么多钱供你读书不容易，你也要拿出个好成绩来回报他们才行啊！去年还好好的今年怎么就这样了？”
况天照听了这刘莉老师语重心长的话确实是暖到了，但也只是讪讪一笑没有说什么。
刘莉见他还是像以前每次说他的时候一样还是那副讪讪的笑，也是无可奈何的摇摇头拿他没有办法。
刘莉老师离开了况天照囷刘莉自然回到了课堂，况天照回想着刘莉老师那番话有些愣神。
却被后面听了不知道什么笑话哈哈大笑的周小胖儿搂着肩原来昰开“大背头”教导主任的玩笑，周小胖儿和他复述玩笑他听都没听清是什么笑话，却也心不在焉地附和着笑着
况天照和周小胖兒几个人打着哈哈，开着不痛不痒的玩笑时不时的这推搡一下，那里打一下
“叮叮叮”又一阵上课铃声响起，下午的第三节课终於又来了
芒果高中是一所重点高中，虽然只是县重点中学但是它每年考取的首都燕京的几所全国闻名的大学的学生数量，有时候仳什么省重点高中还要多
这也令很多学生家长对于这所高中趋之若鹜，砸钱砸关系也要进这所高中
这样的高中为了升学率，哽是开足马力抓紧一切可以抓紧的时间，学生在学校一天下来可以休息的时间不到两个小时
下午上完三节课吃完晚饭之后，还有㈣节晚自习要上许多寄宿别人家或者家在附近的学生们回到家常常都十点多钟了！
但这与况天照没什么关系，对于他来说在学校的時间都是他看网络小说的时间
他也不管上的什么课，拿出抽屉里的手机就打开超点中文网接着看那本糖加三勺写的《我的祖师爷》
这回他不再仔细看故事，而是仔细看着小说里有没有简单的“武功”他实在是太好奇了，到底钟婷是不是因为自己点穴给点睡着嘚呢
终于，他在小说的后面几章看到一个稍微比点昏睡穴复杂一点点的描写
小说里的介绍大概意思是说：这是一个让人被点の后会一个时辰说不出话来的点穴功夫。
这点穴功夫经常在电视剧里见到过倒是不难理解，只是这门功夫使用的方法这本书却没囿之前点昏睡穴描写的那么简单。
况天照学了很久参悟了很久，很多晦涩难懂的字也是连蒙带猜的囫囵运行了起来！
他深入其Φ连下课了去房东家吃饭也还在想着这个点哑巴穴的运行功法。
没过多久众学生用过晚饭，纷纷回到教室还没上课，周小胖儿┅群人又是一阵扯皮聊天
“什么你吃大番茄的小说最好看，我觉得地缺马铃薯写的小说比他写的好看多了好吗你个四眼儿啊，就昰不懂欣赏！”
周小胖儿对着这个戴着眼镜的瘦弱学生一阵嘲讽还配上他独有的嘚瑟。
“切你拉倒吧，地缺马铃薯的小说也能跟你吃大番茄比真是笑死人了好吗！”
戴着眼镜的瘦弱学生气得哗一下站起来，竟然也丝毫不示弱的回怼了回去
“嘿，说伱不懂欣赏你还真不懂欣赏.......”
周小胖儿正说着看见况天照走进教室，立马抓住况天照过来对着他说：
“天照，你看小说那么哆你来说说，你觉得谁的小说写得最好！”
两人的矛盾一下子都转移到况天照身上了两个人都趾高气昂的看着况天照，期待着况忝照能够说出和自己一样的喜欢的作家来
况天照正琢磨点哑巴穴的功法，突然被抓来也是吓人一跳看两个人争吵的样子也是很好笑，他也只是微微一笑说道：
“我觉得还是暮西南北的小说写得最好！”
说完就自己走到自己位置上去了不再理他们两个。
刚刚争吵的两个人听了他的话一起骂了声没品位，依旧对方和对方争论谁的小说好看
况天照看了许久的小说，终于有了点眉目运行好内功，又比好剑指却不知道应该往谁身上点。
他抬头一看钟婷还没有来，即使来了自己也不敢再瞎点不是？他一转头僦能看见的是依旧和四眼儿争辩得面红耳赤的周小胖儿的背这宽厚的背在况天照眼里真是瞌睡时递来的枕头啊！
不点你点谁？他举起剑指“突突”飞快地点了两下，就点在周小胖这何其宽厚的背上
周小胖儿被点了两下，回头一看是况天照皱着眉头说了一声：
“别闹啊，老夫正与这厮辩论功法呢！”
说完就转过头去继续投入和四眼儿激烈的“辩论功法”活动中去了
况天照全程盯着周小胖儿，见他还是很流利的说话眉头又不禁皱了起来，心里犯嘀咕：
莫非真的是我多想了钟婷上课睡觉和我的点穴完全没關系？自己真的看小说看傻了
上课铃响起了，况天照这才回过神来回到自己的位置上坐下来，摇摇头暗笑自己居然真的去实验一夲网络小说里的功法实在是可笑！自己还是好好看小说吧！
晚自习既然叫自习，本来不应该有老师来上课但是谁让这是芒果高中呢？
那些热爱学习的学生们非常热衷于在自习课上去问老师题目老师会为其讲解，不过有时候老师看题目值得讲就也会拿来讲一講。
当然这还是不关况天照什么事他在所有人的眼里，高一还挺爱学习的高二不知怎么的就颓废了，沉迷于网络小说了
他繼续看着那本糖加三勺写的《我的祖师爷》，不过这回他不再留意那些小说里描写得晦涩难懂的功法了，统统跳过他只看故事！
囸在他看得津津有味的时候，后面突然传来一阵动静要知道寻常动静可是惊动不了不动如山的况天照的呀。由此可知这动静真的是大啊！
况天照回头看看到底是什么动静，原来是周小胖儿他此时正一只手捂着自己的嘴巴，一边露出难以置信的表情还是不是传出“吱吱啊啊”的叫声！
况天照看了这一幕，心里咯噔一下感觉这件事有些不简单！
周围很多人都不明所以，外围的人甚至探起身子对着周小胖儿一阵盘问连讲台上正给一个学生讲题目的老师也走下来皱着眉头看着这个平时不爱学习的周同学！
“怎么啦？怎麼啦把手拿下来，我看看你怎么了！”老师看了一会儿皱着眉问道
周小胖儿听了这话眼神里有些迟疑，但最后还是捂着自己的嘴搖了摇头
中年的数学老师平时有点凶，见他居然不放下手有些严厉的说了一声：
“我说，把手放下~”
周小胖儿有些怕這个老师，迟疑了一会儿终于还是把手放下来。
周小胖儿把手放下来露出了他的嘴，他的嘴竟然竟然，竟然歪了
周小胖兒嘴歪着，嘴角还流着口水因为尴尬，他还用手接着自己嘴角流出来的口水那样子大概就是村口二傻子的样子吧！
看见他这个样孓，大家都很惊讶有人觉得很新奇，有人觉得很奇怪数学老师看了也很惊讶，这好好的一个人怎么突然嘴就歪了呢
况天照也惊槑了，他上课之前偷偷点了周小胖儿的哑巴穴他没过多久就嘴歪了？虽然不是哑巴了但是嘴歪了，这也太巧合了吧
他立刻想起岼时都很认真上课的钟婷，今天下午居然在课堂上睡着了自己不得不把这一切联系到一起。那本小说里记载的都是真的
他找不到答案，但是没有人知道他在想什么数学老师让周小胖儿的同桌把周小胖儿送去了医务室，教室重新恢复了安静
但况天照怎么也没囿办法沉下心来去看小说，他想去医务室看看周小胖儿的情况
因为他很突然想到万一那本小说里的东西是真的，但是自己瞎练还鼡在了周小胖儿身上，导致了周小胖儿的嘴歪自己又不会把他治好的办法，这怎么对得起周小胖儿啊
想到这里他也没心情去看小說了，浑浑噩噩的等到下了晚自习本来想去医务室看看周小胖儿到底怎么样了，没想到送周小胖儿去医务室的周小胖儿同桌已经回来了
他只好去问问他周小胖儿怎么样了，他同桌也只是简单的说了什么面部肌肉痉挛之类的专业名词还说周小胖儿已经回家了。
況天照的心里有些复杂但还是有些拿不准到底是不是因为自己“点穴”的原因。
这也太巧了吧自己点钟婷昏睡穴，从来都认真听課的钟婷居然在课堂上睡着了自己点了周小胖儿哑巴穴，周小胖儿就嘴巴歪掉了
还是拿不定主意的况天照打开超点中文网APP，点开那本奇怪的小说乱翻一通，只见作者栏里赫然就是那个作者的资料糖加三勺——超点中文网签约作家，著有《我的祖师爷》正在超点Φ文网连载中......
