足球运动员意外露丁丁的跟腱，说多了都是泪 足球运动员意外露丁丁跟腱长吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-27 22:37 标签： 足球运动员露大乌图片
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特里夫诺维奇患急性跟腱炎 辽队医：休息不好易复发
　　因为患上急性跟腱炎，特里夫诺维奇错过了辽宁宏运(微博)队联赛揭幕战。谈到这个伤病，经验丰富的辽足队医裴钧昌表示：“这个伤虽然不是大毛病，但一定要彻底恢复好，否则很容易出现反复。 ”
　　在队里，辽足队员们都亲切称呼裴钧昌为“裴叔”，有时候直接叫他“神医”：老裴的双眼和双手，就像X光一样有着精确的穿透力。这次特里夫诺维奇的跟腱伤，在老裴看来算不上特别大的伤病。“足球运动员长年在赛场上比赛训练，跟腱都有劳损，在特里夫诺维奇身上，因为他在今年2月份到三水后，穿的足球鞋号码偏小，造成跟腱磨损，就形成了跟腱炎。 ”记者当时就在三水跟踪辽足冬训，经过老裴的精心治疗，特里夫诺维奇伤势基本痊愈。
　　然而，就在辽足新赛季首场比赛即将开始的时候，特里夫诺维奇再度发病，还是老毛病――跟腱炎，而且这一次他得的是急性跟腱炎！为何伤病如此反复？作为辽足今年第一个到队的外援，特里夫诺维奇最先跟辽足会合，由于他的母语为塞语，队中能跟他交流的队员几乎没有，在场上，他与球队也仅仅是简单的英语交流。更关键的是，特里夫诺维奇性格比较内向，什么事情都不愿意主动提。在三水，老裴给特里夫诺维奇的跟腱炎基本治愈，但每次当着马林的面，老裴问特里夫诺维奇“感觉还有问题没”，后者总是回答OK。有所保留的回答，让老裴认为他已经痊愈，但这种善意的“撒谎”，最终让特里夫诺维奇尚未痊愈的伤再度发作。
　　老裴曾经对特里夫诺维奇有过“怨恨”，“跟腱伤反复发作，对运动员影响非常非常大。大家都知道刘翔，他也是因为跟腱伤休养了那么长时间。特里夫诺维奇是俱乐部花那么多钱买来的，还没上场，不能有个好歹。 ”说到这里，大家都会明白，这完全是老裴对特里夫诺维奇的爱护。除了外敷和按摩，老裴建议特里夫诺维奇最近这一段时间以慢跑为主，腾空下落的时候，脚平面同时着地。“周末客场比赛，我认为他不具备上场条件。等到下个主场，他能彻底好起来。”老裴说。本组稿件由首席记者姚国繁采写
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射门时突然跪倒，跟腱断了
　　扬子晚报讯 (通讯员 张可欣 记者 丹) 入夏之后天气适宜,就在大家尽情运动的同时,危险也接踵而至,鼓楼医院骨科近期就连续收治了多位因为运动不当而导致跟腱断裂的患者。　　今年30多岁的陈老师是南京一所大学的老师,上周六约了几个好友以及一些同学踢足球。虽然是一场业余的比赛,但是拼抢也异常激烈,下半场开始,在接近对方禁区的位置陈老师得到了一个好球,准备射门,就在球踢出去的瞬间,他突然感觉到自己右脚跟像是被人狠狠地踢了一脚,猝不及防他一下就单膝跪倒在地。就在他疑惑的时候,脚跟剧烈的疼痛起来,并且发现脚掌提不起来。　　鼓楼医院骨科飞副主任医师为陈老师实施了手术。提到跟腱断裂这个运动伤害,王主任说,最近病房连续收治了5名患者,分别是在打篮球、踢足球、打网球、羽毛球、乒乓球时受伤。王主任提醒大家,跟腱受伤多发生在30岁至45岁的中青年人身上。由于大家不是专业运动员没有接受过系统的训练,运动前又没能充分的热身,当猛的跳跃如投篮或突然发力如足球射门时,就会造成跟腱完全或部分断裂。　　一旦发生跟腱断裂,及早做手术可取得良好的效果,医生会根据跟腱断裂的部位和组织缺损的多少选择不同的手术方法。由于小腿肌肉具有很强的弹性,跟腱断后小腿三头肌会向上回缩,如果时间长了就难以拉下来,修复效果较差。如果放任不管,变成陈旧性跟腱断裂,肌肉会发生挛缩,手术中医生是没有办法把跟腱的断端拉下来,更没法缝合,只好通过成形术修复,这时手术创伤大,康复后肌肉的力量和韧性都大不如前。　　专家建议不经常运动的市民朋友,避免一上来就参加对抗性非常强的体育项目并且运动前最好做3~5分钟准备活动,充分热身,在剧烈的运动中避免过度疲劳,这样的保护作用胜过穿弹力袜、绑绷带之类。
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足球发烧友踢断脚筋一个月浑然不知
