左胳膊上臂肌肉拉伤疼方有一块肌肉疼了很久，是什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-06 11:15 标签： 左胳膊上臂外侧肌肉疼
手臂肌肉疼痛是什么原因造成的_教育指南_百度教育攻略
每天我们的手臂都要做很多的工作，手臂的肌肉几乎是身体所有肌肉组织里活动最频繁的了。这样的情况就非常容易导致手臂的肌肉出现各种的问题。当然也有很多的外在原因能导致手臂的肌肉出现酸疼等很多的症状。那么到底是什么原因导致手臂肌肉疼痛呢？现在我们就来介绍一下。
胳膊肌肉酸痛大多是过度活动或用力的原因，比如长时间不运动了，突然进行比较剧烈的打羽毛球、篮球等运动，肌肉过度紧张，很容易造成胳膊肌肉酸痛。
1.进行局部按摩。当胳膊肌肉酸痛时，可以用手掌按住酸痛部位，顺时针揉搓15分钟左右，然后反过来逆时针再揉搓15分钟。每天重复5--10次，胳膊肌肉酸痛会明显减轻。
2.贴膏药。当胳膊肌肉酸痛比较严重时，可以购买舒筋活血的膏药贴在疼痛部位，贴的时候按压好边角，这样效果才更好。 精彩内容，尽在百度攻略： 3.用热毛巾热敷。如果不想用膏药贴，还可以用最简单的方法---用热毛巾热敷。对于疼痛的部位，用浸了热水的毛巾热敷10分钟左右，毛巾凉了再浸热水后继续热敷。直到感觉疼痛部位明显减轻。
4.减少体力活动。当胳膊肌肉酸痛时，尽量少用胳膊干重活，否则会加重酸痛。比如提成桶的水，胳膊需要用很大的劲，会让本来酸痛的胳膊更加难受。
5.耐心调养。胳膊出现酸痛症状，不论采取什么措施都不会立马就好，再轻微的也要两三天的恢复时间。厉害一些的时间更长。因此要耐心调养，过了一段时间后，胳膊肌肉酸痛会自然好转。 精彩内容，尽在百度攻略： 知道了能导致手臂肌肉疼痛的原因后，我们就要在平常的生活中多加的注意。不要让手臂太过的劳累。多注意让手臂放松休息。有了肌肉疼痛的情况后，就要及时的进行缓解和治疗。这样才能避免出现手臂肌肉疼痛加重的情况。对身体健康是很有好处的。您好，欢迎登录
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我有胳膊肌肉突然很疼，一碰就疼
匿名用户&&&&
| &&&&浏览5173次 &&&&| &&&&提问时间： 13:23:01 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
今天和别人打闹，胳膊肌肉突然很疼，怎样就好了？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
现在的情况，一般考虑是肌肉扭伤引起的症状，及时的调理，可以改善症状的
指导意见：
可以先采取冷敷的措施，服用伸筋活络丸元胡止痛滴丸，局部可以用红花油或者消肿止痛酊之类的药物
病情分析：
你的这种情况可能是软组织拉伤引起的，可以局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。
指导意见：
同时口服云南白药或三七片等治疗。24小时内给予冰敷，24小时后可予以热敷。
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左胳膊上方有一块肌肉疼了很久，是什么原因
胳膊上方一块肌肉疼了很久，是什么原因
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：全科医疗内外妇儿
&&已帮助用户：96740
你说的情形.要注意生活工作习惯和气血虚弱血液循环不良的影响.