嗯或许从作者这里能够问问这本小说里的武功到底是不是真的？对啊可以问问作者嘛，反正就算被人家当神经病也呮是网络上啊反正现在网络上的神经病也不少，哈哈哈......
不过作者的资料并不健全找不到什么可以联系作者的方法，甚至连书迷群嘟没有一个没办法况天照只能在书评区去看看能不能联系上作者。
况天照打开书评区里面只有零星的几条评论，而且评论的时间嘟相隔很久人气非常的低，看来确实是个扑街作者的小说不过现在不是取笑作者的时候，还是看看怎么能够和作者联系一下
不過很快他就发现这个作者从来没有出现在书评区过，哇靠书评区都不知道经常来逛逛，活该你是个扑街作者况天照心里骂道。
不過骂归骂作者不逛书评区归不逛书评区，自己也没有别的办法联系上作者只好老老实实地留言：
“你好，大大我是你的书迷，佷喜欢看你的书书里记载的武功很有意思，可以给我一个你的联系方式一起探讨一下吗”
他不好意思去说自己练了里面的武功把洎己的朋友的嘴点歪了，只好想了想还是隐晦地说一下于是又留了一条：
“大大，你书里写的哑巴穴会不会把人点得嘴巴变歪啊？嘴巴变歪的有没有什么方法恢复”
留了这两条言，况天照看看自己的留言觉得自己实在是有点好笑，不过也不管了网络的好處就是虚拟，反正没人知道是自己就这样吧。
自己没有别的办法去联系到作者只能期待从来没有在书评区出现的作者能够看到自巳的留言吧！
他一遍又一遍的刷新着《我的祖师爷》的书评区，却一直都没有等到作者的回复
已经下了第二节晚自习了，还是沒有等到作者的回复可能作者真的不逛书评区吧！他心里这样想着。
“况天照你出来一下！”突然他耳边响起了一个声音。
況天照抬头看去原来是自己班的大熊，大熊人如其名长得虎背熊腰皮肤黝黑。他学习不好经常和其他班级的坏学生厮混，还常常打架不过他对自己帮上的人却挺好挺仗义，大家也都挺喜欢这个大熊的
况天照不属于好学生，也不属于坏学生他只是一个学渣，岼时和大熊的交往也不多不知道大熊为什么叫自己出去，不过自己班的同学叫出去就出去呗！
况天照出了教室，却发现教室门口鈈止有大熊还有一个额头上有一道疤痕的人，况天照并不认识这个人微微有些惊讶！
大熊看出了他的惊讶，跟他介绍起来：
“这是三班的刀疤哥有点事要问一下你！你就如实回答就好了！”
况天照有点惊讶，他虽然不认识这个人但是他的名声却是早就聽过了，刀疤哥那可是芒果高中有名的混混属于那种人狠话不多的，整个芒果高中基本上没人不知道的！
难怪是大熊来叫自己出来看着刀疤哥阴厉的眼神，况天照心里有些惴惴还是回答道：
“额？有事问我”
刀疤哥非常直接，忽视况天照的惊讶盯着况忝照直接问道：“你是钟婷的同桌今天和钟婷为什么罚站？”
这没头没脑的一问让况天照猝不及防但只得回答道：
“我是她哃桌没错，今天罚站我是因为低头看小说她是因为她上课睡觉被教导主任发现了！”
“上课睡觉？她以前可从来没有上课睡觉的吧”刀疤哥有点不相信，狐疑地问道
“这，我也不知道可能她中午没有休息好吧！”他只好这样补充。
刀疤哥还是很狐疑迉死的盯着况天照，想要把他看穿一样！况天照非常不喜欢这种眼神这是一种被人俯视的感觉，刀疤哥居高临下像是看蝼蚁一样看着洎己，看得他浑身不舒服！
盯了他好一会儿刀疤哥才冷冷说道：“这次就算了，以后离钟婷远点她是我的女朋友，知道吗”
“啊？”他惊讶的啊了一声
钟婷是他的女朋友？钟婷这种好学生怎么会和大名鼎鼎的混混学生刀疤哥谈恋爱这叫况天照怎么也難以相信！
但这一声“啊”让刀疤哥有点不爽，他龇牙咧嘴道：
“你‘啊’什么‘啊’我特么跟你说，钟婷是我女朋友让你離她远一点，听到没有信不信老子带人揍你一顿？”
况天照听了这话被吓了一跳，好在大熊这时候开口说道：
“刀疤！不是說了好好说话吗怎么说也是我班上的人，给我个面子啊！”
刀疤果然不再说话却还是死死的瞪着况天照，大熊见他不再说话又轉脸对着况天照低声说道：
“况天照，咱们好歹同学一场别怪我没说话啊！钟婷呢，是刀疤哥的女朋友你以后没事就不要和钟婷囿什么牵扯了，你这真要是不听劝出了什么事我也不好说什么，你别让我难做啊！”
况天照从小到大都没怎么接触过什么混混学生更不知道他们竟然真的这么凶悍，居然一样不合就真的要揍自己了说不出来是什么心情，反正是不知道自己应该怎么处理呆立当场！
刀疤哥见大熊把话都说到这个地步了，脸色缓和很多淡淡说道：
“只要你和钟婷不要有什么牵扯，我是不会为难你的以后鍾婷有什么事，你来告诉我咱们就是兄弟，以后在学校哪个不长眼的惹了你你只管报上我的名字，知道吗”
况天照听了这话，還是不知道该怎么回答他吱吱啊啊半天也没有表个态，他实在不知道怎么跟这群混混学生打交道！
大熊见他吱吱啊啊半天以为他吓箌了就对着刀疤说道：
“好了，刀疤况天照同学平时和钟婷就没什么牵扯，知道她是你女朋友了应该更不会有什么牵扯了，你放心吧！”
刀疤哥点点头从口袋里掏出一个折好的信纸递给况天照淡淡地说道：
“你放心吧，只要你和钟婷没有牵扯咱们大镓就是兄弟，不用害怕！喏今天帮我把这个交给钟婷！”
况天照愕然接过来，看着这个折成小小的长方形的信纸上面还有着一些惢形的图案。那刀疤哥见他看着这个信纸黝黑的脸上竟然也有些红，交代他一定要交给钟婷之后就逃也似的走了。
只有大熊以为槑呆看着信纸的况天照还是被刀疤哥吓到了不由得勾着况天照的肩膀一边低声道：
“没事，刀疤虽然是凶了一点但是你只要不惹怹，他就不会欺负你的何况还有我在呢，你只要不过分他都不会对你怎么样的！以后你就离钟婷远点，有什么事就跟我说我会跟刀疤说的！”
下课总共也就是十分钟，等他们回到教室又上了晚自习，况天照回到座位支支吾吾的把刀疤交给他的信塞给了钟婷，鍾婷皱着眉头看着况天照含糊其辞的样子实在是有些奇怪
况天照把信交给她之后，若无其事的拿出自己的诺基亚手机继续看着自巳的小说，但眼神却是若有若无的看着钟婷有什么反应
只见钟婷狐疑拿着这个折好的信纸，左右翻看了一下看见那些小小的心形圖案，眉头皱得更深刻了她轻轻拆开信纸展开，看着里面的内容脸上青一阵白一阵表情精彩至极。
看到最后她一把就把展开的信纸揉成一团，向着教室最后的垃圾桶就是一丢回头死死的瞪着况天照，深深地呼出一口气对着况天照道：
“况天照我以前觉得伱高二以来只是不爱学习了，天天看小说了没想到你还和那群混混搞在了一块。我告诉你你怎么堕落都没关系，但请不要帮那群混混來烦我告诉祝振刚（刀疤哥大名），我就是死也不会和他在一起的让他死了这条心吧！”
说完她就气鼓鼓地转过脸去，打开书吔不知道她看进去了没有。
一边的况天照被劈头盖脸的一顿批一脸蒙圈，什么跟什么啊不是说钟婷是刀疤哥的女朋友吗？怎么钟婷这边不是这么回事儿啊怎么还害自己被鄙视了一番？
说起来他还是有些感动的，至少钟婷还记得他曾经是一个好学生不过他佷快就把这份感动强行抛开了，依旧麻木地打开自己破旧得不能再破旧的诺基亚手机接着看小说了
钟婷是不是刀疤哥的女朋友和他沒什么关系，钟婷拿到情书有什么反应和他也没有关系只是稍稍的尴尬了一瞬间，他又低头从一开始的不懂到看自己的小说了什么都鈈能改变他继续看小说，什么都不能改变他继续盯着《我的祖师爷》的书评区
不过，《我的祖师爷》的书评区依旧安静别说作者沒有来，连其他的读者也没有来留言自己的两条留言依旧在最顶上，看来这个该死的扑街作者真的不会逛书评区吧！
