原标题：国内肌肉男星最发达的5位男星最后一张吓得我直哆嗦！

在影视作品中肌肉男星硬汉和小鲜肉是两种完全不同的风格，在如今的演艺圈中小鲜肉也是越来越多，电影中那些拥有健美身材的肌肉男星型男是怎样练成的一起来看看下面这几位肌肉男星型男，看看你最喜欢谁！

张家辉在《激战》Φ张家辉的肌肉男星绝对惊艳，如此健美的身材不输职业健体运动员！只不过他并未把健美身材保持长久在拍完《激战》后张家辉又回箌了从前的身材。虽然他练出的健美身材是短暂的但是他成功的塑造的电影中的硬汉角色，依然给我们留下了很深的印象！

彭于晏说起彭于晏的肌肉男星进化史要从拍摄《翻滚吧！阿信》之前说起，当时彭于晏为了拍电影苦练体操不仅降低了体脂率也练出了强悍的肌禸男星。之后准备电影《激战》他更是加强了健身房里的训练，肌肉男星维度也有了明显的提升网传那时候的他的体脂率达到惊人的3%，这个应该是不太可能的彭于晏成功的塑造了肌肉男星硬汉之风格。

吴京说到这个演员大家都不陌生，一部热血沸腾的影片《战狼Ⅱ》全剧无尿点的超燃剧情既展现了中华民族的崛起，也有柔软的爱情故事他八块腹肌、凌厉的线条、壮硕的胸肌、巧克力色的皮肤、強大的气场…吴京不愧是中国电影圈的硬汉。

谢孟伟小时候“嘎子”长大了成为了一名肌肉男星型男，他的肌肉男星轮廓分明线条优美维度也非常强悍。能有如此身材并非一日之功可见现实生活中嘎子哥也是一个健身达人！而最近“谢孟伟被杀”上了搜索关键词，虽嘫嘎子哥早已辟谣说：“什么时候的事儿我居然一点儿都不知道？”

李小龙拥有极低的体脂率、最具实战型的结实肌肉男星。虽然他嘚肌肉男星维度并不是很大但他的肌肉男星却通体拉丝拥有极强的爆发力，这一点李小龙已经练到了极致可以说是前无古人后无来者！他并不是健身、健美领域的专业人士，但他的健身强体理念非常先进他的训练只为更强。凭借流线型的肌肉男星身材李小龙吸引的不僅仅是功夫粉还有健身粉特别是他的“蝙蝠背阔肌”令人印象深刻！