为什么体检不能做体检 剧烈运动动

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-05 05:27 标签： 剧烈运动还体检了
注意！体检前的七大禁忌
核心提示：准确体检能够及时发现疾病及潜伏的高危因素，但如果体检前忽视一些因素，会令准确性大打折扣，比如过度空腹、太晚抽血、情绪波动、体检前剧烈运动、女性处于生理期等等，均有可能影响体检结果。
　　准确体检能够及时发现疾病及潜伏的高危因素，但如果体检前忽视一些因素，会令准确性大打折扣。 　　忌过度空腹。为了保证验血的结果准确，很多检验都要求病人空腹。但过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果，如血清可能会因空腹时间增长而增加，血糖可因空腹时间过长而减少为。空腹标准是：抽血前一天晚上，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食；饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝、浓茶。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候采血。　　忌太晚抽血。一天之中，人的代谢总是波动的，其代谢率并非是一个水平。因此体检化验要求早上7∶30～8∶30采空腹血，最迟不宜超过12∶00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使检测值失真。　　忌情绪波动。紧张、情绪激动可影响神经—内分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、、血糖等升高。所以体检前要控制情绪，化验前保持心绪稳定，不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。　　忌剧烈运动。运动会引起血液、体液成分的改变，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高，内分泌激素水平含量改变，从而影响结果。所以，体检前两天不要做剧烈运动，1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。
　　忌油腻饮食。饮食是影响血脂最主要的因素，查血脂要求空腹12小时后进行，一般晚餐后，除饮水外，不要进食其他食物。此外，为保证体检结果的客观准确，受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒。　　避开生理期。妇女经期、妊娠期等生理状况均可影响血液检测结果，所以女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。乳腺红外线检查也最好选择在月经干净后一周。　　忌盲目停药。采血要空腹，但对慢性病病人服药应区别对待。如有些病人每天清晨服降压药，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。所以人应照常服完降压药后，再接受体检。若正在服用抗生素类药品或C及药物，待停药3天后再接受体检。(检验科副教授
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越来越多的“高端体检”涌现，有人质疑：高端体检只是价格虚高，体检项目基本上很难突出差异化。专家提醒：高价体检≠高端体检，消费者应当根据自身的身体和经济状况，选择合适的体检项目，不能盲目追求高价。 []
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中山大学孙逸仙纪念医院检验科主任李红玉：“空腹抽血”是大家都很熟悉的体检项目，其实除了空腹，体检前的一些准备工作还有一定讲究，这样有助提高我们的体检结果准确率。体检前，这5种药千万不要碰，否则体检白做了！
又到了体检的季节，
每到这个时候，
很多人为了体检效果，
会提前好几天清淡饮食，
然而辛苦了好几天，
体检结果却可能因为一片药，
体检就白做了。
说到体检，你听过最多的话是什么呢？
体检前要空腹？
不能熬夜？
不要剧烈运动？
其实这些都是体检前的常规注意事项，但有些人，尽管提前很多天做好忌口工作，体检结果却被告知受了其他物品影响，到底怎么回事？
小心！体检前别碰这五类药
体检项目一般会从体内摄取物体，比如尿液、血液，这些物体最容易受药物影响，而导致体检白做。
体检前不但要做好常规注意事项，最重要的，还要在体检前与医生事先沟通好，哪些能吃哪些需要暂时停止的药物。
下面五类常见药，会影响体检的结果，建议体检前咨询医生后停服，或在体检时告知体检医生。
影响尿检结果
抗生素类中的喹诺酮类药，在尿中可能会形成结晶，影响尿常规检查中一些指标。
贴心提示：
可提前一天咨询医生建议，暂时停止服用抗生素。
影响肝功能检查结果
扑热息痛(对乙酰氨基酚)以及含扑热息痛的感冒药，可能会引起肝功能检查中的转氨酶升高，从而被误判为肝脏出现问题。
贴心提示：
最好提前一天遵医嘱，停止服用退烧药。
影响电解质检查结果
降压药中的利尿剂，如双氢克尿噻、呋塞米、依他尼酸等药由于对肾脏有保钠排钾作用，可使血液中的钾离子含量明显降低，故对血液电解质，尤其是钾、钠等化验结果有一定影响。
贴心提示：
对于高血压等慢性病患者，降血压的药物不能自行随意停服，可遵医嘱建议在体检抽血、留尿完成之后服用的药，最好在留取标本后补服。
使血糖结果偏低
一些人长期服用维生素C补充剂，这有可能导致尿糖偏低。维生素C是一种很强的还原剂，可以与化验血糖、尿糖的试剂发生化学反应，使化验出的血糖、尿糖含量偏低。