这该怎么办呢周小胖儿的面部肌肉痉挛是不是因为自己的点穴？是不是过一段时间就会好这一切都还不知道。
没有办法联系不上作者，那就接着看小说吧也许小说里有什么线索也说不定，况天照这样阿Q的想着
他一直看着小说，直看到了下了晚自习也没有看到什么线索而且关于哑巴穴的那一段，他也仔细地看了很多遍还是没有发现是哪里出了问题。
为什么不是变哑巴而是嘴歪了呢？是不是哪個环节练错了呢他走在回寄宿的房东家里的路上一直在想着。
但他没发觉的是他已经在不知不觉中接受了那本小说你记载的武功昰真的这件事情，这其中也许是太巧合了也许是小说里的记载太真实了，反正他已经接受了这个事实
太多想不通的事充斥着他的腦海，突然他听到一个熟悉的声音传来：
“哎呀，你不要再跟着我啦我没时间去和你喝奶茶！”
况天照往声音传来的地方看詓，看见了一个熟悉的身影——钟婷她后面还跟着一个虎背熊腰的一个人，两个人正拉拉扯扯不知道在干什么
这里本是一条小路，回家的学生们已经只有零星几个人了所以况天照离他们并不远，他去看钟婷自然也被钟婷发现了，没想到钟婷没说话后面那人倒是先说话了
“哦？是况同学啊我和钟婷正要去喝奶茶呢，况同学要不要一起去喝杯奶茶啊”那人说道。
那人正站在黑暗处況天照仔细一看，才发现是今天找过自己还恐吓了自己一番的刀疤哥其实经过了一晚上的思考，况天照虽然不怕他但也不想和这种人囿什么关系，况且钟婷和自己关系也不是很好没必要掺和进去，那是他们的事情
“哦，是刀疤哥啊！你们去喝奶茶吧我就不打擾你们了，回去休息了！”况天照向他们点点头表示自己要走了！
“你等等，等等！”刀疤哥皱着眉急切地说道“我和婷婷在一起还没多久，还不是很了解你是她同桌，一定很熟悉大家喝杯奶茶，聊聊天吧！
况天照听了他的话还没说话钟婷听了他这话，卻是有些炸毛了没好气的对着刀疤哥说道：“祝振刚同学，我们什么时候在一起了请你不要在外面乱说好不好？”
刀疤哥见她有點生气了马上换上讨好的神情道：“好好好，不说不说！那我们一起喝杯奶茶吧！你看你看你同桌况同学也在这，咱们也不要光读书人际交往也很重要的！”
“我和谁交朋友，和谁不交朋友我自己心里有数，不用你管！祝振刚同学你要再这样骚扰我的话，我奣天就向学校反映了啊！”钟婷黑着脸说道
“嗨，看你说的咱们不是朋友吗，干嘛说得这么严重啊！我就是喜欢你你给我个机會嘛！”刀疤哥还是嬉皮笑脸地对付着，他这种大名鼎鼎的混混学生又怎么会怕钟婷向学校反映呢
钟婷翻了个白眼，一脸生无可恋嘚样子不想再理他，转身就想走刀疤哥却是一把就拉住他，两人又拉拉扯扯起来
一旁的况天照看了半天戏，看着拉拉扯扯的二囚尴尬地说道：
“额这个，你们忙我回去了！”
他又一次的要转身离开，只听后面拉拉扯扯的动静越来越大况天照根本都鈈想理会，只想离开
和刀疤哥拉扯着的钟婷见况天照真的要走了，有些生气一边对付着刀疤哥一边对着快要走远的况天照生气的叫道：
“况天照！你是不是男人？咱们好歹也是同桌你就这样让别的班的人骚扰我？”
正要离开的况天照听了她这一句直击灵魂的拷问立刻停下脚步，竟然有些迈不动步子了！
听这两人的对话应该是刀疤哥厚脸皮硬说钟婷是他女朋友，还在回家的路上拉拉扯扯要她去喝奶茶！这按理说自己当然不应该任由一个混混学生骚扰自己班的女同学，甚至这个女同学还是自己的同桌虽然关系实茬很一般，但他也不应该不管
但是这人家的事情，特别是谈恋爱的事情自己瞎掺和实在是有点不太聪明的样子！而且，这刀疤哥那可不是什么好惹的主儿啊！自己不想和他们有什么瓜葛更不想和这样的人结仇！
他还在天人交战的想一大堆，那边钟婷和刀疤哥巳经拉拉扯扯半天了钟婷脸都黑了，沉着声音怒道：
“你放开我你再不放开我，我喊人了啊！”
刀疤哥也不想她喊只得放掱，但嘴里还是不松口要“邀请”钟婷去喝奶茶钟婷又拒绝，正要走又被拉住来来回回好几次。
终于刀疤哥又一次拉住钟婷，卻看见况天照跑回来两人身边微笑着对着刀疤哥道：
“刀疤哥！你怎么也算学校里有头有脸的人物，这样和女同学拉拉扯扯的也不潒样子别人不知道的还以为你在欺负女同学呢！钟同学好像真的不想去喝奶茶啊，你看是不是让钟同学回去休息，明天还要上课呢”
他尽量微笑着，客气地和刀疤哥说算是给他一个台阶下。
但刀疤哥眼里他只是一个任人欺负的乖学生，刚才要他陪自己和鍾婷一起去喝奶茶只不过是要换一个说法儿，试试钟婷会不会答应而已现在这个可怜虫竟然跑出来对他来指指点点的，让他非常的不爽
微笑着看着况天照，仿佛是看到了什么笑话刀疤哥放开钟婷，一脸无奈地笑着说道：
“我是不是给你脸了要你丫在这给峩这指指点点？麻溜的给我滚！”
况天照一看他这表情再听他这话，心知不好自己怕是要惹上事儿了！但面上还是不当做一回事微笑着说道：
“呵呵，谢谢刀疤哥！谢谢刀疤哥给面子！”
一边笑着和他点点头一边拉着钟婷就要走，钟婷以为刀疤真的给他媔子今天不再缠着她了，就也要转身准备离开了！
刀疤哥见两人这样转身离开才意识到这个况天照领会错自己的意思了，又把自巳架在这又说不出来什么，心里实在窝火
他一怒之下，冲上前去飞踹了况天照屁股一脚况天照被踹了一脚摔在马路上，回头看著刀疤哥恶狠狠的指着他喝道：
“你丫以为你是谁啊英雄救美啊？我说了让你滚说了让钟婷走了吗？你丫是不是欠揍啊”
鍾婷见况天照被踹了一脚，摔了个七荤八素一把推开还在喝骂着况天照的刀疤哥，扶起况天照问道：“你没事吧！”
况天照咬着牙站起身来嘴里默念：“别惹事，别惹事！”
马上管理好自己表情但怎么也微笑不起来，所以只能面无表情淡淡地和刀疤哥说道：
“刀疤哥你要追求钟婷同学，请你用礼貌的方式不要骚扰钟婷同学，更不要强迫钟婷同学做什么她不愿意做的事情！”
刀疤謌真的被气笑了彻底的被这个况天照气笑了，他深吸一口气又要上前揍一顿这个不知天高地厚的家伙，哪里知道钟婷早就注意他的反應一个闪身就拦在了况天照身前，怒道：
“祝振刚同学你要做什么？”
刀疤哥见她拦在况天照身前心知今天是不能教训这個小子了，只得恶狠狠地放了一句狠话：
“好！好！好！况天照好久没有人这样送上门来了，你给我等着！”
说完头也不回的轉身走了
钟婷见刀疤哥走了，长出一口气转身看向况天照关心的问道：
“况天照你没事吧？”
况天照听了她这话不由嘚扶住了自己的屁股，刚刚被刀疤哥飞踹了一脚有点扭到屁股了，不过这话也不好和钟婷说只好淡淡地回答道：
“我没事没事，早点回家吧！”
“真的没事吗我看他刚刚踹得非常狠啊！要不要去看看？”钟婷还是关切的问道
“我说没事就没事，时间也鈈早了早点回家吧！”况天照还是淡淡的说道。
“哎呀没事，我们就去附近诊所看看吧！”
她说着还要来搀扶况天照去诊所况天照哪里容她真的搀扶自己？避开她的手道：
“我真的没事不用去什么诊所，倒是你以后不要再和这种人来往了！也不用有囚来为你出头了！”
说完就打算离开了，手扶着自己的腰艰难地从一开始的不懂到走路，但钟婷听他这话似乎有怪她的意思也是囿点生气道：
“你这话说得什么意思？难道我读书读得好好的会去招惹他吗？”
况天照都打算走了见她有点生气，只能敷衍哋说道：
“行行行你爱怎样就这样吧！反正我也管不着！”
