成.基本没有什么步行或爬山总需求的构成

大家觉得登山杖真的有必要吗?
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1.木棒已经无法满足需求,有必要用杖
2.木棒足够满足需求,无必要用登山杖
感觉登山杖比木棒里有点优势
但是对大多数人来说,谁会真正走到腿瘸?一般的路线一根木棒基本能够应付了。
驴行中随手找根木棒既方便又便宜,更有环保大师的形象,不是吗?
就是感觉木棒一分钱不用,而特别花钱买登山杖,谁又真正用的上登山杖的性能?
木棍无法保证能找到合适的长度,不保证有合适的抓握感,为了找合适的木棍而伤害树木的话不环保,如果你上了全是小松树的山,只能找一根拐棍一样的东西。别人刷刷刷的快步行进,你在满地找棍子,无法保证每次在需要的时候找到合适的。找到合适的不保证什么时候断掉,开裂的木碴子扎到手里。 老年登山队都知道一人来一根15块的登山杖。难道都是想不开?
我是来看2楼的ID的
我想问的是现在登山杖可以上飞机吗?
...不知道,用坑肯定有,就是用处大小的问题,还要老手来说说...
我想问的是现在登山杖可以上飞机吗?
wildice 发表于
可以,冰镐都可以上
你太强大了~~~~ &&驴币 + 1
有必要,正确使用,灵活使用
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长时间徒步,正确使用可以省很多力,同时又能锻炼上身,抓握感觉好,强度/重量 比值大。
登山中,登山杖绝对比长镐舒服,而且2个登山杖平衡更容易掌握(比起单用长镐),正确使用登山杖可以制动滑坠,如果为了加强制动能力可以在登山杖上加上镐头(G家的)
绑定QQ账号,轻松分享到QQ空间与腾讯微博95被浏览10287分享邀请回答569 条评论分享收藏感谢收起254 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答& & 社友沈水香在报告中提出了一个有趣的问题——从能量消耗角度来看,爬山和平地行走如何可以相互比拟?报告原文链接:&&一.本文计算要用到的一些常见单位换算关系1kg=2.2lb(磅)1m=3.3ft(英尺)1km=0.6m(英里)1kcal=1000cal(卡)1cal=4.2J(焦耳)&二.一个计算实例以下为沈水香报告中列举的数据:体重50KG,包的重量不计,摩擦,风速都不计。重力加速度9.8m/s^2平地:1)奥森最后一次走路记录(易动记录):时间:00:59:10,距离:6.64KM,热量消耗:262Kcal2)一次上班路上(易动记录):时间:00:29:11距离:2.51KM热量消耗:73Kcal&3)报告中课题前半段(爬升段)的数据爬升:匀速,2公里/小时,高度1200米,用时2小时&沈水香从山下到山顶获得的势能:E=mgh=50KG*9.8*kJ=140kCal.这个势能不能视为人体的实际作功。人体可以将化学能转化为机械能,但是效率低下。而且其效率会随着输出功率的增加而迅速下降。如果我们假设沈水香使用的易动热量计算软件可靠,就会发现:她两次平路步行因为速度有差异,导致单位距离上热量消耗差别明显。所以,要准确计算人体的实际热量消耗,需要掌握人体机械能输出与化学能消耗的准确关系。可以想像,这涉及到体重、负重、运动的形式、速度等因素。幸而,热爱甜食、运动与减肥的西方人早有研究。我找到如下网站,可以在线计算爬山的热量消耗:&&以沈水香在报告中两小时上升运动及其体重为例,其热量消耗938千卡,而如果没有上升,以2km/h速度走完4km路程,消耗的热量只有109千卡,也就是说剧烈的上升导致了额外830千卡的热量消耗。由于仅140千卡转换为沈水香的势能,所以,在此条件下,化学能转换为势能的效率仅有17%,大部分能量都以热能的形式耗散掉了。三.结论回到沈水香最初提出的问题——爬山如何与平路步行相比拟?以上述网站给出的数据为根据,从热量消耗的角度来看,她2小时爬山消耗的热量约等于其4小时快走(6.7km/h)消耗的热量。如果一定要有一个类似强度的步行作为参考,步行的速度需要高达8.1km/h,这其实是奔跑的速度了。马拉松比赛中,完赛成绩在4.5小时左右的业余运动员,其后半程的奔跑速度大概是如此。换一个角度来说,如果沈水香连续进行三次这样速度的爬升,其热量消耗大概就可以相当于以4.5小时的成绩完成一次马拉松比赛了。如果你厌倦了枯燥的奔跑,又想体验一下马拉松后精疲力竭的感觉,可以试试看哈!
谢谢,清楚了。还是需要专业人员说明的。其实爬山的时候是有负重的,水,食物,包,但快走的时候这些都不带的。
下山也是有能量消耗的
看样子四脚着地和三条腿走路两条腿走路差异较大。谢谢沈总
有的网站提供下山热量计算,我觉得应该与平路行走相去不远。
若负重,相应调整体重数值。
回复了话题
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