左边右最下面的两块腹肌肌连在一起,咋办啊

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腹肌左3右2,怎么办???
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初练腹肌,略有显形,左边已有3块,右边只有2块,右上角的那块分不开,怎么办?(腹肌还不对称)
腹肌左3右2,怎么办???
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最新相关问题最近联系腹肌,发现右侧的比左侧的大,请问该如何练习加以改善?我不是左撇子
可能是你的练习方法或动作不规范.练习的时候注意一下动作,尽量做好每个动作,不老要想着完成任务,抱有这样的心态是练不好的!
多做仰卧起坐.跑跑步.要是有条件的话多去健身房去转转`
其他答案(共1个回答)
腹肌不对称是可以纠正的,关键看你有没有毅力。因为你的不对称也有可能是个人肌肉收缩有局部用力的可能,比如你在作训练的时候左边比右边用力稍大,活生活习惯中有什么习惯...
可能你的姿势不对所致;有很多人仰卧起坐都是一歪一扭起来的,有时候力气不够身体也是一边歪斜也会导致腹肌不对称.姿势要端正,身体不要歪斜应该练出的是对称腹肌.另外哑...
腹肌对称与否和肌肉形态是天生基因遗传的,无法通过锻炼改变,也无必要去改变,很多健美明星也有不对称的腹肌,但不影响他有健美的体魄。
根据你情况可能是有主动脉经过,硬块可能考虑很多方面的原因,淋巴,蛔虫,或者是肿瘤之类的,建议做个腹部B超检查!查清原因才能谈治疗!
答: 运动后肋骨酸痛怎么办?有四个月的身孕,都说应该多运动,可是运动后又这样,该怎办?
答: 只要在运动就能锻炼人。不管什么运动。
答: MMA是英文“Mixed Martial Arts”的简称,即综合武术或者综合格斗。MMA是一种集观赏性、娱乐性、竞技性于一体的优秀运动项目,现已成为国际武术搏...
答: 体育作为一种社会现象,是人类总文化的组成部分。体育既是教育的一环,又是生活的一环,它对人的身心发展起着主导作用。体育运动项目篮球、足球、垒球、网球(含软式网球)...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区左边第二排的腹肌与右边的相差一指怎么回事?
左边第二排的腹肌与右边的相差一指怎么回事...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):左边第二排的腹肌与右边的相差一指怎么回事?想得到怎样的帮助:怎么恢复过来
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:心脏病,妇科疾病
&&已帮助用户:90431
指导意见:这个需要多加锻炼一侧就可以,建议您去医院治疗,以免耽误最佳治疗时机。祝您健康。
问我的腹肌左边比右边往上怎么回事
职称:医生会员
专长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户:16915
病情分析: 你好。很正常,腹直肌是起于耻骨结合处止于胸骨剑突的一整块肌肉。意见建议:肌纤维被腱划分为6-8块,每个人的肌腹形状不同,块数也不同,排列也不相同,有人排列整齐,有人上下交错,有人块大,有人块小。所以你所说的是正常的现象。
问最近练腹肌,吃的很少,但肚子越来越大了,怎么回事
职称:医生会员
专长:内科、,尤其擅长糖尿病、
&&已帮助用户:6909
问题分析:您好:依据您所提供的情况来看,您的这种情况有可能是由于锻炼腹肌导致的腹部肌肉增多导致的!意见建议:您的这种情况如果是想减肥的话建议您采取全身的运动方式来改善,最好不要长期的锻炼身体的一处等,这样有可能造成某处肌肉达到!
问腹肌右边比左边硬
职称:医师
专长:肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户:184782
您好,根据您的情况,问题不大的这种情况主要是由于个人的平时锻炼有关的,一般没什么问题。
问腹肌肌肉抽搐怎么回事呢
职称:医师
专长:急性腰扭伤,膝骨性关节炎,漏肩风
&&已帮助用户:41844
指导意见:腹肌肌肉抽搐当大量钠盐丢失体内碱储备下降时可引起肌肉痛性痉挛引起腹肌肌肉抽搐所以活动中药注意运动量避免丢失过多的钠盐
问前几天训练感觉腹肌拉伤了但是为什么我
职称:医师
专长:慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户:175784
指导意见:你现在的情况是消化不良引起的不要担心像你说的这种情况我建议你吃点复方黄连素和诺氟沙星就可以的如果是没有缓解的话及时去医院检查治疗祝你生活愉快
问专家你好,我最近发现我的腹肌右边的比左边高,但左边...
职称:医生会员
专长:中医综合
&&已帮助用户:8757
病情分析: 你仔细观察有腹肌的人,其实多半都是高低不一,大小不一的,这主要有几个方面的原因照成:1、力量锻炼时没有注意到身体的平衡,使得左右腹肌收到的力量不同,长久以往便超出了一边。2、休息的时候一直保持一个姿势,或者是一边受力,肌肉多在休息的时候生长,所以长久后便会超出另一边。3.运动时的偏离,走路的时候用力也要均匀意见建议:调节平衡,调整睡姿长久便可恢复!
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