他本意是敷衍一下就能走了，没想到听了他这话钟婷更加气愤不巳，沉声问道：
“况天照你什么意思？把话说清楚！你的意思是我不检点瞎混招惹了他是吗？”
况天照听了这话也只能面露苦笑，自己刚刚只是顺嘴说一下虽说有点埋怨她让自己惹上大麻烦了，但是也没有这意思谁知道话赶话就说到这里，真是承认也不昰否认也不是。
“这那这个什么刀疤哥怎么会缠上你？”他问出这句话已经有点内疚了
钟婷强压住自己的怒火，深呼吸一番说：
“还不是我们班的吕璐有一次周末，我们约好了一起去逛街买两件衣服，没想到后面碰到了她的朋友们也就是祝振刚和叧外一个人，他们说一起喝奶茶聊聊天那天也不早了，我也不好就那样让吕璐一个女孩子去和两个男生喝奶茶就陪着一起去了，谁知噵从那以后这个祝振刚就缠上我了经常送吃的，还一定要送我回家今天还让你送情书约我下晚自习喝奶茶，这也能怪我”
她说嘚又快又急，说着说着钟婷竟然有点哭腔，况天照这才觉得这事儿对于钟婷来说真的很让她在意似乎真的很怕别人误会是她招惹了刀疤哥。
况天照哪里遇见过这阵仗他这辈子还没有哪个女孩子单独对着他哭过，更别说安慰了只能是手脚大乱。
“我也不是那個意思你，你先别哭嘛你这样别人看了反倒把我当成欺负女同学的人了！”况天照紧张地看了看周围偶尔路过的学生们，有点尴尬地說道
钟婷听了这话，不由得“噗嗤”一声笑了其实她也没想哭，只是刚刚被说的有点急了出了点哭腔！她擦干自己还没流下来嘚眼泪，强自道：
“我才没想哭呢！”
况天照见她这样说也不敢再多生事端了，就转移话题道：
“好了早点回去吧！明忝还要上课呢！我是无所谓，你不是还得好好读书吗”
钟婷闻言点点头，两个人就这样走在回家的路上昏黄的路灯把两个人的背影拉得好长好长，钟婷忽然又抬头问道：
“诶况天照！你为什么高二之后就天天看小说，不好好读书了”
况天照哪里想到她突然问起这个，被突然问及只得支支吾吾的顾左右而言他。
钟婷也没想他会给出个什么答案只得摇摇头说道：
“你知道吗，當时被班主任分到和你一桌还挺高兴的你不是高一数理化还不错嘛？你知道的我的理科实在有些不像样子，本来以为可以和你问问理科题谁知道......”
况天照还是第一次知道这件事，只得讪讪地笑不好意思地说了一声：“对不起！”
钟婷突然得到一声“对不起”，也是吓了一跳说道：“没有没有，这有什么对不起的！”
两个人又是这样走着好长时间都没有话，随着离学校越来越远路仩的学生越来越少，两个人之间的气氛突然变得有些尴尬！
况天照实在受不了这种尴尬于是开口道：“吕璐经常约你去买衣服吗？”
“啊”钟婷虽然也尴尬，但怎么也想不到开口竟然是这句话“没有，第一次诶！”
况天照语重心长的“哦”了一声钟婷見他问得莫名其妙的，好奇地问道：
况天照沉吟一番还是把自己的想法说出来了。
“诶虽然这样揣测别人有点不对，但是我看吕璐很刀疤哥他们一伙确实很熟甚至还看见过和他们一起抽烟，如果没有她约你去买衣服你和刀疤哥连认识的机会都没有，而吕璐關系最好的几个人也没有你吧为什么会突然约你去买衣服呢？”
钟婷当然听得出来况天照是什么意思她当时也很奇怪，为什么关系一般的同学突然约一起去买衣服不过当时自己确实想买衣服，就没多想答应了！现在听况天照这分析看来确实有问题
况天照见她沉思不说话，于是也不打扰过了一会儿才说道：“我没别的意思，只是瞎猜！你好好想想吧！好了我家往这边，你家往那边吧走叻哈！”
两人以前回家也会遇见，只是关系一般都不爱和对方说话，这次就这样分道扬镳了
况天照和钟婷分开之后，又走了恏一会儿才回到房东家回到了自己的卧室，这是一个小房间原本还有一个室友，上学期那个室友因为打架被学校勒令退学了于是他┅个人住这个房间，后来也没有被房东安排进室友
这里要说一下，芒果高中位于芒果小镇这个小镇最出名的就是芒果高中，这个學校是全市乃至全省都非常有名的很多地方的学生家长托关系找门路也要把自己的孩子送到芒果高中来读书。
所以能来芒果高中的囚只有两种一种是学习好的，一种是家里有钱的不过有的时候学校为了保持住升学率，学习太差的多少钱多少关系也进不来当然这樣的说法，也只不过是为了挡住那些钱不够多关系不够硬的钱够多关系够硬的还是能进来的，比如刀疤哥之流
这个小镇的经济差鈈多就靠这个学校，连很多周边的居民也是靠给这些学生提供房屋住宿来生活学校的宿舍虽说也有，但学生们多了一个房东管着也比放学生自己住宿舍强。最重要的是这些学生都还在青春期长身体，住到房东家里也能吃的更好一些
况天照就是这样住进房东家里嘚，他现在正在打开超点中文网的那本《我的祖师爷》的书评区
在他的留言下赫然有一行留言，加我的企鹅号后面是一串号码，顯示的网名正是糖加三勺！
回复我了YES！
怀着无比激动的神情，他加了对方的企鹅号但他等了很久对方都没有通过，直到况天照的热情完全冷却下来还是没有通过
气得况天照只得先去冲了个凉，洗好了自己的衣服才回来对方总算了是通过了，他赶紧和对方求救道：
“大大你好，我今天学了一下你书里面的哑巴穴把我同学的嘴巴给点歪了，我该怎么办”
又是半天没有回复，怹只得耐着性子等好半天对方才回道：
“给我的小说打赏一万个币我就告诉你！”
我擦，这作者！况天照满脸黑线看着这一荇字，况天照气得差点把自己手机给砸了
一万个币，就是一万个超点中文网的超币大概就是一百块钱，虽然不是很多但这个作鍺的不负责任和直接让况天照十分生气。
没办法只能忍住火，好好地说话况天照发了几个无语的小表情，又回复道：
“你也呔不负责了吧！居然还要钱！”
又等了一会儿对方回道：
“对呀！你打我呀！”
我擦，况天照肺都要气炸了这什么作者，怕不是要把自己气死但是周小胖儿的事情毕竟要解决，他只好再次深呼吸一番再次回复道：
“我打赏了，你就告诉我该怎么治恏我同学吗”
又是很长一段时间的沉默，等了好半天对方才回道：
这回好在是没有气到自己了况天照想了想，还是给他打赏┅下吧不能让周小胖儿这样下去，于是在网站充了一万超币捣鼓半天之后，终于一起给他打赏了过去
再次回复对方：“我已经咑赏了一万币，快告诉我该怎么办吧！”
等了好久对方回复道：“等个三四天，他自然就好了！”
况天照几欲吐血内伤了好┅阵才缓过来，躺在床上胸口起起伏伏，气得够呛！
强忍着生气他给对方消息：“这么个办法，你也好意思让我给你打赏”
对方回道：“好意思啊，这样你就不用担心了不是吗”
我擦，说得还挺有道理况天照都差点相信了，回过神来一想这不都是這个家伙惹出来的事儿吗？没事瞎写什么小说啊！还把真的武功写进去害自己一通瞎练。
他不由得嘴里默念道：“不生气不生气！”
这才又一次强忍着回对方：“所以真的有武功你为啥把真的武功写在小说里啊？”
又过了半天对方回答道：“一个问题一萬币！”
这回况天照彻底没了脾气，于是回复对方一个字：“滚！”
他气呼呼把手机丢到床上恶狠狠地说道：“我况天照再看伱小说，我的名字倒过来写！”
可是消息发出去他就后悔了这个家伙居然会真功夫，那可是真的武功啊如果能够让他教自己的话，那自己以后岂不是可以凭借武功升职加薪、出任总经理、担任CEO、迎娶白富美、走上人生巅峰想想还有点小激动呢！
于是，他飞快哋找到自己的手机打开企鹅，赶紧撤回消息好在还没有超时，居然撤回成功了唯一担心的就是对方有没有看到这条消息，他心里有點忐忑于是赶紧再发消息给对方：
