弟弟今年15岁了1米90蒋欣真实体重130斤40斤,想练体育特求大神指导,练什么好

15岁身高1米75体重140公斤算重吗
15岁身高1米75体重140公斤算重吗
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):15岁身高1米75体重140公斤算重吗
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:擅长;小儿脑瘫,消化疾病,腹泻,小儿多动症,自闭症...
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意见建议:你好,算重,合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!
问我15岁身高1米74体重140公斤我还可以长高吗
职称:医生会员
专长:发热、头痛、痛经
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问题分析:你好,你首先得去医院检查你的骨骺线是否愈合了,如果已经愈合是没有办法长高的啊。意见建议:若是没有愈合,可以多喝牛奶。 饮食要全面荤素都要食用,食物多样化,不偏食。多打篮球。 其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。多晒太阳。 并且早睡觉就可以了。
问我16岁身高1米74体重140公斤我还可以长高吗
职称:医师
专长:妇科病的诊断与治疗
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问题分析:以你的年龄是可以继续长高的,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。意见建议:建议注意补钙,可以口服 钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,
问我15岁体重是156公斤身高1米75.我的体重是不是很重,我...
职称:医生会员
专长:儿科、尤其擅长小儿感冒
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问题分析:你好,根据国际标准的体重计算,你的体重属于肥胖,减肥的最终目的就是要让肌肉的含量增加,然后加速新陈代谢。意见建议:运动的同时注意多多补充蛋白质,牛奶,鸡蛋,豆制品都是不错的选择.而且蛋白质还能够促进肌肉的生长,有利于减肥,谢谢。
问身高1米75体重195斤
职称:医师
专长:心血管、呼吸内科
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问题分析:从你的检查结果来看你的血压很正常,但是你的体重指数稍微偏高一点意见建议:以后一定要注意饮食,总的原则是低盐低脂,多吃新鲜蔬菜水果,多运动
问我儿子今年15岁,身高1米75,体重90公斤,今天玩电脑时突...
职称:医生会员
专长:外科、尤其擅长、早泄、骨科等疾病
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问题分析:这种情况可见于胃肠道病变、气血亏虚、血糖血压异常、脑供血不足等疾病导致.意见建议:如果持续如此,建议到医院内科就诊做一下相关检查,明确诊断后对症治疗。
问我15岁体重是156公斤是不是正常我身高1米75,是不是要...
职称:护士
专长:冠心病,肺心病
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问题分析:建议你选择金双歧等益生菌类药品,尽量不要喝常润茶,因为含有蒽醌类的番泻叶成分
’意见建议:养成良好的排便习惯,每天不管有没有便意,选择固定的一个时间,去厕所蹲,目的是培养排便反射;
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评价成功!专家回答:你好,你现在想要增高还是有可能的,建议你可以去医院做一个下肢的X线检查,如果骨骺线未愈合还是能增高的,建议你现在可以多参加一些体育锻炼如打篮球,跑步,跳高等,注意补充营养,补充钙物质和蛋白质等
  你好,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。
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我今年22岁,生孩子了。身高只有157我想在长高些有什么办法吗 ...
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建议你可以到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况下,可以短期使用生长激素.
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