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“变态准”前的库里：投篮姿势是他爹硬改的，各大学都嫌弃他
16:39 来源：澎湃新闻
【编者按】       5月5日，NBA官方宣布勇士队核心斯蒂芬·库里获得赛季常规赛MVP，他在130名投票记者中获得了100张第一选票。       在著名篮球作家张佳玮看来，篮球已经变成了肌肉、扣篮、突进、凶猛防守、碰撞的游戏，但偶尔还是有些人，经常提示一下篮球中轻逸、美好、简单的部分。       每个人谈到斯蒂芬·库里，都会啧啧感叹：这孩子真是有水墨气、书卷气，清澈秀雅，一如笔画疏朗的黑白漫画少年主人公。他打得很聪明，他的态度无可挑剔，他的组织技能日益完善，最后，他的三分美妙动人。       他没太融入NBA的吵闹，他就是一个灵秀的少年，在色调斑斓庞杂的NBA大商业片里，清风徐来的飘荡。库里捧起MVP奖杯。老爹强行纠正库里投篮姿势       13岁的小女孩西德尔·库里说：“爸爸，你又变有名了！”       她爸爸，在NBA官方纪录档案里有1083场职业生涯出赛、12670总得分、季年度第六人奖、1245记三分球入账、黄蜂队史得分第一人，时年44岁的德尔·库里，听了这话，微微一笑。       “我很惊讶，他真的有这么、这么出色。我们老听人说他需要加强这个加强那个，可是看看，他投进了那些神异的球，然后就回头望望我，一副啥事都没发生的样子。然后我想，这世界到底怎么啦？”库里老爹抱着他在NBA赛场边。       那个男孩儿比他爸爸矮一点，一张脸眉目如画唇红齿白，经常带点羞涩状眯起澄澈如水的眼睛笑靥如花。       库里的声名，让他爸爸德尔·库里的历史又被记者们拣起，但他其实并不太像他爸。       德尔·库里是个射手，但并不是骨瘦如柴流，乃是条肌肉紧实的好汉，退役后打猎、钓鱼、打高尔夫、滑水，是个海明威小说里那样的运动型猛男。这一切，你从斯蒂芬漫画少年般的脸上，一点都看不出来。       但是，老爹毕竟是射手。库里测出来只有11岁。       库里读完高二那年夏天，老爹把他叫到了后院，一双在NBA以40.2%命中率投中过1245记三分球的大手，对儿子比划了下：“你投篮姿势有问题。”       那时，斯蒂芬是北卡州夏洛特基督高中的超级得分手，全州闻名，但是老爹苦口婆心：“你的投篮出手简直像从腰里投出来的，这不对。把出手点抬高！”有那么两周，老爹不让斯蒂芬在禁区外投篮，“你得习惯了近距离把球抬高，然后才能开始到外围去。”       为什么？“你将来打NCAA，打NBA时，不可能从腰里投篮！”库里曾经被大学篮球拒之门外。你这体格，打不了NCAA       老爹想得很远，但是全美的大学都不领情。2006年夏，斯蒂芬高中毕业了，老爹替他张罗学校，发现没有哪家愿意给他奖学金。       球探们看了一眼斯蒂芬的秀雅容貌、183公分身高和72公斤体重，摇了摇头。德尔最后求到了弗吉尼亚理工大，他的名字高悬在这大学的名人堂里，结果是这么句回应：       “你儿子这体格，打不了NCAA。”库里进联盟定妆照，完全是一张小孩脸。       于是，1969年以来就没在NCAA锦标赛赢过球的，只有1700名学生的戴维森学院，拣了个便宜，招进了库里。他们的主教练鲍勃·麦凯洛普从这个孩子身上看到了一些诡异的东西。他公开对全校说：       “来看斯蒂芬·库里吧。这孩子不是寻常人。”库里和家人。詹姆斯7年前就对他赞不绝口       2008年的3月23日，斯蒂芬·库里九天前满20岁，是戴维森学院大二学生，把NCAA第二号种子乔治城大学给射倒了。那天晚上，他上半场只得了5分，戴维森落后乔治城17分；下半场，他眼睛都不眨的射下25分。       那是1969年以来，戴维森学院在NCAA锦标赛赢的第二场球。“萌神”库里。       前一场是怎么赢的呢？就在两天前。20岁零一周的斯蒂芬·库里，带着戴维森遇上全国第七的冈萨加大学。这个男孩的手指和篮筐像有无形无影的连线，球就沿着那些线一次次跌进篮筐。下半场20分钟，库里30分，全场40分，三分10投8中。       