当瑜伽教练好还是健身教练培训哪里好好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-25 01:46 标签： 健身教练证好考不
老婆当我面扒下高大强壮健身教练的内裤(续集1)
老婆当我面扒下高大强壮健身教练的内裤(续集1)
上一篇说到，和老婆从健身房回家的路上，我们面面相觑，各自心里都在想各自的问题，我就在琢磨，“家有色妻不得安宁啊。”她也纳闷，“哎，反映太迅速了，没有看清楚。”回想在健身房的时候，哥们的紧身小内裤被我老婆扯了下来那一瞬间，我看到了我那健身教练的哥们的那DD，虽然没有看清，但是看了个大体，的确是很大，粗，壮。觉得他那个东东在自然状态下就相当于我兴奋状态的大小。当时老婆亲手撤下哥们的紧身小内裤，她离得更近，注意力也更集中，应该是看得比较清楚了，从她当时惊讶的眼神中可以看出她是被触动了内心深处的什么了。我越想越怕，害怕老婆是不是会被这高大强壮健身教练给吸引了。
& 还好回到家里，老婆也没有再提这事了。相安几周无事，我略微放心一点了。
& 为了后续故事的发展，下面做一下人物介绍：
&&我的健身教练哥们，我的大学同学，小我4岁，今年31岁，还是单身。他之前追求外贸部一个美女，最后还是没有同意和做他女朋友，估计是因为钱的原因，加上那女孩父母也比较缺钱，那个女孩最后嫁给了一个小富豪。我想这个事对我朋友打击蛮大的，后文中就称我哥们为高健（化名）吧。据我所知，从那之后，高健就没有正式谈过了女友了。但因为他后来做了健身教练，身边时常会有一些女孩或女人吧，具体也不是很清楚。高健长的蛮帅的，185的个头，现在的体重估计80,90公斤吧，一身的腱子肉，那天在健身房看到他浑身都是肌肉，六块整齐的腹肌，强健的胸肌，还有手臂，大腿上看起来很有力道的那种。和他以及一些大学哥们一起喝酒的时候，他说他单手举起百斤重物很轻松，让我们这些做办公司对着电脑的白领目瞪口呆。
&&&我的老婆，今年32岁，生完小孩后带了六个月小孩，然后就回去做职员白领，孩子一直由爷爷奶奶、外公外婆带，孩子和他们住在同一个城市比较近的其他小区，我和老婆周末的时候就去他们那看6岁的儿子，后文中就称我老婆为阿妍（化名）。可以说阿妍生了孩子后更美了，更成熟，身材更性感噶，白晰的脸庞透着晕红，饱含着少妇特有的妩媚，双眼仿佛弯着一汪秋水，嘴角总是有一种淡淡的微笑。因为生孩子时才26岁，阿妍恢复的很好，雪白的肌肤，一点也看不出像有个6岁儿子的女人，一米六八的身高，批着齐肩烫卷了得的秀发，常穿紧身的弹力裤勾勒出下体饱满的曲线，修长浑圆的大腿，翘翘的臀部，高挺丰满的D罩杯胸部，给人的感觉真是既丰腴白嫩又匀称性感。
我今年35岁，172个头，比起高健要矮两个头，算是刚才脱离三等残废的个头。大学的时候也算是一个清秀的帅小伙吧。不过这些年坐办公室，一直很少锻炼，啤酒肚越来越大，体重也涨了30多斤，全是肥肉，身上一点肌肉也没有，身材走了养,后文中就称我为阿文（化名）。也难怪现在遭妻子白眼，另外因为长时间不锻炼体力和耐力都下降很多，百来斤以上的重物都搞不起了。平时下班有空的时候就是在家上上网，我想老婆让我去健身的确是为我好，长时间这样下去和老婆走在一起都不般配了。有一次阿妍说：“我可不想和一个大冬瓜走在一起”。阿妍说她自己也要锻炼了，不然过几年女性的肌肤就松弛了，女人衰老的更快。所以就有了上次说的去高健的健身房的经历。
&& 家里需要搬动冰箱
因为上次扯内裤的事，有些尴尬，我和老婆最近几周也一直没有提到高健。不过我们制定一个健身计划，就是每天早上跑15分钟步，晚上再去广场跳一半个小时舞蹈。我有时也觉得没有什么兴趣，到时老婆阿妍到是挺开心的，还不时的给我鼓劲:“老公，加油啊，坚持就是胜利。”
有一个周六，老婆在打扫餐厅，她对我说：“老公，我想把我们家的冰箱搬动到另外一个角落，快来帮忙啊。”可是因为我家冰箱比较大近200斤，而且表面光滑，使不上力气，我和老婆用上全力，冰箱还是丝毫不动。我说：“老婆，这个冰箱下面有轮子的，我们把它斜一下，推过去好了.”“不行，那样我家的实木地板就要重新打蜡了，说不定还会搞坏的。”阿妍道:“我们找个人来帮忙吧，听你说你同学高健力气大，让他来帮点小忙吧，另外也问问我们自己的健身怎么效果不好啊，你看看你的啤酒肚，一点都没有下去。”
我说：“也好，不过不知道他周末忙不忙，我打个电话问问，让他下班后过来。”老婆：“好啊，晚上就到我们家吃个饭，算是答谢他吧。”
我打个电话给高健，他一听有免费晚饭，立马就答应晚上过来。下午，老婆忙了做几个拿手好菜，眼看阿健快来的时候，老婆跑进卧室换上了一套比较紧身的瑜伽服,身上的曲线一下展露出来，凹凸有致啊，看起来很性感。我说：“在家干嘛要穿成这样啦。”“老公，你希望客人看到你老婆想个佣人吗？那不是给你丢脸吗？”老婆翘着嘴发嗲。我想也是，谁不想有个令人羡慕嫉妒恨的美妻呢？
阿健到我家，一看到我老婆就说：“嫂子好性感啊，文哥真有福气，以后就喊嫂子妍MM吧，喊嫂子可是喊老了，明明就是比大姑娘还水灵啊。”
“别贫嘴吧，阿健，你和你文哥把冰箱搬动到这个角落，你别不中用啊。”我老婆有点生气的说到，不过从后面的微笑可以看出老婆心里是美滋滋的。我打算和阿健一起去搬冰箱，但阿健拉住我，说嫂子你敲好了看我一个搬过去。他脱去外套，里面只有一个紧身小背心，两个粗胳膊抱住冰箱，深吸一口气，把冰箱抱了起来，一步步走到我老婆指定的位置，然后说嫂子你看中用吗？我和老婆都看呆了，真是力气大啊。不过他也累出汗，老婆立马去哪了一块毛巾帮阿健的手臂和后背擦了擦汗，在擦汗的过程中，我注意到老婆的脸红了一小块红晕，想必是被阿健的一身腱子肉吸引了。
晚上，我们三人一起吃晚饭。阿健说向文哥这个情况一定要健身房制定专业的健身计划，否者效果很少，以后过于肥胖对身体很不好，另外嫂子也需要去健身房做一些专业的健身排毒运动，才能青春永驻。反正老婆是被他说动了，我也觉得还是专业的健身比较好。就答应去他的健身房参加锻炼。……
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