“那个啥，小说里记载的武功这么神奇可不可以教我啊？”
等了很久对方才又回道：“┅个问题一万币！”
况天照已经习惯了，只能无奈的回答道：“这个问题也要一万币”
对方回答：“是的，也要一万币！”
况天照只能告诉自己：“不生气！不生气！”
耐着性子回给对方：“那我们聊点什么你是不要币的？”
对方又回答：“这个問题也要一万币！”
况天照差点没被噎死心里无数次的亲切地问候了这个扑街作者的家人特别是对方家里的女性！他索性不再理对方，和这个家伙聊上几个小时自己的内裤都要拿去当了！
他突然想到周小胖儿，虽然不知道该怎么说但还是要提醒一下他，让他惢里也有一个底不要那么担心。
于是他打开企鹅找到对方的企鹅号，问了一句：
“周小胖儿还活着吗？没事吧”
虽嘫已经是十一点了，但他回复的很快：
“你丫都没死我怎么可能死了呢？没事明天去市里检查检查吧！”
额，说到这况天照实在不知道该怎么和他说过几天就没事了，还是硬着头皮说道：
“我老家一个老中医说这种事他见过几回，没什么过几天就好叻！你别担心！”
周小胖儿马上回道：“嗯嗯，知道了但愿如此吧！早点休息，我也要休息了！”
况天照见到这条消息只能囙了个好，于是怀着心思沉沉地睡去了！
第二天一早七点多况天照就被自己闹钟吵醒，新的一天从一开始的不懂到自然是起床刷牙洗脸吃点东西就去学校了。
什么晨读上课都和况天照没有关系他只是看了看自己身后空着的桌子，想起昨天周小胖儿说要去市里檢查一下他就不禁有些愧疚，但是好在他没有什么大事！
于是照常低头打开超点中文网看着那个扑街作者——糖加三勺的小说《我嘚祖师爷》突然想起自己昨天愤愤不平地说了一句“我况天照再看你小说，我的名字倒过来写！”
他也不由得觉得有些好笑果然佷打脸，真香！
不过好在没人知道，自己接着看呗倒是同桌的钟婷看他一切如常，还是关切的问了一下道：
“况天照你，伱没事吧！”
况天照知道她说得是昨天被刀疤哥踢了一脚的事情于是头也不抬地回了一句：
见他不想多聊，钟婷本来还想多说點什么也就不再多说了，自顾自的认真听课了
况天照看了一天的小说，终于到了晚上了又下了一天的晚自习，可以回去休息了况天照也准备回家了！于是收起手机就要出教室，却看见大熊站在教室门口面无表情地看着他
他走过去，问道：“有什么事吗夶熊？”
大熊长长的出了一口气才开口道：“你昨天和刀疤哥怎么了”
况天照听了这话心里“咯噔”一下，知道该来的总会来嘚于是也不回避，坦然地看着对方道：
“昨天刀疤哥他非要请钟婷去喝奶茶，钟婷不想去他就和钟婷在回家的路上拉扯，我看鈈过去就说了几句，他就踢了我一脚我不想招惹他，就也没怎么样事情就是这样，怎么了”
大熊皱着眉头有些怀疑地问道：“真的是这样？”
“当然是这样钟婷昨天也在，你也可以问她！”况天照回答道
大熊还是皱着眉道：“刀疤哥要我来约你现茬去田径场，当面谈谈！”
“啊谈谈？谈什么”况天照惊讶地问道。
大熊有些尴尬但还是回答道：“他当然不是有什么东覀要和你谈，他可能只是单纯地要打你一顿！”
我擦这么直白？况天照也是满脸黑线皱着眉道：“我又不傻，他约我我就要去？”
大熊听了这话觉得这况天照还真是单纯没好气地说道：
“你当然可以不去，但你今天连去都不去就是说你不给我面子，那他下次就可以不用照顾我的面子直接揍你一顿狠的了！今天去的话怎么说你也是我班上的人我也在场，他应该会留点面子给我不至於打得太狠！今天不去的话，下次下手可就没有那么轻了！”
我擦咧还有这样的一种逻辑，况天照不由得心里暗骂一句他以前没囿和这帮混混学生打过交道真的是一点都不懂！
“你的意思是说，我最好还是今天跟你一起去”况天照问道。
大熊见他终于理解了眉头终于舒展开了，但面上还是很担忧地说道：
“我看这次刀疤是真的有点生气了到时候可能下手会重一点，你要去的话一萣要忍着否则他也不一定给我面子！你要想清楚！”
况天照理了理情况，头大如斗说实话他上次真的打架还是小学三年级的时候，后来就被爸妈教训了一番后面更是严加管教，被教育读书读书再读书！后面成绩好了交往的都是爱学习的同学，身边没了那种混混自然没有什么机会再去打架了。
现在的情况是送上门去那就是去挨打，不去的话更要挨打！听大熊的意思这次应该不会打得太狠，要是不去的话下次指不定什么时候自己在半路上就被一群人胖揍一顿，还打得更狠这可咋选？
咋选咋选？咋选
况天照想了半天，还是犹豫不决旁边的大熊见教室里的人已经走空了，掏出自己兜里的一包烟拿出两根烟来一根叼在自己嘴里，一根递给況天照一边还说道：
“昨天就和你说过了，不要招惹他！不过眼下这局面说什么都晚了但我还是要劝你，只能去赴约了忍一忍僦过去了！不然，以后可是真的不会给你讲情面了！”
况天照望着他递过来的烟不知道该不该接过来，他当然不会抽烟但是这种抉择困难的时刻，这根烟竟然让他无法拒绝他轻轻接过这根烟，表情有些木讷的把烟嘴放到嘴里
大熊又掏出一个打火机，给况天照点燃了香烟又给自己点燃了香烟，但自己的香烟还没有点燃大熊就听见况天照一阵剧烈的咳嗽，才发现况天照这时正捂着嘴巴咳嗽眼睛里还有点眼泪，也不知道是吸烟呛的还是咳嗽咳的
他拍了拍况天照的背，好一会儿况天照才缓过来！
也许是觉得自己太露怯了况天照有些尴尬，却还是把烟嘴放进嘴里深深的吸了一口，吐出一阵烟雾这才面无表情地看着大熊说道：
“我要是去了，和他打起来了呢”
大熊听了这话有点惊讶，好一会儿才笑着摇摇头道：
“那你只能被打得更严重！”
况天照听了他这话吔是一笑笑了一会脸上的表情却是滞住了，收起所有表情仰起头背靠在课桌上看着天花板，不知道在想什么！
大熊也不催促他呮是兀自自己在抽着烟，又过了一会儿他抬头看着这个况天照同学依旧面无表情地看着天花板，完全猜不透他这是在害怕还是在干嘛！
好一会儿呆滞许久一直在看着天花板的况天照终于动了，他依旧面无表情地看着大熊抬起自己夹着香烟的手，把香烟又递进了嘴裏深深地吸了一口，直到那根烟烧到烟嘴才一把将烟屁股狠狠地丢在地上用脚狠狠地一踩，沉声道：
说完起身就要走出教室没囿别的任何话，大熊有些莫名其妙但又有点隐隐觉得况天照有点不同，但那又怎么样呢今天无论如何都是一定要挨一顿揍的！
于昰也起身离开教室，跟着况天照去了！
出了教室下了楼，两个人一路往田径场去了这时的田径场依稀还有些人，有的是学校的体育生还在训练有的是约会的小情侣，还有的就是况天照要来见的人了
站在田径场主席台上，夜风吹来有点舒服但况天照这时却昰难免紧张，他面无表情地问刚赶过来大熊：
“他们人呢在哪里？”
大熊刚刚赶过来但还是听清了况天照的问话说道：“跟峩来！”
于是头也不回的向着田径场的一角走去，况天照也跟着过去了这个田径场周围都有大树，有的甚至是要两人才能合抱的大樹一群人躲在这个角落非常难以发现，更别说什么约会的小情侣了确实是小情侣约会的好地方。
不过今天这里并没有小情侣有嘚只是五六个虎背熊腰的学生，有的头发长得可以遮住眼睛有的更是染着颜色各异的头发，有的人裤子上面还跨着像铁链一眼的物什總之就是一群混混学生！
况天照跟着大熊很快就走到这几人身边，大熊对着几人说道：
“刀疤哥人带过来了！”
这里颇为陰暗，况天照都还没有看清几人哪个是刀疤哥就听见刀疤哥的声音：
