为什么放低重心袋鼠跳怎么样跳才能快跳得更高，这和重力有什么关系吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-28 03:05 标签： 袋鼠跳怎么才能跳的快
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一、单选题 (共20题，每题1分)
1、球的旋转是影响投篮准确性的（?）的技术环节。
2、技术犯规的记录符号是（?）。
3、单手或双手反弹传球的击地点应在距离（?）的地方。
A接球人三分之一
?B接球人1半左右
?C接球人三分之二
4、学习投篮技术要掌握六个技术要素：身体平衡、（?）、瞄准方法、出手动作、投篮的弧线、球的旋转。
A基本站立姿势
5、下列哪些情况表明宣判了五秒违例不应由对方掷界外球。（?）
A 持球队员被判5秒违例?
B 掷界外球队员被判5秒违例
C 罚球时的第一次罚球被判5秒违例
D 罚球时的最后一次罚球或公有的一次罚球被判5秒违例
6、下列哪些属于防守基础配合（?）
A突分 B传切 C夹击 D掩护
7、投篮的动作方法很多，按持球的方法不同可分为单手投篮和（?）两大类。
B行进间投篮
8、区域联防的防守阵形是根据五个防守队员的（?）队形而定．
Ａ．防守移动　Ｂ．防守分工　Ｃ．变化调整　Ｄ．分区站位
9、无论哪一种传球，从整个传球过程来看，都是由传球的持球手法，传球用力和球的准确落点以及（?）四种要素组成。
A传球后的跑动?B跑的飞行路线
C传球后的站点?D传球后的原地等待
10、下列哪些属于进攻基础配合（?）
A突分配合 B穿过 C绕过 D夹击
11、直接命中投篮出手后，在空中旋转应（?）转。
A.前 B.后 C.左 D.右
12、在区域联防的教学训练中,首先应以（?）区域联防为重点
A.2-1-2?B.1-3-1?C.2-3?D.3-2
13、在比赛中（?）发动的快攻的比例最高。
A：抢获后场篮板球后 B：抢断得球后 C：掷端线界外球时 D：跳球
14、进攻区域联防是针对（?）的特点,阵形和变化所采用的进攻方法
A.人盯人防守?B.区域紧逼?C.区域联防
15、在比赛中（?）发动的快攻的成功率最高。
A：抢获后场篮板球后 B：抢断得球后 C：掷端线界外球时 D：跳球
16、做突破动作时（?）用力碾地发力，获得超越对手的加速度。
A?后落地脚?B 跳步脚?C?跨步脚?D?中枢脚
17、跳起投篮具有（?），出球点高和不易防守的优点，可与传球、运球突破等动作结合。
A腾空时间长 B空中平衡好 C突然性强 D空中持球稳
18、运用运球技术时，应根据场上攻守队员具体情况，因时因地，机动灵活地进行，一般在组织和发动快攻时，为了给同伴创造进攻机会时，（?）和同体被对方看守住不能传球时。
A为了摆脱防守时?B本队犯规已达7次时
C同体可以接球时?D比分落后情况下
19、进攻基础配合是组成全队进攻战术的（?） A内容 B基础 C 条件 D方法
20、当一名队员在场上控制一个活球时，必须在（?）秒种完成投篮。
A 30?B 20?C 25?D 24
二、填空题 (共10题，每题1分)
1、正确的持球动作是为了更好地发挥手指端对球的感应能力，保持投篮前持球的?，以利于控制球出手的力量和方向。
2、区域联防站位阵式有多种,其中?是基本的站位阵型
3、比赛中位于进攻队的后方并从该位置观察比赛的裁判员称?。
4、CBA是?的缩写。
5、移动的动作结构主要是以?关节为轴的多个不同动作合理组成的。
6、“空中飞人”是赞誉NBA伟大球星?。
7、在运球过程中，指、腕动作的速度和
幅度?是调节运球力量的关键。
8、抢篮板球时，空中抢球动作可分为三种
9、?是运用突破的前提，结合假动作突破效果更好。
10、当球在①②和③区时，追踪裁判应位于球的左后方约3-5米处，向前不要超过?的延长线。
三、判断题 (共15题，每题1分)
1、在原地运球时，手按拍球的正上方，身体、臂、腕、指要放松。（?）
2、交换配合是破坏进攻队员的掩护配合，防守队员之间及时的呼应交换自己所防守的对手的一种配合方法。（）
3、半场缩小人盯人防守，它是以加强内线防守，保护篮下为主要目的的防守战术。（?）
4、单淘汰制是指在比赛中，球队失败一次后，仍可与另一失败一次的队进行比赛。（）
5、接球时要观察，了解场上情况，要在原地等球，不要移动迎前接球或领接球。（?）
6、掩护者应该选择正确的位置，掩护的一刹那掩护队员的身体是静止的，但不必要和对方队员保持距离。
7、“关门”配合是 临近的两名队员协同防守一名进攻队员投篮的配合（ ）
8、传球推进是队员间运用快速传球向前场推进。（）
9、快攻的接应分固定接应与机动接应两种。（）
10、双手胸前投篮出球点较高，并易于保持投篮
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