为啥我的2k17运球动作作只有普通1

只有一个球 怎么练运球提高球性?
lz技术一直比较糙,总结了下就是运球一直不行,右手还好,左右几乎不能运球上篮。看过很多视频都是两个球练,求大神说些经验,一个球,怎么练运球,不怕累
我的经验是坚持 其实运球没什么的 就几个基本动作 胯下 背后 转身
这几个动作玩好 能串联起来 然后实战中也能用的流畅 也就算高手了突破一般人应该够了
楼主我告诉你,我最近放假一个人在院里练习运球。一个多月提高很明显,手机下载的各种视频jif看着练。
大力出奇迹
慢吞吞 软巴巴的练运球
我想说首先你得先把一个球运好啊,两个球练是效果好,但是你得能双手运的起来,首先你先做到左右手单独能够运球上篮,然后在考虑加上一个球同时运,毕竟两个球运起来也考验你的小脑和协调能力,如果左右手基本的没法完成的话,直接上双球真的是事倍功半
把球拿到篮球场,来来来,一起打球咯
加个网球试试
一个球,难道还不够你练的?
再买一个球不就完了?
手持双球破紧逼
我也同意3楼的观点,练球的时候用最大力去运,而且注意左右手均衡,练习基本动作就行了!
同意9L的观点。。
你说左手不行吗很正常,右手上篮也勉强?。。。
最好能再买个球。再怎么一个球练,换手的时间间隔不一样的。加个网球主要练得是速度。球感真的要练,最好能搞两个重量,手感都不一样的。不想买球只能一个手放背后了,进步的速度肯定会慢点。
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