库里站在另一边，漫画男主角的脸，整个儿带出一股不真实的气氛。库里在家带孩子。       日，全国第三的威斯康辛大学派了全国顶尖防守专家迈克尔·弗拉沃斯来辣手摧花。比赛之后，弗拉沃斯的饭碗被砸了一半。库里33分，戴维森72比56轻取。那场比赛，场边坐着勒布朗·詹姆斯。       勒布朗特意跑到底特律来看库里的原因之一：“我打球，可我首先是个篮球迷。我爱看好篮球手打球。”       原因之二：库里和勒布朗一样，是俄亥俄州阿克荣人。这事听来，像上帝开的玩笑。勒布朗当初占尽了阿克荣的刚猛雄健浑然大气，库里便沾取了那里的灵秀轻盈纤雅风流。菲律宾拳王帕奎奥身穿库里球衣。我可以用得分后卫的方式来打控卫       最初，篮球是种投篮游戏：目的无非把球投进那个桃子筐里……       百多年后，篮球变成了肌肉、爆炸、扣篮、突进、凶猛防守、碰撞的游戏，但偶尔还是有些人，经常提示一下篮球中轻逸、美好、简单的部分。       斯蒂芬·库里即是如此。在球馆的硬木地板上，他简直不像血肉所铸，而是一束光。他移动、接球、投篮，飘忽如灵异片，而那些远射，就像他瘦弱的体格一样空灵。       世界沉醉于他那些轻柔飘舞的远射时，他在做什么呢？       “我想试着打组织后卫”。捧得技巧大赛冠军。       他习惯比全世界想得早一步。高二夏天，老爹已经为他预备好了NCAA和NBA级别的投篮姿势，而他在大二就明白了，以他的体格，没法去NBA打得分后卫——NCAA史上最伟大的射手之一，杜克的J.J·雷迪克在NBA在境遇就是明证。       “我喜欢打双能卫，因为我不算一个严格意义上的控卫。我想我可以用得分后卫的方式来打控卫。”       勒布朗以过来人的口吻说：       “他的出色之处：他从不停止移动。NBA有许多人站定了打球，但像汉密尔顿那样穿梭不休的人，你很难防守。库里的远射匪夷所思，他的篮球智商也高。至于他的体格是否是影响他在NBA立足的因素？嗯，在NBA其实只有两种：能打的，不能打的。就那么简单！”库里“神表情”。世界这么乱，装纯给谁看       2009年库里参加了选秀。当金州勇士以第七位摘走他时纽约球迷发出一片叹嘘之声。他去了勇士，他的主教练唐·尼尔森，史上最果敢、最疯狂、最有想像力、最血气十足的试验者。       他会打出什么样的比赛？       在勇士的第一个月，他场均只有9.8分，以及不错的5.5次助攻，1.3抢断和2.5失误则显得极老成。他一度有连续8场比赛投篮不到10次，而满足于给队友做球。面对邓肯，标志性三分出手命中。       要知道，他的投篮名动天下，他还在一个犯错误上帝都会原谅的年纪，这一切都在给他放浪形骸的借口。可是，他乖巧温柔地担当着组织后卫。2009年11月中，他因伤打了几场替补。老尼尔森开了句玩笑：       “他为什么打替补？嘿，他连个文身都没有，怎么好在NBA打首发？”       没有文身，没有粗口，眉清目秀的斯蒂芬·库里，不轻易抢断，谨慎的分球，这么度过了他职业生涯头两个月。在勇士这个人来疯阵营里，21岁的他居然是最老成、最冷静的一个。       “我投了许多篮。”库里有些不安，“我没有做指挥这事。嗯，每个回合，我都该让大家跑好位置，告诉大家该怎么办的。”       之后，库里每次投中后只有两种表情：抱歉我又投中了”的微笑；“嗯，我不能显得太萌了我要显得老成一点”的蹙眉。全场欢呼时，库里只是安静地走开。       鉴于他191公分高，只有80公斤开外的体重，他的摆脱很依赖掩护，很容易被包夹压迫，但他胆大心细，失误反而比以往少了。用他自己对ESPN的说法：       “做得分后卫，绕一个掩护后，只有两种选择；可是做组织后卫，选择就多得多了，你要兼顾其他四个队友”。       你看，虽然你老觉得世界这么乱装纯给谁看，但世上的确还存在这样漫画少年似的一个好孩子。（本文系作者授权刊载，有删节）
责任编辑：张珺澎湃新闻报料：9 & 澎湃新闻，未经授权不得转载
关键词 >> NBA常规赛,MVP,库里
