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精彩内容，尽在百度攻略：二、拍MM美姿六要领在拍人物全身照或大半身照时，被摄者的姿势及造型十分重要。要使被摄者的姿势优美，须掌握下面几个要诀：1、 头部和身体忌成一条直线。两者若成一条直线，难免会有呆板之感。因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。精彩内容，尽在百度攻略： 精彩内容，尽在百度攻略：相机和头要呈斜向下45度角，不能呈90度角。精彩内容，尽在百度攻略：
（成功的拍摄角度：相机和头呈斜向下45度角）
（失败拍摄角度：头部和相机呈90度角）精彩内容，尽在百度攻略： 2、双臂和双腿忌平行。无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。精彩内容，尽在百度攻略： 3、尽量让体型曲线分明。对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。精彩内容，尽在百度攻略： 精彩内容，尽在百度攻略： 4、坐姿忌陷。表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。精彩内容，尽在百度攻略： 5、镜头宜远不宜近。一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。根据实践我们知道，若是使用标准镜头拍摄人物头像，最佳距离应在6---8英尺之间；拍胸像则应在8---9英尺之间；拍全身像，以13---22英尺之间为宜。精彩内容，尽在百度攻略： 6、表现好手姿。被摄者的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。拍摄时要注意手部的完整，不要使其产生变形、折断、残缺的感觉。如手叉腰或放到口袋里时，要露处部分手指，以免给人以截断的印象。二、站姿、坐姿要点三、站姿、坐姿要点精彩内容，尽在百度攻略：1、站姿篇初级站姿：S型站立是摆POSE的秘诀这是一个不需要借助任何道具完成的动作，最直接地展现你的优美曲线。精彩内容，尽在百度攻略：动作要领：面对镜头，肩部、腰部、髋部三者呈现S形弯曲，收腹，双手自由摆放，展现曲线的美感。手的姿势可以随意变化，但是重点要展现出S型。要拧巴，要纠结，但是面部表情可不要纠结。 精彩内容，尽在百度攻略： 中级站姿：回眸一笑的魅惑精彩内容，尽在百度攻略：侧身可以彰显优美的线条、香肩和美丽的面庞。动作要领：身体侧面对着镜头，挺胸收腹翘臀，回头微笑。 精彩内容，尽在百度攻略： 精彩内容，尽在百度攻略：高级站姿：秀出你的活力在前面两种站姿的基础上增加一点“小动作”，姿势可以随意，只要舒展洒脱，就能秀出你的活力。动作要领：姿势和动作不要“轴对称”，身体还是尽量呈现S形，追求平衡中的舒展，然后向镜头微笑吧！让摄影师配合你，多拍几组，自由发挥，你会越来越有感觉的。精彩内容，尽在百度攻略： 精彩内容，尽在百度攻略：
精彩内容，尽在百度攻略：2、坐姿篇坐在地上，玩的就是潇洒没有椅子，那就干脆潇洒地坐在地上，显出一份野性、一份率真。精彩内容，尽在百度攻略：动作要领：背靠支撑物（可以是墙壁、树木等），一条腿弯曲，一条腿伸直，头侧向镜头，一定要保持潇洒和自信。 精彩内容，尽在百度攻略： 坐在墙边、椅上也精彩只要你善于把握，街边的矮墙、长椅都可以成为你的舞台。精彩内容，尽在百度攻略：动作要领：尽量靠外坐一点，避免因为肌肉挤压而显得腿粗。一腿弯曲，一腿伸直，自然放松。这点很重要，大家要多留意那些杂志里面的模特怎么摆POSE的，很多显瘦的窍门都在里面。 精彩内容，尽在百度攻略： 试试坐在楼梯上精彩内容，尽在百度攻略：坐在楼梯上，利用层次丰富且规律的背景，增强立体感，凸显模特优美的造型和性感的身材。 