&&&&足球发烧友踢断脚筋一个月浑然不知 &&&&跟腱伤并非运动员专利 弹跳动作风险最大 高跟鞋也易引跟踺发炎&&&&武打片中，因得罪“恶势力”被挑断手筋脚筋，以致终身残废的片段时有出现。脚筋到底指人体哪个部位？脚筋断裂真的会变成“废人”吗？昨在武汉市中医医院骨伤科病房，记者见到了“脚筋”断裂患者胡光明。不过，他不但没有“武功全失”，还稀里糊涂照常生活了一个月，才赶来就诊。&&&&修补8厘米跟键无法“拉皮筋”
&&&&42岁的胡光明家住青山，是一名足球爱好者。4月中旬，他约了几个朋友到东湖踢球，大家都没有经过热身训练，就直接切入正题。谁知活动刚开始，踢前锋的胡光明突然左脚触电般的“麻”了一下，跌坐在地。朋友们见状，连忙把他扶起来，当时他并没有觉得特别疼痛，但左脚却不听使唤了。&&&&对足球发烧友来说，磕磕碰碰在所难免，大家都没把这个小小的插曲太当回事。胡光明回家第二天，竟用脚尖上的余力，踩着离合器照常开车上班了。他的妻子介绍，和很多上班族一样，胡光明大部分时间坐着，走路的机会不多。他左脚使不上劲儿，靠右脚承重，走路一瘸一拐，但硬撑着没有使用拐杖。&&&&一个月过去了，胡光明的脚没有像预期一样好起来。他摸摸脚后跟，不得了！――上下鼓起两个硬币大小的包，中间几厘米凹陷出一个坑。5月中旬，他慌不迭赶往市中医医院骨伤科就诊，看到X光片上跟腱缺口达4厘米，胡光明惊出一身汗。&&&&原来，脚筋的标准医学称谓就叫“跟腱”。它位于脚后跟纵向突起部分，约拇指宽，15厘米长，是人体最粗大的肌腱。人的行走、跳跃就靠这条强而有力的肌腱，一旦它断裂就会寸步难行。&&&&胡光明的跟腱，在踢球瞬间意外扭断。跟腱有弹性，没有得到及时处理，它便像橡皮筋儿一样，从断裂处上下紧缩，一个月过去，裂缝扩大到4厘米。同时，两个断裂面疤痕结痂，失去了活性，要将其接起来，还要手术截掉损坏部分。这样，整个缺损长度达到了8厘米，跟腱短了半截，已无法直接缝补。手术中，医生只得将紧邻的腓骨长肌牵拉过来，像“拧麻花”一样编入跟腱，替代跟腱的部分功能。&&&&昨在骨伤科病房，胡光明左脚裹着厚厚的纱布，爱好体育运动的他一脸无奈。再过一个星期，他就可以出院回家了。但直径3毫米左右的腓骨长肌，硬度和柔韧性远不如原装跟腱，即便完全康复后，也不适宜进行高强度的球类运动了。&&&&【专家点评】&&&&弹跳动作风险最高，长期穿高跟鞋易使跟踺发炎&&&&武汉市中医医院骨伤科董晓俊主任介绍，跟腱损伤的主要原因有两个，一种是运动损伤，多出现于羽毛球、足球、篮球、跳高、跳远等运动过程中，以职业运动员和体育发烧友最为常见；另一种是外力损伤，如锐器割伤、重物砸伤或摔伤等。临床上，70%以上自发性跟腱断裂属于运动伤害。&&&&事实上，许多大家熟知的体育明星曾遭遇跟腱损伤，如田径运动员刘翔，足球明星贝克汉姆、迈克尔?詹姆斯?欧文，体操运动员李小鹏、丘索维金娜，及NBA多位篮球明星。他们受伤年龄集中在20―35岁，不少人因此遭遇事业上的“滑铁卢”，甚至抱憾永远地离开赛场。&&&&运动员长期艰苦训练，跟腱始终处于超负荷状态，多伴有陈旧性损伤，增加了跟腱断裂的风险。而普通人跟腱受伤，情况略有不同。董主任介绍，很多人没有坚持锻炼的习惯，一时兴起参加高强度项目，事先又没有热身，跟腱对突如其来的环境变化不适应，很容易受伤。&&&&哪些动作暗含“杀机”呢？该科医生罗琨说，弹跳动作风险最高，包括体操运动中的起跳，田径运动的起跑，篮球运动中的扣篮，羽毛球运动的扣杀等。预防跟腱伤害，应重视运动前的热身，舒展筋骨，运动强度从小到大。其次，专业的运动行头必不可少，踢足球穿足球鞋，打篮球穿篮球鞋，使用护膝护踝等护具。此外还要熟练掌握运动的技术要领，避免动作不协调出现意外情况。感到疲劳或肌肉酸痛时不可恋战，待完全复原后才能回到运动场。&&&&董晓俊还提示，一些职业女性要穿着高跟鞋长时间站立或行走，后脚跟持续磨损，可能引发慢性炎症，跟腱受伤的概率增加。对这一人群来说，一双合脚的鞋子尤为重要，鞋跟不宜过高，材质柔软，宁肯宽松一点，也不要穿得过于紧窄。&&&&记者武叶 通讯员张姝
【编辑:陈薇伊】
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直隶巴人的原贴：我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。
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