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澎湃新闻APP下载史蒂芬·库里：神一般的三分球怎样炼成
摘要:史蒂芬·库里：神一般的三分球怎样炼成！
向冠军戒指迈进的征程中，一个后卫一次又一次地用他的投篮震撼着对手与球迷。他便是金州勇士队的史蒂芬·库里（Stephen Curry）。作为NBA历史上单赛季命中三分球最多的球员，库里恐怕是现役球员中最可怕的射手。这位年轻球员的职业生涯三分球命中率达到44%，在NBA历史上排名第三。库里平均每个赛季会命中接近200颗三分球，借助柔和的投射手感和鬼魅的运球能力，库里已准备好把历史上所有的NBA三分纪录一一射穿。史蒂芬·库里在投篮。投篮，或许是最基础的，人人都会的篮球技巧。那么又是什么使库里脱颖而出呢？对于这一问题，NBA历史上的著名射手们各有见解。NBA历史上三分球命中率最高的人、金州勇士队的主教练史蒂夫·科尔（Steve Kerr），这样评价自己的弟子：“库里可能是这个星球上手眼协调能力最好的人。”前印第安纳步行者队的传奇后卫雷吉·米勒（Reggie Miller）则表示：“秘诀在于他快速的出手。无论防守者距离他多近，他都能完成投篮。”不过，要了解库里式投篮背后的秘密，最好的方法还是把它直接解构然后进行观察。微微侧身如果你曾经跟篮球教练学习过投篮的姿势，那么你很可能听过这样一句话：“投篮时两脚间距与肩同宽，双脚对准篮筐方向。”唔，库里似乎没太听讲。作为右手投手，当库里出手时，他双脚间距较宽，脚尖也并往往不对准篮筐，而是向左侧倾斜大约10°，使自己的右侧大腿和肩膀对准篮筐，从而使右臂推出篮球时正对篮筐。这一姿势也解决了投篮时要把手肘扭正（许多篮球爱好者也为之困惑）的难题，事实上，库里的投球手架起之后，前臂总是比竖直方向偏出5°左右。脚尖微微左倾使得身体右侧得以对准篮筐。图片来源：Splash Lab不过，库里本人声称他的双脚是对准篮筐的，所以要么库里并不知道他有左倾10°的习惯，或者是他在试图保留这个秘密。沉臂屈膝在库里准备投篮时，他首先双手持球，然后手臂向下移几英寸降至腰部，再向上出手。随着手臂下沉再上提，惯性作用将帮助篮球沿着出手的角度飞向篮筐。不过，库里自己似乎也不知道自己的这个小习惯，他曾经否认自己会先把球下放到腰际左右再提起。库里从接球到沉臂屈膝再到抬手投篮的慢动作展示。图片来源：Splash Lab在沉臂的同时，库里只轻微屈膝来保证起跳的力量。在传统的跳投中，球员跃起后在高点出手，以排除防守者的干扰，更高的出手点意味着距离篮筐更近，有助提升命中率。然而，起跳时，球员的下蹲程度越大，到跳起出手时所用的时间也相应越长。库里的投篮准备动作提示他追求极致的出手速度，当他手中的球落到腰际，双膝稍稍曲起，一个快速投向篮圈的球就将要出手了。快速出手在屈膝蹬离地面的前一刹那，库里总是会将球抬升到他的出手点——右眼前上方，而眼睛瞄准篮筐方向。这种脚-手-眼的在时间上协调能帮助他保持投篮的流畅性和时间效率。和教科书式的“跳投”比起来，库里在出手时的起跳高度很低，甚至竖起一本牛津英语辞典就可以绊倒他。此外，与其他射手那样跃起后在空中发力不同，库里刚跳起时就顺势出手了——平均在出手0.06秒之后，他的身体才到达跳跃的最高点。库里还没跳到最高点便已经出手，以出手高度为代价换取出手速度。图片来源：ESPN库里的身高跟美职篮球员的平均身高还差了10厘米，这样的出手会不会更容易被封盖？出手速度似乎弥补了起跳高度的不足。又一次与许多篮球教练告诫的“只用手指触球，手掌别碰到球”不同，库里投篮时是全掌舒展贴在球侧的。出手时，他手腕放松，四指向前拨出，投球的手臂完全前展。护球的左手在球即将投出的时候松开，手指顺势向前指出。库里的跳投出手动作。整个过程最快只需要大约0.3秒。换句话说，如果一个跳投出手时间处在NBA平均水平的球员与库里同时投篮，那么当他的球堪堪离手时，库里的球已经离地3米多了。这种紧凑连贯的处理球的方式，使得库里成为联盟出手最快的投手之一。投射角度除了快速出手，库里的三分球投射弧度也更高，投射角达到约50°。