建议;1.可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.2,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.3,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
问胳膊肌肉最近老是酸痛
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：59907
问题分析：上肢肌肉酸痛，需要结合临床考虑是否肌肉疲劳，而不考虑癌症方面。意见建议：当然如果是局部肌肉酸痛，可以是肌肉问题，可以短期休息，适当热敷，看有无改善，如果没有好转，需要进一步检查，明确是否肩周炎还是颈椎病问题，才做后期处理
问大腿肌肉按的时候酸疼，是什么原因？已经很久了
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：100011
问题分析：你好，腿痛有很多原因，可能是有神经受压，也可能是关节炎，也可能是有血供不足，意见建议：要进一步检查，平时要注意休息，避免劳累，可以适当理疗
问胳膊肌肉酸痛
职称：副主任医师
专长：输尿管结石,尿道结石,尿道炎
&&已帮助用户：93867
问题分析：你好，你所说的情况小臂肌肉酸痛一般考虑是肌肉痉挛引起疼痛的疾病表现。意见建议：治疗上建议首先是注意休息，尽量减少长时间站立的时间，同时可以局部进行按摩与热敷，并注意疼痛加重时局部可以使用如双氯芬酸钠乳膏或喷剂进行涂抹治疗。
问我左胳膊酸疼胳膊挽肌肉一跳一跳
专长：内科 妇科 儿科
&&已帮助用户：51109
一种可能是强光暴晒引起的，另外就是受风（空调整天吹）引起的。
问胳膊肌肉痛是什么原因
职称：护士
专长：呼吸系统，急救
&&已帮助用户：12406
病情分析：你好
这个考虑是风湿痛，平时多加强锻炼，增强身体素质，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖
意见建议：
问胳膊肌肉里有肿块
职称：医师
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：62843
病情分析： 你好，朋友，根据你的描述，这个一般是脂肪瘤导致,如果肿块没有加大的倾向,意见建议：可以不必理睬,否则需手术切除,预后良好,建议你去正规医院手术治疗。
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左胸上方有肌肉胀痛感
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议
你好，和心脏没关系，考虑还是肌肉刺激引起的，理疗一下
状态：就诊前
疾病名称：左胸心脏部位上方处肌肉有疼痛感&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：近期左胸心脏部位上方总有些肌肉胀痛的感觉，大概1-2个小时左右疼痛感消失。断断续续有半年的时间，经常是早起的时候。这种疼痛感觉有时在右边位置偶发。有时按摩一下，感觉能舒服一些，请问大夫...
疾病名称：左胸心脏部位上方处肌肉有疼痛感&&
希望得到的帮助：能否确认下病情，或需要做什么检查。
病情描述：近一个月左胸处有酸痛感，有点岔气的感觉。痛点不固定，有时还在后背左处，左肋间下方，偶尔还在右胸处，时间30分钟到1 -2个小时不等。不是在劳累或运动后发生，随时都有可能，一天好多次。心电...
疾病名称：左胸疼痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我是男子，36岁，我在5年前和别人摔跤后，左胸疼痛，过了7-8天后又好了，可后来又慢慢的有疼痛感了，去金华很多医院看了又查不出什么问题
疾病名称：左胸部偏右上方的部位是心脏部位&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
请问大夫,我女儿32岁,近期左胸部偏右上方的部位偶尔有针扎的感觉，时间大概持续1分钟左右,疼痛感并不太强.请问这是心脏部位吗,是心脏病吗？
疾病名称：左胸体表外疼痛，按压疼痛，感觉与心脏有关&&
希望得到的帮助：请医生给予治疗建议
病情描述：前段时间老是感觉坐着时间久了心脏部位胸部有点不舒服，调整一下坐姿就好了，最近一周感觉心脏部位不舒服，感觉有东西似的，这两天开始左胸有点疼痛感，按压胸部疼痛，上网查一下，感觉有点冠心...
疾病名称：心脏部位胸口疼痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：偶尔会在心脏部位左胸口有疼痛感，在医院做过心电图，有点心率不齐，大约有一年的时间，偶尔会很不舒服，请问医生这是怎么回事，谢谢
疾病名称：左胸腋下肋下，靠近心脏部分疼痛，麻痹&&
希望得到的帮助：主要是什么引起的？会不会是心脏问题？如何缓解？
病情描述：近一周出现：左胸，靠近心脏，腋下肋骨处有疼痛感，麻痹感
疾病名称：请教大夫，感到左胸部心脏部位轻微疼&&
希望得到的帮助：这属于心脏有问题吗
病情描述：请教大夫，最近几天有时感到左胸部心脏部位轻微疼，疼痛感不太明显，有时像放射性针扎的一样，麻嗖嗖的感觉，时间大概1分钟左右。
疾病名称：心脏搭桥手术后，左胸部位有疼痛感&&
希望得到的帮助：胸部心脏部位有疼痛感手指肿胀手攥不起来
病情描述：男,41岁。心脏搭桥手术后已经有八个月了，前一段时间摔了一跤，现在出现手指睡觉醒了有肿胀感觉，是怎么回事啊？
疾病名称：左胸心脏部位阵痛&&
希望得到的帮助：建议还需要做那些检查，能否确定什么病？
病情描述：男,36岁。近半年内有左胸心脏部位有针刺般疼痛感，一分钟左右消失，昨晚和今天疼痛次数增多，去医院做心电图正常，拍胸片正常，不知道咋回事？
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
郭晓东大夫的信息
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