动作要领：两腿分别放在两级台阶上，头部微倾，双手自由摆放，注视镜头。摄影师可使用广角贴近或俯视拍照。 精彩内容，尽在百度攻略： 四、四痛要诀 教MM摆姿势扶腮，v手势，回眸一笑的姿势已经out了，当今流行的时尚poss是什么呢？当红名模春晓总结为四痛：头痛，腰痛，腿痛，脚痛！当然四痛纯属开玩笑，但大量的图片看下来，根据这四痛大摆时尚造型的片子还真不少！说明也是有一定道理的，记住这四个要诀，下次实在想不出来怎么摆动作时不妨拿出来试试，至少这几年，四痛要诀还是大有市场的！下面让我们一起一边欣赏图片，一边探讨每一痛的动作要点吧！精彩内容，尽在百度攻略：1.头痛头痛，手位于头部四周的造型，手势上下摆放避免呆板，身体尽量的扭动开来带动整体的线条，此类动作比较适合抑郁的主题拍摄。不想听不想看不想想，说不清是任性还是说现在女性的压力真的很大！这类片子全身比较难以把握好，建议拍摄大头，只求表情到位，动态突出。 精彩内容，尽在百度攻略：头疼分为:
后头痛 精彩内容，尽在百度攻略：额头痛精彩内容，尽在百度攻略： 右头疼精彩内容，尽在百度攻略： 精彩内容，尽在百度攻略：左头痛 精彩内容，尽在百度攻略：两边头痛精彩内容，尽在百度攻略： 牙痛（也应该属于头痛类吧）精彩内容，尽在百度攻略：手撑下巴牙疼,最宜表现少女的天真和纯洁! 右牙痛精彩内容，尽在百度攻略： 精彩内容，尽在百度攻略：左牙痛精彩内容，尽在百度攻略： 两边牙痛精彩内容，尽在百度攻略： 下巴痛精彩内容，尽在百度攻略： 精彩内容，尽在百度攻略：2.腰痛腰痛，拍摄中最为常见的动作，手位于腰部，也是身体胯部左右前后任意摆动，怎么展示出线条动感就怎么摆，肩膀的配合是重点，要尽量往前送，与腰身拉后产生前后距离，利于立体感的塑造，上身的丰满与下身的腿部直线产生反差效果，这类姿势比较容易塑造出模特高傲的气质。精彩内容，尽在百度攻略：说起腰痛用的人较少,一般拍摄全身照较适宜,对MT的要求较高,一般专业MT推荐使用!家中LD,准LP或GF不建议使用,因为POSE较累人,摆得不好和没摆差不多,一个不小心闪了,那不说当场BS。 - 两边都痛精彩内容，尽在百度攻略： 精彩内容，尽在百度攻略：痛得倒向一边 精彩内容，尽在百度攻略： 3.腿痛精彩内容，尽在百度攻略：腿痛，将手扶于大腿上，跨腿张嘴表现出春晓狂野的一面，画面非常的具有张力而这类动作也适用于静止的场景，手扶于大腿，身体自然的形成一道弧线，脸可以配合着镜头摆动，丰满了画面，再者将腿抬高，手轻撘于大腿之上，整体造型比较稳重，大有王者的气息！大腿痛，MT正面的造型很有视觉冲击力!精彩内容，尽在百度攻略： 精彩内容，尽在百度攻略：膝盖痛 精彩内容，尽在百度攻略： 小腿痛（一般痛在中间比较好看!）精彩内容，尽在百度攻略： 精彩内容，尽在百度攻略： 4.脚痛脚痛，模特一般坐着，双手扶住脚部，突出脚和脸，这类动作容易显示出模特楚楚可人的一面，像受伤的小鸟一样惹人怜爱。适用于糖水片。精彩内容，尽在百度攻略： 精彩内容，尽在百度攻略：结束语： 外拍之中，或者给自己的女朋友，老婆或者女秘书拍照片的时候，您不宜用那种 奇怪的广角或者低角度了，您的任务是把她们拍成淑女或者白领丽人，简而言之漂亮就是了！精彩内容，尽在百度攻略：评论这张
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/etc/nginx/nginx.conf.「哎!你怎么把我拍的这么胖!」这似乎是大家最常对姐妹还有男友说的话了，我们在照相的时候总是希望自己可以被拍得苗条一些，或者另一种情况是明明很纤细但为什么在相片中尺寸看起来就是大了一号?的确上不上相这是一门庞大的学问，透过一些心机的手法可以隐藏我们的缺点，把优美的曲线角度呈现出来，毕竟谁想丑丑的入镜呢。以下有众多时尚博客统整出的12项拍照小秘诀，一起来瞧瞧吧!