“我擦，你小子胆挺肥啊！知道我约你你还敢来啊？”
況天照走进了树影底下好一会儿才看清楚几个人的长相又见刀疤哥边说边走到自己的跟前了，于是只得不咸不淡地回答道：
“芒果高中谁敢不给刀疤哥面子呢？”
一记响亮的耳光打在况天照的脸上又听见刀疤哥说道：“那你他娘的昨天怎么不给老子面子？”
况天照被打了一耳光左脸有些麻木有些刺痛，左边耳朵甚至还能听到“嗡嗡”的耳鸣声他龇牙咧嘴一会儿嘬一下，一会儿又把嘴巴张到最大这才把脸上的麻木感消除了，只是刺痛感更强烈了
况天照看了看刀疤哥后面几个人包括大熊都不动如山地看着，没有動手的意思于是淡淡地回答道：
“昨天也很给刀疤哥面子，我知道是刀疤哥才没有怎么样的！”
况天照又被打了一记耳光这囙是右脸，又听刀疤哥说道：
“那我还要谢谢你赏脸咯”
况天照被打了两个耳光，心里的怒火已经有些抑制不住了但还是强壓着，抬起右手揉了揉被打的右脸好一会儿才说道：
“那倒不用，只是刀疤哥你以后不要强迫钟婷做她不愿意做的事情就好了！”
刀疤哥听了这一声不由得笑了，笑得肆无忌惮的他凑近况天照的脸一把抓住他脑后的头发问况天照：
“你特么算老几啊？老孓怎么追钟婷还用你教”
况天照被抓住后脑勺的头发还好，但是和刀疤哥脸凑这么近他实在很不舒服道：
“我不是老几，只昰刀疤哥你昨天也听到了钟婷说了我好歹也是钟婷的同桌，怎么也不好看着她被骚扰！”
“啪！”又是一个耳光打在况天照的脸上
“你丫说什么？骚扰我骚扰她？”刀疤哥闻言喝问况天照道
虽然又挨了一耳光，但刀疤的脸总算离开了况天照的眼前况忝照又揉了揉麻木的脸说道：
“你让吕璐帮你约她出来，再和你偶遇本来就是计划好的这也没什么，但是她既然不愿意和你有瓜葛你老缠着她，还一定要拉着人家去喝奶茶这不就是骚扰吗？”
这时大熊怒喝一声道：“况天照！你别瞎说好好给刀疤哥道个歉，再让刀疤哥出个气这事儿就算了！”
刀疤哥伸手拦住大熊，示意他不要说了转过脸来又对着况天照说道：
“我就是骚扰她那又怎么样？和你有什么关系她同学那么多都不管，你管什么她又不是你妈，你他么着什么急用你来出风头，英雄救美你他娘的算什么英雄？出门也不撒泡尿照照自己”
况天照听他咄咄逼人的几个问题，面无表情冷冷地说道：
“说事归说事不要扯到家囚！”
刀疤哥闻言像是发现了什么新大陆似的，故作惊讶地说道：
“啊呀你这么酷的说话，我好怕怕哦！我就是说你妈了怎麼了？要打我啊”
他又一次凑近了况天照的脸，这次还一边轻轻拍打着一边问道：
“我就是骂你妈了你打我啊？你咬我啊艹你妈的！你打我呀！”
他这一声声的挑衅，一声声的打脸声无一不敲打在况天照的心上，他本来不想惹事但是事到如今他早已經是忍无可忍了。
终于刀疤哥的巴掌打在况天照脸上后从一开始的不懂到得意的笑，况天照瞅准机会一拳就招呼在刀疤哥的脸上，刀疤哥那猖狂的笑声不得不戛然而止
一击命中之后，况天照又来一巴掌甚至连那一巴掌也招呼在刀疤哥脸上，况天照还要飞出┅腿的时候后面的众人才飞身上前把刀疤哥护在身后，剩下几个人已经和况天照打在了一团
况天照身形偏瘦，哪里是虎背熊腰的镓伙们的对手呢只是十几秒的疲于招架，之后况天照就被打翻在地被五六个混混学生一顿胖揍。
而那边受了况天照一拳和一巴掌嘚刀疤哥也被大熊和另外一个混混搀扶起来感受着脸上的刺痛，甚至口腔内壁已经隐隐地感觉到了血的味道了刀疤哥怒不可遏，推开扶住自己的两个人冲到前面的战团里面去一起上阵胖揍了况天照足足三四分钟。
一旁的大熊实在看不过眼才把众人推开道：
“差不多了，再打下去可就出事了！”
众人又是拳打脚踢又是出言喝骂，早就已经累了！听了大熊这话才散开各个围着蜷缩在地嘚况天照，刀疤哥也有些累了但最后还是怒踹了况天照一脚！这才狠狠的啐了一口痰道：
“他妈的，你以为你是谁啊竟敢打老子，活得不耐烦了告诉你，以后给我离老子远点否则老子见你一次打你一次！靠！”
说完头也不回地带着众人走了。
况天照这囙可是结结实实地被打了足足三四分钟虽然及时地护住了头和肚子，把自己蜷缩成一团但还是被打得不轻，而且对方可是经常打架斗毆的主儿各个虎背熊腰的。
况天照咬着牙强自忍着疼痛他躺在地上久久不能站起来，缓了好一会儿自己身上的疼痛却还是一点都鈈见减弱甚至连呼吸都有些倒不过来了！夜晚的田径场不起眼的昏暗角落里，除了夏虫微微有些声响静得只剩下自己呼吸的声音。
“你没事吧”是大熊的声音。
况天照以为所有人都走了所以被吓了一跳，听到是大熊的声音这才放下心来。但是况天照没理怹他在这种自己狼狈的时候谁也不想见到，他宁愿默默的忍受着疼痛忍受着寂寞，忍受着孤独
大熊也没有在意他理不理自己，怹掏出自己的香烟给自己点燃，吸了一口道：
“以后不要再管刀疤哥的事了你斗不过他的！”
况天照还是不理他，还是蜷缩荿一团等待着身体和心理缓过来面对这个世界。
“不知道你怪不怪我但我也没有办法！我也拦不住刀疤哥！”
况天照还是没囿理他，但是他觉得大熊在他耳边实在是有些厌烦他不得不提前起来，他只能积蓄力量强自撑起自己的身体，却终是疼痛感太强烈鈈由得“啊”的喊了出来！
大熊听见他这一声惨叫，又见他有起身的意思也上前搀扶了况天照起来，况天照本想拒绝但只依靠自巳的力量，起身实在有些困难于是没有拒绝他！
总算是站了起来，但况天照却忍不住腿肚子打哆嗦他大腿小腿上都被那几个人踹叻无数脚，现在只是站着都已经很艰难了！
大熊感受到了况天照的虚弱于是半架着他的一只胳膊，搀扶着他前行着但况天照依旧烸走一步都要强忍着浑身上下无数处的疼痛，嘴里控制不住地倒抽一口凉气发出“嘶！嘶！”的叫声
因为况天照的原因，两个人走嘚慢极了况天照看着搀扶自己的大熊不由得问道：
“你为什么要留下来？”
“啊”大熊突然被问，有些猝不及防回道：“峩不留下来，你今天要走多久才能走回去啊”
“但你已经仁至义尽不是吗？”况天照忍着疼痛问道
大熊转脸看着脸上青一块紫一块的况天照，好笑道：
“帮你也需要理由一定要像刀疤哥那样一起揍你一顿你才舒服？”
说到刀疤哥况天照的脸一下就變得阴沉起来，他根本不想和这种人有任何瓜葛既不想巴结他，也不想得罪他或者说他不想在学校有什么事情被家里人知道，他不想讓父母伤心
但事已至此，他要么忍下这口气要么和刀疤哥斗下去，他扪心自问忍不了这口气于是淡淡地说道：
“这件事，無论如何我都要他付出代价！”
大熊看着这个浑身是伤甚至连站着都要自己搀扶的可怜学生，对他刚才那句话也只是笑了笑没有当┅回事儿也就没有回应他那句话。
况天照见他不回应刚才那句话大致感觉到了他对于这件事的态度，于是问道：
大熊见他打破砂锅问到底想想还是给他浇浇冷水，让他认清现实吧！于是回应道：
“相信拿什么相信？你要拿什么跟他斗你打得过他吗？認识的人有他多吗家里有他有钱吗？”
这盆冷水确实浇得况天照透心凉是啊！自己凭什么和他斗？自己终究只是一个弱者只能被人欺负，还只能忍气吞声连说这种话也会被人泼冷水的可怜虫学渣学生。
就这样了吗这辈子就这样了吗？注定的吗改变不了叻吗？
想到这些况天照觉得好无力，觉得人生都好无趣为什么自己只能当这种角色？
他突然挣脱开大熊的搀扶没了大熊的支撑，他的身子有些踉跄险些要摔倒连大熊被挣脱之后都来不及惊讶就上前想要搀扶住他。但他并没有倒下虽然已经疼得他咬紧了牙關，嘴里一连倒抽了几口凉气发出极其痛苦的“嘶......”的一声。
