有冠心病饮食的人适合做什么样的运动，饮食

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-01 04:51 标签： 冠心病与饮食禁忌
&冠心病食物禁忌有哪些
冠心病食物禁忌有哪些
发病时间：不清楚
胸闷气短 生活健康饮食禁忌注意的.
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精选回答(2)
副主任医师
擅长：重庆长城医院任职副主任医师，擅于各种骨科方面疾病。
你好，冠心病的饮食禁忌：1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果. 2.节制饭量,控制体重. 3.限制食盐的摄入,每日以10克（2钱）以下为宜. 4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平. 5.不吸烟,节制饮酒. 6.生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动.保持大便通畅,睡眠充足. 7.可做轻微的体育活动,如打太极拳,做广播操,散步等. 8.常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用.若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊. 冠心病人工作注意事项 冠心病人,一般仍可参加工作,但应注意:1,不能参加重体力劳动;2,不能从事精神紧张,特别是负有生命责任的工作,如司机,飞机驾驶员等;3,不能作十分紧张的工作,如赶任务,加班加点;4,工作中应注意休息,如心率超过每分钟110次或出现脉律不齐时,应休息.工作中如出现心慌,气短,胸痛应立即停止工作.
擅长：心血管内科，神经内科
冠心病病人在选择食物时，应控制膳食总热量，低脂，低胆固醇膳食，并限制蔗糖及含糖食物的摄入。提倡饮食清淡，多食富含维生素C（如新鲜蔬菜、瓜果）和植物蛋白（豆类及其制品）的食物。尽量以植物油为食用油。地龙具有通经活络、活血化瘀、预防治疗心脑血管疾病的作用，可以吃些地龙提取类营养品，如多肽地龙，这个可以减少药物伤害，改善微循环不错。
医生回答(8)
平时饮食要注意高维生素 、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食。油腻煎炸类的食物、固醇高的如动物内脏等不要吃，控制酒精摄入。冠心病患者多要长期服药控制，药物会伤身，所以要注意减少药物伤害及对药物的依赖，吃药外配合，促进人体血液循环，清除血液垃圾的同时，达到保健养生的功效。
副主任医师
擅长：对高血压病、冠心病、慢性心力衰竭、病毒性心肌炎等疾病科研及临床有深入研究。
您好。冠心病的患者尤其要注意日常的饮食，多食用可以降血压的食物，像苹果、番茄、海带、木耳、胡萝卜、茭白等。另外，不要食用高脂肪的高胆固醇的食物。饮食注意清淡，切忌高盐饮食。另外要每天测量血压，及时降压，做好血压控制。
副主任医师
擅长：眼科疾病
冠心病人在日常生活中应以谷类为主,同时保证适量的蛋白质(禽类,鱼, 瘦肉,蛋白,牛奶等)少吃含脂肪较多的肥肉和含胆固醇较高的动物内脏,每天应摄入一定量的蔬菜和水果,最好不要饮酒,还应防止过饱.推荐吃以下食物： 五谷类 ： 全麦面包,大米,面条馒头,麦片,玉米红薯,土豆,芋头;奶制品 ： 无(低)脂牛奶,无(低)脂酸奶肉 类 ： 兔肉,去皮鸡肉,火鸡肉,蛋 类 : 蛋白水 果 : 各种新鲜蔬菜水果,干果,无糖果汁蔬菜汁(无盐)鱼 类 : 鱼(清蒸或煮)贝壳类 : 扇贝,牡蛎豆 类 : 豆腐,大豆蛋白油脂类 : 红花籽油,香油,豆油坚果类 : 核桃类,杏仁调味料类: 咖喱,胡椒,芥末,姜,五香粉,香料,八角饮料类 : 清茶,水适量吃以下食物五谷类 ： 全蛋面条,炒面,炒饭奶制品 ： 杏仁 豆腐
擅长：全科
冠心病病人如何选择食物冠心病病人在选择食物时，应控制膳食总热量，低脂，低胆固醇膳食，并限制蔗糖及含糖食物的摄入。提倡饮食清淡，多食富含维生素C（如新鲜蔬菜、瓜果）和植物蛋白（豆类及其制品）的食物。尽量以植物油为食用油。
擅长：全科
1、忌食肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品，对于冠心病人，应少饮甜味饮品，减少奶油蛋糕的摄入。另外，忌食过多咸酱、咸菜等。2、忌食生、冷、辛辣刺激性食物，如：白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。3、冠心病不能吃高脂肪、高热量食物。若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。4、冠心病人忌嗜烟、酗酒。经调查发现酗酒是引起冠心病的诱因之一，烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓；大量引用烈性酒，对血管有害无益，因此冠心病患者烟酒要多加的注意了。
擅长：全科
蛋白质应少摄入　　有不少市民认为，蛋白质是维持心脏健康必需的营养物质，从而进食大量的蛋白质食物。据专家介绍，蛋白质不易消化，容易增加心脏的负担。所以摄入蛋白质应适量，每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜，牛奶、酸奶、鱼类和豆制品对防治冠心病有利。　　不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物　　如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。　　进餐过饱易诱发心绞痛　　相关专家温馨提醒，冠状动脉狭窄的患者，当胃扩张后，会引起血压增高，心肌耗氧量增多。所以，冠心病患者，要避免暴饮暴食。
擅长：全科
心病饮食禁忌？冠心病不能吃高脂肪、高热量食物。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食；全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用；不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
擅长：全科
冠心病饮食禁忌？冠心病多发于老年人，严重威胁着老年人的身体健康，因此应该在日常生活中对冠心病进行饮食治疗，尽量防止冠心病的发生或减缓冠心病的症状。冠心病饮食禁忌包括：第一要少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，第二应减少食盐的摄入量；第三是控制饭量从而达到控制体重的母的；最后就是要戒烟戒酒，适当运动。冠心病饮食禁忌有很多需要遵守，但从自身身体健康出发，我们应该要坚持去执行。
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（高血压病，风眩）
　　高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
多发人群：中老年人，平时钠盐的摄入量过多的人，父母患有高血压者，摄入动物脂肪较多者，长期饮酒者
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约200-5000元
高血压速降丸
参考价格：￥43.35
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