1. 缩下巴还有利用你的舌头
收下巴这个应该不用提示大家都知道，但是运用舌头可能就有点困惑了，原来用舌根抵住后颚，这么做能绷紧下颌肌肉，把双下巴缩到最小，也可以让脸比较尖喔!
2. 千万不要由下往上拍
除非你真的自认为是零死角的女神，那么千万不要挑战从下往上拍照，因为除了会让你看起来有双下巴之外，视觉效果会让你看起来更矮而且更显胖。如果要自拍时，确保相机的位置比眼睛高，或至少和眼睛同一高度，才不会让原本的鹅蛋脸变成大饼脸!
3. 选对衣服
如果你已经知道今天你要拍照的话，应尽量穿本来就显瘦及修身的衣服，像是全单色的衣服，像是深色通常会让我们看起来更苗条，衣服也不宜选太过紧身，在照片中可能会看起来更臃肿;同样地太过宽松也不见得适合，可能本人看起来很轻盈、飘逸，但是照片要是拍得技巧不是很好可能会看起来大了一号。
我们常常可以看到许多明星或者模特儿在拍摄的时候都会稍稍转向侧面，因为不正面对着镜头实际上是个更好的拍照角度，更能突出你的体态，还可以一隻脚交叉放在另一隻脚前，膝盖微弯脚尖对着相机，把身体重心放在后脚，比例会看起来更加修长。
5. 手臂位置要摆对
有没有注意到很多名人拍照得时候双手都会叉腰?不管如何她们的双手绝对不会紧贴着身体就是了，因为双手叉腰可显得腰部曲线分明，如果把双手放在身体两侧，会让你看起来臃肿挤出手臂脂肪使手臂看起来更大，当然如果你觉得叉腰有些彆扭，可把双臂自然放在两侧让身体有些曲线。
6. 发型影响脸型
如果你正在做造型的话确保你的发型不要让脸整个曝露出来，的确绑马尾或者辫子会让脖子更加修长，但是如果你本身没有刘海或者将马尾梳得太紧、太利落的话，可能要有心理准备因为整张脸会完整地显现出来，如果要拍照的话可能就要壁面掉一些角度，也可以放下几绺头发让让脸看起来和蔼、显瘦一些。
7. 改善姿势
如果想要双脚线条优美，你需要正确摆放双脚，稍微屈膝、穿高跟鞋或收收紧屁股，如果是坐着拍照，可以交叉双脚有修饰腿部曲线的效果。
8.晒黑一些
当然不是说要硬把自己晒得很黑，而是有健康的肤色可以避免照片中的你显得苍白，而且的确有小麦健康肤色的女性拍照起来的曲线更加明显，当然显瘦效果也更加显住。
9. 避免阳光直射
尽量避免直接暴露在阳光下，因为面朝太阳会让你眯眼，而肌肉的挤压让面部表情改变，使脸看起来比实际上更大。
10. 别离镜头很近
这应该是大家都知道的一点，毕竟应该不会有人想要站在最前面!拍集体照时你离相机越近，体型会看起来比其他人更大，如果你想要看起来更瘦、更小，应尽量离相机远一些，如果是所有人站成一排比方毕业舞会合照，那么你应尽量靠近人群中心的位置，排在末端的人因为要想办法挤进镜头，身体曲线会比较扭曲而且看起来体型更大。
11.利用大包包
如果今天穿的衣服真的很不适合拍照又被逼照相的话，可以利用大包包或者大型的物件挡住一部份的身体，尤其是胸部、肚子至腹部，毕竟那些部位最会暴露出女性的缺点。
12.不要列嘴大笑