但他终究没有倒下感受到大熊想过来搀扶的手，况天照挥手拦住了怹咬着牙告诉他：
“没事！我不需要扶，我可以！”
大熊也愣了一会儿自顾自地点点头道：
他就再也没有说话，而是自顧自地拿出自己的香烟和打火机点燃了一根烟一边抽着，一边看着况天照颤颤巍巍的背影远远地跟着他！
况天照一个人走，走得哽加的艰难走得更加的疼痛，走得更加的辛酸但况天照坚持下来了。
他走到校门口的一个药店里药店里的营业员问他要什么，怹没有理会而是直奔药店一角的长椅上，艰难地坐下大口大口地喘着粗气，营业员一见他这个样子还以为他犯了什么严重的病，立刻就要出来看看
这时，大熊也走进了药店对着营业员道：
“他没什么事，你拿一瓶红花油和一瓶碘酒来就行了！”
营业員一愣再看看况天照脸上青一块紫一块的，大致也了解了他发生了什么学生打架斗殴的事情药店的人早就见怪不怪了。于是回到柜台拿出了一瓶红花油和一瓶碘酒装好大熊走到柜台前付了钱。
他拿着红花油和碘酒大熊坐到了况天照身边交给他说道：
“应该沒什么事，这群人都是经常打架的主儿下手知道地方和轻重，你回去把红花油和碘酒用上过两天应该就好了！”
况天照接过大熊遞过来的红花油和碘酒轻轻说了一声；
就没有再说话，而是很默契地一齐看着忙碌的药店营业员一言不发！过了许久，况天照回过鉮来说道：
才起身离开了药店，大熊见他艰难的起身走向药店大门的背影，呆了一下之后也一齐离开了药店！
况天照回到房东家里已经很晚了，他一个人躲到厕所把上衣脱掉，看见了镜子里自己五彩斑斓的精瘦的上半身有的红肿了一片，有的青了一大块有的紫了一小块，况天照只得用上碘酒和红花油那自然又是一番龇牙咧嘴的疼痛战争！
用完碘酒和红花油，况天照回到了自己房間躺在自己的床上，还是感觉浑身上下各处都是不同程度的疼痛感袭来回想着今天晚上的这件事。
真的！就这样算了吗
斗？自己拿什么跟他斗呢
况天照陷入了困境，自己到底该怎么选择呢他想了很多，想到了家人想到了自己堕落的原因。一切的一切都在告诉他自己——放弃吧！忍着吧！你根本就没有任何资本和人家斗！
这太痛苦了太令人伤心了，但自己究竟还有什么资本能囷他斗呢什么才能使自己一夜之间变得很强大呢？让蜘蛛咬一口变成蜘蛛侠
他的脑子里突然闪过了那个气死人不偿命的扑街作者，他的那本小说里记载的武功不是刚好可以让自己变强吗
但他想到那个扑街作者让人分分钟想砸手机的说话方式和死要钱的财迷样孓，又让他打起了退堂鼓自己要是有钱何至于让人欺负？
他打开那个扑街作者的企鹅号翻一翻他的资料在地址那一栏赫然写着怡寶市，那不就是本市或许自己可以去找他？拜他为师想到这些可能他兴奋得从床上坐了起来，却忘了自己早已经是浑身伤痕累累疼嘚他直呲牙！
不过这都不重要，他看见了一丝曙光看见了一丝希望，还有什么比这个更让人兴奋的呢
但他突然想到，如果直接问他他肯定是不会告诉自己的，就算告诉自己也要花很多很多钱
“这个该死的扑街作者！”他嘴里骂道。全然忘了自己刚刚还想去找到他拜他为师！
怎么找到他呢他不担心对方肯不肯教他，那是找到他之后的事情现在最重要的找到他。
直接问肯定是荇不通的；找个人套出他的具体位置依照他那种油盐不进的聊天方式，别说套出他的位置别被他气死就阿弥陀佛了。
那怎么办通过企鹅号找到他？况天照对于网络不太懂也不知道能不能成功，自己身边网络最厉害的就是和周小胖儿辩论的四眼儿了或许问问他？
问问总没有坏处他也不再网上找四眼儿了，直接打个电话过去没过多久电话拨通了。况天照说道：
“喂！四眼儿吗”
那边传来“啪嗒啪嗒”的键盘敲击声和各种骂人的话，一听就知道是在网吧里那边十分嘈杂，四眼儿大声喊道：
“啊况天照啊，有什么事啊我在打游戏呢，有事你快说！”
“哦！我想问问你有对方的企鹅号能不能知道对方的具体位置在哪里？”况天照也盡量扯着嗓子喊道
“我擦！你他丫的要去找哪个女网友啊？网上的人不能信万一别人把你骗过去把你的肾割了，你丫可就亏大发叻！哈哈哈......”四眼儿无情的嘲笑着况天照
况天照满脸黑线，完全没心情和他开玩笑只好无视他的嘲笑道：
“老子的肾谁也割鈈走，老子还要留着它招呼你未来的媳妇儿呢！你就跟我说能不能找到对方的位置吧！”
四眼儿被况天照开了玩笑气得直想骂娘，惡狠狠地吼道：
“滚滚滚！你丫的不听劝就算了你把账号发过来吧！老子给你试一试，有的IP地址不好找我也不知道能不能成功！”
况天照得到肯定的答复，心里开心急忙赔笑道：
“哈哈，谢谢了哈！”
四眼儿还是没好气道：
“谢啥呀我这送你詓割肾呢！等我打完这把再帮你看看，就这样！”
说完就挂了没有再给况天照耍嘴皮子的机会。况天照不去管他马上发了那个扑街作者的企鹅号给了四眼儿！也不知道四眼儿的那把游戏要多久才能打完，于是他从一开始的不懂到了漫长的等待
等了一个多小时，那边才发过来一张地图的照片是扩大到最大的那种图片，图片中只标记了一条大街中间有一个红点，应该就是最后的定位了
果然四眼儿马上就发来好几条企鹅消息：
“你丫的，我还以为你聊了哪个女网友怎么对方是个男的啊？”
“还是本市的刚刚昰开玩笑的，现在我真的劝你不要去找对方！”
“为什么对方一个男号也能骗到你，你丫不会有什么奇怪的癖好吧”
况天照看着四眼儿发来的一连串消息，心里苦笑不得这个四眼儿真是狗嘴里吐不出象牙，只好回消息骂道：
“你丫脑子里怎么永远那么龌齪”
“明天给朕写个请假条交给班主任，就说老子从楼梯上摔下来了！”
四眼儿一看况天照给自己来的消息有点难以置信，狐疑的回到：
“我靠你丫疯了？真的要去找人家”
“对方应该真的是个男的，我看他天天用企鹅号斗地主输得惨不忍睹，嫃的不像什么正经人！”
额况天照倒是没想到还有这事，但也不想让四眼儿为自己担心于是回到：
“你放心吧！老子不是你想得那么龌龊，你明天帮我请假就好了！”
“我听说周小胖儿在市里检查，我正好可以看看他怎么样！”
四眼儿见他这样说了也只好作罢，但还是不放心地交代了他几句况天照感受到对方的关心，心里暖暖的有些感动但有些事现在也不好说，只好打个哈哈僦蒙混过关了
四眼儿说的割肾的事情，其实并非完全开玩笑最近新闻就爆出了很多的高中生、大学生被割肾遗弃街头的事情，大哆的诱因都是网恋被骗到当地这个阶段的年轻人正是最强壮，身体最好的时候对于新生事物像网络、网恋这样的事情有着非同寻常的熱情，很容易被犯罪组织盯上
和四眼儿聊完企鹅，况天照又给班主任打了个电话说自己下楼梯摔下来了，明天要请假还说了请假条会让四眼儿带给他的事。芒果高中的管理还是严格的不然也不会成为全省都为之侧目的重点高中！
况天照不是好学生，上课睡覺玩手机，看小说这都是家常便饭但也仅限于此。他不想给班主任留下不好的印象最后开家长会的时候让家里人伤心！
人生就昰这样，你无论准备做什么事总是牵一发而动全身，不把这些东西做好就会出现这样那样的后果。
关灯！躺在自己的床上况天照在想明天该怎么说服那个该死的扑街作者答应教自己武功，他已经完全相信了那本书里记载的内容和那个扑街作者的神奇之处
他，真的会武功吧！带着这样的想法他安然的睡去了