上赛季，著名体育统计公司STATS曾做过统计，NBA所有三分球出手后飞行的平均最高高度为15.77英尺（约4.8米），而库里的三分球平均最高高度则为16.23英尺（约4.9米）。这也许能帮助库里将三分球维持在较高水平：投射的弧度越陡峭，那么篮筐的开口也就相对地越宽阔。专门提供投篮技巧优化服务的约翰·卡特认为，库里投出的篮球在空中的轨迹在数学上是近乎完美的。据他的团队Noah Basketball计算，三分球入筐的理想角度为45°。来自美国林奇堡学院的物理学家埃里克·高夫（Eric Goff）对库里在比赛中投出的三分球进行了统计，发现它们的入筐角度约为46°，与理想的最佳角度非常接近。重复练习但说到底，篮球不是凭借量角器和分解动作就能变得杰出的游戏。同样热衷投篮你已经知道联盟最出色的射手如何投篮了，同时你仍然是你自己——摸索出最适合自己的投篮方式并加以练习，依然比去试图复制最佳射手的动作更有意义。毕竟。神准的投手们有着各异的投篮方式，但要成为伟大的射手，道路从来都只有一条。库里边运球边接受“亮灯”训练来对防守者的动向进行模拟，以提升自己的运球能力、反应速度和专注力。“有其他家长曾经问我，‘怎么样才能让我的儿子投篮像你儿子一样准？’” 库里的父亲，前NBA最佳第六人戴尔·库里（Dell Curry）说，“对于这个问题，我只能说，秘诀只在于重复练习。只有你坚信自己能做得到，并付诸努力训练，才能在实际比赛中做到这样。”高中时，库里投篮的出手位置大约在腰部。他父亲很清楚地知道，如果库里要面对更优秀、更高大的防守者，就必须重塑自己的投篮方式。因此库里花了整整一个夏天，推掉了一切其他篮球训练，只做一件事——改变自己的出手位置。库里在回顾这个夏天时表示那是一个“最令人沮丧的夏天”。“在前三个星期里，我甚至无法在三秒区外面完成投篮。当时训练营里其他人看我的表情好像在说：‘这货是谁，他干嘛要打篮球啊？’前一个半月里我真的投得很糟糕，后来情况才逐渐好转。”进入NBA之后，库里也从未停止磨练自己的投篮技术。金州勇士队的助教布鲁斯·弗雷泽说：“在训练中，库里还会逼迫自己去进行难度非常大的投篮。唯有如此，他才能在实际比赛中也不断命中匪夷所思的高难度进球。”除去刻苦的训练之外，库里还具有强烈的求胜欲望。库里的大学教练鲍勃·麦基洛普回忆，库里一直是戴维森学院里最努力的球员。“库里体内燃烧着剧烈的求胜火焰。”他说。即便是6月8日库里在总决赛第二场破纪录地投失了13个三分球，这股火焰也没有被浇灭。到第五场，库里又拿出了单场7个三分的成绩。独特、高效、可重复的投篮能力，辛勤的汗水，以及炽烈的求胜心，共同造就了投手库里。然而同时，同样拥有这一切的也并不只库里一人。可以确定的是，只要还有这样的选手在场上，篮球就会一直极具观赏性。
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勇士两大核心退出季前赛 小库里板凳陪伴博古特
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北京时间日，NBA常规赛继续进行。由于在此前和开拓者的比赛中脚踝受伤，勇士队的后卫史蒂芬-库里将会和另外一个养伤的大将博古特一起缺席接下来的季前赛。不过医生表示两个人的状态还算是不错。
　　库里在当地时间周六接受了福克尔医生的检查，结果是不需要过于担心。福克尔医生是库里和博古特脚踝手术的主刀医生，两个人都在今年的4月份进行了手术。" D! h0 Q. c" h8 J8 ]: U4 f
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　　勇士队主教练马克-杰克逊也表示他不太担心库里的脚踝，不过在接下来的最后两场季前赛中，库里都不会出现在球场上。“现在让他打球是没有什么意义的，让他上场也没有什么收获，我不太担心，但是我们对于这件事情要变聪明一些。”杰克逊说。
　　另外一个一直养伤的球员博古特也接受了福克尔医生的检查，球队总经理梅耶斯表示，福克尔“对于自己看到的情况很喜欢”，给出的结论是这个大个子正在按照此前制定的时间表康复。
　　福克尔没有排除博古特在当地时间10月31日勇士队揭幕战中复出的机会，不过梅耶斯表示没有人敢保证博古特一定能够出场。