如果是崩溃大笑的时候被人偷拍那就算了，如果是要自拍或者被拍的话尽量避免咧嘴大笑，不妨自然地微笑，因为笑容夸张，你的脸部肌肉会让你看起来像花栗鼠一样，所以其实自然的微笑就好，然后一样利用舌头抵着上颚，让脸更显瘦。　　　　　　女孩们往往会为了出游精心打扮，这时候通常都会想拍几张照做纪念，如果又碰到漂亮的场景，更是抓住任何机会到处留念拍照，不过以自身的经验来讲，不管是跟姐妹拍照还是约会出游，常常都是同一种姿势拍到底，后来审视这些照片真的感觉都.....(苦笑) 　　所以女孩们要注意！平常就要准备好各种拍照姿是才能应付我们疯狂拍照的需求阿~~~~~~~~~~　　七招超实用的拍照姿势教学，无论如何，一定要赶快记起来才行哦！
楼主发言：8次 发图： | 更多
　　1、自在摆动你的脸　　想要拍很多张照片，却不想要同一个姿势，那就先简单晃动你的脸开始，不管是缩下巴，往左往右，甚至小脸女孩要仰下巴，都可以成为不同姿势喔~非常容易的入门招式！　　
　　2、微微侧身插腰　　往往看到欧美明星充满气势的插腰，整个美翻！而这样的姿势因为简单所以也成为越来越多人拍照首选，其实也有一个说法是，避免身体没有重心造成弯腰驼背，以至于会让拍起来会不好看，所以利用手插腰的姿势，让每个人拍起来都可以成为欧美街拍达人。　　特别是喜欢拍穿搭照的女孩，这个姿势一定要好好练习喔~　　
　　3、剪刀脚　　最近日渐流行的拍照姿势，就是让左脚横跨到右脚，或是右脚横跨到左脚。　　这个动作能让视觉上屁股看起来没这么大，腿也好像变细的错觉，虽然这个姿势主要都是站着拍，但是当坐着拍的时后，不妨也可以用相同概念让妳的照片更显完美。　　
　　4、就是要与众不同　　当一个团体再拍照，通常摄影师会补捉其中里面姿势摆最好看最自然的人，不过也不用因此在团体里拍照表现的太刻意去吸引目光。　　呈现自己最自然、最完美的状态，即使团体里面不会太突兀仍然可以看起来很亮眼！　　
　　5、在镜头前学会微笑　　有时候露齿大笑不只眼睛瞇成小眼睛，脸有时后还可能拍得很大，拍摄后成品看起来往往有点滑稽。　　但不笑又很常被误会摆臭脸~　　最好的方式就是自然的微笑，嘴角微微上扬让照片看起来甜美许多。　　　　
　　6、揣摩更多姿势　　跟女生朋友们到一个漂亮的地方，常常一个下午都是在拍照，拍照久了都是同一种姿势，场面总是有点干，这里建议平常在家可以照镜子找出自己拍照最好看的姿势，都能游刃有余应付各种场合。　　
　　7、不要怕偶而搞笑扮丑　　时尚杂志里常常可以看到街拍上的超模，拍照姿势往往随心所欲的摆动，或许是因为天生丽质，她们随便摆随便好看(好羡慕~)像一般人拍照姿势主要追求照片的好看，就像前面所提到的~但是最后还是要跟女生们说，在拍摄途中偶尔来个扮丑脸，或是搞笑姿势，往后回忆起来更加精彩，也更能感受当下的开心氛围喔！　　
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