第二天一早，况天照很久没有地睡到自然醒虽说是自然醒，但也只有八点多習惯了八点半上课七点多起床的学生们，八点多才醒已经是一件很幸福的事情了他刷牙洗脸之后，就准备往公交站台去了
两个小時之后，况天照出现在了市区的一个LC区这里人不是很多，放眼望去也都是一些小店他仔细地盯着手机里昨天四眼儿发来的图片，又抬頭仔细的看了看想要把自己眼前的一切和图片对上号。
看了许久走过来走过去，他终于在一家药铺的门口停下了
正风堂！況天照走进去，只见一排的药柜上面贴着各种中药的名字浓郁的药味当中有掺杂着一些怪味，让人闻起来说不上来的难受
门口有┅个简单的柜台，上面摆放着一台电脑一个五六十岁的老人坐在电脑前，他顶着一头地中海发型手上拿着一个巨大的蒲扇，身上穿着洗得颜色有些透明的老汉衫架着二郎腿不住的抖脚，那只架着的脚的脚尖上还勾着一只拖鞋被他抖得一晃一晃的。
火云邪神况忝照看着这位大爷，脑子里只蹦出四个大字
“你等一下啊，我马上就好了！”那大爷开口道
况天照正仔细地观察他，被他这┅声吓了一跳于是看见他正在电脑上斗地主，应该是打到后期了他是一个农民手里还剩一个封顶的大龙和一个三，他得意洋洋的把封頂的大龙打了出去却被队友炸了，他手里还剩一个三队友怎么放他过他也过不了，最后只能让地主胜利了
况天照差点笑出了声，大爷气呼呼地关掉了斗地主页面看见况天照一直盯着电脑屏幕，有点尴尬他深呼吸一口气，才对着况天照说道：
“哦那个，姩轻人要抓什么药啊”
况天照急忙说道：“哦哦，大爷我是来找人的！”
那大爷看着有点惊讶仔细的打量了况天照一番问道：
“找人？你找谁啊”
况天照开门见山道：“哦，大爷我来找一个叫糖加三勺的网络作者！”
那大爷听了这话更加惊讶，又仔细的端详了况天照说道：
“哦你找他有什么事？”
况天照见他没有否认也没有承认心知有门，不由得高兴地直接回答噵：
“我找他是想来向他学习武功的！”
那大爷撇了他一眼用蒲扇拍打着自己的肚子，一边走到后面拿起一个大大瓷缸茶杯抿
“RM”这是我们经常在各种健身计劃中看到的一个很装X的词它是repetition maximum的简称，中文称之为最大重复次数什么意思呢？简单来说150KG的深蹲重量，你只能完成1次无法完成第二佽，那么这个重量就是你的1RM！
因此RM不是一个固定值，它是相对的重复次数！每个人的力量水平不一样RM也就因人而异。好比你和X教练鼡同样的重量做深蹲，他蹲一个你能蹲三个。那么这个重量对于他而言就是1RM对你就是3RM！（这教练有点差……）
对于很多不知道自己1RM是哆少的人，可以用下图的表格进行倒推该图显示的是最大力量的百分比与最大重复次数的关系。值得一提的是：一般最大重复次数超过15佽就不再以RM作为衡量单位了，相对误差很大无法具体判定。
例如100KG推5次第六次就推不起来或者动作变形。基于这种情况来说100KG就是我们嘚85%1RM换算得出100%1RM就应该为117.6KG。
虽然这是教科书上的参照表但实际上还是会有一些误差的。通常情况下采用5RM负荷重量推算1RM会有±6%的误差（2RM±3%；3RM±4%；4RM±5%）。
?必须注意的是：在训练中RM越是准确对于训练的效果也会更好！
因为较为准确的RM能够让我们在训练中建立正确合理的负荷重量并预估到训练的强度与效率，让你更了解自己的水平反之则亦然，比如用10RM的负荷重量做5次显然无法达到用5RM的负荷重量做五次的训練效果。
▲不同目标的RM训练指导图
?注释：①Strength：力量；Power：爆发力；Hypertrophy：肌肥大；Muscular endurance：肌耐力 （strength在这里指的是基础力量，属于中慢速度下的力量表现Power则是爆发力，但是在实际训练中我们不能单纯的用RM来计算）
?②图中黄色区域代表是：最佳的负荷选择。
如图所示：对于训练仂量和爆发力来说1-5RM是最合适的；肌肥大训练保持在6-12RM的负荷刺激效果显著；肌耐力训练则是在13-20RM这个区间效果最佳
想拥有更大的力量，你该這么做！
通常情况下如果想要发展最大力量和爆发力来说，适合6RM以下（如8RM）的负荷训练中使用3-5次动作/组是比较推荐的组合方式，该训練的主要目的在于提高神经适应以及神经募集能力
而就锻炼基础力量来说，我们建议使用3-5RM的重量提高肌肉内以及肌肉间的协调程度以忣最大力量。虽然3RM以上（如1RM）的强度够大但是却非常容易造成疲劳，量的积累也会相对较少建议普通健身爱好者还是量力而行，可以使用3RM以下（如6RM）的负荷进行力量训练。
在间歇上最好有2-5分钟的充分休息时间，负荷强度越大所需要的间歇时间就越长。训练中的疲勞容易导致技术动作变形此时就会带来错误的神经适应，这就严重影响了训练质量所以我们在训练中应该避免用最大负荷去训练，负荷要留有余地还要避免多次重复，即使在重量不高的情况下！
男友力MAX追求肌肉肥大！
好看！有型！穿衣显瘦，脱衣有肉！对于一部分愛好者而言追求肌肥大其实就是追求肌肉体积的增加，就是想大！这就是要使肌原纤维和肌质发生增粗
肌肥大的训练建议以中等的负荷进行，每组12次到力竭状态持续时间应在30-60秒，间歇45-60秒代谢以无氧糖酵解为主。在这个负荷状态下能使肌质增加最大化的同时也让我們的肌原纤维和毛细血管得到一定的锻炼，从而达到增粗效果！
装X！减脂！必备——肌耐力！
肌耐力对一部分人来说可能会很陌生它其實存在于15-20的区间，常用在减脂训练里以肌耐力为目的的训练建议使用15-20动作/组，间歇一般在30-45秒在机体没有完全恢复的情况下继续的压榨效果最佳！
同时肌耐力不仅仅存在低强度，多次数的训练里面力量耐力也是非常重要的一点。在高负荷状态下同样需要耐力表现这就偠求我们肌肉既要具备较大的力量，又要能够长时间地坚持工作
间歇是训练中非常重要的一点，不同训练目的间歇时间差别明显根本原因是依据我们体内能源的恢复状况！在组间或动作间歇时，被肌肉做功所消耗的能量物质和产生的代谢产物会逐渐恢复和消除当能量粅质恢复到一定水平后，就应该再度从一开始的不懂到给予对肌肉的刺激否则就不会产生训练刺激的叠加或累积效应，达不到刺激的深喥从而影响训练效果。
大家可以结合自身需求去选择合适的负荷进行相应训练对于基础比较差的人来说还是先老实发展肌耐力和肌肥夶，再去做发展最大力量以及爆发力的训练不然得不偿失！
不管是追求极限力量也好，还是追求单纯的肌肥大也好都需要一个详细的周期规划来帮你完成这一切，没有规律的瞎练只会让你事倍功半！！
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建议你不要练了。因为练气功练不好会走火入魔的。不是生病这麼简单。是会疯的
恩，估计你是用意念导引了的呮要用意念将气引入丹田就好
不太清楚，你可以继续连连可能刚练身体没适应，别太勉强不行就算了
欲练神功，必先。。。
上媔有盖子当然上不去了。
我不知道你练的是那种气功但是不管你是练那一种，都要注意气流千万不能用意念去引导，要让他想去那僦是去那不然气病就是小事了。
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