贴心提示：
日常服用维生素C补充剂的人，在体检尿常规前2～3天暂停服用。
影响尿检结果
咖啡因、吲哚美辛等止痛药，可能使胆总管开口处的括约肌痉挛，从而导致血、尿中的淀粉酶、尿蛋白含量明显升高，影响尿检的结果。该影响在用药后3～4小时最大，24小时后会消失。
贴心提示：
体检前一天需停止服用此类止痛药。
原来体检前也有那么多注意的事情，但也有一些不得不一直服用的药物如降糖药等，在体检前该怎么办？
?一般情况下，疾病未愈却因体检而停服的药物，应在体检结束后继续服用。
?体检前服用了降糖药等不能停服的药物，应向出具体检报告的医生说明，医生会根据你的服药情况来综合评估结果。
体检前的用药固然重要，但是大部分人没有这些用药烦恼，会有种这些药物与我有什么关系的感觉。
这样想就错了。
其实体检前的注意事项可多了，可以看看你平时体检前有没有碰这些雷区。
体检前做这些事情 等于白做了
很多人在体检前做了这些事，导致体检结果出现异常，就觉得是仪器或医生的错，明明自己身体好好的，怎么突然就说有问题了呢？
体检前需要做的准备，小编帮大家列好清单了，自己体检前多注意，别再怪别人啦！
体检前 3 天，不要吃得太油腻
太油腻的食物会引起身体甘油三酯增高，影响肝功能检查；一些含血的动物内脏，比如猪肝、鸭血等则会引起粪便隐血试验的「假阳性」。
?建议：体检的前 3 天还是要注意清淡饮食，忍一下别吃啦。
体检前不要大量喝水
虽然白开水不会影响血糖、血脂结果，但喝太多水会促进胆囊排空，影响观察结果。 如果你需要做彩超观察胆囊，还是得避免大量饮水，起床抿一小口是可以的。
体检前大量饮水也会稀释血液，导致血糖、血脂等检测出现误差。
?建议：体检前一天晚上最好别大量饮水，特别是12点以后。体检当天早上可以少量喝水，但最好控制在50-100ml以内。
检前 8 个小时不要吃东西
空腹采血时， 一方面吃东西会引起血糖、血脂等结果变化，另一方面检查结果参考的正常值是按照健康人群的空腹抽血结果统计出来的，空腹采血更能保证体检结果和正常值有较好的可比性。
那到底需要空多久呢？ 空腹一般是指至少 8 小时无能量摄入。
?建议：如果你是早上八点做体检，那么体检前一天正常吃晚餐，晚上十点之后就别再吃有热量的食物了，第二天早饭也不要吃，这样就可以了。
体检前一周不要喝酒
饮酒会影响一些血液检查项目的结果，最常见的是甘油三酯、转氨酶和尿酸。大量酒精还会促使血压改变，心跳加快，诱发心律不齐，降低心电图、脑血流图的准确性。
如果体检前一周连续喝酒，可能影响肝的转氨酶及血尿酸水平，没病都能查出病来。
?建议：体检前3天最好别大量饮酒，体检前一天一定不要沾酒。
体检前 3 天不要剧烈运动
剧烈运动会影响血压和心率的变化，会促进胰岛素、糖皮质激素的释放，还会消耗能量，影响血糖水平。
剧烈运动还可能导致肌红蛋白、肌酸激酶等物质的升高。由于激素的改变，即使是轻度的活动和情绪激动，也会引起血糖、非酯化脂肪酸、乳酸等升高。
?建议：体检前 3 天尽量少做剧烈运动，否则检查结果有异常了，医生又会建议重新采血复查。
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今日搜狐热点体检前哪些事情不能做
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体检前哪些事情不能做
全媒体记者
随着人们生活水平的提高，人们对健康的关注程度也越来越高，每年例行体检已经成为很多人的生活内容之一。你知道体检前哪些事情不可以做吗？为此，记者专门咨询了我市一些医院体检科的专家，请他们介绍一下体检前哪些事情不能做。 体检前8个小时不要吃东西 空腹是体检的基本要求，但空腹不仅仅是指体检前不要吃早餐，而是指空腹时间至少要达到8个小时。如果第二天8时进行体检，那么前一天22时后就不要再进食了，并且第二天也不要吃早餐。为什么体检前要空腹呢？这是因为体检需要检查血糖、血脂等情况，非空腹状态下这些数值是会受到影响的，很可能会得出错误的结果。 体检前不要大量喝水 虽然喝水不会影响血糖、血脂结果，但喝太多水会促使胆囊排空。如果体检中需要做肝胆部位的彩超，大量饮水可能会影响检查结果。在检查前可以适量喝一点白开水，但不能喝太多。 体检前3天避免高脂饮食 体检前3天不要吃太油腻的食物。煎炸油腻食物会令血脂上升，对肝功能检查结果会有影响。另外，动物内脏最好也暂时别吃，可能会在粪便检查时出现假阳性，容易被误诊为消化道出血。 体检前一周避免喝酒 如果在体检前一周经常喝酒，很可能会影响肝脏的转氨酶以及尿酸水平。 体检前3天避免剧烈运动 剧烈运动会影响血压水平和心率变化，同时也会促进胰岛素、糖皮质激素的释放，会对血糖水平有影响，因此，体检前3天尽量少做剧烈运动，避免出现非病理性检查结果异常的情况。 不要冲洗阴道 女性还要注意不要在体检前冲洗阴道。有些女性觉得阴道有异味，体检时可能会尴尬，因此，会在体检前自行清洗阴道。这样会影响阴道分泌物的指标，对检查结果是有影响的。而且如果确实存在病理性异味的话，医生也可以从中判断病情，自行清洗的话可能会影响医生的判断。哪些人不能进行剧烈运动？
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/ 来源：合肥名流健康体检
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马上要体检了，在网上查说好像不能剧烈运动。但是又怕歇久了不好。。怎么破，肌肉锻炼停久了会不会退步很多啊。。
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