发布时间: 15:18推荐回答:匿名
内观鋶瑜伽教程(Inside FlowYoga)是身体、心智、心灵的调控之道它通过瑜伽体式、呼吸、音乐合为一体,让练习者轻松的进入忘我的深度冥想状态教會我们如何在物质和精神之间找到连接。
呼吸与体式的完美配合对人体骨骼关节肌肉进行平衡调控,并通过这种平衡调控启动并激活內脏和身体能量的运转,从而净化精神系统
音乐是内观流的重要组成部分,贯穿整个流动的始终体式与音乐的配合,你轻盈的从一个體式移动到另一个体式音乐载着你的移动,带你进入内心冥想的状态
这是一种创新,一种“智慧”的课程这是一次流瑜伽的进化,這也是异常音乐会的升华你将会在你熟悉无比的序列中,体会到超乎于往常的能量流淌
所以,无论你是瑜伽菜鸟还是瑜伽铁粉,不論你拥有怎样的资质只要你有一双能捕捉声音的耳朵,一刻热爱瑜伽的心都能再内观流中,无限敞开自己释放天性,找回久违的感動
内观流瑜伽教程的每一个体式都是情绪的释放,通过深度感知音乐用身体谱写成风格各异的音乐,抒情的、摇滚的、快速的以及放松舒缓的诚如人们所说,内观流瑜伽教程是流瑜伽的进化!在大部分未经训练的人群当中多数人很难将心智和心灵这两个精神层面相连接。内观流瑜伽教程就是教会我们如何在物质与精神之间找到连接
内观流瑜伽教程在音乐的连结作用下,会被一点点投入到情境中然後会越来越享受其中。如果你喜欢流瑜伽或许内观流瑜伽教程会给你更大的震撼。
用音乐诠释一首歌~内观流瑜伽和音乐的完美结合,流动中的冥想欢迎观看~