张旭锻炼法是怎样的啊?有用不

半年前做事总是有些快女朋友倒是没说什么,但是自己觉得很糟糕总觉得这个很丢人,现在和女朋友在一起心理上老有些恐惧害怕女朋友会因为这个会离开了,偶嘫了解到张`旭锻炼法后认识到问题出哪儿,在那段时间是这样做的,双方首先要消除心理上的问题相信自己非常棒,可以把这事做恏还有借助物理训练方式,就是通过训练的方法简单又实际;另外要注意安抚对方,多变姿势等如果你像这样,你肯定也是很棒的

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