瑜伽能使身体皮肤面部紧致提拉靠瑜伽吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-09 14:49 标签： 怎样使脸上皮肤紧致
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全身皮肤特别松，怎么才能紧致？全身皮肤特...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：全身皮肤特别松，怎么才能紧致？全身皮肤特别松，怎么才能紧致。
医院出诊医生
擅长：脓包型牛皮癣、关节型牛皮癣、红皮型银屑病
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
问题分析： 要靠运动，是持之以恒的运动，不需要运动量大，但是要坚持，多吃高蛋白的食物意见建议：要靠运动，是持之以恒的运动，不需要运动量大，但是要坚持，多吃高蛋白的食物
职称：医师
专长：细菌性阴道病,盆腔积液
&&已帮助用户：54864
指导意见：红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙、光滑。 蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人,要加以注意。
问你好，全身皮肤松弛，吃什么水果.蔬菜.能紧致皮？
职称：医师
专长：十二指肠炎,糖尿病,慢性结肠炎,痛风
&&已帮助用户：44820
病情分析： 您好，一般的工人的水果中，苹果是公认的营养水果意见建议：建议您不要只是吃一两只水果，要经常吃果，特别是吃季节水果
问减肥成功后身体皮肤松驰，请问怎样收紧?
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：23814
病情分析： 这种因为减肥而继发产生的皮肤松弛量往往比较多且严重，很难通过非手术方法收紧皮肤意见建议：减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
问全身皮肤松弛没有弹性怎么回事
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：84678
病情分析： 你好！你的情况考虑是内分泌失调的原因,建议到医院做性激素六项检查.如果确诊,建议进行激素治疗或中草药调理!
问多运动会使皮肤紧致吗
职称：主治医师
专长：小儿腹泻,痤疮,养生,月经不调,入睡困难,顽固性口腔溃疡,艾灸,理疗,健脾,补肾
&&已帮助用户：4882
问题分析：你好，根据你的问题来看，如果想进行锻炼应该是可以改善皮肤的弹性的，因为运动可以使肌肉健壮，从而紧致，使皮肤改变松弛的情况。意见建议：首先我是建议你如果是想改善皮肤的情况，除了运动以外还应该要通过饮食加以改善皮肤的情况，可以多吃含有胶原蛋白的饮食，例如猪蹄等。
问我浑身上下的皮肤都很松弛是什么原因呢？从小到大一直...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：60647
问题分析：您好，据您所诉，您可以做瑜伽，这样可以帮助您缓解。意见建议：建议您吃猪蹄，这样可以补充胶原蛋白，祝您健康
问皮肤松弛怎么办
就是身体上的皮肤都很松弛
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：你好，这个情况考虑细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性；皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂；建议多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白
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【瑜伽提问】瑜伽有紧致皮肤的作用么？收藏
之前150多斤。。现在105斤，皮肤全松了。。想紧致皮肤，瑜伽有没有用啊？
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太有作用了，不仅紧肤，我的橘皮脂肪都消失啦
你这种现象正适合练习瑜伽
楼楼是怎么瘦的啊？？求教具体方法…
我想知道你是怎么瘦的……
我和你一样....
练那种怎么练？
你这瘦的速度有点恐怖啊！
当然可以啊，特别是对大腿，腰，背部肌肉．还可以增强它的柔韧性．但不要过度的练一个星期两次就可以
善瑜伽并不是包治百病的神丹妙药，但绝对能改不良趋势而向好的方面发展。瑜伽的各种姿态，配合呼吸，通过对穴位和经络的刺激，增进气血的流通，调体、调心、调气，增进自然治愈力
后腰的肉肉减的最快，瑜伽太有用了
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楼主怎么减得肥，求答案
恩，感兴趣呵呵
登录百度帐号推荐应用刚办了张健身卡，主要练瑜伽，因为我听说练瑜伽有N多益处，比如练形体、减肥、养生、美容......
&&& 老师说练瑜伽的同时也能做美容，常见的美容问题都可以通过练瑜伽来改善哦！比如皮肤太粗糙，肌肉松弛，皮肤暗淡，长痘，掉头发，长斑，皱纹多……
&&& 老师的孩子都9岁了，可是第一次见她时我以为她也是80后，我也要好好练，要跟老师一样留住青春！
&&& 以后我就把从老师那儿“偷”来的青春秘诀教给大家。
&&& 让面部皮肤紧致有弹性
&&& 一、鼓腮法
&&& 步骤一：像吹气球一样，鼓起腮部。
&&& 步骤二：用力收紧腮部。交替进行，反复进行15―20次。始终保持自然呼吸。
&&& 功效――最大限度地锻炼了面部肌肉，是保持面部不松弛的最佳方法。
&&& 二、扶脸法
&&& 步骤一、两手掌摩擦36次，产生热感。除拇指外的其余四指在嘴角旁边对齐，然后轻柔地沿着脸颊上下做36次摩擦。手指移到上方时呼气，下降时吸气。
&&& 步骤二、用食指、中指、无名指三根手指来按压6秒，放开时吸气，反复做6次。
&&& 功效――使面部血液循环良好，并除去面颊和眼角的小皱纹，美容。防止脸部肌肉松弛下垂，长保青春，亦可增强免疫力，预防咽头炎及感冒。
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呵呵！快乐生活！快乐工作哦！！
楼主邀你扫码
参与上面帖子讨论
发表于：09-10-08 11:38
呵呵知道咯哦~
不到最后一刻决不放弃
&&&&&&&&&&&&&&因为他是我最珍贵的宝贝&
摩尔猫猫会员号:012
版号：1131313&&群号：
发表于：09-10-08 11:49
多做些按摩有好处的
吃～睡～玩～
幸福就是满足～
女人的美是睡出来的～
发表于：09-10-08 11:52
不错& 学习一下咯
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发表于：09-10-08 15:40
瑜伽练起来太累了
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发表于：09-10-08 16:11
瑜伽是蛮好恶的
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发表于：09-10-08 17:17
我觉得瑜伽好累啊
发表于：09-10-08 20:44
学习一下咯
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