　　此前福克尔给出的康复时间表是6个月，精确计算的话，这会是在今年的10月27日。5 Z, \" I- s+ l) D# d8 N* n
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　福克尔没有排除博古特在当地时间10月31日勇士队揭幕战中复出的机会，不过梅耶斯表示没有人敢保证博古特一定能够出场。
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勇士两大核心退出季前赛 ，小库里板凳陪伴博古特。|||||||||||||||||
库里40分浓眉20中4 勇士大胜鹈鹕开门红
北京时间10月28日，NBA常规赛正式拉开大幕，金州勇士队主场迎来了新奥尔良鹈鹕队的挑战。最终凭借库里的出色发挥，勇士队成功捍卫主场，以111-95战胜鹈鹕，取得新赛季开门红。
赛前勇士队在主场举行了总冠军戒指颁发仪式，球员收到了属于自己的总冠军戒指，球队也升上了一面全新的总冠军旗帜。
本场比赛勇士队主教练史蒂夫-科尔继续缺席，球队由卢克-沃顿担任代理主帅。史蒂芬-库里首节便轰下24分，全场投中5个三分得到40分6篮板7助攻，安德鲁-博古特在比赛中面部受伤下场，他得到12分5篮板2盖帽，克莱-汤普森9分4篮板7失误，德拉蒙德-格林10分8篮板。
鹈鹕队伤病情况较严重，朱-霍乐迪和泰瑞克-埃文斯均因伤缺阵。安东尼-戴维斯20投仅4中得到18分6篮板3盖帽，埃里克-戈登14分4篮板4助攻，丹特-康宁汉姆13分，伊斯-史密斯替补上场表现出色，得到17分9助攻。
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责任编辑：郝云飞
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库爸：库里让我再次出名 赛斯想独闯出一片天
摘要： 据NBA中国官网消息，几个月前，戴尔-库里看着自己的儿子史蒂芬-库里赢得了NBA总冠军。(PS：戴尔-库里是黄蜂队的解说嘉宾)　　Q：你的小儿子赛斯跟国王签了2年的合同，现在你两个儿子都将会征战NBA。
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中新网9月22日电
据NBA中国官网消息，几个月前，戴尔-库里看着自己的儿子史蒂芬-库里赢得了NBA总冠军。今年夏天，他的生活也是多姿多彩，首先他又做爷爷了(库里给小莱利添了个可爱的妹妹)，然后他又跟儿子还有雷-阿伦一起。跟总统奥巴马一起打了一场高尔夫球。
近日，他接受了《夏洛特观察者》报的电话采访。
Q：在史蒂芬拿了MVP和总冠军之后，你的生活有什么变化吗？
A：好吧，有一点吧。这真是一个忙乱的夏天，肯定的。现在更多人能认出我来了。就像我女儿说的一样，早在史蒂芬就读戴维森大学时候，他就已经让我再次出名了。黄蜂的赛季结束后，我大部分时间都待在奥克兰，勇士的每一场季后赛都去了，跟家人一起为儿子加油打气。(PS：戴尔-库里是黄蜂队的解说嘉宾)
Q：你的小儿子赛斯跟国王签了2年的合同，现在你两个儿子都将会征战NBA。但是赛斯在发展联盟和夏季联赛的抢眼表现曾经为他带来众多球队的合约，其中就包括勇士队。为什么他不选择跟哥哥一起打球呢？
A：我为赛斯感到高兴与骄傲，他希望能用自己的方式打出一片天地，我尊重也理解他的决定。赛斯现在有了机会，他知道自己能做到的，他也必须这么做。
Q：跟总统奥巴马打高尔夫球的感觉怎么样？
A：能跟总统打高尔夫球，是人生愿望清单里的一项。同行的还有史蒂芬和雷-阿伦，我们打到第18洞的时候比总统稍微逊色了一点，他是个很不错的高尔夫球手。
Q：你是一个分析专家，同时也是史蒂芬-库里的爸爸。如果每个NBA球员都是自由球员，而你又是主教练的话，谁会是你建立新队伍的第一选择？勒布朗？库里？还是其他人。
A：Wow，回答这个问题太有压力了。综合考虑的话，我会选库里。
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